15 Дурний тренажерний зал не вдається побачити
Тренажерний зал є прекрасним місцем для людей, які бачать, якщо ви коли-небудь нудьгували. Ви побачите людей всіх форм і розмірів і з усіх верств суспільства. Тим не менш, ви зустрінете людей, які не завжди дуже розумні. Деякі люди просто не належать до тренажерного залу, а деякі люди там витрачають занадто багато часу. З деяких причин, коли ви ставите людей в тренажерний зал, так багато хто з них, здається, втрачають всі перешкоди і здоровий глузд. Вони будуть використовувати обладнання неправильно, носити смішний одяг, поту по всьому все (і не витирати його, який є моїм найбільшим убогім), діяти, як вони супер моделі і просто взагалі дратувати, поки ви намагаєтеся отримати в реальному тренування . Для всіх, що роздратування, Є іноді, коли це весело, щоб побачити, наскільки смішно і німі люди, коли вони знаходяться в тренажерному залі. Серйозно, якщо ви коли-небудь нудьгуєте, просто заходьте в тренажерний зал і спостерігайте за людьми, які приходять і йдуть. Ви обов'язково побачите щось дивне. Ось деякі з більш обурливих і дурних тренажерних залів не плавають навколо там. Дивіться, якщо ви зіткнулися будь-який тренажерний зал не вдається, що гірше, ніж ці.
15 Безпека
При переході в тренажерний зал безпека є основним пріоритетом. Так багато новачків вступають в тренажерний зал і негайно травмуються, коли піднімають речі, які є надто важкими або використовують обладнання неправильно. Однак безпечно використовувати здоровий глузд (якщо у вас є стандартний здоровий глузд), коли йдеться про безпеку та використання обладнання. Візьміть, наприклад, цю жінку, що носить шолом на велосипеді під час їзди на стаціонарному велосипеді. Можливо, це була невинна помилка, в якій вона не думала. Вона просто побачила велосипед і подумала, що шолом підходить. Або, можливо, ще гірше було те, що вона відчувала, що вона дійсно потрібна, щоб носити шолом, поки на стаціонарному велосипеді або від відсутності координації або страху падіння. Незалежно від того, чому вона вирішила носити шолом, можна з упевненістю сказати, що на стаціонарному велосипеді не потрібний шолом.
14 Хлопчики будуть хлопчиками
Чому люди, здається, перебувають у постійній конкуренції з принципово світом? Чоловіки в тренажерному залі здаються найгіршими. Вони назавжди намагаються один до одного, і саме це призводить до подібних речей, які відбуваються на цій картині. Можливо, один з нас наважився йому зробити це, або він просто подумав, що це прекрасний спосіб показати себе і отримати гарну тренування. Так чи інакше, ці хлопці ідіоти. Мені тільки хотілося б мати фото того, що сталося, коли він впав на землю і, безсумнівно, поранив себе. У будь-який час, коли ви знімаєте вагу, краще залишатися на плоскому безпечному майданчику, щоб ви не впали і не розбивали ці ваги на голові або десь небезпечні для життя. Тільки уявіть некролог, який описує, як деякі німі-німі померли, коли гуляли навколо в тренажерному залі. Це дуже незручно.
13 PhotoShop Fail
Чоловіки лежать про свої тіла так само, як і жінки. Жінки будуть брехати про свою вагу, ріст, вік і в основному все, щоб зробити їх більш привабливими. Єдина проблема полягає в тому, що багато цих брехні можна помітити, просто подивившись на них. Чоловіки теж багато брешуть, але про інші речі (найчастіше одна з цих великих брехні не так легко ідентифікувати, якщо ви знаєте, що я маю на увазі). Тим не менш, ви можете помітити брехню. Коли вони говорять про те, як швидко їздять їхні автомобілі або наскільки вони добре займаються спортом, або наскільки вони можуть лавувати, ви можете легко вибирати їх. Тоді, є ті guys що використовують photoshop щоб підтримати ці брехня, та вони думають вони є реальні розумні. Ця дитина явно photoshopped багато більше ваги на брусок. Якщо ви не можете сказати, просто дивлячись на нього, що він не достатньо сильний, щоб підняти стільки ваги, ви, безумовно, можете сказати незрівнянним дзеркальним відображенням за ним. Busted!
