15 боротьби з кожною раковою дівчиною
Справжня ракова дівчина (народилася між 20 червня і 22 липня) буде відома як «материнська» завдяки своїй люблячій, добрій і солодкій природі. Якщо ви шукаєте вірного друга, який буде тримати з вами через товстий і тонкий - дивитися не далі, ніж той, хто підпадає під цей зодіаку. Аріана Гранде, Селена Гомес, Хлоя Кардашян, Лана Дель Рей і Ліндсей Лохан - всі відомі раки.
Вони завжди ставлять перших інших і захищають вразливих, але тільки тоді, коли вони прокинулися в гарному настрої того дня. Фактично правда в тому, що раки дівчаток непередбачувані і часто страждають від перепадів настрою, тому вони загалом важко проаналізувати.
Це не всі погані новини для тих, хто народився під цим знаком, є багато переваг, але насправді, завдяки їхньому водному знаку, вони також повинні зіткнутися з багатьма суворими реаліями. Ось найжорстокіша боротьба, яку вони переживають, а також, за допомогою експертів, як впоратися з ними.
15 Вони мають ірраціональні зміни настрою
Падіння під водним знаком (Рак, Скорпіон і Риби) означає, що зміни настрою часті і непередбачувані. Справжній рак не хоче бути в поганому настрої - це саме те, як вони відчувають себе в ту конкретну годину дня. Для оточуючих вони можуть стати виснажливими, а в гіршому випадку - нестерпними. Якщо ви опинитеся кричати: "Чому ви такі? Це було добре кілька годин тому!" тоді ви, швидше за все, в компанії рака.
Стівен Берглас, психолог і колишній клінічний професор медичної школи Гарварда, розповів Forbes Журнал відмінний спосіб зруйнувати поганий настрій - це "направляючи свого внутрішнього воїна". Він пояснив: «Дія хороброго ззовні - з високою головою, грудей і твердим поглядом - часто допомагає відчувати себе позитивно і сильно зсередини. Ще більш стабілізуючим є зворотний зв'язок від інших, які через невербальні сигнали, визнають і поважайте свої сили.
14 Вони - прихильники
Колекціонери сентиментально ставляться до своїх колекцій, тоді як прихильники сентиментальні все. Раки дівчаток будуть мати плюшевих ведмедів та інших дрібничок, коли вони були новонародженими. Ви знаєте, що перебуваєте в особистому просторі Рака, якщо є стопки старих журналів і записів - ви називаєте це «абсолютним безладом», який вони називають «скарбницею». Вони також думали, що ви робота зла, щоб запропонувати їм викинути будь-який з них.
Експерт з психічного здоров'я доктор Грегорі Л. Янц, автор книги Надія на відносини сказав Психологія сьогодні: "Накопичення одночасно знімає занепокоєння і виробляє його. Навіть думка про відкидання або очищення накопичених предметів викликає надзвичайні почуття паніки і дискомфорту".
Якщо занадто багато сміття стає владним, то настав час внести зміни, замість того, щоб відкидати речі і викликати багато страждань, упакувати предмети в коробки і помістити їх на зберігання. Переконайтеся, що коробка датується, перш ніж її запечатати, і якщо через рік вам не потрібні предмети, то, можливо, вам взагалі не потрібні?
13 Вони не можуть протистояти
Раки часто змирилися з багатьма неприйнятною поведінкою у відносинах, оскільки вони не хотіли говорити нічого, ніж мати справу з конфронтацією в обличчя. Вони частіше передають свої скарги через текстове повідомлення або телефонний дзвінок, потім особисто. Вони часто спокійні, і це вимагає багато, щоб підштовхнути Cancerian через край, але коли вони, нарешті, вибухнуть - стежте!
