15 Найбільші помилки гігієни Більшість жінок роблять щодня
Гарна гігієна є невід'ємною частиною повсякденного життя кожного, але для жінок часто важливіше пам'ятати деякі поради та хитрощі. Жінки, безумовно, мають додатковий тиск, коли справа доходить до гарного вигляду. Але такі речі, як макіяж, догляд за шкірою та засоби для догляду за тілом, можуть насправді викликати інфекції або інші погані реакції, якщо вони не обробляються належним чином. Це важливо для всіх, чоловіків і жінок, щоб зрозуміти, що власне жінки гігієни, як правило, просто кілька додаткових речей, щоб думати! Якщо ви хочете добре виглядати, добре себе почувати і добре пахнути, важливо докласти всіх зусиль, щоб залишатися здоровим і чистим. Деякі речі, які ми робимо щодня, можуть здатися абсолютно нешкідливими для нашого загального благополуччя, але ви можете бути здивовані негативними наслідками деяких з цих поведінок. Деякі з цих пропозицій можуть здатися дурними або марними, але зверніть увагу на 15 помилок гігієни, які щодня роблять жінки.
15 Спати з макіяжем
Спати з макіяжем - це одне з найгірших речей, які ви можете зробити для своєї шкіри. Якісний макіяж зазвичай не турбує вашу шкіру, якщо ви носите його регулярно, якщо ваша шкіра не є надзвичайно чутливою, але якщо ви спите з нею, ви будете в значній мірі гарантовані, і ніхто цього не захоче! Ми знаємо, що це дуже дратує повертатися додому наприкінці довгої ночі і змусити зняти весь свій макіяж. Ви вичерпані, ви просто хочете повзати у ваші теплі, затишні ліжка, і остання річ на землі, яку ви відчуваєте, як робити, тягне себе у ванну, щоб вимити обличчя. Але ви ніколи не повинні пропускати свій нічний режим догляду за шкірою. Ви повинні принаймні тримати пакет серветки для макіяжу біля вашого ліжка протягом ночі, коли ви просто не можете зануритися, щоб пройти всю вашу рутину, завжди видалити макіяж перед сном!
14 Відлущування
Кожна дівчина хоче гладкою, красивою, чистою шкірою. Подумайте про це, більшість хлопців, мабуть, цього також хочуть. Тим не менш, хлопці, як правило, не проходять через неприємності придбати тонну фантазії продуктів по догляду за шкірою для досягнення цієї мети. Дівчата, з іншого боку, викуплять аптеку, якщо вони думають, що певна комбінація продуктів позбудеться своїх проблем із догляду за шкірою. Більшість жінок люблять використовувати відлущуючий продукт, щоб позбутися від пластівців сухої шкіри. Коли ваша шкіра суха і лущення, це зробить ваш фонд виглядати недбалим, і він також може відчувати свербіж і роздратування. Але не слід відлущуватися щодня. Exfoliants містять суворі інгредієнти, і в той час як вони працюють, як магія, коли мова йде про згладжування вашої шкіри, вони також можуть викликати багато дрібних скорочень на поверхні вашої шкіри, які можуть стати подразнені. Над відлущуванням може насправді викликати прориви замість запобігання.
13 Обмін макіяжем
Ми знаємо, ми знаємо, що макіяж може отримати супер дорого, і ви просто хочете все! Хто може вас звинуватити? Але Sephora просто стає настільки дорогим, і навіть продукти аптеки можуть бути додані, коли ви збираєте свою колекцію, але у вас є невеликий бюджет. Так що ж робити дівчині? Ну, звичайно, поділиться з друзями! Ніякої шкоди в цьому, чи не так? На жаль, обмін косметикою не найкраща ідея. Подивіться, у вашого друга може бути велика нова туш для вій, яку ви помираєте, щоб спробувати, або відтінок губної помади, який, на вашу думку, виглядатиме абсолютно ідеально. Ви, мабуть, дійсно спокушаєтеся спробувати, але втриматися від бажання! Ви ніколи не знаєте, які бактерії можуть бути на чужому макіяжі. Ви не хочете ризикувати дратівливою шкірою або неприємною інфекцією очей, тому що вам просто доведеться спробувати блискучий рідкий лайнер вашого друга.
