15 Weird AF Краса і оздоровчі тенденції, розпочаті Гвінет Пелтроу
Коли ви чуєте про нову тенденцію здоров'я, ви схильні думати одну річ: її розпочала Гвінет Пелтроу. Актриса і гуру способу життя відомі тим, що виявляють тенденції, будь то божевільний дорогий коктейль або поживна речовина, на яку потрібно приділяти більше уваги. Іноді матеріал звучить настільки дивно, що ви не знаєте, як хтось захоче це зробити, а інший раз ви повністю отримуєте те, про що вона говорить. Зрештою, вона, безумовно, зробила людей усвідомлюючи, що йти без глютену може бути гарною ідеєю, і якщо ви зрозуміли, що ви не можете точно їсти глютен на регулярній основі, ви, напевно, дуже вдячні. Що стосується інших тенденцій? Вони не виглядають як щось, що ви хотіли б спробувати. Звичайно, це вільна країна, і ви можете робити те, що ви хочете, і гей, може бути, це дійсно працює для GP. Але якщо ви не хочете парити там або витрачати занадто багато на пюре, знайте, що вам не потрібно. Нижче наведено 15 дивовижних тенденцій краси і самопочуття, створених Гвінет.
15 Очистити сік
Ви коли-небудь намагалися очистити сік? Швидше за все, ви зробили це до полудня ... а потім з'їли чізбургер. Може бути, два. Може бути, три. Якщо ви ніколи не пробували жити на зеленому соку протягом п'яти днів, тому що ви боялися відчувати себе грубими і легковажними і голодувати весь час, ви там не самі. Це насправді дуже дивно тільки пити зелений сік і не їсти тверду їжу, коли ви думаєте про це. Звичайно, люди, здається, думають, що це абсолютно нормально, оскільки стає дуже популярним і модним, і більшість людей спробували це. Але насправді, в чому сенс? Якщо ви хочете бути здоровішим, то їжте здорову дієту. Виріжте оброблені продукти. Перестаньте їсти стільки цукру. Їжте капусту. Серйозно. Не треба припиняти їжу. І це надзвичайно небезпечно, тому що ви можете бути дуже хворим, і якщо у вас є історія невпорядкованого харчування, це дійсно ні.
14 Детокс
Чи потрібно детоксикувати? Ви можете подумати, що так, тому що це все, що ви чуєте весь час, але відповідь, безумовно, немає. Ваше тіло детоксикує весь час. Це дійсно. Це не те, що ви повинні перейти від початку або зосередитися на щось подібне. Багато знаменитостей одержимі ідеєю детоксикації. Деякі детоксикації включають очищення соку і тільки пити зелений сік або інший вид соку. Інші - це суп або бульйон, але не тверда їжа. Знову ж таки, це робить нульовий сенс, і вам чесно потрібно їсти. Ви їсте з причини. Ваше тіло потребує поживних речовин, вуглеводів, жиру і білка. Навіщо позбавляти ваше тіло цього матеріалу ?! Та так, якщо ідея продовжуючого detox змушує вас crave масові pizza, це нормально, також. Якщо ви не хочете, щоб детоксикації, то ні. Навіть не хвилюйтеся про це або не подумайте про це.
13 Чистий сон
Чи чули ви про "чистий сон"? Про це Гвінет Палтроу почала говорити в кінці 2016 року. Вона сказала, що це добре, щоб отримати сім-вісім годин сну щодня, тому що сон надзвичайно важливий для вашого здоров'я. Що таке «чисте»? Хіба це не нормальна порада? Хіба не всі говорять, що ви повинні спати протягом принаймні семи-восьми годин на ніч, і, можливо, протягом дев'яти, якщо це кількість сну, що ви відчуваєте, що вам потрібно? Це чесно просто супер типовий, основний рада, отже, що таке чиста частина сну? Поговоріть про плутанину. Якщо ви хочете забути про цей термін і просто продовжувати спати вісім годин кожну ніч, то йдіть вперед. Це дійсно все, що потрібно зробити.
12 пачок таблеток
Якщо ви йдете на Goop.com, ви побачите, що ви можете зареєструватися і отримати пакети таблеток поштою. Є одна називається "кульки до стіни", яка має скумбрію, сардини і таблетки анчоуса. У описі говориться, що ці таблетки збільшать «виробництво організму глутатіону - майстра детоксикатора». Скільки це поверне вам? $ 90 або $ 75, якщо ви отримуєте підписку. Інший називається "чому я так ефектно втомився?" (що досить смішно, ви повинні визнати). Це говорить: "Сформульовано з різноманітними вітамінами (включаючи високу дозу B) і добавками, багато з яких походять з давньої Аюрведи - це допомагає повторно збалансувати перенаселену систему. зменшити стрес ». Чесно кажучи, якщо ви втомилися або потребуєте енергетичного підйому, то чи не варто просто зосередитися на сні і добре харчуватися? Навіщо за це потрібно платити майже $ 100?
