14 Найбільш популярних рішень Нового року

Це стало величезною традицією, що після того, як ви подзвоните в Новий рік, ви зробите резолюцію, засновану на тому, що ви прагнете покращити в наступному році. Ви, можливо, поклали кілька зайвих кілограмів? Що кращий час ніж початок свіжого року вирішити приїхати у форму та упускають вагу! Ви завжди хотіли навчитися грати на певному інструменті або певній мові. але відчули, що ви втратили свій шанс, оскільки ви не навчалися як дитина? Ну, підпишіться на ці дорослі класи - це рік, коли ви нарешті зробите це, як обіцяє ваше рішення. Або, якщо ви Марк Цукерберг, ви вирішили побудувати систему штучного інтелекту, здатну контролювати ваш будинок (ей, у кожного різні мрії).

По суті, резолюції є дійсно позитивною концепцією. Зрештою, хто не міг би використати трохи додаткової мотивації, щоб бути кращими себе? Тим не менш, резолюції також отримати трохи поганий реп, тому що вони часто відмовляються. Багато людей роблять великі обіцянки і в кінцевому підсумку кусатися трохи більше, ніж вони можуть жувати, і в кінцевому підсумку вирішили відмовитися взагалі, оскільки вони не виконали величезні цілі, які вони встановили. Ми хочемо сказати, що навіть кроки дитини можуть вплинути, і навіть якщо ви робите лише крихітні кроки, щоб працювати в напрямку досягнення цілей, визначених у будь-якій з наступних резолюцій, це все ще дуже привабливо..

Ось 14 найбільш популярних рішень нового року.

14 Втратити вагу / з'їсти здоровіше

Рік за роком, дозвіл або схуднути, або змінити свій раціон, щоб стати трохи здоровішим, - це найпоширеніша резолюція. Чому? Добре, в той час, як ми повністю копаємо позитивність тіла та охоплюючи хто ви, давайте будемо чесні - завжди є декілька областей ви бажаєте ви могли попрацювати на невеликому. Крім того, особливо після святкового сезону поблажливості і занепаду, може бути приємно підняти чинник здоров'я у вашому раціоні. Я маю на увазі, кожен жадає зелених соків і салатів трохи після тижня печива і яєчного. Незалежно від того, чи ви обіцяєте з'їсти більше капусти або втратите п'ять кілограмів ваги свята, це одна резолюція, яку майже кожен зробив у той чи інший момент (або щорічно!)

13 Вивчіть нову майстерність

Так що ви абсолютно обожнюєте музику, але ви якось так і не встигли вивчити інструмент? Ви дивитеся на виступ музикантів і не можете робити нічого, крім заздрості, бажаючи, щоб ви були настільки досвідченими на гітарі? Ну, новий рік - це ідеальний час, щоб нарешті дізнатися щось нове. Чи є це те, що ви вирішуєте на примхи або щось, що ви хотіли зробити протягом століть, це може бути неймовірно задоволення і корисним, щоб додати деякі навички вашого арсеналу. Зрештою, немає кращого часу, ніж нинішній! Як додатковий бонус, багато місць мають угоди в новому році, щоб заохотити людей до резолюцій. Якщо ви хочете вивчити каліграфію, оволодіти мистецтвом французької кухні, або стати талановитим гітаристом, зареєструйтеся на деяких уроках і почніть!

12 Погашення боргу

Кожна людина має різне фінансове становище, але є одна річ, яка, на жаль, є більш поширеною, ніж більшість людей - певне слово з чотирьох букв. Ми говоримо про борги. Якщо ви боретеся, щоб погасити вашу кредитну картку після року занадто багато торгових спресів або просто відчуваєте себе погано бачити так багато вашої зарплати йти на ваш студентських кредитів кожен місяць, борг може бути неприємно, і це може зробити вас відчувати, як Ви не можете докласти всіх зусиль і зосередитися на своїх цілях і мріях. Це як важка вага на ваших плечах, день за днем. Зрозуміло, що багато людей використовують новий рік для посилення своєї рішучості та розробки планів або прискорених платежів за будь-які борги, які вони можуть мати.

