15 речей, які ми робили неправильно в душі (+ 5 звичок для ванної кімнати)
Немає жодного засобу для тривалого виснажливого дня на роботі, як теплий душ або ванна, в якій можна розслабитися. Всі номери в будинку мають своє призначення, але санвузол - це місце, де відбувається справжнє розслаблення.
Коли більшість людей були молодшими, вони, ймовірно, вважали їх роботами, але тепер такі речі, як миття та кондиціонування волосся, а також відлущуюча та зволожуюча шкіра, стають завданнями самообслуговування. А в сучасних жінках зайняті життя, коли вони можуть зайняти кілька хвилин, щоб думати про себе, а не про всіх навколишніх, це гарне почуття.
Ванна може бути притулком, але є багато помилок, які роблять люди в комфорті душу або ванни, що може закінчитися тим, що в кінцевому підсумку завдасть шкоди своїм волоссям і шкірі. Мило, яке люди вважали настільки добрими для них, наприклад, могли фактично позбутися від життєво необхідних бактерій, що живуть на їхній шкірі. Просте гоління може відкрити будь-кого до інфекції та інших подразнень. І шампунь може навіть зробити їх лупи гірше, не краще.
Хто б міг подумати, що у ванній кімнаті було так багато помилок? Продовжуйте читати, щоб дізнатися, що припинити робити у ванній кімнаті, і починати робити!
20 Використання жорстких мил, які видаляють природні бактерії
Заманливо використовувати мила, навантажені штучними речами, щоб зробити їх запах дивовижним, але якщо вони занадто суворі, вони можуть фактично позбавити природні бактерії від вашої шкіри..
Як хороші, так і погані бактерії живуть на шкірі, а хороші бактерії фактично захищають шкіру і зберігають шкідливі бактерії під контролем.
Так що ви не хочете, щоб видаляти хороші речі далеко з жорсткими продуктами. Вибирайте м'яке або натуральне мило, щоб зберегти шкіру здоровою. Ви можете знайти їх у магазинах здоров'я та більшості аптек сьогодні. На вибір має бути досить широкий діапазон!
19 Неправильно розподілений кондиціонер
Скільки кондиціонера є правильним, і де його слід поставити? Коли люди ставлять занадто багато кондиціонера і застосовують його в основному до шкіри голови, вони в кінцевому підсумку мають супер жирне коріння. На зворотному боці, коли ви ставите занадто багато на кінцях волосся і нехтуєте рештою, це може бути дуже сухим. Намагаючись розібратися, де саме його можна поставити, це може заплутати!
Гребінець для душу дозволить вам розподілити кондиціонер від шкіри голови до наконечника, що залишить вас волоссям, які не є занадто жирними і не дуже сухими..
18 Гоління з неправильною бритвою
Не всі бритви були створені рівними! Якщо ви використовуєте бритву, яка є тьмяною або забрудненою, ви відкриваєте себе до врослого волосся і ударів бритвами.
Ви навіть можете отримати інфекцію, використовуючи грубу бритву, особливо якщо ви вирізаєте себе.
Коли бритви занадто тупі, ви можете також отримати відчуття печіння на шкірі, тому що вона не може ковзати по шляху, як це передбачається, оскільки це забито мертвими клітинами і маслом. Краще замінити одноразові бритви, змінити леза або вкласти в довгострокову бритву з точилкою, щоб захистити шкіру.
17 Використання стандартного кондиціонера на кольорових волоссях
Кольорове волосся чудово виглядає, але набагато більше роботи, ніж волосся, яке не забарвлене. Довіряйте тим з нас, хто забарвлювався після школи! І є певні кольори, які, як відомо, важко підтримувати, як червоні і прохолодні блондинки. Великою помилкою є використання стандартного кондиціонера для волосся, яке було оброблено кольором, оскільки це не допоможе вам утримати цей колір.
Гарна ідея - шукати маски для волосся і кондиціонери, спеціально розроблені для підтримки та захисту кольорового волосся, щоб ви не витрачали все це.
16 Використання одного і того ж рушника знову і знову
Багато хто з нас, мабуть, винні в цьому, тому не відчувайте себе погано! Через деякий час, бактерії накопичуються на вашому рушник, і якщо ви не мити його досить часто, ви в кінцевому підсумку тертя, що по всьому тілу. Ми знаємо - це грубо.
Так що якщо у вас є якісь відкриті порізи або подряпини на шкірі, ви можете отримати інфекцію, просто висушивши себе після душу.
Прагніть мити ваші рушники ванної кімнати раз на тиждень. Звичайна заміна їх - гарна ідея, коли ви просто не можете отримати плями від загар і інших продуктів.
