10 способів жінок обробляти розбиття кращих і 5 речей, які вони могли б дізнатися з того, як чоловіки це роблять
Ах, розриви, один з найгірших обрядів життя. Саме тоді, коли ви думали, що нарешті знайшли ідеального хлопця, реальність приходить у спокій і розбиває ваші мрії на шматочки - залишивши вам розбите серце і шрам, який ви будете носити протягом усього життя. Розриви засмоктують, але вони також можуть бути дуже корисними для вас. Вони виводять вас з поганих стосунків (сподіваюся, перш ніж ви досягнете межі жаль, що колись починали відносини), вони навчають вас про себе і допомагають вам зростати і зрілі, щоб ви були краще підготовлені до наступних серйозних стосунків, яка може бути дійсно такою, яка триває вічно.
Незалежно від того, хто займається розпадом, ви обоє повинні його обробляти і обробляти, і ми всі це робимо по-різному. Деякий з нас пірнають право у інше відношення відновлення в той час, як інші візьмуть новий хобі або спорт утримати себе зайнятий на деякий час. Ви можете витрачати годинник на плач і випивку, переглядаючи своє улюблене ТВ-шоу на дивані, коли він працює над проблемами гніву в тренажерному залі.
Не дивно, що кожен бажає краще знати, хто має справу з розпадом: чоловіки чи жінки? Питання вписується у віковий бій гендерного питання про те, хто кращий період. Ми відразу скажемо, що жінки краще обробляють розриви, ніж чоловіки, але ми завжди можемо використовувати кілька порад і трюків, щоб стати ще кращими в цій області життя,.
15 Жіночий шлях: сила дружби
Одна дуже чітка перевага, яку ви маєте над вашою людиною, полягає в тому, що у вас є друзі і не бояться бути вразливими або емоційними навколо них. Якщо у вас є дуже хороші друзі, вони побачать ознаки розпаду, які прийдуть, і будуть готові поспішати з вином, морозивом і міцним плечем, щоб плакати під час прибирання телефону поза межами досяжності.
В основному, жінки мають свої подруги, щоб допомогти їм пройти через важкі часи, які є розривом, тоді як чоловікам важко розмовляти зі своїми друзями про те, що вони переживають.
Згідно з Журнал Glamour, однією з ключових причин цього явища є нейрохімікал, що називається вазопресином, який починається після розпаду. Це призводить до того, що ваші теперішні люди бачать інших чоловіків як менш доступних (оскільки його мозок говорить йому, що вони поранені і вразливі), тоді як вона розповідає жінкам, що інші жінки доступні (оскільки ми також поранені і вразливі, тому нам потрібно захист пакета для безпечного обробки).
Чоловіки починають проходити повз цей віковий метод підняття, щоб приховати свої емоції, і вони знову зв'язуються з природною частиною себе в процесі, який показує поліпшення для майбутніх поколінь. Але оскільки чоловіки є чоловіками, вони завжди матимуть невелику частину, замкнуту, де ніхто не зможе дістатися до них. Ми, жінки, просто продовжуватимемо зв'язуватися один з одним і поділитися печалями один одного.
14 Жіночий шлях: звільнення і гривери
Голлівуд хотів би, щоб ми вірили, що люди не є хорошими і звалить нас за найменшої причини. Реальність, як виявляється, значно відрізняється. Згідно з Суєта за результатами досліджень і статистики, ви, швидше за все, закінчите відносини, ніж він. Цифри складаються так, що жінки залишають відносини 76 відсотків часу, і 84 відсотки чоловіків визнають, що вони залишилися позаду..
Це не обов'язково робить розпад менш важким для вас, але це дає вам невелику перевагу в процесі відновлення, оскільки ви вже будете на крок попереду на шляху прийняття того, що він не буде працювати і що він насправді закінчився.
Ви менш схильні до шоку, якщо знаєте, що це закінчується заздалегідь. Ви також будете одним з можливих вкласти додаткові зусилля протягом декількох тижнів, що призвели до розпаду, сподіваючись врятувати відносини. Це більш поширене в шлюбі, ніж знайомства, але якщо відносини важливі для вас, то ви будете боротися за це незалежно. І коли бойові дії будуть зроблені, ви будете мати зрілість, щоб вимити руки і піти, поки він все ще хитається.