12 Не настільки буйний
Ми стикаємося з ними щодня ... Люди в поганому одязі. Вони ходять по вулицях, прибувають в офіс і йдуть про свій день так, ніби вони найгарячіші. Проте, коли їх бачить решта світу, вони бачать щось зовсім інше. Я не знаю, чи є у деяких людей просто веселі дзеркала в будинку або якщо вони дійсно думають, що вони добре виглядають, але в світі занадто багато людей, які публічно одягають смішний одяг. Особливо погано в тренажерному залі. Тільки тому, що ви працюєте не означає, що ви повинні бути напівголими! Для жінки, яка носила цей маленький номер, я не бачу, як це практично, зручно або привабливо. Простий верх верхнього бака був би більш ефективним. Перед тим, як вийти на тренування в тренажерному залі, переконайтеся, що шкіра не вискакується, що не повинно бути, або випинання з тканини, яке занадто щільне. Найголовніше, переконайтеся, що у вас немає епічної весілля, яку кожен може побачити.
11 Вам потрібен тренер
Якщо ви ніколи не були в тренажерному залі, то багато цього обладнання може бути дуже заплутаним. Проте кілька простих порад допоможуть вам уникнути великих збентежень. Переглядайте інших відвідувачів тренажерного залу, щоб дізнатися, як вони використовують обладнання. Прочитайте машини перед використанням. Існує часто етикетки з назвою машини, які віддадуть свою мету, а іноді навіть є фотографії про те, як його використовувати. Якщо ви не знаєте, попросіть когось за столом. Вони там працюють і повинні допомогти вам, оскільки це їхня робота. Або якщо ви не маєте ідеї, і ніхто не може допомогти, як щодо того, щоб уникнути заплутаного обладнання, поки ви не зможете зрозуміти це. Не починайте лежати на обладнанні в божевільних позиціях, намагаючись зрозуміти це, або ви будете виглядати, як цей хлопець, який явно не знає, що він робить.
10 Показувати
Настає момент, коли ваша фізична підготовка може вийти за межі звичайного тренажерного залу. Якщо це станеться, не продовжуйте з'являтися в тренажерному залі і робити смішне відображення сили. Зрозуміло, що цей хлопець прагне показати себе, і він хоче аудиторії. Якщо ви можете перемістити вагу автомобіля на нозі прес, ви можете просто працювати на стоянці. Це не тільки неприємний прояв сили, але знову ж таки, вони переходять на територію небезпечних. Коли ви починаєте думати, що переміщення гори ваг хороша ідея, ви, ймовірно, не в правильному розумі для безпеки. Перед тим, як ви це зрозумієте, ви будете намагатися лежати все, що вага під час балансування на одній нозі на вершині медицини м'яч. Ось як люди в кінцевому підсумку критично постраждали від того, що мав бути рутинним тренуванням.
9 Відсутність спільного розуму
Я не впевнений, з чого почати цю фотографію. Чи не знає ця людина, як правильно користуватися цією машиною, або він намагається розібратися в спині за допомогою ноги? Я не впевнений, що гірше. Ця машина не дуже складна, і вони роблять інші машини спеціально для зміцнення спини. Потім є проблема з його одягом. Це його армійська сорочка? Я хотів би сподіватися, що хтось, хто служить в армії, буде знайомий з розробкою і має трохи більше здорового глузду. Нарешті, ті піжамні штани! Якщо ви збираєтеся затягнути себе в тренажерний зал і зробити тренування, надягніть певний одяг. Ніколи не носіть піжами штани в громадських місцях, як доросла людина, навіть якщо це тренуватися в тренажерному залі. Будьте великим хлопчиком і одягайте справжні штани. Тоді постарайтеся не бентежити себе.