11 I.V. Крапельне
Goop розпочав деякі особисті заходи поза межами веб-сайту, і вони створили подію під назвою In goop Health, яка є одноденною подією у червні в Л.А. крапельницю, яку учасники могли б використовувати, коли б вони не хотіли. Ви, напевно, чули про це, або, можливо, ви його бачили Реальні домогосподарки або інший реаліті-шоу. Це в основному підключається до І.В. крапельно вітамінів. Так. Вітаміни. Якщо ви думаєте, що це звучить дивно, то так, ви абсолютно праві. Тому що це досить дивно. Чому б не взяти вітаміни, якщо хочете? Чому б не їсти тільки фрукти та овочі, які мають вітаміни? Ви можете бути здивовані, якщо це насправді працює, і це чесно дуже хороше питання. Хто знає?! Це лише одна з тих тенденцій здоров'я і здоров'я, які не здаються найближчим часом.
10 $ 150 Зубна паста
Якщо ви коли-небудь думали, що ваша зубна паста в аптеці просто не досить прохолодна, то, можливо, ви погодитеся, що ви повинні витратити 150 доларів на зубну пасту. Або hey, можливо ви думаєте це повністю божевільне… Котрий це різновид. Тому що є набагато кращі речі, які можна витратити на таке тісто. Goop говорив про марку зубної пасти, яка має досить здорову ціну. У 2016 році Goop мав спливаючий магазин в Брентвуді, штат Каліфорнія, і продав цю зубну пасту. Люди його купували? Чи вилетіла вона з полиць? Ви дійсно хочете знати. Можливо, це найкраща річ, і ви повинні її купити. Можливо, ви пропускаєте. Але хто знає ?! Це важко отримати на борту з цим і подумати про те, що зробить його вартим того, що коштує. Якщо ви хочете продовжувати користуватися своєю супер дешевою зубною пастою, нічого страшного.
9 Постнанальное виснаження
Ви коли-небудь чули про це? Якщо відповідь немає, не хвилюйтеся. Це досить недавно. Goop.com продає вітаміни на 90 доларів під назвою "Матері навантаження", щоб мати справу з цим передбачуваним станом. Лікар каже, що коли у вас є дитина, ви не можете взяти в їжу поживні речовини ... і це може тривати всього сім років. Так. Ось чому після того, як ви народили дитину, ви виснажені і відчуваєте тривогу і все це. Це звучить як нормальний впливає на будучи новою мамою, не думаєте ви? Як це може бути окремим станом? Ця ідея може не вгамувати, але в той же час вона цілком може, оскільки люди люблять вірити, що вони можуть взяти таблетку або зробити одну річ, і все буде набагато краще. Якщо ви вирішили створити сім'ю і вирішили не приймати ці вітаміни для цього так званого стану, це, мабуть, хороший виклик.
8 Ходьба босоніж
Гвінет також назвала це "заземленням", і вона говорила про те, як ходити без будь-якої взуття на користь будь-якого, починаючи від депресії до проблем зі сном. Люди говорять, що це звучить досить гайки, і ніхто не здається, що це насправді річ. Ви, напевно, повинні погодитися, правда ?! Як не можна носити черевики нічого спільного з стражданням від депресії? Це просто не здається, що це дійсно може бути корисним. Ви, напевно, не носите в домашніх умовах шкарпетки або черевики, тому що давайте будемо реальними, це дуже дратує, і ви хочете нічого більше, ніж бути максимально комфортним, але ви, безумовно, не думаєте, що це буде виправити все, що йде не так. в твоєму житті. Це трохи нереально, і це не те, що ви дійсно можете повірити, що це станеться.
7 Макробіотична дієта
Прочитайте будь-яку з трьох кулінарних книг Гвінет, і ви побачите, як вона посилається на часи, коли вона їла макробіотичну дієту. Це в основному означає, що ви зосереджені на вживанні продуктів, цільних зерен, ферментованих продуктів, супів і морських водоростей. Гвінет - величезний шанувальник. Хоча їжа, що ви їсте, є суб'єктивною і особистою, і ви можете чесно стежити за планом, який, на вашу думку, працює для вас, загальний консенсус полягає в тому, що ця особлива дієта трохи нездоровий, оскільки ви не їсте м'яса і це обмежує. Знову ж таки, якщо вона працює для неї, це здорово, і якщо вона працює для вас, круто. Якщо ви не хочете йти цим способом їжі, тому що ви не думаєте, що це має сенс, то навіщо ви? Іноді краще всього їсти найздоровіші продукти, які ви можете знайти і припинити намагатися позначити свій раціон або спосіб, яким ви їсте. Це може бути важко знати, що їсти, оскільки Є так багато різних дієт і різних речей, які вам сказали, щоб поїсти і уникати весь час \ t.
6 Купірування
Кілька років тому, Гвінет була дійсно в цілому купірування річ і тонни статей говорили про те, як вона любить його. Ви, напевно, чули про це хоча б один раз раніше, але тут йде: це в основному практика, де у вас є гарячі "чашки", які вставляються на ваше тіло, як правило, на спину. Так, це звучить досить болісно. Та так, це має сенс що ви би були трохи freaked навіть тільки думаючий про це. Це повинно бути дивовижною і надзвичайно здоровою справою. Люди кажуть, що це чудово, якщо у вас запалення. Насправді це надзвичайно давня практика, тому ГП не створював її або нічого, але вона багато років говорила про це, і це те, що вона, здається, присягає. Або принаймні вона. Незрозуміло, чи є це ще щось, що вона робить регулярно. Якщо це не плаватиме ваш човен, це цілком зрозуміло.
