Знайомство з нарцисом Як навчити їх змінитися на краще
З нарцисичними особистостями важко мати справу, не кажучи вже про любов. Чи продовжуєте ви зустрічатися з нарцисом чи ні, залежить від того, скільки ви інвестуєте.
Я тільки збираюся поставити його там, narcissists стали новою метою для всіх речей shitty. Звичайно, вони не найлегші люди, але хто з нас досконалий? Одним з найбільших неправильних імен є те, що ніхто не здатний зустрічатися з нарцисом. Реальність, є хтось там для всіх.
Правда, люди, як правило, не змінюються, і ми всі повертаємося до наших природних тенденцій, але це не прирікає нарцисів до їхніх нарцистичних шляхів вічно. Одним з ключових елементів змін є визнання того, що потрібно змінити. Але це справедливо для всіх нас.
Знайомство з нарцисом - 8 маленьких кроків до зміни їх поведінки
Якщо ви перебуваєте у стосунках, де ви відчуваєте депресію, натягнутість, божевілля, розчарування і засмучений весь час, відповідь на те, чи варто вам залишати, це безперечно так. Але, якщо у вас є здатність допомогти комусь змінитися і сильна самооцінка, необхідна для того, щоб відмовитися від маніпуляцій, більшість нарцисів кидають шлях жертви, можливо, просто, можливо, вам не доведеться ходити.
Якщо ви підтримуєте власну самосвідомість, постарайтеся любити нарцисиста і допоможіть їм вийти з іншого, менш нарцисичного способу, знайомства з нарцисом *, а не жалюгідним *. Я не буду брехати, це займе багато зусиль і рішучості, щоб змінити їх на гармонію для вас. Але, якщо ви вже закохані і хочете залишитися, візьміть справу в свої руки і покажіть їм, як змінити їх нарцисичні способи.
# 1 Введіть поняття емпатії. Основною причиною, через яку нарцисист діє і відчуває себе так, що вони роблять, є те, що вони ніколи не дізналися основну людську емоцію емпатії. Емпатія - це не те, з чим ви народилися. Ви навчаєтеся емпатії через моделювання та відносини з іншими людьми.
Чомусь нарцис ніколи не дізнається, як ходити в чужій взуття. Отже, щоб бути справедливими, якщо вони не розуміють, як хтось відчуває себе, але самі, то важко піклуватися про когось. Вони просто не розуміють цього. Доброю новиною є те, що ви ніколи не старієте, щоб навчитися співпереживати. Для нарцисиста це не прийде природно.
Але, якщо ви можете пройти до них і отримати нарцисичну особистість, щоб побачити чужу точку зору, там просто може бути надія на них. Заохочуйте почуття до інших людей, коли зможете. Можливо, він почне обкрадати людину, з якою ви зустрічаєтесь.
# 2 Виклик їм. Нарцис не любить бути оскарженим. Вони діють, думаючи, що вони розумніші, хитріші та набагато важливіші за всіх.
Чи не звикли до людей, які кидають виклик їм, якщо ви перестаєте дозволяти їм змиритися з думкою, що вони є королевою чи королевою бджолою, і закликаєте їх вивчити, хто вони є насправді, і їхню важливість у світі, це може призвести до знищення.
Їм не сподобається ваш виклик і прагнуть вивести вас і реагувати з гнівом. Ось чому одне з визначень того, чи варто вам залишитися чи ні, буде, чи можна боротися з гнівом намагання зробити нарцисиста менш нарцисичним.
Не завжди піддавайтеся або погоджуйтеся на те, що вони говорять. Запитуйте їх, але також зверніть увагу на себе. З часом, і, можливо, з деякою десенсибілізацією до свого его, вони просто можуть перестати вважати себе набагато краще, ніж всі інші.
# 3 Заборонити виклик і образи. Один з наріжних каменів нарцистичної особистості полягає в тому, щоб використовувати залякування і покликання на ім'я, щоб зробити себе почуттям кращого. Мова йде не тільки про те, щоб бути на дитячому майданчику, коли ви боретеся з нарцисом, вони на вас ображають і називають імена.
Якщо ви хочете продовжити знайомство з нарцисом, складіть деякі основні правила. Перше, що вони можуть не поважати або називати вас іменами. Але, якщо ви укладете ультиматум і намалюєте лінію на піску, будьте готові піти, якщо вони перетнуть його, сказавши потворні речі або намагаючись маніпулювати вами, будучи усно-образливими.
Зрештою, незалежно від того, наскільки ви любите нарцисиста, ви не можете дозволити їм зловживати вас фізично чи зловмисно.
