15 знаків Ви все ще одержимі своїм Ex

Ви одержимі своїм колишнім? Чи думаєте ви про нього кожний момент пробудження, а потім лягайте спати, щоб мріяти про нього, навіть якщо він не хоче робити з вами нічого спільного? Ви, очевидно, все ще одержимі тим, кого ви не можете мати. Само собою зрозуміло, що нездоровим є одержимість над кимось. Ще гірше, ви витрачаєте своє життя, свій час, на когось, хто більше не піклується про вас.

Що робити замість цього? Як щодо вас вийти за межі своєї зони комфорту і отримати життя? Я знаю, що це звучить суворо, але, чесно кажучи, майже всі ми були у вашому взуття. І ми всі вивчили наш урок з жахливого досвіду. Ми дізналися, що ми лише завдаємо шкоди собі, коли він орієнтується на екс. Ми виглядаємо як ідіот для всіх наших друзів. Ніхто не хоче втручатися в драму. Отже, очевидно, ви повинні рухатися далі і припиняти витрачати свій цінний час на того, хто не хоче вас.

Є багато способів, якими ми можемо одержитися над кимось. Коли воно виглядає гарячим актором, ми можемо поставити його зображення на нашому робочому столі або зберегти інтерв'ю журналу про нього в тумбочці спальні. Однак, коли це справжній колишній хлопець, наша нав'язлива поведінка може бути в тисячу разів гірше.

15 Ви перевіряєте його повідомлення кожні 15 хвилин

Він розривався з вами більше тижня тому, але ви все ще перевіряєте свої текстові повідомлення та вхідні повідомлення кожні 15 хвилин, щоб дізнатися, чи він вам написав. Ви відчуваєте, як він повинен думати про вас, і ви сподіваєтеся на добро, що він прийде до себе і передумає. Удачі з цим, тому що це майже ніколи не буває, і що стосується моєї логіки, якщо він розривається з вами, то це його втрата. Немає його назад. Зробіть собі користь і видаліть з телефону свій номер, адресу електронної пошти та його текстові повідомлення. Не очікуйте, що він зв'яжеться з вами і зробить все, що в ваших силах, щоб зупинити його повідомлення. Життя продовжується, і це занадто коротке, щоб чекати, коли якийсь душ прийде повзати назад у ваше життя.

14 Ви все ще шукаєте речі, щоб купити Його

Коли ви виходите на шопінг, ви дивитеся на речі, які ви б купили для вашого колишнього, якщо він повернеться у ваше життя? Ви все ще йдете в магазин чоловічої одягу, щоб побачити останні моди чоловіків і перевірте, чи є вони в його розмірі? Зупиніть одержимість, намагаючись зіпсувати вашого колишнього чоловіка. Незалежно від того, як закінчилися відносини, ви не зобов'язані йому нічого, і ви можете бути впевнені, що він нічого не хоче від вас. Якщо ви дійсно хочете йти витрачати гроші на когось, перевірте, що потрібно вашим місцевим благодійним організаціям. Зателефонуйте до місцевого притулку для жінок або притулку для тварин і запитайте їх, чи є щось, що можна отримати від них у магазині. Купуйте його, а потім беріть його безпосередньо на благодійність. Ви отримаєте свою подяку від людей, які дійсно цінують вашу пропозицію та пожертвування.

13 Ви відкидаєте добрі дати

Кожен на роботі оглядав нового хлопця в офісі, але коли він підійде до вас і запитає вашого дивного себе, якщо ви хотіли б вийти на обід разом, ви скажете йому не дякую. Це не те, що ви не вважаєте його привабливим. Ти робиш. Це просто, що ви відчуваєте, ніби це буде обман на ваш колишній. Ви таємно думаєте, що якщо ви залишитеся єдиними і чистими, як білий сніг, ваш колишній побачить, наскільки ви справді великі і вірні. Факт, що він не працює таким чином. Ваш колишній не збирається помічати вашу абсолютну відданість йому і він не збирається піклуватися. Він вийшов з картини, і він, швидше за все, хоче залишитися таким чином. Інакше кажучи, якщо гарний, гарний хлопець хоче взяти вас на каву або обід, піти на це.