13 Урок від хлопчиків: закінчити всі контакти
Зростання соціальних медіа зробило неймовірно легким переслідувати і підтримувати зв'язок з людьми, яких ви залишили на різних стадіях вашого життя. Сюди входять і ваші exes. Згідно з Vixen Daily, один із способів, яким чоловіки реагують на розпад, - повністю відсікти весь контакт.
Це означає блокування в соціальних мережах, видалення номера та видалення адреси електронної пошти. Це не тому, що він ніколи не хоче ніколи знову розмовляти з вами, а скоріше як метод боротьби за свій біль.
Побачити вашу усміхнулася фотографію профілю або отримати від вас випадковий текст (який ви не повинні надсилати так чи інакше, якщо у вас є дуже, дуже гарна причина для того, щоб це зробити) може знову пробудити його почуття болю і мати справу з відкритою раною знову. задоволення для нього. Так що він просто полицює його - і ви - на деякий час.
До того ж, якщо ти той, хто кинув його, то насправді не повинно бути нічого для вас. Ви даєте собі закриття і дуже чітко знаєте, чому ви вирішили залишити його. Якщо що-небудь, він з невирішеними питаннями. Але він також знає, коли ви закінчите, так що він не буде шукати відповіді на ці питання. Він покладе його за собою і рухатиметься далі.
12 Жіночий шлях: отримати новий старт
Інший спосіб, в якому ви маєте перевагу в розробці розпаду краще, це те, що ви можете почати простіше і швидше. Хоча багато чоловіків, здається, відскакують дуже швидко і виходять на дату відразу, це дійсно просто маска, щоб приховати свій біль.
Насправді, згідно з Чоловіче здоров'я, він ненавидить почати все спочатку. Він потребує більше часу, щоб пристосуватися до своєї нової житлової ситуації, оскільки він значною мірою прийшов як повний шок і здивування для нього (особливо, якщо ви його кинули), а ми, як жінки природно, вже дали кінець відносин значну думку і зробили непередбаченим плани на випадок, якщо це коли-небудь зірвало і спалило.
Крім того, реально ви знаєте, що не знайдете такого рівня інтимності і довіри відразу, поки він не завжди базується на цьому, і закінчується тим, що вам дуже не вистачає. До його способу мислення, він поклав час, зусилля і роботу в один зв'язок, і він провалився навколо нього. Це дійсно варто, щоб зробити все, що важка робота знову і ризик той же результат відбувається з ним знову? Ця думка зрозуміла, але не допомагає в процесі відновлення.
11 Жіночий шлях: думає швидко і визнає погані відносини
Загальновідомо, що наш мозок працює швидше і постійно в порівнянні з чоловіками (саме тому ви повинні спати довше, ніж він). Отже, логічно, що ви досягаєте висновків швидше, ніж він.
Згідно з Щоденна пошта, жінки розпізнають раннє попередження про закінчення відносин і займуть кілька днів, щоб покінчити з нею.
Чоловіки шоковані розпадом і витягують безглузді відносини протягом декількох тижнів, а іноді і місяців, коли вони намагаються обробити та дійти до того ж висновку, який ми вже вразили..
Як тільки ваш хлопець зробить свій висновок, він не зможе знову змінити свою точку зору, яка може працювати на його користь у цьому відношенні, але не тоді, коли ми намагаємося прикрасити будинок разом з ним.
Мислення швидше допомагає нам продовжувати процес відновлення на початкових етапах. Рано ми усвідомлюємо, коли все буде зроблено, і дійшли висновку, що ми вижили і можемо рухатися далі з новим хлопцем раніше, ніж він перейде з ким-небудь. Ми також знаємо, що зелені штори будуть виглядати набагато краще в нашій вітальні, ніж просто випадковий колір, який він вибрав, тому що він продавався, і він поспішав.
10 Урок від хлопчиків: вони не надмірно досліджують кожну дрібницю
Признайтеся, ми, як жінки, це робимо, ймовірно, більше, ніж хотіли б думати. Коли ми дивимося на потенційного нового хлопця, ми свідомо чи несвідомо аналізуємо його для довгострокового зобов'язання, яке включає шлюб і дітей десь уздовж лінії.
Згідно з Психологія сьогодні, це відбувається насамперед тому, що ми робимо більшу частку батьківських інвестицій (що з вагітністю, годуванням, вихованням дітей і т.д.) і хочемо мати свого чоловіка, який ідеально буде дотримуватися нас за все це і допомагати..