11 Організація

Багато людей бажають, щоб вони могли бути більш організованими. Зрештою, що більше розчаровує ніж бігаюче навколо будинку коли ви запізнюєтеся, пробуючи відчайдушно щоб знайти що один пункт ви потребуєте але як-небудь не можете здаватися знайти? У нашому повсякденному житті стільки загроз і речей, від фізичних об'єктів до цифрового спаму, що може бути легко перевантажено і просто засунути речі в ящик для сміття, який буде розглядатися пізніше. Багато хто використовує новий рік, щоб протистояти бажанням нарешті організувати речі і потрапити на вершину цієї будівельної скупчення, а переваги можуть бути неймовірними - уявіть собі, скільки часу ви будете мати, коли будете точно знати, де все.

10 Проведіть більше часу з друзями та родиною

Прийміть це - кожен відповів на чиєсь питання про те, як відбуваються справи з загальною "дійсно зайнятою!" Це може здатися, що життя рухається в швидкому темпі вогню, і ми просто кидаємося від роботи до призначень до зобов'язань, лягаємо спати, а потім прокидаємося і повторюємо все знову. У всьому цьому суєті, легко можна забути зробити час для речей, які важливі для нас. Зрештою, він може відчувати поблажливість, щоб мати промочену вином ніч дівчаток, коли ви знаєте, у вас є тонну роботи. Проте, в новому році багато людей роблять резолюцію, щоб активно намагатися вирізати більше часу у своїх розкладах для близьких, як друзі та родина..

9 Вийдіть з наркоманії

Чи будете ви палити пачку на день або насолоджуватися занадто багато віскі у вихідні дні, ніхто не любить мати наркоманію - і, чесно кажучи, занадто багато чогось може бути поганим. Звичайно, це здорово, щоб віддаватись задоволенням у житті кожного разу, але якщо ви направляєте стільки грошей на ваші пороки, що це стає проблемою, або якщо це негативно впливає на ваше здоров'я, новий рік - це прекрасний час, щоб спробувати Стоп. Від курців до тих, хто п'є, латте-наркоманів до трудоголіків, багато хто вирішує стримати свою пристрасть і вести більш збалансований життя в новому році.

8 Отримайте форму

Ми всі сказали це - це рік, коли я нарешті отримаю абсолютно розірване тіло, що я збираюся почати в тренажерний зал п'ять разів на тиждень, що я збираюся запустити марафон. Більшість з нас постійно бажає, щоб ми були в кращій формі, ніж ми в даний час, і ніщо не приносить прагнення щур фітнес з громадськості більше, ніж у новому році. Після того як ви витратили занадто багато часу, розвалившись, розслабившись і переглядаючи Netflix під час їжі солодких ласощів, можна легко розчаруватися про своє тіло. Хоча кожна форма і розмір красиві, тренування можуть мати позитивний вплив на ваше психічне здоров'я, ваше загальне благополуччя і багато іншого. Не дивно, що безліч людей обіцяють отримати свій пот у новому році.

7 Економте гроші

Можливо, вам нарешті вдалося погасити весь свій борг - або, можливо, вам пощастило, ви ніколи не мали жодного з них - але ви все ще знаєте, що ви живете з зарплатою до зарплати, або ніколи не маєте достатньо на вашому рахунку, коли ви хочете розпуститися щось. Ну, це саме те, чому багато людей вирішують бути краще з грошима в новому році - а саме, щоб заощадити більше. Звичайно, купуючи цю казкову сумку або що другий латте може відчувати себе чудово в даний момент, але подумайте, як приємно це буде відчувати, якщо ви збережете достатньо, щоб взяти фантастичний відпустку, або навіть просто вкласти ваш банківський рахунок, де ви відчуваєте себе повністю безпечним дощовий день.

