13 речей, до яких можуть відноситися лише люди з тривогою
Коли ви живете з тривогою, ви не можете пояснити, чому ви відчуваєте незручність або тривогу в будь-який момент. Це важко для багатьох людей, не маючи турботи, щоб зрозуміти. Ви можете помітити зміну настрою без жодних ознак. Це норма для людини, яка живе з тривогою. Тому що тривожність приходить з багатьма примхами, ось 13 речей, які знають лише люди з тривогою.
13 Ми робимо плани, але вони попередні
Не тримайте нас до соціальних зобов'язань. Так, може бути, ви просто в місті для короткого візиту, але ми можемо змінити нашу думку. Не дозволяйте йому брати що-небудь з нашої дружби, ми просто віддаємо перевагу вам олівцем і не пишемо її постійним чорнилом.
12 Ми не любимо робити невеликі розмови
Будь ласка, не будьте незнайомцем і думайте, що ми маємо спільного друга на вечірці, щоб ми почали розмову. Ми будемо говорити щось дуже незграбне, і це було б марною тратою часу. Ми все ще намагаємося, щоб вона працювала? Звичайно. З привіт до побачення, все буде набагато незручніше, якщо ви змусите нас поговорити.
11 Ми псуємо себе на спині, якщо ми зробили це до кінця соціального збору
Це те, що ми дійсно не хочемо робити, але ми робимо це для тих, кого ми любимо. Наші долоні є спітнілі, тому, будь ласка, не думайте, що ми грубі, якщо ми даємо незграбну 2-футову хвилю за межі. Коли закінчується ніч, і ми не вирішили виручити рано, будь ласка, скажіть "дякую", тому що ви не знаєте, як важко це було.
10 Ми - письменники, не говорячі
Зустріч лицем до лиця є дуже важким для деяких людей з занепокоєнням, і замість того, щоб просити нас пояснити щось вголос, будь ласка, дайте нам набрати його або записати. Це не тому, що ми німі, але ми боїмося, що ми натрапимо на наші слова, просто щоб отримати ідею. Прочитайте наші думки, і вам не доведеться запитувати, що я мав на увазі. Не змушуйте нас телефонувати нікому, ми щасливі з текстом або електронною поштою.
9 Будь ласка, прийміть лікери у вашій партії
Ми можемо функціонувати без нього, але ми прийняли, що ми, напевно, набагато цікавіше з вашою функцією. Мало того, що ми будемо більш розмовними, ми також зможемо посміятися над вашими жартами та насправді насолоджуватися тим, що перебуваєте навколо вас протягом такого тривалого періоду часу.
8 Ми перекриваємо
Ми візьмемо щось маленьке і переаналізуємо його, щоб знайти якийсь більш глибокий зміст, навіть якщо його немає. Ми, ймовірно, задамо багато питань або зробимо припущення з цієї причини, і ми насправді не маємо контролю над цим. Ми подумаємо про двері ми не зафіксували до невирішених miniscule питання.
7 Ви отримуєте нервову від будь-якого раптового шуму
Це лякає вас думати, що навіть якщо ви замкнули двері і навіть зафіксували двері вашої спальні, є той шанс, що хтось, можливо, потрапив у якийсь спосіб. Якщо вони не перервалися з вашим знанням, ви переконані, що вони були там у будинку весь час, коли ви були на роботі, просто спостерігали за вами і планували атаку.
6 Ми постійно виснажені
Ми можемо робити вигляд, що ми можемо мати енергію для того, щоб прості речі, як поїхати на обід або йти на прогулянку, але, чесно кажучи, ми вважали за краще не тому, що це більше енергії, ніж ви відчуваєте, як там виходити. Фізична і психічна енергія відіграють велику роль у цьому. Якщо ви потрапите на нас, не думайте, що ми гніваємося або сумно, ми не можемо допомогти цьому відчуттю.
5 Зустріч Старий друг все ще може відчувати, що зустрічається з незнайомцем
Можливо, ви були друзями протягом 15 років, але, будь ласка, зрозумійте, що ми так само нервуємо, коли зустрічаємося. Миліон речей проходить через наші голови. - А якщо є незручна тиша? - А що, якщо їм набридне? - Я вже запитав це питання? - Чи можемо ми вже отримати рахунок?
4 Ліфти призначені для того, щоб люди відчували себе незручно
Без стільникового телефону або навіть з другом у ліфті з вами, є тільки так багато місць, які ви дивитеся. Там завжди, що незручний обмін очей контакт або коли двері просто не буде закриватися або відкрити досить швидко. Є просто тиша, і не дай Бог, якщо хтось хихикає. Ми миттєво відчуваємо, що нас атакують, навіть якщо вони сміються над своїм телефоном.
3 Ми можемо раптом побачити Сомбер
Іноді ми маємо нульовий контроль над нашим обличчям. Якщо тиша, ми постійно залежимо, щоб інша людина придумала щось інше, про що говорити. Коли ви нарешті придумали щось, ми можемо опинитися в запамороченні і почати виглядати похмуро, пригнічуючи, що не можемо бути тим, хто придумав щось, щоб поговорити про перше.
2 Не запитуйте нас, якщо все в порядку
Ми, ймовірно, відповіли на це 3 рази сьогодні, і це тільки полудень. Ми скажемо, що ми в порядку, і що ми просто втомилися, але насправді ми не знаємо, чому. З розчарування, ви навіть можете спіймати нас плаче, але знову ж таки, немає особливої причини. Це химерний дисбаланс, з яким ми живемо.
1 Ми хотіли б нічого більше, ніж можна було б нормально працювати в соціальних налаштуваннях
Для деяких соціальних метеликів, дуже легко чистити плечі з незнайомцем і звідти, почати стимулюючу розмову. Люди з занепокоєнням хочуть знати, як це мати спонтанні розмови та стимулювання того, що відбувається, але це поза межами того, з чим ми відчуваємо себе комфортно. Ми припускаємо найгірше і думаємо, яким би приємним не була людина, може бути незграбний обмін далеко від звичайного.