Хоча ваш хлопець стосується майбутньої сім'ї, він не робить його таким високим пріоритетом, як ви, і він витрачає набагато менше часу на переоцінку. Його світи все ще котуються від несподіваного розпаду, але коли він єдиний розрив, він не такий спустошений у руйнується майбутньому, яке він побудував у своїй голові, як і ви.
Ось чому дуже важливо подзвонити вашим друзям соболя, щоб співчувати, бо вони, швидше за все, матимуть краще і більш реалістичне ставлення до вашої ситуації, ніж ви в даний момент. Вони зможуть зрозуміти вашу необхідність переоцінювати все, і дозволити вам поговорити про себе без дихання, перш ніж вказувати на кілька очевидних речей, які необхідно враховувати (як той факт, що світ насправді не закінчується).
9 Жіночий шлях: доторкнутися до нас самих і що ми хочемо
Ми жінки мислимо і відчуваємо одночасно і можемо прив'язати спогади до почуттів і навпаки. Ми не боїмося висловлювати свої емоції і позначати те, що ми відчуваємо. Це може дати нам емоційну межу і часто робить нас більш зрілими членами будь-яких відносин, у яких ми опинимося протягом всього нашого життя..
Тим часом, за даними Men's Health, тому що ваш хлопець не настільки зв'язаний зі своїми почуттями, його первісна відповідь на розрив полягає в тому, щоб замаскувати його біль і придушити свої емоції..
Це може призвести до того, що він займе більше часу, щоб повністю обробити все і зберігає біль, що нагрівається на задній пальнику глибоко всередині свого мужнього розуму.
Тому що ми більш на зв'язку, ми отримуємо ці почуття на відкритому повітрі і впоратися з ними швидше-отримання брудний завдання понад і зробити з на початку. Ми також можемо назвати наші емоції, які допомагають ідентифікувати їх і таким чином вивести таємницю з невідомого. Він міг би це зробити, але більшість хлопців просто відчуває себе як пачка гніву весь час і не має інструментів для розрізнення між божевільним і сумним або болем. Таким чином, його емоції можуть виглядати величезними, невідомими і страшними для нього.
8 Жіночий шлях: зніміть час
Один із способів, яким ми по-різному реагуємо на розпади, ніж хлопці, - це те, що ми не боїмося взяти час на лікування. Як Болде Думки про психічне здоров'я цілком виправдані, і ми можемо зайняти кілька днів від роботи, щоб плакати, випивати шоколад і обробляти те, що сталося. Це допомагає нам одужати і зцілювати швидше, здоровіше, ніж метод хлопців, коли ми будемо працювати, і будемо регулярно працювати, або навіть виливати себе на роботу лише для того, щоб справитися.
Це тільки закінчується носити його, та він досі повинен обробити його почуття, крім зараз він є надто вичерпаний повною мірою зрозуміти що він відчуває та він закінчується мушу до крайностей або випив-вибираючого вас, котрий не допомагає будь хто \ t.
Найкраще для зайвих статей дозволити собі час для лікування. Ми можемо взяти вихідний день від тиску роботи, згорнутися з шоколадом і нашим журналом або коробкою тканин і Netflix, і дійсно дати собі шанс засмутити кінець відносин і відчути кожну біль і біль, які будуть супроводжувати закриття цієї глави в нашому житті. Після того, як все все вийде, і ми висихаємо від сліз, ми можемо почати збирати частини і відновлювати пошкодження. Не змінюйте цей вирішальний крок у процесі розпаду. Жінки отримали це право.
7 Урок від хлопчиків: він має корисні гормони
Ми не можемо точно вкрасти цю. Вибачте, пані. Як Психологія сьогодні За його словами, коли людина вступає у відносини, його рівень тестостерону падає і замінюється гормоном лай-дові, який відомий як окситоцин. Це допомагає йому зв'язуватися з вами і отримати все оселилися в - ідеально для довгострокової перспективи з милою дитини включені. Коли він залишає зв'язок, його окситоцин падає і тестостерон піднімається. Його тіло каже, що він зробив з відносинами і сигналізує йому рухатися далі і повернутися в полювання і переслідування.
У жінок немає рівних гормонів, тому наші тіла не допоможуть нам відновитися.
Але ми маємо інші переваги; так що хлопці можуть зберегти цей, якщо вони абсолютно повинні мати одну перевагу. Він потребує окситоцину, щоб відчувати любов; він отримує його від обіймів і інше, але ми робимо його високим з численними дозами його просто, перебуваючи поруч з ним.