5 Чай для схуднення
Очевидно Gwyneth п'є чай втрати ваги протягом першого тижня січня кожного року. Ви, напевно, бачили оголошення для цих видів чаїв або бачили, як люди говорили про них у соціальних мережах. Членами журі є питання про те, чи є вони здоровими, корисними для вас, або, чесно кажучи, навіть безпечними. Це частина всієї тенденції детоксикації або очищення соку. Шанси, ви не думаєте, що це звучить як хороша ідея, тому що ви любите їсти їжу, і ви не хочете, щоб отримати супер голодним. Дуже важко подумати про те, як би ви виграли від пиття тільки конкретного, так званого, чаю втрати ваги протягом тижня або навіть всього декількох днів. Що б вона дійсно зробила для вас? І чи дійсно це допоможе вам скинути кілька фунтів? Хіба це не складне твердження? Так, ця ідея, безумовно, має трясти головою в повній і повній плутанині.
4 Colon Cleanse
Ви хочете зробити очищення кишечника вдома? Звичайно, правда ?! Абсолютно жарт. Але якщо ви були зацікавлені, ви могли б витратити $ 425 і замовити кит очистити комплект від Goop.com. Так, це дійсно річ. Якщо це звучить досить болісно і непотрібно, то це тому, що воно є. Існує щось для вашої печінки, пробіотиків, волоконного порошку, білкового порошку тощо. Чи дійсно GP використовує це? Як часто вона її використовує? Це боляче? Ви дійсно хотіли б знати. Мабуть, це все про детоксикацію і позбавлення від так званих "токсинів". Ви навіть не можете уявити собі, що купуєте щось на зразок цього, не кажучи вже про його використання, і все це просто виганяє вас. Ви звичайно не думаєте про свою товсту кишку. Тому що немає підстав. Це лише частина вашого тіла, і вона робить свою справу, і це чесно. Нічого іншого, щоб говорити. Нічого іншого тут не можна побачити.
3 $ 200 льстец
Ви, напевно, чули про улюблений коктейль Гвінет Палтроу, тому що всі говорили про це. Це точно звучить досить дивно. Це дуже дорого і має всі види матеріалу в ньому. Ви можете побачити пост на Goop.com під назвою "Gwyneth вранці пюре". Інгредієнти включають досить типовий здоровий матеріал, як кокосове масло, мигдальне масло, і мигдальне молоко, але є також ванільний грибний білковий порошок, він shou wu, кордіцепс, ashwagandha і "1 чайну ложку місячного пилу вибору". Так. Тому що вам потрібно вибрати місячний пил, який ви любите найбільше. І тому, що ви володієте цілою групою з них і можете вирішити щоранку, який саме ви хочете використовувати. Що, ви не тримаєте лунний пил навколо вашої кухні ?! До них відносяться пил для краси, пил мозку, "фізичний" пил, пил дії та пил духу. Цей коктейль примусив усіх розмовляти, і люди зрозуміли, що це буде коштувати 200 доларів. Вибач, але ні.
2 Пропарюючи свій тунель любові
Добре, так можливо GP не точно стартують тенденція отримуючого ви-ви знаєте-що пару, тому, що це здається люблять це було навколо на деякий час, але вона напевно зробила це популярний та модний. Серйозно, навіщо вам це робити ?! Експерти часто говорять про ваші частини леді, як про "самоочищення", яка, здається, звучить наче дивно і моторошно, але ей, ось що відбувається. До тих пір, поки ви душу кожен день і тримати речі чистими і стежити за вашої гігієни, ви дійсно не потрібно, щоб ця частина вашого тіла пару. Звичайно, ця ідея отримала чимало преси та уваги, тому що вона суперечлива і звучить як цікава, так і страшна. Але якщо ви сидите там, дивуючись, якщо вам потрібно пропарити туди вниз, ви повинні знати, що ні, вам насправді не потрібно. Ви можете продовжувати жити і душу.
1 Jade Egg
Про недавній епізод нової телевізійної драми Жирний тип Про millennials у жіночому журналі, один з персонажів використали GP-надихнуте яйце яйце… Вниз там. Так. Ви вкладаєте цю річ у свою себе-знаю-що. Чому? Чому ви, можливо, захочете це зробити? Очевидно, це добре для ваших м'язів, і це дозволяє вам насолоджуватися справою набагато більше. На показі, це приїхало приклеєне та вона повинна була поїхати у роботу наступне ранок та просять одного з її BFFs щоб взяти це, котрий було досить дивне та також повністю horrifying тому, що ви могли побачити що відбуваєтеся до вас. Ви, ймовірно, збираєтеся передавати цю тенденцію вдома. Це просто не здається, що ви повинні покласти щось на зразок яйця. Ні. Не відбувається. Давайте просто посміхатися і рухатися далі і робити вигляд, що яйце з нефриту навіть не існує.