Мелатонін може стати ключовим інгредієнтом у догляді за шкірою (ось чому)

Мелатонін часто називають "гормоном сну", і лікарі знають про важливість мелатоніну протягом тривалого часу. Сьогодні все більше людей знають про мелатонін і про те, як він впливає на організм, оскільки він є необхідним для якісного сну. Наші тіла, природно, починають виробляти мелатонін, коли вечір обертається навколо - це гормон, який змушує вас починати відчувати втому після заходу сонця. Але сьогодні, синє світло, що випромінюється нашими телефонами, планшетами і ноутбуками, може заважати виробництву мелатоніну, тому багато людей купують мелатонін як доповнення, щоб допомогти їм заснути, якщо вони пізно працювали на комп'ютері. Але чи може бути іншим способом використання цього гормону?

Як виявилося, мелатонін формується, щоб бути гарячим новим інгредієнтом у світі догляду за шкірою. Чи знаєте ви, що ваша шкіра також виробляє мелатонін, особливо вночі, коли ви спите? Він діє як антиоксидант - він допомагає запобігти пошкодженню сонця, а також захищає ДНК у клітинах шкіри від шкідливого впливу забруднення. Крім того, він сприяє виробленню колагену і нейтралізує вільні радикали.

Переглянути цей пост на Instagram

TheseВикористовували їх на наших закордонних сутичках, і вони працювали як чарівність! @natrolofficial #melatonin 250 таблеток на продаж $ 5 від тепер тільки $ 6.99 #costcodeals #costco #sleep

Повідомлення, яким спільно користуються COSTCO DEALS (@costcodeals) 20 січня 2019 року о 11:23 PST

НАСТУПНИЙ: ХОЛЕ КАРДАШІАН СЛАМИ МАМ-ШАМЕРИ, ЯКІ НЕНАВІДУЮТЬ ЇЇ ДОЛИХ НІГ

І найкрутіша частина? Це може навіть допомогти зворотного ультрафіолетового випромінювання, заподіяного шкоди сонцю, перш ніж ефекти почнуть проявлятися. Ушкодження ультрафіолетовим випромінюванням зазвичай призводить до тонких ліній і темних плям з плином часу.

Одне швидке попередження про продукти з мелатоніном, зазначеним як активний інгредієнт: якщо ви вже маєте справу з гіперпігментацією та сонячними плямами, краще їх уникати. Деякі дослідження показують, що застосування мелатоніну місцево може призвести до погіршення вже існуючих темних плям. Мелатонін найкраще застосовувати для боротьби зі старінням і як захисник шкіри - це профілактичний захід.

Спробуйте використовувати продукти мелатоніну на ніч, даючи їм достатньо часу, щоб зануритися і працювати у своїй магії. Одним хорошим варіантом є 3-в-1 нічна сироватка «Ісландітика» Малатонік. Ви також можете використовувати сонцезахисний крем з мелатоніном як інгредієнт для підвищення його захисності, наприклад, сонцезахисний крем Dark Spot Sun Defense SPF 50 від Dr. Dennis Gross. Продукція мелатоніну зараз трохи дорогою, але, оскільки вона стає більш популярною як інгредієнт, вона може бути включена до більш доступних формул аптеки.

Ви б спробували продукт для догляду за шкірою з мелатоніном? Дайте нам знати в коментарях!