8 Просто не дбаю
Літні люди є унікальною підмножиною людства. Кожен, здається, досягає точки в житті, де вони просто не дають більше ***. Вони занадто старі, занадто втомлені і жили занадто довго. Немає підстав ставитися до поверхневих проявів. Тому ви часто не бачите їх у тренажерному залі. Вони слабкі і втомлені, і тренажерний зал - це останнє місце, де вони повинні бути. Однак ця старенька чомусь вирішила відправитися в спортзал на цілий день. Я не впевнений, чому вона пішла в спортзал, тому що вона могла зробити підйомники для мартіні вдома або в барі по вулиці. Можливо, вона хотіла, щоб люди дивилися і висміювали всіх ідіотів, що використовують обладнання неправильно. Якщо це так, то ця стара дама є приголомшливою. Деякі дні, все, що я хочу зробити, це сидіти і пити. Тренажерний зал може бути досить цікавим місцем для цього.
7 Відволікаючись на смерть
Якщо чоловіки не відволікаються на власні м'язи і намагаються змусити себе виглядати круто, то вони перевіряють гарячих. Це має сенс тільки враховуючи, що тренажерний зал подібний до сучасної землі. Кожен демонструє свою силу і доблесть під час скачуть в убогий одяг. Якщо ми знаємо що-небудь про чоловіків, крім їх потреби перевірити hotties, це їхня неймовірно коротка проміжок уваги. Одну хвилину вони переконуються, що їхній друг не вб'є себе, скинувши сотні фунтів на груди, і через секунду вони забули про це, коли гаряча дівчина ходить. Безпека - це, мабуть, найважливіше правило в тренажерному залі. Так що, якщо ви збираєтеся перевірити людину з хворобою, переконайтеся, що ви все ще є хорошим споттером, звертаючи увагу на те, що ви робите, і будьте тонкі про перевірку людей.
6 Це те… Так, це Бетмен
Ми всі час від часу потребуємо трохи мужності, і кожен з нас має свій власний спосіб знайти сили і хоробрість, коли нам доведеться зіткнутися з важким завданням. Однак, коли ми стаємо дорослими, ті речі, які дали нам сміливість, як дитина, повинні були розвиватися в більш дорослі практики. Якщо ви відчуваєте потребу носити костюм супергероя публічно, коли це не Хеллоуїн або Comic Con, можливо, ви повинні побачити терапевта. Я сподіваюся, що ця людина, що біжить в костюмі Бетмена, має справді розумну причину або повинна була зробити це на сміливість. Якщо це просто звичайний випадок, і він може бути знайдений часто носити цей маленький getup навколо міста, він потребує деякої серйозної допомоги. Це не є нормальним для дорослого. Якщо вам треба замаскувати себе таким чином, щоб піти в спортзал, ви, ймовірно, не повинні бути в тренажерному залі.
5 Що сталося з вашими ногами
Якщо ви збираєтеся присвятити час і зусилля, щоб поїхати в тренажерний зал і розробити верхню частину тіла, як божевільна людина, вам треба відпрацювати все своє тіло теж. Якщо ви нехтуєте іншими частинами вашого тіла, вони будуть виглядати дивно в порівнянні з тими, що підсилюють біцепс. Тоді, ви закінчите виглядати, як цей хлопець. Схоже, що він має неправильну нижню половину, прикріплену до його тіла. Це не сексуально. Не станьте настільки одержимі однією ділянкою на вашому тілі, що виглядає деформованою. Ви не виглядаєте так сильно, як ви думаєте, що виглядаєте, коли ваші ноги виглядають як маленькі голки. Якщо ви, як один з інших людей у цьому списку, які не можуть зрозуміти машину для преси для ніг, заради бога просто попросіть когось перед тим, як перетворитися на чоловіка на цій фотографії.