12 Використання тієї ж наволочки
Більшість людей не буде турбуватися про зміну своїх аркушів щодня, і якщо ви дійсно акуратний урод. Але ви повинні щодня змінювати наволочки. Це хороша пропозиція для всіх, але це ще важливіше для жінок. Оскільки жінки частіше використовують макіяж і різні продукти для догляду за шкірою, ці продукти можуть знести шкіру і залишити сліди на наволочках. Потім, коли ви знову ляжете спати, ви витрачаєте вісім годин своєю шкірою на брудної наволочці. Це може призвести до проривів і стійких вугрів на певних ділянках, які всю ніч торкаються вашої наволочки, наприклад, щік і підборіддя. Якщо ви часто отримуєте прищі в цих районах, ви можете не змінювати наволочки. Обов'язково мийте обличчя перед тим, як лягати спати кожну ніч, і ковтайте на свіжу наволочку щодня. Це може здатися надмірним, але ви неодмінно помітите різницю, коли будете дивитися в дзеркало.
11 Покидаючи зубну щітку
Ви, напевно, залишаєте вашу зубну щітку, що сидить на боці раковини щодня, не даючи їй думки. Чому ви робите щось інше? Ну, вірте чи ні, залишаючи зубну щітку сидіти, це насправді негігієнічно. Навіть якщо ваша ванна кімната досить чиста, все ще багато бактерій. Наприклад, кожен раз, коли хтось змиває туалет, бактерії можуть збуджуватися і прилипати до різних поверхонь у ванній кімнаті. Останнє місце, де ви хочете тонну бактерій, це ваша зубна щітка, врешті-решт, вся причина, чому ви чистите зуби, це позбутися бактерій! На щастя, є кілька найлегших виправлень до цієї проблеми. Ви можете зберегти свою зубну щітку в ящику або шафі, або ви можете зберегти її у футлярі. Просто переконайтеся, що мити справу часто, якщо ви вирішите зробити це, щоб ви могли тримати зуби блискучими чистими!
10 Використання брудного стільникового телефону
Ви, мабуть, маєте свій телефон у руці майже весь день, особливо якщо у вас смартфон. Зрештою, ви повинні відповісти на всі ваші тексти, залишатися в курсі на Twitter, кинути своїх друзів кілька любить на своїх статусах Facebook, взяти потворні selfies для Snapchat ... ви отримаєте ідею. Справа в тому, що ваш телефон, ймовірно, є продовженням вашої руки в цей момент, і ви, швидше за все, не подумайте про це. Але чи знаєте ви, що телефон фактично збирає тонну бактерій протягом усього дня з усіх поверхонь, до яких вона торкається? Настя, чи не так? Коли ви робите телефонний дзвінок, бактерії можуть переноситися на обличчя, коли телефон торкається шкіри. І ви здогадалися, що це, безумовно, може призвести до проривів. Іноді це може здатися, що світ просто намагається зіпсувати вашу шкіру. Використовуйте дезінфікуючі серветки на телефоні, щоб вони були чистими!
9 Пропуск душових після тренування
Після того як ви фактично побудуєте мотивацію потрапити в тренажерний зал і отримати хорошу тренування в, це може здатися, що важка частина закінчена. Але коли ви виходите з тренажерного залу, все, що ви хочете зробити, це з'їсти гігантську їжу, а потім лягти і подрімати. Не так швидко! Ви повинні отримати, що після тренування душ в перш ніж робити що-небудь ще. Навіть якщо ви знаєте, що ви спітнілі і, ймовірно, не пахне занадто великим, ви можете боятися приймати душ після тренування. Останнє, що ви хочете зробити, це змусити ваші стомлені ноги стояти на хвилину довше, а миття волосся, коли ваші руки слабкі та виснажені, можуть відчувати себе абсолютною тортурою! Але якщо ви дозволяєте поті просто сидіти на вашій шкірі, це зробить вас і ваш одяг запах гірше, як час проходить, і це також може викликати прищі..
