15 Огидні звички ви повинні залишити реальні

Ми отримуємо це, ви, безумовно, є деякі звички, які досить огидні. Ви знаєте ті. Це звички, які вам соромно визнати навіть собі. Це людська природа, і ми точно не тут судити. Однак, тому що цей світ іноді несправедливий, а іноді й неймовірно дивовижний, люди повинні отримати свої програми прямо. Ви хочете існувати і досягати всіх тих цілей, які ви маєте? Або ви хочете бути страшною людиною все життя, і ваші друзі рано, а не пізніше забудуть вас? Отже, щоб переконатися, що всі ми зроблять більшу частину нашого життя (і покажемо світові, наскільки поганими є всі ми з вами), ось деякі звичні звичні звички, які ви повинні кинути. Насправді. Просто зупиніться і забудьте про них і перейдіть до кращого завтрашнього дня. Так, це загальне кліше. Але серйозно, ми всі повинні забезпечити себе кращим способом життя. Цей світ вже повний Douchebags. Не додайте до їхнього населення.

15 Проводячи надто багато часу на дивані

Ви коли-небудь замислювалися про те, скільки годин ви проводите на дивані щодня? Напевно, ні. Справа в тому, що ми всі любимо сидіти. Ми всі любимо робити нічого і Netflix як наша компанія. Heck, ми всі любимо binge-спостерігаючі навіть найгірші ТЕЛЕБАЧЕННЯ покази тому, що будучи на дивані з чашкою попкорну або коробки піци являє собою кращу річ у світі. Але ця звичка просто груба. Період. Тільки уявіть собі вагу, яку ви могли б отримати від додаткових калорій цієї нездорової їжі і не рухаючись годинами по годинах. Уявіть дивовижні речі, які ви втрачаєте. Так, ваш диван може бути неймовірно зручним, але зовнішній світ впевнений, що краще. Ось деякі речі, які може запропонувати зовнішній світ: гарячі чоловіки, робота, яка змушує вас виглядати розумними, вміти виставляти милість у вашому гарному обличчі і бути головою-токарем. Тепер скажіть нам, що сидить на вашій прикладах, що не вистачає всього цього?!

14 Занадто багато часу в барах

Чому б у світі майже половину свого життя людина висіла в барах? Ніхто не знає. Але всі ми знаємо, що багато хто з нас це роблять. Вивішування в барах - це тенденція, люди. Безсмертна тенденція. Це більш важлива тенденція, ніж будь-що, що стосується Кардашян або Т-Свіфт. Але не. Просто ні. Ні для барів. Принаймні не кожну ніч протягом 7 днів на тиждень. Тому що дійсно, ви тут нічого не набираєте (ну, крім всіх тих похмілля). Серйозно, Millennials повинні дійсно канаву барів. Це нездоровий, і він фізично зіпсує вас (пиво ніколи не є найнижчим калорійним напоєм…), подумки (слухаючи проблеми інших людей може викликати щось смішне в розумі), і емоційно (ви будете почувати себе гірким для вашого життя). Замість барів, подумайте про тусуватися в магазині цукерок. Це буде набагато краще.

13 Тільки мислення про короткостроковий період

Чи знаєте ви, що це руйнує ваше життя? Так, люди. І це не заперечує. Ви коли-небудь замислювалися, чому ваші плани не вийшли? Тому що ви не планували на більш тривалий період часу. Ви запланували тільки протягом перших трьох місяців проекту, і після трьох місяців, ви не мали уявлення, що робити це, природно, все стало досить брудним. А тепер ви відчуваєте себе втраченим і жахливим. Це дуже багато, як більшість молодих людей живуть сьогодні. Цілком нормально думати про короткий термін у деяких випадках - ви не можете втекти. Але коли ви думаєте про загальну картину, це не буде корисним взагалі. Уявіть собі, якщо ви планували бути адвокатом і звертатися до юридичної школи… але не мали абсолютно ніякого конкретного плану про вступ до юридичної школи, а потім працювали в цій галузі. Ви зіпсуєте, чи вірите ви це чи ні. Тому думайте про своє життя в довгостроковій перспективі.