Люди, які не можуть протистояти конфронтації, часто стають яскраво-червоними в аргументі або тремтять від гніву. Якщо Cancerian хоче стати краще в обробці, то Майк Tyrrell, терапевт і співзасновник Незвичні знання, пропонує: "Бути хорошим в обробці конфронтації не означає, що люди безумовно викрикують людей або створюють проблеми там, де вони насправді не існують. Це більше пов'язано з тим, щоб бути чітким у вашому власному розумі, де точка відсічення лежить перед тим, як ви щось сказали. Ми можемо і повинні скорочувати інших дещо провисання. Зробіть свої власні правила, а потім поважайте себе достатньо, щоб дотримуватися їх.
12 Вони часто приймаються
Як згадувалося вище, раки не схильні протистояти іншим, тому їхні миші особи часто сприймаються як належне. Вони також неймовірно дають і роду, що також робить їх досить вразливими для тих, хто бажає використовувати їх як крок на шляху. Раки повинні мудро підбирати своїх близьких друзів, щоб заощадити велику кількість невдач.
Здоровий спосіб уникнути сприймається як належне - шукати поваги, а не уваги. Психоцентраль Рекомендую: "Якщо ви зіткнетеся з людиною і висловите свою думку і нещастя, ймовірність того, що людина не буде ставитися до вас так само в майбутньому. Не про те, щоб бути конфронтаційним. Але просто," я не розумію, як ви " знову говорять зі мною, 'йде a довго До речі. Зробивши невеликі зміни, ви отримаєте повагу, а також дізнаєтеся, як також поважати. Використовуйте ці методи у всіх взаємодіях, щоб завоювати повагу, якого ви заслуговуєте.
11 Їм важко відпустити
Розривання з раковою дівчиною не займе всього одного дня - це може призвести до тижня, місяця і безглуздо навіть протягом року, поки вони нарешті не відпустять всі свої емоційні прихильності до вас. Символом зодіаку є краб і ці кігті призначені для цілей. Не тільки в стосунках, але й вони намагаються забути хворі спогади з минулого. Багато чого схоже на те, як вони збирають сміття навколо будинку, вони також мають проблеми з весняним очищенням власного розуму.
Д-р Джудіт Сілс, психолог і автор Нью-Йорк Таймс бестселер Перевищення багажу: вихід з власного шляху, сказав Психологія сьогодні: "Важко відпустити минуле у відсутність позитивного погляду на завтра. Вам потрібне бачення майбутнього. Інвестиції в, відволікання або хвилювання про щось попереду забезпечать енергію та волю Змусьте себе взяти онлайн-клас, найняти тренера і вести детальний облік поліпшень вашого тіла. Даючи собі мету працювати, допоможе вам витягти вас з піску вчора ».
10 Вони тримають невдахи задовго
Оскільки раки мають таку хорошу пам'ять, коли вони постраждали, їм важко пробачити людину. Часто це додає їх емоційному стресу, оскільки кожен раз, коли вони думають про людину, яка їх ображає, відео приходить на думку про болісні моменти. Прощення є важливим у всіх відносинах, дружбі і навіть у професійному робочому місці. Хоча пробачити когось занадто швидко може знизити нашу самооцінку, тримаючись на заздрості, це може призвести до низького настрою, підвищення кров'яного тиску або, що ще гірше, до депресії..
За словами Опри Уінфрі, під час інтерв'ю з Девідом Леттерманом, вона сказала: "Прощення - це відмова від надії на те, що минуле може бути будь-яким іншим. Це визнання того, що це сталося з вами, не приймаючи, що це було добре для нього Прощання відмовляється від надії. Не тримаючись, сподіваючись, бажаючи, щоб це було будь-яким іншим способом, ніж це було насправді. Відмовившись від надії, що минуле може бути різним.
9 Вони люблять спілкуватися (на власних умовах)
Раки - справжні домогосподарки зодіаку. Вони люблять розважати гостей у своєму будинку, і вечірки, які вони приймають, відомі як найкращі. Проте, коли обертаються столи, і вони залишають будинок, щоб спілкуватися в громадських місцях або в чужому будинку - вони борються. Частково тому, що вони не мають достатнього контролю над своїм оточенням, вони стурбовані тим, що інші думають про них, а також тому, що вони просто будуть повертатися в свій будинок - як краб, що повертається до їх оболонки..
