10 знаків нам потрібні перерви у відносинах (& 10 причин, чому настав час розібратися на добро)
Це не завжди легко зрозуміти, якщо ви і ваш партнер повинні мати трохи часу, щоб подумати, про що йдеться і працювати через свої проблеми, або якщо краще припинити відносини назавжди. Хоча немає жодної правильної чи неправильної відповіді на цю дилему, існують певні часи, коли вибір перерви відносин замість розриву може бути краще для вас. Прикладом може слугувати, якщо вам потрібен час для себе, щоб подумати про відносини і чи варто перебувати - без відволікання присутності партнера, що затьмарює ваше мислення. Такий тайм-аут відносин може бути дуже корисним, і це спосіб припинити нехтування вашими потребами та пріоритетами.
З іншого боку, є сумні часи, коли розрив відносин, замість короткої перерви, найкращий для всіх зацікавлених. Приклади включають, коли ви не відчуваєте, що можете більше довіряти своєму партнерові, або якщо він перетнув межу, яка змушує вас відчувати, що якщо ви залишитеся з ним, ви тільки в кінцевому підсумку відчуєте себе болем і незадоволеними. Це просто не варто!
Ось 10 ознак, які могли б зробити ваші відносини з трохи часу, а потім 10 ознак того, що краще розпастися.
20 Перерва: їй потрібен час, щоб подумати над нею
Наявність часу для себе дуже важливо у відносинах. Це дає вам можливість перевірити свої думки та почуття.
Якщо ви відчуваєте, що ви не отримуєте цей час для себе, і ви переживаєте незрозумілий час зі своїм партнером, перерва у відносинах може стати прекрасною можливістю забити "мені час".
Це дає вам час для того, щоб виправити ситуацію без відволікання партнера. Це також допоможе вам повернутися до відновлених відносин і дізнатися, що робити, якщо ви перебуваєте в конфлікті з вашим партнером, наприклад, якщо ви повинні продовжити відносини або скоротити втрати.
19 Перерва: Вона забула свої потреби
Які ваші відносини потребують і чи задовольняються вони? Якщо ви повністю знехтували свої потреби, це попереджувальний знак, що ви втрачаєте себе у відносинах. Перерва відносин полягає в тому, щоб допомогти вам повернутися в гармонію з тим, що вам потрібно від вашого партнера, щоб відчувати себе задоволеним, безпечним і щасливим. Якщо ви не візьмете цей час для себе, ви можете врешті-решт вирішити питання, що не дає вам справедливості, і це не варто вашого часу чи енергії!
18 Перерва: Її партнер дратує її багато
Ви втрачаєте терпіння зі своїм партнером набагато більше, ніж раніше. Можливо, він навіть прокоментував, що ти став дуже критичним до нього. Але, мабуть, для цього є глибша причина, як повідомлялося Суєта.
Можливо, ваші потреби нехтуються вашим партнером, інакше ви відчуваєте, що ви настільки відрізняються один від одного, наприклад.
Це не означає, що вам потрібно закінчити речі (не обов'язково), але це означає, що ви могли б зробити з деяким часом від вашого партнера, щоб з'ясувати, що відбувається з вашими стосунками.
17 Перерва: Завжди сперечатися
По-перше, ви роздратовані вашим партнером про дурні речі. Потім ви постійно сперечаєтеся. Хоча обговорення у відносинах може бути здоровим, тому що це означає, що ви піддаєте і вирішуєте свої питання, якщо це регулярне явище, то це попереджувальний знак, щось не зовсім правильно. Наприклад, якщо ваша боротьба завжди стосується дійсно дрібних речей, які навіть не мають значення. У ваших стосунках явно багато розчарування! Ви і ваш партнер могли б отримати вигоду від того, як відмовитися від негативної атмосфери на деякий час і побачити речі з іншої точки зору.
16 Перерва: вона не впевнена в майбутньому
Коли ви уявляєте собі майбутнє, ви бачите свого партнера, що стоїть поруч з вами, обмінюючись ним? Або вам важко думати про це? Хоча статус-кво ваших відносин зараз може бути приємним, рано чи пізно вам доведеться рухатися вперед або закінчувати речі.
Якщо ви не знаєте, де відбуваються ваші стосунки, то вам потрібна розрив відносин, щоб ви могли зрозуміти це.
Немає сенсу витрачати свій час - або ваш партнер - тому що ви просто йдете з потоком. Час приймати рішення!
15 Перерва: їй потрібно більше місця
Люди, як правило, злякаються, коли їхні партнери говорять, що хочуть більше місця у відносинах, але це може бути дуже важливо мати це, особливо якщо ви відчуваєте клаустрофобію. Як Elle Canada вказує на те,
"Емоційний і фізичний простір від вашого партнера виховує відносини, тому що він забезпечує почуття незалежності обом, і це робить ваші відносини сильнішими, оскільки це дозволяє їй розвиватися і процвітати".
Якщо ви не отримували достатньо повітря, то перерва в стосунках може бути простою, яка вам потрібна, якомога швидше!