15 Використання мочалки (це грунт для грибів)
Мочалки та подібні губки здаються продуктами чудового душу, поки не зрозумієте, що вони фактично є живильним середовищем для грибів, цвілі і бактерій. Вони захоплюють бруд і клітини шкіри в сітці сітки, і що в поєднанні з теплим, вологим кліматом вашої ванної кімнати - це просто катастрофа, що чекає на подію. Це, безумовно, не дуже гарна ідея поставити це на вашу шкіру.
Синтетичний матеріал, з якого виготовлено багато молюсків, також може розривати вашу шкіру. Коли приходить час відлущуватися, ви можете використовувати простий скраб.
14 Чищення вух за допомогою Q-Tips
Протягом багатьох років люди використовували Q-tips для очищення вух і нічого не думали про це. Але, як з'ясувалося, дослідження показали, що ця практика могла б зробити вам більше шкоди, ніж користі.
Пам'ятайте той епізод Дівчата де Ханна застрягла в її долоні?
"Ви могли б в кінцевому підсумку просунути більше воску глибше в слуховий прохід", сказав доктор Рошині Радж Сьогодні. "Що більш важливо, ви можете поранити себе". Ні, дякую! Кращим варіантом є очищення вух за допомогою теплої тканини для миття пальця.
13 Використання шампуню з сульфатами
Хоча деякі люди мають більш чутливі скальпи, ніж інші, шампуні, упаковані з сульфатами, можуть бути суворими по відношенню до шкіри будь-кого, і можуть зруйнувати колір. Уявіть собі, що ви витрачаєте гроші на новий колір волосся, щоб вивести його за допомогою шампуню! Сьогодні широко доступні шампуні, які не містять сульфатів і парабенів. Ви можете піти на дорогі варіанти або дешевше, або ви навіть можете зробити свій власний наступні онлайн підручники.
Вони є хорошим варіантом, якщо ви помітили, що шкіра голови постійно сверблять після миття волосся, оскільки вони набагато м'якші на шкірі і зазвичай не викликають однакових реакцій.
12 Сушіння волосся неправильним рушником
Більшість жінок не мають специфічного рушника для сушіння волосся, і в довгостроковій перспективі це призводить до пошкодження, поломки та надмірного завивки волосся..
Регулярне рушник для ванни, навіть якщо це м'яка бавовняна тканина, занадто важкий для нашого волосся і може викликати безліч проблем.
Замість цього, на ринку зараз є багато рушників, розроблених спеціально для вологе волосся. Вони, як правило, легкі і мікрофібри, тому вони швидше вбирають воду і запобігають завиванню і пошкодженню. Плюс, вони, як правило, набагато краще залишатися!
11 Часто мийте волосся
Заманливо часто мити волосся, особливо якщо у вас природно жирна шкіра голови і зайнятий соціальний календар, щоб подумати. Але миття волосся занадто часто може мати зворотний ефект, тому що вона відшаровує шкіру голови від натуральних масел. В результаті, ваше тіло відчуває, що він повинен виробляти більше нафти, а потім ви закінчуєте постійно жирним волоссям. Ось чому щоденне миття голови може зробити волосся яскравішим.
Кожна людина різна, але експерти рекомендують мити її через день або менше, якщо ви можете змиритися з нею.
10 Висушування волосся і шкіри з високою температурою
Іноді підігрітий душ або ванна - це все, що потрібно з нетерпінням чекати на напружений день. Але, незважаючи на те, що ванна кімната може бути притулком, не дуже приємно проводити час під водою, яка надто підсмажена.
Все, що нагрівається вода може дійсно пошкодити волосся і шкіру, висушивши їх.
Особливо, якщо ви страждаєте від сухих станів шкіри, таких як кератоз pilaris, спробуйте зберегти температуру теплою. Ми знаємо - ми також досить розслабитися з виключно підсмаженим душем. Але наша шкіра та волосся просто не подобаються! Більш низькі температури роблять менший збиток.
9 Використання жорстких продуктів для лікування лупи
Існують різні причини лупи та інших супер шкірних захворювань, таких як екзема, псоріаз і дерматит. Симптоми подразнюють, і це природно, що потрібно вирішувати цю проблему суворим шампунем, який, на вашу думку, знищить причину..
Але іноді такий продукт може насправді погіршити стан і продовжити його, так що ви ніколи не отримаєте реального допомоги. Замість цього, органічний шампунь, який використовує натуральні інгредієнти, може покращити роботу шкіри голови та лікувати проблеми шкіри, що може бути реакцією на жорсткі продукти, які ви використовуєте.
8 Приймаючи дуже довгі душі та ванни
Спочатку ми сказали вам, щоб знизити температуру ваших душ. І тепер, на жаль, ми скажемо вам, щоб зменшити час, який ви проводите у ванні або в душі. Але почуйте нас!
