15 Емоційні етапи похмілля

Похмілля - це складна річ. Коли ви молоді і жваві, це навряд чи відбувається взагалі, скажіть, може бути, про якусь екстремальну спрагу або легкий головний біль. Нічого, що супер жирний сніданок, тонна кави (наприклад, чан) і приємний довгий сон не зафіксують. Але тоді це виглядає як як тільки ви дозрієте та приїжджаєте старші, aka минулі ваші ранні 20е, ці hangovers здаються приїхати так сильно гірші. Так, набагато гірше. Раптом ви можете ледве пити, не отримуючи божевільного хорвер на наступний день, незалежно від того, що ви робите або скільки води ви намагаєтеся поїсти. Ці похмілля починають боляче набагато більше. З якоїсь причини це дійсно важко вивчити урок про як crappy hangovers може бути, ніяка матерія як horrenous вони не мусять досвід та ніяка матерія скільки ви присягаєтесь до себе ви ніколи, ніколи не випиєте знов. Ось 15 емоційних етапів похмілля на випадок, якщо ви забули, як страшні вони можуть бути і потребують швидкого нагадування.

15 Запам'ятовування відключення

Якщо ви випили достатньо, щоб отримати погоню, то, безумовно, може бути кілька темних моментів у вашій пам'яті від ночі раніше. У розпал, багато людей роблять деякі досить сумнівні рішення, які завжди страшно мати справу з тим, коли ці спогади починають блимати назад. Або ще гірше, коли фотографії та Snapchats починають наплавлятися. Часто нічого подібного страшного не траплялося під час відключення, але проблема полягає в тому, що коли ви вперше розумієте, що воно існує, ви просто абсолютно не знаєте, що було. Саме тоді ви починаєте панікувати. Зрозумівши, що це правда, часто страшніше, ніж насправді почути, що сталося. Тільки тому, що ви зійшли з затемненням, на цей раз, це не означає, що ви будете наступного разу, що є фактом, з якого ви ніколи не можете запустити. Майте це на увазі наступного разу, коли хтось запропонує вам постріл.

14 Ще п'яний запаморочення

Можливо, найбільш маніакальний етап похмілля - це коли ви прокидаєтеся ще п'яними і думаєте, що все, що від ночі до цього, все ще цікаво. Причина, що це відбувається, хоча це те, що ви насправді все ще п'яний, так що реальність просто ще не зовсім. Це весело на хвилину, але вона ніколи не триває. Остерігайтеся того, що ви говорите і робите під час цієї стадії, тому що це найімовірніший час, коли ви будете публікувати сумнівну фотографію з ночі перед тим, що зараз здається веселим, але не за кілька годин. Це також стадія, де ви можете взяти на себе зобов'язання, щоб подолати денний план, як водіння до зоопарку, а потім зрозуміти на півдорозі через поїздку, що ви насправді збираєтеся проходити з низького рівня цукру в крові і відчувати, що все одночасно збіднює. Це, однак, час, який ви, швидше за все, найчастіше отримаєте у своїй тренуванні, якщо це є у вашому списку завдань, і хто знає, що може навіть допомогти вам почувати себе краще.

13 Відчайдушний голод

Неважливо, скільки ви їли на вечерю або якусь пізню нічну закуску, яку ви нагодували своїм п'яним самообслуговуванням, інакше всі ті смачні картопля фрі, які ви повністю вдихали. Ні, це зовсім не має значення, тому що завжди буде момент, коли ви погоня, коли ви так голодні, що це навіть не має ніякого сенсу. Це схоже на те, що хтось викинув все, що було у вашому шлунку, без того, щоб ви не помітили, і вся ваша істота зараз кричить за щось масивне і, мабуть, страшне для вас. Дратуючий частиною цього є усвідомлення того факту, що ви вже пили цілий день калорій у коктейлях, так що додавання тонни ласощі їжі на вершині це означає, що в понеділок ваші худі джинси не будуть придатними. І все-таки нічого не можна зробити, окрім того, щоб приборкати звір з чимось наповненням, інакше ви будете мати справу з сумним риттям шлунка протягом усього дня.

12 Нудота

Здається неймовірно несправедливо, що відчайдушний голод похмілля може бути замінений так швидко з нудотою, але це трапляється, і здається, відбувається майже кожен раз, коли ви отримуєте похмілля. Зітхання. Як тільки ви вирішите на ідеальне похмілля їжі і з'їсти його, ваше тіло вирішує, що це був неправильний вибір. Іноді ця нудота йде настільки далеко, що насправді перетворюється на викидання, що є дійсно жахливим способом почати день. Викинути тому, що ви не відповідаєте достатньо, щоб відмовитися від безкоштовного напою, це дійсно чудовий спосіб змусити вас поставити під сумнів свій життєвий вибір. Алкоголь буквально наркотик і знаючи, що ви годували себе достатньо, щоб зробити ваше тіло технічно хворим, це дійсно дивна думка. І не викидати це так само жалюгідно, тому що тоді почуття нудоти ніколи не зникає. Ви просто лежали, відчуваючи жаль до себе і бажаючи, щоб час пройшов швидше.