4 Тренажерний зал або клуб стрип
Добре дами… Я отримую це. Коли ми тренуємося, ми всі хочемо добре виглядати. Є багато симпатичних хлопців там, і ви не хочете виглядати як повний повний безлад. Дозвольте мені просто сказати це, якщо ви думаєте про носіння високих підборах, поки ви працюєте - Не! Це не тільки не добре для ваших ніг, але це потенційно може призвести до серйозної травми, якщо ви котити щиколотки або падіння. Спортивне взуття виготовляють з розуму. Тепер, якщо ви приймаєте це на крок далі і носите такий, як він. Ви просто з розуму. Це не тільки незручно, непрактично і смішно, але ви збираєтеся отримати плями плям на вашому гарному одязі. Якщо ви намагаєтеся залучити помічника в тренажерному залі, весь цей погляд приверне не ту людину. Ви можете зробити стандартну спортивну одяг виглядати сексуально. Вам не потрібно виглядати, як ви їдете в клуб.
3 Покладіть телефон вниз
Я знаю, що сьогодні в цьому світі важко піти від наших телефонів. Наше життя в основному міститься на маленькому прямокутнику, який зручно вписується в нашу кишеню. Коли ви йдете в тренажерний зал, це, мабуть, спокусливо розмовляти, писати текст, раптово робити, що б ви не робили на телефоні, щоб прискорити час. Він відчуває себе менше, як тренування, якщо ви відволікаєтеся. Він також робить це менше тренування. Якщо у вас є координація тексту і можете говорити по телефону, не задихаючись, ваша тренування не робить багато чого. Якщо ви працюєте над тим, щоб фактично схуднути або отримати кращу форму, ви повинні вийти з телефону. Ніхто ніколи не запускав марафони або завоював золоті медалі, поки вони не надсилають текстові повідомлення. Якщо ви дійсно хочете, щоб результати фокусувалися на цій тренування, не те, що emoji найкраще відповідає тону вашого тексту.
2 Я думаю, що можу
Робота - це шанс зробити себе краще. Це можливість активізувати і дійсно отримати скульптурне тіло ви хочете. Це означає штовхати себе. Це означає робити речі, які важкі, і що ви не впевнені, що можете зробити це спочатку. Це буде важко, але це не означає відштовхування себе до точки травми, небезпеки або прямої дурості. Це фото прямо тут, що не потрібно робити в тренажерному залі. Якщо ви потрапите в точку, де ви буквально не можете йти далі, не скидаючи ваги, падіння або шкоди собі, вам потрібно зупинитися. Майте розумні очікування в тренажерному залі і не робіть речей, які протиставляються природним законам гравітації або фізики. Крім того, підштовхуючи себе до місця травми, це дійсно тільки призведе до того, що ваш прогрес зірве і в кінцевому підсумку вийде з спортзалу. Використовуйте якийсь здоровий глузд і споттер.
1 Отримати няню
Що ж це за людина думає? У тренажерному залі немає місця для дітей. Дорослі отримати важкі травми в тренажерному залі. Чому він думає, що це гарна ідея привести дитину в спортзал? Моє наступне питання: чому він думає, що це гарна ідея, щоб носити сказану дитину, коли він працював? Це так неймовірно небезпечно! Навіть якщо ви знаєте, що ви робите, коли ви працюєте, щось може піти не так. Це один з типів дурних, щоб принести дитину і дозволити їм бовтатися в нестримному кріслі або манежі в тренажерному залі, це зовсім інший вид дурних, щоб носити їх, коли вони роблять такі речі, як підйом ваги. Ніхто в тренажерному залі нічого не сказав цьому хлопцю? Хтось повинен був сказати йому, що це не дуже гарна ідея. Ніколи не приводьте дитину в тренажерний зал і ніколи не носіть їх під час підйому ваги.