15 речей, які всі дівчата навчають у свої 20 років
Поворот 30 - це річ, яка викликає страх. Великі шматки страху. Я повинен знати. У лютому цього року мені виповнилося 30 років. Ви можете сказати, що я провела кращу частину попереднього року, можливо, напевно, підкреслюючи це. Тому що давайте зіштовхнемося, кожна людина на планеті боїться повертатися 30 років! Але стрес не пройшов без його позитивів - головним чином, усвідомлюючи всі речі, які я дізнався за 30 років свого життя. Є так багато, щоб вчитися і бути вдячним за те, що ми ближче до кінця двадцятих. Якщо ви берете час, щоб відобразити ви можете (майже), безумовно, з'являються мудрі і зручніше до кінця двадцятих років. Смію сказати це, ви можете з'явитися більше "ви". Ось лише деякі з речей, які я дізнався протягом 20 років.
15 Важливо завести нових друзів
Коли ми стаємо старшими, дружба та життя змінюються. Це станеться, нам це подобається чи ні. Люди рухаються, деякі мають дітей, можливо, ви розумієте, що ви ніколи не любили половину людей у вашому житті з початку двадцятих років. І ви, напевно, відчужили інших, коли ви були втрачені кожні вихідні у двадцяті роки. Тому важливо докласти зусиль для створення нових друзів, щоб переконатися, що у вас ще є широка мережа підтримки. Не тільки буде багато ваших друзів з ваших ранніх двадцятих років змінилися, але ви певно маєте трохи також. Ви, природно, будете тяжіти до різних людей. Запам'ятайте речі про ваших нових друзів і задайте їм питання наступного разу, коли ви їх побачите. Я зрозумів, що людям подобається це, коли ви робите це, і вони почуваються більш схильними до того, щоб стати вашим другом. Хто знав?! Всі.
14 Але любіть чорта з друзів, яких у вас є
Це не означає, що ви повинні забути всіх своїх старих друзів. Вони були там з вами протягом довгого часу, так що ніколи не забувайте про них! Буде багато, хто з вами буде рости (і кого ви не відштовхуєте). Незалежно від того, чи були ваші bffs навколо, коли ви намочили штани в класі обчислень, коли вам було вісім, або ви зустріли їх у ванній кімнаті клубу рік тому, ваші близькі друзі формують і відображають, хто ви, тому переконайтеся, що відправляєте всю любов, яку вони дають Ви повертаєтеся до них. Найкращі друзі бачили, як ви робите найгірший вибір у вашому житті (привіт верхи на шиї та колишній хлопець я повернувся до трьох разів), а також був там, щоб відсвяткувати ваші найкращі (день, коли ви вирішили, що вся біла постільна білизна була вашим новим спальні МО). Якщо у вас немає своїх найкращих, я чесно думаю, що ви не маєте себе.
13 Це нормально, щоб любити Тейлор Свіфт, Джастін Бібер і Селену Гомес
Це пропозиція говорить сама за себе. Добре ні, це не. Мені краще пояснити це. Багато художників вважаються «поза межами», коли ви досягнете певної зрілості. але чому хтось перестає любити, тому що ви занадто старі? Ніхто ніколи не говорить вам, що ви є молодим, щоб любити певних художників, і музика дійсно не має віку! Люди говорять вам, що ви повинні вирости з якоїсь музики або що це тільки для “маленьких боперів” (мама, ніхто більше не використовує цю фразу, перестаньте говорити про це). Але правда в тому, що, коли брендінг T Swizzles останнього серцебиття або отримання вашого танцю на останній абсолютно Bieb абсолютно, абсолютно, certifiable banger змушує вас почувати себе щасливим, то GO FOR IT. Я прокидаюся кожне ранок до моєї тривоги кричаче “Це надто пізно тепер сказати засмучений” та це кидає мені з кроваті. Це не надто пізно, якщо вам 30 років, і мені не шкода. Ні, не один біт.