14 Перерва: Вона не впевнена в своєму майбутньому
У вашому майбутньому існують ваші відносини, і тоді ваше майбутнє як особистості з вашими власними цілями, мріями і долею. Якщо ви не впевнені, куди ви йдете в житті, і це починає підкреслювати вас, ви зобов'язані самостійно взяти час, щоб розібратися..
Цей час може включати в себе поїздки, перетину чогось з вашого списку відро, або просто взяти час, щоб залишитися один і подумати. Ваш партнер може здивуватися, чому ви повинні бути далеко від них протягом цього часу, але, можливо, вам здається, що вам потрібно трохи втекти від всього.
Важливо спілкуватися зі своїм партнером, щоб він знав, що ваш розрив відносин не є розпачкою.
13 Перерва: вона боїться конфлікту
Боротьба весь час може завдати шкоди вашим відносинам і самооцінці, але ніколи не бореться, бо боїтеся конфлікту, може бути так само нездоровим! Якщо ви ходите по яєчній шкаралупі навколо свого партнера, тому що ви не хочете, щоб його відключити, або ви боїтеся потрапити в бійку, це токсично.
Уявіть собі весь відкладений гнів, смуток і невпевненість, які будуються у вашому серці.
Перерва відносин може допомогти вам розібратися з тим, з якими питаннями потрібно поговорити з вашим партнером, і, можливо, час, віддалений один від одного, може допомогти вам спілкуватися краще, ніж якщо ви перебуваєте в одній кімнаті.
12 Перерва: її зв'язок вимагає або очікує збоїв
Ви хочете жити в іншій країні. Ваш партнер ніколи не хоче одружуватися. Ви зіштовхуєтеся, коли мова йде про те, що ви хочете, і що ви очікуєте один від одного у відносинах.
Це одна з тих ситуацій, коли розрив відносин може бути дуже цінним, але ви повинні встановити деякі "правила порушення". Наприклад, зробіть правилом, що коли ви знаходитесь далеко один від одного, ви обидва розумієте, що ви хочете і як компроміс.
Час далеко один від одного не повинен бути святом! Звичайно, завжди є шанс, що ви зрозумієте під час перерви, що ви не хочете йти на компроміс зі своїми стандартами або очікуваннями, але тоді ви хочете знати, як діяти з більшою ясністю..
Перерва: вони не спілкуються в здорових способах
Можливо, ваш партнер завжди перериває вас, коли ви розмовляєте, або ви входите в гру провину, в якій ви змушуєте його відчувати себе винним за все, що є неправильним у ваших стосунках.
Нездоровий зв'язок завдає шкоди, оскільки він відштовхує вас і вашого партнера один від одного.
Нелегко спілкуватися, якщо ви не знаєте, як розірвати свої шкідливі звички, і тому допомогу може звернутися до професійної допомоги у вигляді консультанта з відносин. Трохи часу один від одного, особливо якщо спілкування віч-на-віч особливо небезпечно, також може бути корисним, щоб ви використали час, щоб сформулювати свої думки і повернутися до відносин з терпінням і добротою.
10 Break Up: Вони завжди бореться про ті ж речі - і ніколи не було резолюції
Є боротьба про ті ж старі речі, і тоді є боротьба так погано, що ваші питання ніколи не вирішуються. Ніколи. Це завдає шкоди вашому здоров'ю та відносинам з плином часу. Ви відчуваєте розчарування і, як ви б'єте голову об цегляну стіну. Це так напружено. Як розповідає Лорі Салкін, старший знайомий і тренер по знайомствам Elite Daily, "хороше спілкування включає в себе боротьбу і вигадування".
Якщо ви, здається, не вирішуєте свої проблеми і проблеми, незалежно від того, що ви намагаєтеся, то, напевно, краще скоротити втрати і припинити відносини.
Чому ви хочете щодня жити на полі бою? Життя коштує набагато більше.
9 Break Up: Її партнер відмовляється бачити речі з її перспективи
Якщо ви збираєтеся працювати у ваших стосунках, ви і ваш партнер повинні бути готові бачити речі один одного. Якщо ваш партнер цілком непохитний і упертий весь час, він починає відчувати, що ваші думки завжди ігноруються. Це не чесно.
Ви повинні бути визнані і оцінені у ваших стосунках, інакше, який сенс бути в ньому? В принципі, бачачи речі з вашої точки зору, зводиться до поваги.
Ваш партнер не повинен з вами погоджуватися з усім, звичайно, але він повинен поважати ваші погляди і іноді бути відкритим для компромісу.
8 Ви не відчуваєте підтримку
Якщо ви не відчуваєте, що ваш партнер там, щоб підбадьорити вас, коли ви досягнете успіху і бути м'яким місцем для падіння, коли ви сумні, то ви в основному вільно падіння у відносинах, і це боляче!
Це ще гірше, якщо ви робите всю підтримку та турботу, а ваш партнер не віддає.