12 Блокування сонця

Дівчата, будь ласка. Так, сонцезахисний крем коштує багато, тому що іноді ми розуміємо бренд, але нам це потрібно. Якщо ви хочете зберегти здорову, світлу шкіру, вам потрібно використовувати цей матеріал. І, звичайно, ви повинні викласти готівку за це. Крім того, не думаєте, що це огидно виходити і подорожувати без сонцезахисного крему? Як би ви піклувалися? Майте на увазі, що сонцезахисний крем не був винайдений лише для пляжних цілей. Він був винайдений, щоб захистити нашу шкіру і зберегти її так само справедливо, як це було, коли ви народилися. Може бути, не так м'яко, як шкіра дитини ... але так само справедливо, як один. Так, крім гігантського комплекту макіяжу та можливо curling заліза у вашій сумочці, переконайтеся що sunblock у там, також. Безумовно, завжди краще бути в безпеці, ніж шкода. Ви ніколи не знаєте, коли ви потрапите на пляж або подорожуєте дорогою з вашими кращими бруньками, і ви ніколи не знаєте, коли ви будете знаходитися на сонці, виконуючи доручення для занадто довгого.

11 Їжа ваші почуття

Їжа заспокоює. Ми її отримуємо. Ось чому це називається комфортною їжею. Але занадто багато їжі нездорові. І ми всі знаємо, чому. Особливо, якщо ви не працюєте. Якщо ви ледачі, коли справа доходить до попадання в тренажерний зал (і особливо, якщо ви віддаєте перевагу дивитися телевізор, а не йти на прогулянку), вам потрібно звернути пильну увагу на те, що ви їсте. Ми не говоримо, що ви йдете на дієту, але ми хочемо, щоб ви звернули пильну увагу на те, що ви їсте, коли ви підкреслені. Тому що, якщо ви, як більшість людей сьогодні, сидячи в кафе і їдять булочки після булочки ваш спосіб полегшити стрес. Ми сподіваємося, що немає, але якщо це так, то потрібно зупинитися. Серйозно дівчина, кинути руйнівний з їжею. Тому що ви дійсно не маєте контролю над тим, що ви їсте, і скільки ви їсте, коли ви підкреслили. Ви просто будете їсти і їсти, поки ви більше не відчуєте стрес. Чи звучить це добре? Точно ні.

10 Їжа, коли ви хочете

Насправді, люди, чи не думаєте ви, що це огидно? Якщо ви дитина, то так, їжа в будь-який час ви хочете абсолютно добре, хоча деякі батьки досить строгі про те, що їх діти їдять, коли вона вже перед сном. Справа в тому, що ви вже не дитина. Ви дорослий, намагаючись максимально використати життя. І їсти все, що ви хочете, це просто брутто на багатьох рівнях. Майте дисципліну, дівчина. Пам'ятайте, що ваше тіло не буде тон і формувати себе. Ви повинні докласти зусиль. І навіть якщо ви не прагнете мати дуже формований бод, він не буде чистити себе, і це, звичайно, не збереже себе здоровим. Це теж ваша робота. І залежність від їжі незалежно від вашого настрою. Ви, очевидно, не займаєтеся своєю роботою з догляду за своїм тілом. Будь ласка, припиніть бути грубими і починайте їсти правильну їжу в потрібний час. Є часи їжі з причини. Як важко це може бути?

9 Багатозадачна

Що стосується сьогоднішнього Millennials, що вони одержимі багатозадачність, як є велика ціна в кінці дня для того, хто багатозадачних кращих. Ви отримаєте будинок для цього? Або може бути поїздка в Ісландію? Або може бути мільйон доларів? Безумовно, ні. Так чому ж ви робите так багато речей відразу? Чи є в цьому легітимна причина? Ми так не думаємо. Серйозно, багатозадачність - це ще один спосіб повільно вбивати себе, фізично, розумово і багатьма іншими способами. Ви станете фізично виснаженими і психічно виснаженими, і ви не знаєте, чому. Ви, безумовно, не хочете припиняти нормальну роботу. Таким чином, ви закінчуєте проводити дні на дивані після днів (і, можливо, тижнів) багатозадачності без зупинки і почуття депресії, коли ви не закінчили те, що ви думали, що можете. Це жахливий спосіб життя, дорогий друг.