12 Ви знайдете виправдання, щоб покликати Його

Ви активно шукаєте речі, які можна назвати своїм колишнім? Ви закликаєте його, щоб запитати його, чи пам'ятає він, куди він поклав маленьку сковороду, або якщо він хоче, щоб його банку пішла назад? О Боже мій. Відкиньте цей проклятий телефон! Останнє, чого ваш колишній хоче, це почути ваш голос по телефону. Він, без сумніву, хоче йти далі, а також ви повинні. Утримайтеся від того, щоб називати його, якщо тільки це насправді не є надзвичайною ситуацією. Замість цього знайдіть щось інше, що стосується вашого нового знайденого часу. Прочитайте книгу, приєднайтеся до організованих походів або відвідайте кілька кафе, які тільки що відкрилися. Складайте рецензії на каву і розміщуйте їх у Yelp. Просто знайдіть щось інше, щоб зробити, щоб ваш розум від нього. Ви не хочете, щоб він запам'ятав вас, як нагрудника, або змусив його думати, що він повинен ховатися від своєї божевільної екс. Тримайте речі дружніми, але далекими.

11 Ти все ще спиш у його футболці

Коли ви обидва були разом, ви завжди спали в одній з його футболок. Коли ви розійшлися, ви тримали на одній з його сорочок тільки так, щоб ви могли все ще відчувати себе близько до нього, поки ви спали. Серйозно, що ви думаєте? Як ви можете коли-небудь відпустити і рухатися далі, якщо у вас ще є щось його на вас? Замість цього відправте поштою футболку, або, якщо він цього не хоче, подаруйте його благодійній організації та одягніть свою власну зручну футболку, щоб спати. навколо вашого місця це його. Якщо у нього є якісь опудала тварини, пожертвуйте їх благодійним організаціям. Видаліть все з вашого життя, щоб ви могли почати свіжість і зосередитися на собі. Ви також можете скористатися цим часом, щоб очистити свій перевантажений шафа і ящики. Отримати разом стовбур повний матеріал, щоб пожертвувати. Тоді ви дійсно можете почати все спочатку.

10 Його фотографія все ще на вашому телефоні

Чи його обличчя все ще запалюється на екрані телефону? Чи є ваше зображення на робочому столі фотографією двох з ваших улюблених відеокімнат? Коли відносини закінчуються, настав час відпустити все це лайно. Звичайно, ви можете зберігати фотографії, заправлені в файл на комп'ютері, але не виводити їх на дисплей. Це не дасть нічого, крім того, щоб служити постійним нагадуванням, що ви і ваш колишній більше не є разом. Відпустіть, що боляче і що мріяти коли-небудь повернутися разом з ним і очистити свій телефон і комп'ютер від всіх нагадувань. Замість цього беріть нові фотографії квітів, домашніх тварин, сім'ї або декорацій, а також використовуйте нові зображення на екранах. Сфотографуйте те, що допоможе вам рухатися вперед, наприклад, будинок з пляжем мрії, який ви захочете заощадити і купити один день. Зосередьтеся на цілях, а не на зображеннях минулого.

9 Ви дату хтось, щоб зробити його ревнивим

Ви постраждали, і ви хочете, щоб накидатися на ваш колишній в будь-якому випадку ви, можливо, може, так що ви падаєте назад на традиційний старий режим очікування і запитати іншого хлопця на побачення. Ви наполягаєте на тому, що ви обидва відправитеся десь, де знаєте, що ваш колишній буде. Вся справа в тому, щоб спробувати пошкодити вашого колишнього і зробити його ревнивим. Що насправді відбувається, однак, є те, що ви поранили себе, виглядають як відчайдушний дурень перед іншими людьми, і, ймовірно, закінчуються завдають шкоди вашій даті, яка насправді може бути дійсно великим хлопцем. Припиніть себе, якщо ви думаєте про знайомство з кимось тільки, щоб завдати шкоди вашому екс. Замість цього примусьте себе відпочити від знайомств і зосередитися на власних потребах. Якщо вам потрібно щось зробити, вивчіть нове хобі або пройдіть курс у вашому місцевому коледжі. Робіть те, що ви повинні зробити, щоб відпустити, не поранивши інших людей.