12 Зверніться до терапевта
Цього я не можу стверджувати. Беручи занурення, щоб побачити, що терапевт створює чудовий фундамент для забезпечення тридцятих та сорокових років, це навіть краще, ніж ваші двадцяті роки (так, так, це можливо!). Навіть якщо ви відчуваєте себе повністю «нормальними», наявність кваліфікованого, неупередженого та освіченого фахівця для спілкування з вашим життям є міцним фундаментом для того, щоб бути, якщо не щасливими, принаймні збалансованими. Навіть один раз на місяць протягом деякого часу корисно. Вони не тільки слухають вас, але вони можуть допомогти вам розробити механізми подолання, якщо (і коли) речі стають жорсткими, вирішувати, який тип людини ви є і хочете стати, і допомогти виявити будь-які пізні двадцятирічні бар'єри для того, щоб потрапити туди. Плюс, на відміну від ваших друзів, їм платять бути там, щоб вони не могли піти, якщо ви почнете говорити про свою одержимість T Swizzle і Biebs.
11 Покладіть телефон
Отже, це може бути важким у двадцяті роки, особливо для тисячолітнього покоління, яке, по суті, думає, що їхні телефони є їхніми бібліями. Ми всі це знаємо, але ми рідко дотримуємося цього. Наші первинні органи не тільки не змушені дивитися на екрани цілий день, але це також робить нас антисоціальними. І, мабуть, незграбний, якщо ви хочете подивитися на свій телефон під час ходьби, як я. Тільки не робіть це, спускаючись по сходах метро. Це завжди хороша порада, щоб спробувати дотримуватися, але особливо доречно в наступних ситуаціях: коли з друзями; коли з родиною будь-де і в будь-який час; коли ти в кіно (світло, це болить мої очі!); коли ви перетинаєте дорогу (і спускаєтеся по цих сходах), і коли ви прокидаєтеся в середині ночі (нічого хорошого не приходить від перегляду вашого телефону в 3 ранку. Буквально нічого).
10 Ніхто не піклується, якщо ви не підете на вечірку
Кортні Барнетт має 100% право, коли вона співає, що ніхто насправді не піклується, якщо ви не підете на вечірку. Єдина річ, яку ми дійсно потребуємо, щоб дізнатися до кінця наших двадцятих років є те, що якщо ми дійсно не любимо ходити на все, про що нас просять, то це нормально сказати ні. Люди як і раніше будуть вашими друзями, якщо ви пропустите випадкові сеанси після роботи. Світ все одно повернеться, якщо ви не підете на вечірку однієї дівчини, яку ви зустріли через вашого двоюрідного брата на вечірці Хеллоуїна три роки тому. Там буде більше дівчаток ночі та більше пліток бути у майбутнім якщо ви дійсно не відчуваєте до цього. Якщо вам не хочеться іноді виходити, то ні. Не говоріть, що шквал запрошень, покладіть ваші треки з отворами в них (ми всі їх маємо. Мої сірі), Чак на Netflix, і насолоджуйтеся своєю ніччю.
9 Повірте, що це буде нормально. Але тільки якщо ви зробите це нормально
Так, так, бла, бла, бла. Ми всі чули їх тисячу разів; "Якщо одна двері закриється, інша відкриється", "все відбувається з розумом", і "Всесвіт дасть вам те, що вам потрібно". Так, всесвіт не дасть вам те, що вам потрібно, якщо ви не виходите і не шукати його, а інша двері не відкриватиметься, якщо ви не вдарите по цій двері з обома кулаками і, можливо, кричите на це трохи. Дайте йому швидкий сердитий удар. У будь-якому випадку плакати над дверима, які закриваються (кричати прямо тоді і там перед вашими двома босами і менеджер з персоналу в день, коли ви зробили зайвими, якщо це те, що змушує вас почувати себе краще), але потім прийняти зміни (привіт сон інс! ) і пропрацюйте наступні кроки (привіт, Нью-Йорк! Або будь-які наступні кроки, які ви хочете зробити. Не дозволяйте мені впливати на вас).