8 Використання тупих бритв
Ви можете боятися того дня, коли потрібно змінити лезо бритви. Зрештою, леза коштує грошей, і залежно від марки, яку ви використовуєте, вартість може скластися, якщо ви часто змінюєте їх. Так що може бути спокусливо просто продовжувати використовувати таку ж леза як можна довше. Добре, це не тільки залишить на вашій нозі набагато більше волосся, а й згладить шматки, а не гладке гоління, а також може бути дуже негігієнічним. Жінки голіють більше, ніж чоловіки, тому, хоча чоловіки також повинні часто міняти свої леза, цей наконечник важливіший для жінок. Використання тупих лезвий бритви може насправді призвести до більше ніків і скорочень на шкірі, які не тільки болючі, але можуть призвести до інфекції. Крім того, старше лезо може створювати бактерії, клітини шкіри, і волосся, ви дійсно не хочете, щоб дотик ваших ніг.
7 Носіння брудних шкарпеток
Шкарпетки неможливо відстежити! Навіть якщо у вас є мільйон пар, може здатися, що вони завжди втрачаються і не співпадають. Чи їм їсти фен? Чи всі вони разом гуляють під ліжком? Хто знає, дійсно. Але коли ви вранці готуєтеся вранці, ви можете підійти порожньою рукою, коли ви витягуєте через ваші ящики в відчайдушному пошуку пари шкарпеток. Там немає нічого більш дратує, ніж бути в поспіху і розуміючи, що у вас немає однакових пар чистих шкарпеток! Іноді в дрібницях, ви можете просто кинути на пару брудних шкарпеток і поспішати через двері. Навіть якщо вони не пахнуть занадто погано, ви не повинні носити шкарпетки більше, ніж за один день. Ваші ноги можуть стати дуже спітнішими, а нутрощі вашої взуття можуть бути живильним середовищем для бактерій… мити шкарпетки!
6 Чищення зубів неправильним шляхом
Ми всі знаємо, як чистити зуби, чи не так? Ваші батьки, напевно, навчили вас, коли ви були маленькою дитиною, і ви з тих пір зберігали ваші перламутрові білі! Ну, ось річ. Є фактично деякі поради, коли справа доходить до чищення зубів правильним шляхом. Перш за все, вам, мабуть, не потрібна стільки зубної пасти, скільки ви думаєте, але вам, мабуть, потрібно чистити ще довше, ніж ви вже є! Багато людей просто дають їй швидку кисть, а потім голову на двері на день, але ви повинні витратити деякий час на отримання кожного зуба чистим. Ви також повинні почати ниткою, якщо ви вже не залишаєте частинки їжі у зубах, що може спричинити неприємні порожнини та інші стоматологічні проблеми! Флос може здатися дратівливим, але заповнення порожнин або витягнення зубів у мільйон разів гірше, тому зробіть собі користь і нитку!
5 Приймаючи супер гарячий душ
Іноді прийом гарячого душу - найкраща частина вашого дня. Ви приїжджаєте додому з довгого дня в школі або на роботі, відчуваючи себе виснаженим і начебто брудним. Таким чином, ви повертаєте душ так жарко, як він може йти, стрибати і стояти в парі, поки вода не почне крутитися. Він може відчути себе розкішним! Хоча гарячі душі є супер розслабляючі та можуть відчувати дивуючі у моменті, все що тепло може фактично погано для вас! Коли у вас вода перетворилася на супер гарячу температуру, ви можете завдати шкоди вашій шкірі. Гаряча вода може висушити вашу шкіру, і це додаткове пошкодження для найбільш чутливої шкіри на обличчі! Не підігрівайте воду занадто гарячою, настільки привабливою, наскільки це може бути, і переконайтеся, що використовуйте хороший зволожувач на обличчі та тілі, щоб допомогти відремонтувати шкіру.