З його точки зору, немає нічого подібного, як приплив почуттів, які він отримує, коли він з вами - його одна особлива дівчина. Коли ви покинете його, він залишився порожнім і цікавиться, що сталося. Його тіло врешті-решт вдарить і врятує його, але гормональні коливання все одно відбуватимуться. Це як найгірший період у світі.
6 Жіночий шлях: у нас є здорові звички подолання
Після розпаду, багато хто з нас залишається дивуватися, що робити з самими собою і всім вільним часом, який ми раптом маємо на наших руках. Згідно з Болде, ми зазвичай відповідаємо, зосередившись на собі, щоб наша зовнішність виглядала краще і здоровіше, якщо ми зіткнулися з нашим екс.
На вікні, людина пірнає в дикі ночі з хлопчиками, щоб допомогти оніміти його біль і безлад почуттів він не хоче обробляти ще. Це може мати нездоровий вплив на його тіло і не допомагає йому нічого вирішити.
Він просто має порожні пляшки для очищення на додаток до фіксації його кровотеча серце.
Тим часом ви відправляєтеся на свіже повітря з новою зачіскою і їжте салат з креветок один раз на тиждень з нашими улюбленими фруктовими коктейлями на сніданок. Наявність здорових методів подолання проходить довгий шлях, допомагаючи вам швидко відновитися - не витрачаючи додаткового часу на протверезіння або детоксикацію з будь-яких речовин, які ви вживали останнім часом. Ваше тіло буде дякувати вам, і ви будете щасливі раніше, тому що ви фізично відчуваєте себе добре. Крім того, здоровий колір допомагає у вашій рутині краси і допомагає з неминучим перетворенням, яке ви будете проходити, перш ніж знову ввійти в світ знайомств пізніше.
5 Жіночий шлях: фізично і розумово повертаємося назад
Поряд з розважальними способами життя і випадковими підхопленнями, ваша колишня людина занурюється в надії на справу, він також має справу з несподіваними проблемами здоров'я. Згідно з Психологія сьогодні, після розпаду, фізичне і психічне здоров'я людини страждає в довгостроковій перспективі. Фізика, як правило, пов'язана з надмірними вечірками (або, можливо, він є одним з тих видів екстремальних видів спорту, що йде на скелелазіння, коли він дійсно не повинен підніматися на щось). Його психічне здоров'я руйнується і перетворюється на глибоку депресію, що може бути дуже важким для нього.
Ви також можете впасти в депресію, але шанси на вашу користь, оскільки ви відповіли на розпад, зателефонувавши друзям туру, а не скелелазінням на висоті, гудячи або воюючи з внутрішніми емоціями. Гормони, які паливо люблять, схожі на приплив адреналіну, який ми відчуваємо, коли робимо щось граничне страшно (наприклад, скелелазіння або небо-дайвінг). Деякі хлопці будуть шукати ці заходи, щоб відновити свій приплив хороших гормонів для боротьби з болем і смутком, які вони зараз відчувають. Гормональні перепади настрою в кінцевому підсумку заспокоїться, і він досить швидко повернеться в режим знайомств.
4 Урок від хлопчиків: у них є окремі коробки для всього
Жінки, як ящики; ми вкладаємо в них речі і тримаємо все окремо і акуратно організовано. Краще коробка, тим краще. Чоловіки, однак, мають розумові коробки.
Як це висловлює Glamour, чоловіки хороші в компартменталізації і можуть помістити старі розірвані відносини в поле мозку і приховати його, ставлячи нові захоплюючі стосунки в нову коробку і граючи з нею іноді.
Дві коробки ідеально ніколи не торкаються. Хоча ви любите коробки, ваш мозок не розроблений таким чином. Крім того, навіть якщо вам вдалося навчити себе мозаїчними ящиками, ви зрештою вивезете все і пограєте з ним - сортуючи добро з поганого і розплутуючи емоційні вузли.
Чоловіки насправді цього не роблять; вони не знають, як розплутати свої емоції. Таким чином, вони тримають його в коробці поза полем зору. Якщо ви могли б відкрити мозок вашого екс, ви знайдете багато дуже цікавих коробок і багато випадкових з етикетками, як Pick Up Dry-Cleaning, Where Are My Socks і я не люблю моркву. Якби він відкрив ваш мозок, то його б'ють на мерехтливому потоці мозкових хвиль, який з'єднує все в голові, і він загубиться за лічені секунди.