8 Ви почали дієту втрати ваги, щоб вразити його

Дійсно? Ви збираєтеся покласти себе через пекел божевільної дієти втрати ваги тільки, щоб отримати ваш колишній назад? Мені все одно, скільки ви зважуєте, коли йдете на будь-яку дієту, вона повинна бути не тільки здоровою дієтою, але ви повинні робити це суворо для себе. Коли відносини закінчені, це робиться. Ніяка кількість самої катування та голоду не принесе ваші колишні назад. З іншого боку, якщо ви збираєтеся взятися за біг або працювати на власну особисту вигоду і як спосіб допомогти вам перебратися над вашим колишнім, то більше силою вам. Не треба робити великих змін для екс. Ви повинні зробити їх для себе або, як гумка, ви просто відімнетеся до поганих харчових звичок, коли зрозумієте, що ваш колишній дійсно рухався далі.

7 You Internet Stalk Жінки, з якими він спілкується

Не тільки ви читаєте через його канал Facebook, але ви також стежите і перевіряєте кожну жінку, яку він дружив. Якщо ви бачите його симпатію її речі або її розміщення на своїй сторінці, ви негайно перевірити її речі і запустити пошук в Інтернеті на її ім'я. Дозвольте мені зараз сказати, що це не круто. Той, з ким він розмовляє, більше не є вашим бізнесом, і будь-які нові друзі, яких він збирає по дорозі, - це його особисті стосунки. Перевіряючи їх, ви тільки завдаєте шкоди собі, а не ним, а не цим іншим жінкам. Ви почнете порівнювати їх з ними, критикуючи їх, і навіть атакувати їх на посадах. Врешті-решт, ви будете виглядати тільки як психіка колишньої подруги, і ніхто не захоче бути де-небудь поруч з вами. Якщо ви зайшли за борт, ви можете також втратити свій обліковий запис. Ваш колишній варто? Зовсім не.

6 Ви одягаєтеся перед від'їздом з дому

Ви знаходитесь надягаєте макіяж, роблячи ваше волосся ідеальним, і носите гарячий одяг, коли ви вирішите вийти з будинку? Ви мрієте забігати у ваш колишній, поки ви перебуваєте на вулиці, і ви сподіваєтеся, що, дивлячись на ваш найкращий результат, ви зможете виграти його? Відмовтеся. Додаткових зусиль не варто всіх неприємностей для-був. З іншого боку, якщо ви отримуєте все досить просто для того, щоб зустріти нового хлопця, спробуйте це. Навіть якщо він буде лише тимчасовим, щоб допомогти вам подолати свого колишнього, ви повинні почати фокусуватися на тому, щоб рухатися вперед у цей час, і не повернутися до того, що ви мали. Якщо ви не дивитеся, але все ще сподіваєтеся підібратися на ваш колишній, змусити себе відвідувати лише місця, які ви знаєте, що він не піде. Виходьте, коли знаєте, що він застряг на роботі. Перестаньте мучити себе з надією побачити його. Над означає над.

5 Ви все ще використовуєте його ім'я в паролях

Ви все ще використовуєте його прізвище або дату народження у ваших паролях? Ви постійно використовуєте його ініціали в ручках для реєстрації? Після розриву, однією з перших речей, яку ви повинні зробити, це змінити всі ваші паролі, щоб жоден з них не відбився на вашому колишньому. Це означає, що немає ініціалів, року народження, і немає, включаючи його улюблену їжу, а потім спеціальний номер. Дайте все це. Ви повинні відпустити ваш колишній повністю і не тримати будь-які нагадування навколо. Крім того, вважайте, що це зручний час, щоб змінити всі паролі з міркувань безпеки. Таким чином, ви очистите його зі списку паролів і створите для себе безпечніші паролі. Що стосується включення його в ваші ручки, змінити все це зараз. Те, що ви робите, не поверне його. Якщо він дізнається про це, він просто виповзає його.