6 Більше подорожі

Не кожен має гроші або тип життя, де вони можуть просто відправитися в аеропорт, вибрати місце на примхах, і подорожувати з країни в країну протягом декількох місяців без догляду в світі. Тим не менш, є, безумовно, речі, які ви можете зробити, якщо ви хочете, щоб включити трохи більше подорожей у ваше життя. Чи є це рік, коли ви нарешті заощадите на ту велику поїздку, яку ви бажали взяти протягом багатьох років, або ви просто обіцяєте прогулятися на міні-дорозі до кількох прохолодних невеликих містечок неподалік, багато людей вирішують подорожувати більше нового року.

5 Навчіться керувати / зменшувати напругу

Ми отримуємо це - життя є тяжке інколи, та є тонна речей що підкреслюють нас. Тим не менш, стрес абсолютно жахливий для вас як фізично, так і розумово, і він може повністю утримати вас. Це тільки має сенс, що багато людей роблять резолюцію або намагаються зменшити стрес у їхньому житті, або керувати стресом в більш здоровому способі. Це, безумовно, непросто, але існує безліч додатків, порад і трюків, які допоможуть вам зменшити рівень стресу у вашому житті і впоратися з тими моментами, коли ви відчуваєте, що збираєтеся вибухнути.

4 Більше сну

Ми отримуємо це - там дуже багато ніколи досить годин у дні. Люди були зайняті століттями, але велика кількість технологій на сьогоднішній день означає, що в кінці дня може бути ще важче відключити кабель. Незалежно від того, чи ви скупіте на сон, щоб переглядати ще кілька епізодів вашого улюбленого шоу на Netflix, або просто не можете перестати дивитися на свій смартфон, щоб побачити, чи отримали ви будь-які натискання електронної пошти, багато хто з нас що або не може заснути, не може спати, а просто не отримує стільки сну, скільки хотілося б. Отже, багато людей вирішують працювати над їхніми звичками сну в новому році, будь то відстороненням пристроїв від спальні чи сном трохи раніше.

3 Волонтер

Ми будемо абсолютно чесними - коли ви ледве знайдете достатньо часу, щоб власноручно провести своє життя, це може здатися незручним і неможливим, щоб спробувати викроїти час для волонтерів. Однак, це така корисна річ, і ми впевнені, що ніхто, хто добровільно не погодився з ним, в кінці дня не пошкодував про це. Волонтерство не тільки дає вам задоволення, допомагаючи тим, кому менше грошей - це також може познайомити вас з новими людьми і допомогти вам вивчити деякі нові навички. Отже, багато хто прагне організувати свої графіки в новому році, щоб включити щонайменше невеликий час на регулярній основі для волонтерства в організації, яку вони захоплюють.

2 Витратьте час більш продуктивно

Ви знаєте, відчуття - ви дивитеся на годинник, думаючи, що ви тільки перевертали соціальні медіа і дивилися телевізор протягом декількох хвилин, і ви шоковані, дізнавшись, що ви були розтягнуті на дивані протягом декількох годин. Технологія може бути величезним активом, але вона також може привести нас до втрати годин, що лежать навколо, не роблячи багато чого. Багато хто вирішує вивчити час, який вони мають, і зробити крок від телевізора або комп'ютера, щоб провести час більш продуктивно. Навіть якщо ви просто скоротите час екрану вдвічі, подумайте, скільки часу ви могли б читати, вивчати нову майстерність, працювати і багато чого іншого!

1 Live Your Best Life - Ніхто інший

Гаразд, ця резолюція може бути не так легко вирішувати, як деякі інші, але це безумовно одна з найважливіших. Це може бути легко припустити, що якщо ви успішно з іншими рішеннями, якщо ви, нарешті, втратити, що останні п'ять фунтів або ви, нарешті, вивчити французьку, ви будете нескінченно щасливіше і більш повно. Це також може бути легко збентежене, якщо ви бачите, що інші прогресують швидше, ніж ви. Хоча це захоплююче і, безумовно, важливо вдосконалювати себе і постійно рости, не менш важливо щодня бути щасливим зі своїм життям. Замість того, щоб битися за те, що ви, можливо, не досягли, полюбіть себе в 2016 році і живіть найкраще життя.