# 4 Тільки візьміть відповідальність за речі, які дійсно є вашою виною. Нарцисична особистість відмінно не несе відповідальності ні за що. Як нічого! Якщо ви хочете продовжити знайомство з нарцисом, тільки візьміть на себе відповідальність за речі, власне винні. Відмовляйтеся, щоб дозволити їм відкласти на вас.
Якщо ви відчуваєте, що ваші історії не вирівнюються правильно і їхня версія не відповідає дійсності, відмовитися від її прийняття. Стояти на своєму. Коли вони побачать, що ви не можете бути збентежені брехнею та суперечками і керуватися лише тим, що є реальним, якщо ви берете на себе відповідальність за свої власні дії, вони можуть тільки почати бачити, яку частину вони грають у вашому житті. І їхні дії не завжди можуть світитися чи добре.
# 5 Не реагуйте на їхні спалахи. Іти геть. Коли ви оскаржуєте нарцисиста або намагаєтеся йти проти їхніх переконань, вони не будуть щасливі. Часто вони надмірно реагують на розлючені вибухи або залякування. Якщо аргумент з ними стає спробою закрити вас, відмовитися від нього і відійти.
Якщо ви не залишитеся, це не стане нічим іншим, як придатним шипінням. Після того, як ви вийдете достатньо, вони перестануть штампувати ноги, щоб отримати те, що вони хочуть. Вони могли б розмовляти, як реальне життя.
# 6 Відмовитися від газового освітлення. Нарцисисти роблять те, що називається «газоподібним». Коли вони зіткнулися або звинувачували, вони беруть усе з свого арсеналу з минулого, з вашого минулого, з пекла з будь-якого місця, щоб кинути на вас, щоб заплутати і вирівняти..
До того часу, коли вони закінчилися, ви так обернулися, що не знаєте, на якій стороні. Якщо ви хочете продовжити знайомство з нарцисом, відмовтеся від того, щоб дати їм все, включаючи кухонну мийку.
Під час бесіди, або навіть аргументу, змушуйте їх дотримуватися існуючої ситуації. Не дозволяйте їм виходити за межі нього або вносити в нього минуле. Коли вони починають відхилятися від того, що ви насправді обговорюєте, поверніть їх назад на трасу, закривши їх.
Нагадайте їм про те, що ви обговорюєте, і не дозволяйте їм вносити в ситуацію щось інше.
# 7 Любіть себе більше, ніж їх. Часто причина, через яку так сильно знайомі з нарцисом, полягає в тому, що коли ви любите когось, ви починаєте любити їх більше, ніж себе. Це наміри нарцисиста. Вони хочуть, щоб ви любили їх так, як вони люблять себе.
Це приносить вам жертву і ваше почуття ідентичності. Ключ до знайомства з нарцисом - це завжди ставити себе, безпеку та почуття. Це не означає, що ви не співпереживаєте з ними, це означає, що ви не можете перестати турбуватися про себе так, як це є / або ситуація.
Поставте себе спочатку завжди. Залишайтеся піклуватися про те, як стосунки впливають на вас, щоб залишатися психічно сильними.
# 8 Зупинити речі від особистого. Нарцис відчуває, що все це особиста атака на них. Якщо ви зіткнетеся з ними, не забудьте взяти емоційно заряджені слова з рівняння. Часто нагадуйте їм, що те, що сказано чи зроблено, не є особистим.
Якщо вони звинувачують вас у їхній незручності, не піддавайтеся вибаченням. Замість цього поясніть їм, що ви не намагалися їх збентежити. Ви просто вказали факт.
Якщо ви натрапите нарцисиста побачити, що не всі навколо їх, щоб отримати їх, отримати над ними, і що світ не обертається навколо них, вони можуть почати розвивати співчуття, що ви працюєте, щоб навчити їх.
Знайомство з нарцисом нелегке. Але, давайте зіткнемося з цим, ніякі відносини не легкі. Ви будете читати тисячі статей в Інтернеті про те, як ви не можете зустрітися з нарцисистом або що ви не повинні. Але, я б наполягав, щоб нова нарцисична особистість, в деяких випадках, просто називалася "егоїстичною".
Поняття про те, що ви не можете змінити людей, є певною мірою істиною. Ми всі маємо звички і тенденції, які визначають нас. Але, є способи зробити себе менше "нас". Якщо ви хочете продовжити знайомство з нарцисом, намагайтеся допомогти їм побачити їх непродуктивну поведінку..
Але, якщо ви зустрічаєтеся з нарцисом, і ви відчуваєте себе жахливо, в депресії, без почуття власної гідності, і безнадійно, що вони можуть змінитися, у вас є відповідь. Час, щоб сказати adios, навіть якщо ви любите їх. Ви не можете любити нікого більше, ніж себе, період.