Якщо рак бореться на соціальній події, краще за все пам'ятати, що ніхто не може вас дослідити. Щоденний розум пояснити: "Якщо ви переживаєте перед партією, це може бути тому, що ви занадто турбуєтеся про те, що інші люди думають про вас. Ви витрачаєте стільки часу на тривогу, що інші думають про вас, що це призводить до того, що ви дійсно нервуєте, параноїдаєте і тривожитеся Іноді це корисно сказати собі ».Люди не думають про мене в будь-який момент. Кожен мій крок не розглядається. Якщо ви будете реалістичні, ви зрозумієте, що більшість людей занадто загорнуті в свої власні проблеми і неврози, щоб бути зацікавленими з вами.
8 Вони жахливі з великими групами
Раки добре поводяться з великими групами, якщо вони не надто гучні, владні чи неприємні. Якщо в повітрі виникає напружена вібрі, то вони швидше вийдуть з ситуації і мають довгий шум у вухах. На робочому місці вони віддають перевагу індивідуальним дебатам замість того, щоб бути викликаними в зал засідань.
SucceedSocially.com Рекомендую: "Іноді групові бесіди, безумовно, включатимуть всіх, хто розмовляє разом. У інших випадках це більше, ніж багато людей зібрані в одному районі, але це нормально, якщо маленькі сторонні розмови розриваються. Якщо ви за столом з шести чоловік, і чотири з них несподівано говорять про те, що вас не цікавить, ви можете спробувати розпочати нову бесіду з іншою людиною. Не турбуйтеся про те, що говорять, а інші говорять. хтось на боці ".
7 вони діють жорстко (але це просто фронт)
Раки багато в чому схожі на свій краб, де вони завжди ставляться на жорсткий фронт. Незважаючи на те, що вони виглядають сильними на зовнішній стороні, з їх твердою оболонкою, всередині вони мають м'який живіт. Це часто може призвести до того, що вони розливають емоції, які будуть емоційно катувати їх.
Автор Подолання низького самооцінки з увагою, Дебора Уорд, пояснила психології Сьогодні немає нічого поганого в тому, щоб бути чутливим і сильним. Вона пояснила: "Знаючи, що ви володієте цими якостями, це означає, що ви можете довіряти собі, щоб пройти через важкі часи. Коли ви вірите, що ви сильна, здатна людина з внутрішніми ресурсами, щоб допомогти вам впоратися, ви зрозумієте, що ви не розумієте. Вам треба залежати від інших людей або що-небудь поза себе, щоб ви пройшли через це. Коли ви вірите, що можете залежати від себе, ви опинитеся піднятися до цієї події, ставши башти сили, яка вам потрібна, коли життя бурхливо .
Вони бореться без творчості
Справжній рак буде дуже креативним і часто, якщо вони не знайдуть способу висловити себе через мистецтво, письмо, музику або виконання, то вони страждають емоційно. Для створення вони відчувають себе так, ніби вони є їх “справжніми себе”, і обмежуючи їх від цієї потреби часто призводить до того, що вони звично змінюються. Щоб їх стимулювати, їм подобається регулярно відвідувати художні галереї або театр. Досить часто їхні будинки будуть оформлені в твори мистецтва з усього світу.
Ідеальною кар'єрою для будь-якого рака буде творча кар'єра, де вони можуть працювати вдома. Як господарі, що вони залишаються в приміщенні і заробляють як письменник, музикант або художник, це буде їхнє мрія. Вони також будуть процвітати як цифрові художники, менеджери з маркетингу, бренд-менеджери, аніматори або дизайнери веб-сайтів. Їхня здатність до виховання разом з турботою також робить їх природними вчителями.