The Незалежний стверджує, що цей тип відносин нагадує ситуацію батьків-дитини, оскільки один з партнерів є доглядачем, а інший - сторожем. Це не чесно, і ясний знак, що ви перебуваєте в нездорових відносинах.
7 Break Up: Вона щасливіша, коли вона без партнера
Коли ви оцінюєте задоволеність відносинами, не просто дивіться, як ви себе почуваєте, коли ви перебуваєте біля свого партнера. Подивіться, як ви відчуваєте себе, коли ви не в їхній компанії. Час робити власну діяльність і бачити своїх друзів має бути веселим, але через деякий час ви повинні пропустити свого партнера.
Якщо ви навіть не думаєте про них, коли ви не з ними, або ви насправді уникаєте їхніх текстів, тому що просто бачите своє ім'я на вашому телефоні, це величезний червоний прапор, що ви незадоволені у ваших стосунках.
Вам не потрібен розрив відносин, тому що глибоко вниз ви знаєте, що хочете закінчити речі - настав час для постійного розриву.
6 Break Up: Вона чекає свого партнера для зміни
Бувають випадки, коли ваш партнер змінюється на краще, але взагалі, чекаючи їх зміни, виснажується і токсичний, як Болде звіти. Єдина людина, яку ви можете змінити, це сама.
Якщо ви сподіваєтеся, що ваш партнер «зійде» та виправите свої фатальні недоліки, щоб вони були кращим хлопцем, або вони живуть разом, або вони ставляться до вас краще, ви чекаєте довгий час.
Важливо бачити людей за те, ким вони є, а не за те, ким вони можуть стати. Ви заслуговуєте на когось, хто вже не працює, а вже великий хлопець!
5 Break Up: її партнер не намагається виправити зв'язок
Якщо ви робите всю роботу, щоб відновити відносини і ваш партнер здається, що він не дбає, або він щасливо йде з потоком, це не хороший знак. Незалежно від того, що ви робите - вирушайте на консультацію або перерва на відносини - це, ймовірно, нічого не вирішить. Найкраще, що потрібно зробити, це покінчити з відносинами і піти окремими шляхами. Це може здатися страшною ідеєю, особливо якщо ви перебуваєте в довгострокових відносинах, але просто тонкі: ви все одно ведете окремі життя в будь-якому випадку!
4 Break Up: Вона знає глибоко, що вона заселяється
Поселення на менше, ніж ви заслуговуєте у відносинах, так шкодить вашому життю. Деякі люди це роблять, тому що вони бояться бути єдиними, але вони можуть не усвідомлювати, що вони фактично саботують свої шанси знайти повноцінне співвідношення, залишившись невтішним!
Якщо ви погоджуєтеся на менше, ніж ви заслуговуєте, це вимагає від вас відмовитися від своїх стандартів відносин і вашого щастя. Навіщо робити це собі?
Це тільки болить вас в кінці і перешкоджає вам бути щасливими як одна людина. Це дійсно краще бути самотнім і щасливим, ніж зв'язані і нещасні.
3 Break Up: вона не довіряє своєму партнерові
Без довіри до ваших відносин, завжди є ковдра невпевненості в усьому, тому що ви знаєте, що не можете звернутися до свого партнера і залежати від нього, і ви не можете розслабитися, знаючи, що він вірний і відданий. Психологія сьогодні повідомляє, що без довіри відносини приречені на провал.
"Довіра є одним з ключових засад будь-яких відносин - без неї двоє людей не можуть бути комфортними один з одним і відносини не мають стабільності"
сайт пояснює. Зрозуміло, що якщо у вас немає довіри, у вас немає нічого цінного.
2 Break Up: Її партнер виступив з однією з розривних відносин
Кожна людина повинна мати відносини-порушники - ті речі, які ви не будете приймати від партнера незалежно від того, що, наприклад, нечесність або невірність. Якщо ваш партнер порушив одне з ваших порушників угоди, прийняття поведінки означає, що ви ставите себе на лінію, щоб це повторилося знову.
Ваші розбійники розбиті на камені, щоб захистити вас від токсичних ситуацій, і якщо ваш партнер порушив їх, то це ясний знак, що він не той, хто має найкращі інтереси в душі.
Це дійсно час рухатися далі!
1 Break Up: вони взяли перерву, і це не допомогло
Ви і ваш партнер переживали важкі часи, тому ви перервали відносини один з одним. Коли ви повернулися до відносин, речі не покращилися. Можливо, ви все ще маєте справу з тим самим конфліктом, болем або невдоволенням. Виснажує, чи не так? Це міф, щоб думати, що розрив відносин є чарівною паличкою, яка виправить ваші стосунки.
Ви і ваш партнер повинні покласти в роботу інакше нічого не буде працювати! Але, якщо ви обидва намагалися відремонтувати речі під час перерви відносин, і це все ще не допомогло нічого, то вам доведеться розглянути справу назавжди.
Це просто не справедливо для будь-кого з вас щоб тягнути речі.
Список літератури: Bustle, Elle, Elite Daily, Independent, Bolde, Psychology Today