11 Знаючи вас зруйноване неділю

Ось лайно. У вас було так багато речей, які ви хотіли виконати в ці вихідні, і тепер нічого з цього не станеться. Неділями є багато можливостей, але коли ви даєте пріоритет маніпуляторам суботньої ночі, то часто витираєте ці можливості. Там може бути справжнє почуття провини, залучене до цієї реалізації, тому що ви дорослий, але ви, здається, не можете зберегти деякі прості зобов'язання перед собою. Це робиться ще гірше, коли ви планували робити справи і чистити в неділю, але тепер ви не відчуваєте себе досить добре, так що ви просто лежати навколо у вашій власній бруд і не мають чистих страв. Це тоді, коли фея-фея / чарівна таблетка для магічного похмурення дійсно стане в нагоді. Руйнування однієї неділі - не велика справа, але коли ви не можете згадати останній раз, коли ви не зіпсували неділю, це не так.

10 Ненависть, що ви зробили плани

З якихось причин, ваша п'яна особистість є набагато більш соціальною і віддана спілкуванню з іншими людьми, ніж ваш тверезий себе. Половина друзів, яких ви робите, коли ви п'яні, не є людьми, які ви б хотіли зв'язати з тверезим, так що це трохи загадкової речі. Іноді ви складаєте плани з цими людьми, і реалізація потрапляє в розпал вашого похмілля. Ще гірше, коли ви плануєте з вашим фактичний друзі, тому що вони, швидше за все, зможуть утримати вас. Знаючи, що ви зобов'язані чогось важливого, можете поставити справжню вібрацію "о, лайно" вранці. Останнє, що ви хочете зрозуміти від вашої печери підземелля, це те, що ви обіцяли другу поїздку в аеропорт або зробили перше побачення з тим хлопцем, що має на Tinder. І ви думали, що ви будете на це тому, чому?

9 Сумна спрага

Одна дивна річ про похмілля полягає в тому, що незалежно від того, скільки рідини ви намагаєтеся взяти, ви все ще відчуваєте спрагу. Це все одно, що ваш рот - це пустеля, і його немає. Частина цього полягає в тому, що вживання алкоголю кидає електроліти з великого шляху, а поповнення цих ресурсів може зайняти більше зусиль, ніж просто знищення Gatorade. Звичайна вода має спосіб відчувати себе нудним, коли ви захоплюєтеся, так що, можливо, ви оточуєте себе на дивані з газованими водами, лимонну воду з льодом, спортивні напої і т.д.… і ніщо не допомагає. Зневоднення може насправді вплинути на ваш настрій, тому не дивно, що ви відчуваєте, що це не так. Навіть легка дегідратація робить прості завдання більш складними, призводить до головних болів, ускладнює концентрацію і підвищує втому. Поєднайте це з відсутністю сну, щоб ви ніч викрали вас і майорів.

8 Будучи розваженими, як дивно ви дивитеся

Алкоголь не великий для шкіри, це просто факт. Або решта тіла дійсно, та це любить нагадувати нам про що дуже багато кожного разу ми над тим, що робимо це. Введіть дивне, опухливе обличчя, лущення шкіри, червоні плями і нафтові плями, які ніколи раніше не були там. Не кажучи вже, чим більше ви п'яні, тим менше шансів вимити обличчя наприкінці ночі, що може тільки посилити деякі проблеми, які викликає сам алкоголь. Алкоголь дуже швидко зневоднює шкіру, що є однією з головних речей, які ви помітите, коли ви прокидаєтеся і навіть більше не визнаєте форму обличчя. Коли шкіра зневоднена, вона втрачає пухкість і змушує вас виглядати старше і менш життєздатно. З часом це може призвести до дратівливих проблем, таких як зморшки та розацеа, які не так-то просто стерти, як вони повинні були створити, так що подумайте про це.

7 Усвідомлюючи, що ви руйнуєте своє життя

Це може бути над драматизованою емоцією, але це все одно, що відчувається в найгіршому похміллі. Ви прокидаєтеся, відчуваючи, що живете в сміттєвому банку, повна жалю і просто подумайте: "Що я зробив тут собі?" Ви витратили занадто багато грошей у барі, щоб почувати себе погано, ви надіслали людей, яких ви не повинні були надсилати, ви, можливо, висловили свій розум плітким знайомствам, і тепер ви витрачаєте прекрасний день, тому що ваш мозок не працює. І ви виглядаєте дивно. Ви знаєте, ви не повинні тримати це набагато довше, тому що ви дійсно не можете заперечувати, що він має свої наслідки ... але тоді в той же час ви не знаєте, як зупинитися, тому що ви соціальні і любите веселитися. Це звучить як неможлива загадка, яку ви не хочете вирішувати. Але це відбувається кожного разу, коли у вас є гарний старий похмілля.