3 Жіночий шлях: Час знову конкурувати
Шлях чоловіків і жінок полягає в тому, що чоловіки полюють і переслідують, а жінок переслідують і реагують (зрештою). Хоча час змінюється, і ми тепер можемо бути переслідувачами, теж його мозок все ще закріплений за павич і привертає до себе другу, розглядаючи інших чоловіків як суперників за вашу прихильність. Це означає - як Болде ставить це, що пост розпаду, він повинен почати конкурувати знову.
Це виснажує для нього, тому що він вже дуже зайнятий придушенням своїх емоцій, роботою і питвом. Він думав, що він зробив цю діяльність, коли знайшов тебе. У вас є перевага в тому, що ви не змушені конкурувати, і ви не відразу йдете шукати нового партнера в будь-якому випадку.
Замість цього, ви берете деякий час до себе і переставити кілька розбиті частини, перш ніж попередньо перевірити знайомства гри знову. Стрибки з нової дати на нову дату не є чашкою чаю і, звичайно, не є ідеальною діяльністю, щоб виконати відразу після розпаду. Але деякі хлопці роблять це у будь-якому випадку, намагаючись приховати свій біль і прикидатися, що вони гаразд, коли вони насправді не є. Негайно занурюючись у нове хобі звучить як краще та більше утіхи річ зробити пост розпаду anyway.
2 Жіночий шлях: ми справляємося з дрібницями набагато краще
Я знаю, як у відносинах, він ніколи не може знайти свої шкарпетки і завжди забуває купити молоко, якщо не сказати йому (неодноразово)? Ну, вони називаються "дрібницями" і Болде каже, що жінки краще обробляють їх, ніж чоловіки. Не дивно.
Коли ми разом, чоловіки розвивають звичку давати нам дівчатам можливість обробляти всі дрібниці для них. Тому, коли відносини закінчилися, він застряг, намагаючись самостійно впоратися з усіма своїми дрібницями, і забуває купити молоко, хліб і яйця.
Тим часом, тому що ви вже робили дрібниці в будь-якому випадку, ви просто рухаєтеся з вашим днем і тільки страждають незначними рутинними порушеннями в тому, що ви не нарікаєте нікого, щоб отримати молоко після роботи. У вас є молоко, хімчистка та чорниця на наступний тиждень.
Є кілька хлопців, які дуже допитливі і обробляють всі дрібниці для себе, але в цілому, чоловіки дозволяють нам впоратися з цим і несвідомо припустити, що ми завжди будемо навколо, щоб обробляти їх домашніх для них. Це відбувається через багатовікову програмування і надалі буде працювати на майбутні покоління. Наразі відправте пошту назад і назвіть це добре.
1 Урок від хлопчиків: його пріоритети перевіряються після розпаду
Однією з останніх відмінностей, що чоловіки іноді мають перевагу, є те, як ми розглядаємо відносини і пріоритети, які ми хочемо від них. Як Психологія сьогодні вже сказали нам, ми, жінки, зазвичай шукаємо ідеального партнера, щоб мати дітей і проводити решту нашого життя разом. Це означає, що якщо відбудеться розпад, ми більш спустошені втратою майбутнього, яке ми побудували в наших розумах, і усвідомленням того, що нам треба шукати іншого ідеального партнера. Між тим, чоловіки хочуть більше відноситись до статусу і безпосередніх потреб ("вона гарна, і мені подобається вона, тому я її тримаю", це те, що вони, ймовірно, думають).
Ця різниця у потребах і пріоритетах часто може допомогти йому покращитися від відносин. Він, як правило, має менше серйозних відносин, хоча, коли у нього є один, він дійсно порушує його, коли він закінчується. Серійні дані є успішними лише тому, що вони прагнуть зберегти емоції. Вони приклеюють цю речовину в емоційну коробку мозку і тримають її в замкненому вигляді. Ось чому, коли падає серійний датер, вони падають важко і не знають, як відновитися. Це читається люблять дійсно великий пташеня птаха ми би полюбили до binge годинник знов та з з попкорном та vino.
Список літератури: психологія сьогодні, Vixen Daily, Bolde, чоловіче здоров'я, суєта, гламур, щоденна пошта, психологія сьогодні