4 Використання макіяжу, що закінчився
В ідеалі, ваші улюблені продукти для макіяжу ніколи не закінчаться, чи не так? Ви ненавидите попадання каструлі на улюблений порошок, рум'яна або тіні для повік. І день, коли ви стискаєте фундаментну пляшку, щоб відчувати, що повітря виходить, це день, який ви боїтеся. Коли ви витягуєте свою улюблену паличку для туші, а весь продукт залишиться, він засихає і висихає, коли ледве залишилася ваша улюблена помада, коли ви заточили свій улюблений олівець для очей з існування, жодна дівчина не любить замінювати її улюблені продукти . Але вішаючи на ваш макіяж, поки вона не закінчиться насправді рецепт катастрофи. Існують терміни закінчення терміну дії на різних формулах макіяжу, і настільки, наскільки ми іноді хотіли б їх ігнорувати, вони насправді мають значення! Переконайтеся, що викидаєте продукти для макіяжу, коли вони закінчуються, або ви могли б пошкодити шкіру або мати погану реакцію.
3 Спати з контактами
Носіння контактів може бути набагато зручніше, ніж в окулярах. Звичайно, вони іноді можуть трохи дратувати, але в довгостроковій перспективі вони зазвичай варто! Вони очищаються на ніч з розчином, на відміну від окулярів, які потрібно фізично мити, і коли ви носите їх, люди можуть реально побачити макіяж очей! Контакти здаються великими до ви збираєтеся пропустити та realise вони досі у ваших очах, або до ви прокидаєтеся з дрімоти та помічаєте як грубі вони відчувають! Спати у ваших контактах завжди погана ідея. Це гарантує створення бактерій, і ви не хочете бактерій у ваших очах. Зрештою, це те, від чого намагаються захистити вії! Вони також можуть застрягти у ваших очах і стати важко витягнутими. Переконайтеся, що ви зняли контакти, коли ви змиваєте макіяж перед сном щоночі!
2 Погана техніка для гоління
Так, ми повернулися до гоління. У будь-який час, коли ви використовуєте лезо на чутливій ділянці тіла, потрібно вжити заходів обережності. Ми вже обговорювали, наскільки важливо часто змінювати вашу блейд, але є кілька інших речей, які потрібно враховувати при голінні. Перш за все, якщо ви отримаєте прізвисько, не залишайте його викритим і необробленим, очищайте місцевість і використовуйте бандаїд. Бритви можуть насправді розрізати досить глибоко, особливо якщо це гострий лезо, і, хоча ніки можуть не здаватися великою справою, важливо ставитися до них, як і до будь-якої іншої рани. По-друге, слід використовувати крем для гоління для чутливої шкіри НЕ мила! Регулярне мило в барі може фактично висушити вашу шкіру, а якісний крем для гоління містить зволожуючі інгредієнти, які дозволять вам отримати більш тісне гоління, яке виглядає більш гладким. Пам'ятайте пані, ретельно голіться і дбайливо доглядайте за шкірою!
1 Використання запашних продуктів для тіла
Ароматизовані продукти тіла, напевно, здаються великими спочатку, і вони безумовно пахнуть чудово! Ви можете любити вибірки все в Ванні і Body Works, і, звичайно, ви хотіли б пахнути, як квіти або passionfruit або ваніль весь день, але перш ніж забрати великий подарунковий кошик з запашних продуктів для себе, пауза. Ароматизовані продукти можуть містити жорсткі, непотрібні хімікати, які можуть негативно впливати на чутливу шкіру. Але хороша новина полягає в тому, що існує безліч чудових, неспотворених продуктів для тіла. Все, що вам потрібно, це трохи духів і дезодорант, щоб добре пахнути! Це може бути цікаво пахнути, як "Candy apple" або "Тропічні фрукти", але шарувати ароматизовані продукти можуть фактично зробити аромат переважним. Продукція без запаху простіша і краща для вашої шкіри в довгостроковій перспективі. Це може здатися елементарним, але, залишаючи його простим, чесно кажучи, коли справа доходить до догляду за шкірою, пам'ятайте, що менше завжди більше!