8 Витрати грошей, яких у вас немає

Якщо ви витрачаєте гроші, яких у вас немає, це ще одна огидна звичка, яку вам абсолютно потрібно зупинити якнайшвидше. Звичайно, ми всі любимо робити покупки і їсти і подорожувати, але якщо ви не заробляєте багато, то ви повинні бути мудрішими, коли мова йде про те, як ви витрачаєте свої гроші. Якщо ви хочете подорожувати, але ви знаєте, що у вас не вистачає грошей, розглянути інші варіанти, як покупка авансу, знижений квиток або пропуск місця, які смішно дорого. Ви, безумовно, повинні подумати про свої звичайні торгові звички. Якщо ви не захочете поховати себе живим. В боргу. О ні. Замість того, щоб робити покупки кожен уїк-енд, чому б не провести свої вихідні, з'ясувавши нове джерело доходу, щоб ви могли робити покупки кожні інші вихідні, не відчуваючи провини? Є багато способів боротися з цим, але суть справи однакова: не витрачайте гроші, яких у вас немає. Перестаньте витрачати, як мільйонер, коли ви ледь платите орендну плату.

7 Будучи пізно для всього

Важливість пунктуальності часто забувається. Насправді, пунктуальність завжди недооцінюється. Зрештою, вони кажуть краще пізно, ніж ніколи, вірно? Так що навіть якщо ви запізнилися, принаймні ви туди потрапили. Чекати, що? Що це за психічне явище? Якщо ви хочете добитися успіху в житті, ви повинні знати важливість того, щоб бути вчасно. Ви повинні перестати бути так пізно. Серйозно. Запізнення до всього говорить про те, що ви дорослий, який не знає своїх пріоритетів. Або ви дорослий, який не має пріоритетів і просто вирішує, як вона йде. Це, звичайно, не гарне враження залишити на ваших друзів, і це, безумовно, не хороший спосіб представити себе незнайомцям. Ви також не хочете, щоб вони думали, що ви безвідповідальні. Ви не є, чи не так? Ні. Ти не. Але потрібно докласти зусиль, щоб показати це.

6 Завжди шукайте схвалення

Серйозно пані, чому ви завжди відчуваєте, що вам потрібне чуже схвалення? Чи не достатньо схвалення від себе? Чи не вистачає того, що ваш кишечник говорить вам, що ви робите добре, або ви будете добре, або ви зможете це зробити? Чому ми завжди повинні шукати схвалення від інших? Зараз це те, чого ми не отримуємо. Насправді. Але ми знаємо, що багато людей мають цю звичку, тому що, ми всі. Єдина різниця полягає в тому, що деякі люди розуміють це рано і намагаються покласти край цьому, а інші застрягли з цією звичкою, і вони прагнуть довести її до дорослого життя. Вони старіють, йдуть у відставку, і все-таки вони не можуть щось зробити, або вони не можуть відчути себе виконаними без схвалення інших. Не дуже гарна ідея. Замість того, щоб шукати схвалення від інших весь час, навчіться забувати про їхнє схвалення і просто стежте за своїм кишком і слухайте своє серце.

5 Завжди скаржаться

Добре, якщо ви вважаєте, що скарги привабливі, це не так. Так що припиніть це робити. Перестаньте діяти як дитина, яка ніколи не задоволена тим, як багато ляльок у Барбі. І перш за все, припиніть скаржитися на своє життя тому, хто має набагато менше, ніж у вас є. Крім того, що це змусить вас виглядати невдячно ... ну, ви дійсно невдячні. Ми не можемо думати про інші способи сказати це без шкоди для ваших почуттів, дівчина. Але потрібно це почути. Деякі люди там дуже мало, але не всі з них скаржаться. Деякі з них цінують будь-які маленькі речі, які вони мають. Вони цінують своє життя навіть у тому випадку, якщо їм доводиться працювати три робочих місця на повний робочий день. Тому, будь ласка, крім того, що це незріла звичка, це теж дуже неприємно. Це втілення огидного. Просто зупиніться, добре? Ви робите добре. Залишити скаргу.