Правда витрачає занадто багато часу на воду, навіть якщо вона не дуже тепла, може пошкодити шкіру.
В той час, як gal тільки потребує довгого shower кожний час та тоді, постарайтеся не зробити це щоденна звичка. Обмежте ваші зливи протягом тижня до максимум декількох хвилин і тримайте довгі на вихідні.
7 Потираючи свою шкіру, замість того, щоб погладити її
Коли ви витираєте себе сухим рушником після виходу з душу, ви можете дратувати вашу шкіру. Це особливо вірно, якщо рушник не чистий! Ви також можете тертя занадто багато води з вашого душу, який, в свою чергу, залишає вашу шкіру сухим і зневодненим. Замість цього, це може бути ідея погладити вашу шкіру сухий рушником без застосування надто великого тиску.
Це буде поглинати надлишкову вологу без повного видалення шкіри необхідної їй гідратації. Це більше часу, але воно того варте.
6 Зволоження шкіри після її висихання
Багато людей чекають, поки їх шкіра буде повністю суха перед нанесенням зволожуючого крему, але це помилка, яка залишить вас зневодненою шкірою.
Ваша шкіра буде краще поглинати зволожуючий крем, який ви надягаєте, якщо він все ще сирий від вашого душу.
Це означає, що гарною ідеєю є нанесення зволожуючого крему якнайшвидше після виходу з душу, якщо ви не виконуєте роботу, коли ви все ще перебуваєте в душі. Додаткове зволоження на шкірі триває не більше декількох хвилин після виходу з душу, перш ніж він випарується.
Підберіть ці 5 нових звичок:
5 Почистіть скальп
Одна річ, яку ви повинні починати робити в душі, - це лікування розслабляючим масажем на голові. Це не тільки дійсно добре для вивільнення напруги, але й стимулює кровотік. Догляд за волоссям дійсно починається з шкіри голови, і ваші волосяні фолікули піддаються впливу здоров'я вашої шкіри на верхній частині голови. Деякі кажуть, що це може спонукати волосся швидше рости.
Ви можете зробити це своїми руками, або ви можете придбати масаж щіткою для шкіри голови шампуню, щоб надати собі правильний масаж. Настав час розслабитися і побалувати себе!
4 Зволожуйте за допомогою скрабу на масляній основі
Існує тонна зволожуючих засобів, так як ви обираєте, який з них найкращий для вас, і не пошкодите шкіру?
Ми рекомендуємо спробувати масло або продукт на масляній основі, оскільки це один з найкращих способів закріпити всю ту добру вологість, яку ваша шкіра взяла під час душу.
Багато людей люблять ходити з кокосовим маслом для зволоження, які вони застосовують, поки вони ще в душі, але є багато масел для використання. Ті, у кого схильна до акне шкіра, може спробувати спробувати масло з виноградних кісточок.
3 Лікуйте волосся масками
Кожна голова волосся заслуговує на омолоджуючу маску для волосся кожного разу. Кондиціонер великий, але в кінцевому підсумку вам знадобиться щось з ще більшими гідратаційними силами. Ви можете придбати опції високого класу, або навіть зробити свій власний будинок, використовуючи натуральні продукти. Кокосова олія часто використовується як натуральна маска сама по собі, так само як і масло Аргана, що залишає волосся відчуття супер м'якої.
Хоча деякі люди люблять застосовувати маску до того, як вони осядуть душ, інші люблять тримати маску на волоссі протягом усього часу їхнього душу..
2 Розчісуйте волосся перед тим, як потрапити в душ
Це змінить ваше життя, якщо ви володієте тонкими волосками, які занадто легко зав'язуються, або якщо ви вибілюєте волосся і виявляєте, що це раптово заплутується.
Розчісуючи вузли з волосся перед тим, як потрапити в душ і вимити його, ви економите багато часу і зусиль після.
В процесі прання все одно може бути трохи вузливим, але не настільки погано, як якщо б ви не вичесали його. Це найкращий спосіб уникнути хворобливих зв'язків і величезних грудок волосся, які в кінцевому підсумку засмічують стік.
1 Доглядайте за голінням після шкіри
Гоління є необхідним для багатьох жінок, але це може бути різким на шкірі. Так що це завжди гарна ідея, щоб лікувати його, коли ви закінчите і переконайтеся, що це не надто роздратований від бритви. Ви можете придбати продукти для лікування шкіри в Інтернеті або в аптеці, або ви можете використовувати прості інгредієнти, які можна знайти навколо будинку, як алое вера.
Коли ви лікуєте шкіру, ви зменшуєте ймовірність врослого волосся, запалення і ударів, або горіння бритви. Це особливо важливо, коли ви голите більш чутливі області, такі як пахви.