8 Хваліть
Це звучить так просто, але не всі ми добре видаємо чисту похвалу, не отримуючи її спочатку або очікуючи її отримати. Але навчитися освітлювати світ людям і віддавати кредити або компліменти там, де вони належні, не тільки допомагає іншій людині відчувати себе добре, вона робить світ кращим. Коли люди отримують похвали, як це, це полегшує їм також хвалити інших людей, не чекаючи нічого натомість. Ви можете бачити, як це вплине на ваші робочі області, групи дружби та спільноти. Але ви повинні пам'ятати, щоб також дати собі похвалу. Не будьте людиною, яка публічно хвалить всіх, хто їх оточує, але не знає, як давати собі поплеск на спину кожний раз. Ви отримали це далеко в житті, шанс, що ви зробили деякі речі правильно!
Знайомтеся з батьками
Ну, принаймні, спробуйте з ними подружитися. Хоча це може здатися дивним поради, ви побачите, що вся "батьки не круті" ідея зміни, як ви стаєте старше. І проводити час з ними насправді весело. Ми любимо своїх батьків, коли ми маленькі, але щось змінюється, коли ми потрапили в пубертет. Ми не можемо зрозуміти, що вони пройшли через те, що ми маємо, що вони колись були нашим віком - неможливим! Але, наближаючись до своїх тридцятих років, ви, нарешті, починаєте повне коло і цінуєте їх знову. Навіть якщо вони несуть відповідальність за те, щоб ви наповнили вас самим, або це найгіркіші люди, яких ви знаєте, вони також вкладають час і зусилля і гроші в виховання вас (добре, вони можуть мати, не завжди), і вони щиро люблять вас і хочуть бути навколо вас. Вони є людьми, які потребують вас і вашої дружби так, як ви потребували їх, коли ви вчилися їсти. Отже, багато.
6 Але знайте, що ваші батьки не завжди мають рацію
Велику частину часу, не знаючи цього або не плануючи, наші батьки часто випадково ставлять свої власні упередження або надії на нас. Чи буде це дитиною в спорті, сподіваючись, що ви пройдете певний шлях кар'єри, коли ви станете старше, або бажаєте, щоб ви заспокоїлися і дали їм онуків ("ви знаєте, Ханна, багато людей вашого віку вже одружилися - ми не стаємо молодшими »- це фраза, яку я чула не один раз). Але одна з великих речей, що стосується залишення ваших двадцятих років, нарешті, набуває здатність бачити, що ви більше, ніж вони думають про вас або хочуть для вас. Ви маєте свої власні надії і власну хронологію, і це добре, щоб переслідувати ці речі, навіть перед обличчям батьків, які бажають, щоб ви переїхали додому / оселилися / стали вчителем / балетом.
5 Мають задоволення і творчі фізичні відносини
Я не мав ніяких фізичних відносин протягом шести місяців, коли мені було 29 років (шість. Місяців. 182 дні. Так, просто подумайте). Я не хотів нічого повсякденного або безглуздого, і це все, з чим я зіткнувся, тому я відмовився. Це звучить кліше, але я провів деякий час, розробляючи те, що я хотів від життя, наповненого задоволенням від спальні. Коли я нарешті вирішив почати займатися цим, я зробив це. Це було велике, це було інтимне, це було довільно, це було творче, та це було задоволення. Відкрийте очі, розкажіть своєму партнерові (будь то партнер по життю або партнера по ніч), коли вони дують ваш розум, бути присутнім, коли ви і ваш партнер стаєте інтимними і намагаєтеся нові речі. Спробуйте нові речі! Цей останній момент є найважливішим. Очевидно, чекайте, поки ви відчуєте себе в безпеці і комфортно, але завжди, завжди намагайтеся нові речі.