4 Ви уникаєте робити те, що йому не подобається

Ви любите дивитися фільми жахів, але знаючи, що ви коли-небудь ненавидить фільми жахів, ви їх уникаєте? Ви клацаєте повз останні історії привидів і нарізаєте їх кіно, відчуваючи відтінок жалю, все тому, що він любив комедійні шоу. Ви ненавиділи його комедійні шоу, але ви використовуєте, щоб миритися з ними, навіть роблячи вигляд, що вони люблять їх, просто щоб зробити його щасливим. Ну, милий, цей час минув, і тепер настав час знову з вашими власними бажаннями і бажаннями. Перестань думати про те, що твій колишній любитель любив і не любив і відкривав власні інтереси. Поверніться до того, що ви раніше робили, перш ніж зустріли його і вивчити деякі нові речі, теж. Тепер це ідеальний час, щоб побудувати себе, поліпшити свої сильні сторони і створити нові. Врешті-решт, в кінці дня, те, що ви робите для себе вважає найбільше, і це допоможе вам зцілити і оговтатися від будь-якого поганого розриву.

3 Ви все ще хочете мати свою дитину

Будь ласка, не будьте страшною колишньою подругою, яка все ще хоче мати дитину свого колишнього. Тільки не розглядайте його і не думайте про те, яким чином ви могли б завагітніти його тепер, коли він ваш колишній. Подумайте про це - він є вашим колишнім. Якщо він розривається з вами, то він, очевидно, не хоче бути з вами і, ймовірно, прийде ненавидіти вас, якщо у вас буде його дитина і змусити його мати справу з вами протягом наступних 18 років. Подумайте про дитину, яку б ви мали, зростаючи, знаючи, що його батьки не люблять один одного. Досить важко бути дитиною, але людина, яка виховується в пошкоджених стосунках, постраждає більше, ніж більшість. Замість цього, пересуньте своє мислення з вашого колишнього. Якщо мати дитину на високому рівні порядку денного, то шукайте здорових способів досягнення цієї мети, або шляхом отримання донора сперми, вступу в здорові стосунки, або навіть прийому дітей у прийомну опіку, які потребують дорослих, щоб дати їм любов і догляду.

2 Він - все, про що ти говориш

Ваші друзі уникали вас і ваша мама перестала збирати телефон, коли ви телефонуєте їй два рази на день. Чому? Тому що все, про що ви говорите, це ваш колишній. Ви продовжуєте повторювати ті ж самі старі сценарії, запитуючи їх, що ви могли б зробити по-іншому. Ви хочете розповісти їм про всі чудові часи, які ви мали з ним, і ви також хочете отримати їх поради про те, як ви можете отримати його назад. І, о, вони могли б отримати йому повідомлення, оскільки він не відповідає на ваші текстові повідомлення? Ви змушуєте всіх горіхів з вашою нездатністю відпустити вашого колишнього. Якщо ви виявите, що ваші друзі і сім'я раптово ховаються від вас, то настав час зупинитися. Попросіть їх допомогти вам пройти повз цю колію і рухатися далі. Скажіть їм, що ви хочете вийти і зробити щось нове, а потім зробити це, не згадуючи свого колишнього. Більше не говорити. Це заборонено.

1 Ви налаштуєте фальшивий обліковий запис Facebook

Ви так важко відпускаєте, що він заблокував вас від перегляду його сторінки у Facebook. Що ще гірше, жоден з ваших друзів не дозволить вам переглядати свій статус у Facebook на своїх телефонах, тому що вони знають, що настав час відпустити. Ви занадто багато захоплюєтеся. Ви робите єдину річ, яку ви можете придумати і запустити новий, підроблений обліковий запис Facebook, щоб шпигувати за ним. Це працює, лише якщо він не має всіх своїх налаштувань конфіденційності. Якщо ви помітно переслідували його, він, мабуть, включив кожний персональний блок, який він міг знайти, так що ви не побачите нічого більше, ніж його ім'я та зображення. Коли ви досягли цього нового низького рівня в одержимі, настав час отримати якусь допомогу. Зверніться до одного або члена родини або, можливо, шукайте особистий тренер. Це дійсно час, щоб перейти до нових і кращих речей.