Домашня » Здоров'я та фітнес - Сторінка 3

    Здоров'я та фітнес - Сторінка 3

    Бруд на дієтах Чи є переривчастий пост краще ніж низький вміст вуглеводів?
    З новими дієтами, що підтримуються наукою, що з'являються на кожному куті, дієти з низьким вмістом вуглеводів втрачають свій вплив. І переривчасте голодування є однією з останніх примх для втрати ваги,...
    Сюрприз! Фітнес Snacking насправді не залучає їжу, але це заощаджує час в тренажерному залі
    Порадуйте картоплю кушетки: ви можете отримати форму, не відмовляючись від пристрасті Netflix. "Фітнес-закуска" - це нова тенденція, яка доводить, що довгі години потовиділення в тренажерному залі не є єдиним способом...
    Супер жінки, як вони навчилися трансформуватися в екранні герої (& Our #FitnessGoals)
    Це вимагає багато, щоб бути розглянутими для фільму супергероя і, на щастя, шанувальники були прикрашені наявністю величі. У фільмах Marvel і DC, які передають запеклих героїв, а також деяких лиходіїв,...
    Дослідження підкреслює переваги гарячої йоги для покращення спортивних результатів
    Для тих, хто взагалі перебуває у фітнесі та здоров'ї, вони, швидше за все, почули, і, можливо, навіть взяли участь у класі гарячої йоги, що капає. А оскільки він складається з...
    Бореться з головними болями? Ефірні масла можуть бути ліками
    Якщо ви боретеся з постійними головними болями останнім часом, ви, ймовірно, не самотні - в цей час року, є так багато відбувається, що це може бути важко дотримуватися здорових рутин...
    Стрес є заразним, але його можна уникнути
    Здається, відхід від тих, хто страждає від стресу, може бути кроком у правильному напрямку для свого здоров'я. За даними дослідження, матеріал заразний. Досягнення помилки в стресі простіше, ніж можна подумати....
    Залишайтеся з води! Ця бомба для ванн повертає ванну в атаку Sudsy Shark
    Це Щелепи-тематичні бомби для ванн не дозволять вам знову входити у ванну!  Добре, ми жартуємо, ми знаємо, що немає нічого, що може утримати вас від кипіння в ванні після довгого...
    Залишайтеся придатними на ходу з цим важливим
    Це літо, і багато людей планують поїхати кудись сонячно на свята, але як нам вдається залишитися дещо активним під час наших відпусток? Звичайно, кожен повинен відчувати себе досить розслабленим, щоб...