4 Виконайте вправу
Думаю, я завжди був пристрасний до цього, але тепер, коли мій метаболізм сповільнюється, він розраховує на більше (це правильно 22-річні. Він уповільнюється. Це не міф, і це станеться з вами) . Біжіть, купайтеся, йога, гуляйте, танцюйте, забивайте його в спортзал. Що б ви не могли ненавидіти, зробіть це. Просто переконайтеся, що ви після цього душ, тому що спітнілі, тепла шкіра призводить до bacne. Це також право 22-річних, один день ви теж будете мати зморшки навколо очей, одночасно спортуючи прищ на вашому плечі. Серйозно, хоча, якщо в одній двадцятих роках я дізнався одну річ, то настільки важливою була вправа. Не тільки для тіла, але й для розуму. Хороший сеанс потовиділення може позбавити всіх турбот або гніву з вашого мозку або гарного плавання або години йоги може сприяти випадковій медитації. Найкращий вид.
3 Також візьміть подорож
Чи ви пощастило, що зможете дозволити собі зібрати та подорожувати за кордоном, чи зможете Ви тільки дозволити собі стрибати на автобусі, відправитися на узбережжя і залишитися в гуртожитку на вихідні, виходячи зі своєї зони комфорту і досліджуючи кудись новий так добре для вас. Якщо ви можете встигнути зібрати сміливість йти в спокої, навіть краще. Подорож самостійно містить певний тип магії, який не можна знайти в інших місцях. Тільки ви маєте собі подобатися. Не хочете більше залишатися в певному місті чи місті? Запакуйте і вийдіть! Тільки захочете з'їсти хліб та сир у парку для обiду? Легко, просто скажіть так. Ви також навчитеся покладатися на себе таким чином, що пізніше побачите вас через багато перешкод у житті. Якщо ви можете пройти через ловити неправильний потяг, не знаючи місцевої мови, отримуючи ограблений, або не маючи місця, щоб залишитися в ту ніч самостійно, ви можете пройти через все. Але umm, звичайно, є гарні речі відбутися той час, як мандруючий також!
2. Знайте, хто ви, без іншої особи
А потім любити цю людину. перш ніж ви зможете стати кимось з іншою людиною, ви повинні знати, хто це хтось. Вам потрібно знайти вас, кохати вас, перш ніж ви зможете зробити його парою. Наші двадцяті роки часто стосуються стосунків: романтичних, фізичних, дружби. Ці відносини великі, вони допомагають нам формувати і допомагати нам зростати. Але нам ще потрібно розібратися, хто ми, без інших людей. І тоді нам треба розібратися, як любити цю людину, як свою власну людину - не як чиюсь дочку, сестру, подругу, співробітника, партнера-друзі-з-благами. Спробуйте самі нові речі. Дізнайтеся, які речі вам подобаються, коли ви не збираєтеся з чужою ідеєю веселощів. Проведіть час на вихідних з самим собою і будьте в порядку з цим - не виправдовуйтеся для себе чи інших людей про це. Уміння проводити час з самим собою і насолоджуватися ним - це не те, що вдається досягти кожному.
1 Зрозумійте, що ви не дуже старі
Вихід з 20-х років означає, що ви не дуже старі. Для нічого. Для уподобання до нового бангеру Джастіна Бібера. Для зміни кар'єри. Для прийняття різниці року в Південній Америці. Для переїзду в Нью-Йорк. Для покупки пари олівців джинси. Для отримання пірсингу обличчя. Для сну з 22-річним. Для сну з 40-річним. Для перебування, щоб побачити схід сонця. Для створення нових друзів. Для збереження старих друзів. Для продажу ліжка і сну на матраці на підлозі. Для формування нових звичок. Для стрибків на батогу. Особливо, якщо капуста злегка обсмажена з фета, помідорами та оливками. Yummo. Ви не дуже старі. Ні за що. Якщо ви хочете зробити це, і це не завдає шкоди нікому іншому, просто зрозумійте, що ви не дуже старі і йдіть на це. *
* крім bacne, ви занадто старі для цього. Упорядкуйте свій s! @ +, Тіло.