4 Перебування в токсичних відносинах

Якщо ви не щасливі у ваших стосунках, вам потрібно піти. Ми знаємо, що простіше сказати, ніж зробити, а іноді жінок ставлять у ситуацію, коли відхід неможливий. Перебування в токсичних відносинах просто, ну, нездорові. Ви не хочете будувати своє життя навколо такого роду відносин. Ви також не хочете витрачати час на когось, з ким ви не задоволені. Так чому ж дотримуватися його? Навіщо прикидатися, що ти ще щасливий? Та чому показують фальшиве обличчя перед незнайомцями тільки таким чином вони подумають вас два є щаслива пара. Зупиніться прямо зараз. Ми любимо вас, і ми дбаємо про вас, і ми хочемо, щоб ви знали, що токсичні відносини не дадуть вам ніякої користі. Таким чином, замість того, щоб стирчати навколо, залиште. Вчіться жити самостійно. Практика незалежності. Тому що, як звучить банально, коли ви сильні і незалежні, ваша справжня краса покаже.

3 У пошуках щастя

Якщо ви не впевнені в тому, що ми розуміємо під цим, дивіться Тролі фільм. Щастя не там, дівчина. Це всередині вас. І ви самі вирішуєте, чи хочете ви його знайти, і нехай вона процвітає, або забудете про це і проведете все життя, знайти щастя в іншому місці. Звичайно, зовнішній світ також повний щастя. Він сповнений радісних вражень і дивовижних людей, які змусять вас відчути себе особливими. Люди і переживання, які зроблять вас щасливими поза словами. Але якщо ви дотримуєтеся ідеї, що щастя є там, а не всередині вас, повірте нам, коли ми скажемо, що ви просто вичерпаєте себе, бо думаєте, що ще не знайшли щастя. Ви відчуваєте, як ви повинні вийти, а потім ви будете розчаровані, коли ви вже відчуваєте втомленість, але ви все ще не знайшли щастя, яке ви шукаєте. Пам'ятайте, що ви контролюєте своє життя. Ви можете зробити свій власний щасливий.

2 Недооцінка себе

Ми скажемо це один раз і сподіваємося, що цього достатньо: перестаньте недооцінювати себе. Ви більш дивовижні, ніж ви могли собі уявити. Та ні, ми не очікуємо вас подумати що шлях весь час тому, що ми знаємо ми всі маємо погані дні але пункт, думаючи що ви не можете зробити великі речі напевно повинні зупинитися. Ви повинні припинити дозволяти цим негативним думкам правити своїм життям. Насправді, мислення малого має зупинитися раз і назавжди. Вирушайте туди і дозволяйте собі робити те, про що ви ніколи не думали. Вірте чи ні, ви будете дивувати себе своїми здібностями. Ви будете робити речі, які ви ніколи не думали, що можете робити, і виконувати те, що ви думали, що призначені лише для інших людей. Інші люди, які краще за вас. Грати в маленьких і роздумувати маленьких не дасть вам нічого доброго, добре? Так чому б не зосередитися на своїй творчості і наддержавах?

1 Укусити свої нігті

Тепер це буквально грубо. Крім звичок, які негативно впливають на ваш психічний та емоційний стан, ми також маємо ці огидні звички, які впливають на нас фізично. Укусити нігті завжди буде в цьому списку. Існує причина, чому дорослі люди лаяли нас, коли ми були дітьми, коли б вони не спіймали нас, кусаючи нігті. Це грубо, і вони не хочуть, щоб ми розвивали звичку. Але деякі люди дуже уперті. І якщо ви читаєте це, це знак, що ви все ще можете змінити. Щоб припинити звичку до кусання нігтів і подумати про інші звички, щоб замінити його. Ви дійсно хочете зіпсувати прекрасне мистецтво нігтів? Ви хочете з'їсти лак для нігтів на вечерю або десерт? І ви також не хочете мати нудні, ледь живі нігті. Так ідіть мані і педі і закінчити цю огидну звичку назавжди. Це не дуже допомагає вам виглядати красиво.