6 Почуття самотності та надсилання 47 людей з вашого ліжка

Це не має значення, хто у вас є у вашому житті або скільки хлопців відправляєте вам повідомлення з минулої ночі, все ще може бути той момент, коли ви плачете над тим, як ви єдині. Може навіть вийти на глобальний рівень, як ніхто ніколи не один на цій планеті? Тому, наскільки близько ми можемо бути дійсно до іншого людини? Чи можна коли-небудь дійсно знати або довіряти комусь? Чи знайду я коли-небудь любов? Любов реальна? Ви бачите, як це може прогресувати у низхідній спіралі. Такі думки можуть прийти через будь-який день без причини, але є щось про похмілля, що змушує їх здаватися відчайдушними і справді реальними. Напевно частково тому, що алкоголь є депресантом і може негайно вплинути на ваш настрій. Ой. Це шампанське було справжнім верхом, поки його не було.

5 Ваша емоційна нестача

Ідучи разом з тією ж темою, іноді мандрівка може призвести до досить серйозного емоційного розладу нічого. Гаразд, це не може бути фактично нічим, але ваші почуття, мабуть, надмірно драматизовані і мають більшу тенденцію бачити безнадійність, ніж примусити вас підпалити, щоб внести зміни. Як ви повинні бути сильною впевненою жінкою, що йде від цього дерьмового хлопця, коли ви відчуваєте себе самотньою і нездатною пити воду, не розливаючи її по грудях? Будучи hungover важко, і він має спосіб зробити буквально все здається, що набагато складніше, а також. Це, як це кінець світу, і він не буде отримувати будь-який кращий в найближчий час. Ключовим є не стільки підкреслювати, а не забувати про свій розпад. Просто зробіть це завтра, коли ви знову почуєтеся краще, інакше він повернеться, щоб змусити вас плакати наступного тижня.

4 "Я збираюся відновити" Момент

Там завжди момент, коли ви отримаєте дивний вибух енергії і, принаймні, визнаєте ваш тверезий мозок і тіло, навіть якщо ви не повністю повернулися. Ви розумієте, що хоча ви витратили велику частину дня на перегляд страшного телебачення і ненавидячи своє життя, є шанс, що ви знову відчуєте себе добре. Набряк знизиться, спрага припиниться, ви знову зможете переносити сонячне світло. Залежно від того, наскільки поганим був цей момент, це може бути шокуючим, і він завжди славний. Вона запалює вашу віру в ваше славне тіло, щоб знати, що без особливих зусиль з вашого боку ваше тіло успішно відфільтровує отрути, які ви втягували в нього. Це дійсно диво, і ви просто знаєте, що завтра буде краще, ніж це. Для цього достатньо, щоб ви думали, що можете знову повністю випити.

3 Це бажання іншого напою

Після того, як похмілля підніметься до того місця, де ви більше не збираєтеся блукати, іноді в ньому починається прагнення до іншого напою. Назвіть це волосся собакою або що завгодно ще хочете, але це може бути привабливим. Пити більше алкоголю може не допомогти вам вилікувати або очистити будь-який з цих токсинів, але він ефективний при ослабленні болю відновлення. Але в той же час, ви знаєте, що якщо ви почнете пити знову, ви могли б закінчити з туманним мозком понеділка і бути п'яним на себе все знову. Крім того, знаючи, що ви жадаєте напою, нагадує вам про алкоголізм, навіть якщо ви повністю знаєте, що у вас немає справжньої проблеми. Тим не менш, бажання випити після проходження цього випробування похмілля - це депресивна концепція. Чесно кажучи, ви просто не знаєте, що трапиться з вами і чому ви відчуваєте себе таким чином.

2 Почуття героя, тому що ви обсипали

Після того, як похмілля підніметься до того, що ви можете використовувати ваші кінцівки, ви можете піднятися в душ ... і відчути себе повним і повним героєм для цього. Так, дійсно. Ви не досягли багато чого в сенсі довгострокових цілей під час цього похмілля, але очищення цього тіла і вигляд, що ви змиваєте ваші гріхи і емоційне розлад, виглядає величезним досягненням. Гаряча вода ніколи не відчувала себе краще, ніж на тій вашій стомленій тілі. Душ - це чудовий спосіб призупинити і перезапуститись, і немає нічого більш розслаблюючого, ніж затишний вечір, коли ви відчуваєте себе чистим, а ваші ноги поголені. Це як вам новий. Ви повністю і повністю забуваєте, що душа - це абсолютно нормальна річ і що ви маєте душ кожного дня свого життя. Річ у тому, що душ на день похмілля просто неймовірний.

1 Будучи захопленим тим, що ви можете йти в ліжко

Найкраща частина похмілля усвідомлює, що ви пережили день без жодної катастрофи, і що насправді розумна година лягати спати. Ви могли б потрапити в сіно, як 4 вечора, але якщо ви це зробили, ви б не спали протягом ночі, а іноді зробити це через ці вечірні години може бути справжнім викликом. Це теж, коли прагнення пити і їсти частіше починається. До цього моменту, ви переконалися, що нічого страшного не сталося у вашому п'яному стані, і ви не відчуваєте, що світ не вдасться до вас у найближчому майбутньому. Ще раз, ви встигли через страшний hangover, та hopefully відчуваєте трохи більше оптимістичні про наступний день. Ви навіть забудете, що це таке… до наступного похмілля. І тоді весь емоційний цикл відбувається знову. Зітхання. Ти ніколи не вчишся, чи не так?