5 Вони пропонують заспокоїтися занадто рано
Будучи природними господарями, вони є, і їхнє бажання мати і виховувати, раки мають тенденцію кидатися в речі занадто рано. Не дивуйтеся, якщо за декілька місяців після зустрічі ви знайдете рака, який живе зі своїм партнером. Часто це може закінчитися катастрофою, оскільки фундамент відносин не буде достатньо сильним, щоб впоратися з такими темпами. Вчинення стрибка на ранній стадії також призводить до вибору неправильного партнера, що знову призводить до великої кількості горя. Їм необхідно усвідомити, що немає жодного поспіху; За даними Управління національної статистики, середній вік для пар, що проживають, становить 30 для жінок і 32 для чоловіків.
Сайт знайомств eHarmony також радить: "Чим старше ви краще, тим краще знаєте, чого ви хочете від життя. Це дає вам змогу краще вибирати партнерів. Ваші романтичні стосунки, дружні стосунки та досвід з вашою сім'єю дають вам досвід у розумінні людей, яких ви отримуєте Таким чином, ви зможете побачити минуле, коли ви зустрінете когось нового з тим, що насправді має значення.
4 Вони потрібні
Знову з кігтями Рака, вони дуже потребують і потребують постійної гарантії від своїх партнерів. Часто це може призвести до емоційного виснаження, оскільки найближчі до них люди повинні йти в ногу з нескінченними емоційними потребами.
Часто це найважча риса для їх подолання, оскільки вони можуть не обов'язково визнавати поведінку як «потребуючі» або «чіплячі». Дії, які підпадають під цей характер, включають: наполегливе звернення до партнера, коли вони вже заявили, що вони зайняті, перериваючи робочий день, позначаючи їх на соціальних подіях, які можуть не підходити для вас (наприклад, ніч з хлопцями), або планування заходів для вашого партнера, не перевіряючи, чи хотіли б ви спочатку.
Створення власних планів і вивчення того, як стати менш залежними від оточуючих, принесе набагато більше щастя, а також підвищить їхню впевненість у собі. Хоча це все простіше сказати, ніж зробити так, як воно вбудовано в їх природу.
3 Вони живуть у світ мрії
Жити в їхніх головах - це комфорт для будь-якого рака, вони мають такі високі очікування життя, роботи, любові та подорожей, що часто створюють свій власний світ, де все відчувається. Час від часу кожен має право на здоровий ескапізм, але коли справа доходить до тих, хто підпадає під цей знак зодіаку, то часто між гранями між реальністю і вигадкою стають розмитими. Вони чули більше десятка разів, що у них є "надмірна уява".
Дивно, що найпростіший спосіб зупинити мріяння - отримати багато сну. Стенлі К. Лоуен сказав Healthguidance.org: "Дослідження показали, що якщо ми не висипаємося, зокрема, з роду REM (Rapid Eye Movement - який є сон, в якому ми мріємо), то це може почати вторгнутися до нашого пробудження у формах галюцинацій. Принаймні, це полегшує нам глибокий занурення у мислення і уяву, як у мрійлю, знайти способи не тільки поліпшити кількість свого сну, але й якість.Ви також можете спробувати інші методи, такі як запуск протягом дня, щоб втомлюватися, і пити менше кофеїну.
2 Вони надто чутливі
Існує небагато, що можна сказати Раку, як жарт, без того, щоб вони віднесли його прямо до серця. Вони глибоко вразливі і не цінують насмішку, навіть якщо це абсолютно невинно. Ви знайдете більшу частину часу, кажучи їм: "Це був просто жарт!" Високочутливі люди (відомі як (HSP) становлять близько 20% населення, тому їхні емоції не є рідкістю.
Отже, як може рак краще справитися зі своєю чутливою стороною? Психолог Андреа Барц розповіла психології сьогодні, що вона радить: "Ваш мозок працює над внесенням понаднормової роботи і вбирає в себе настрої інших, тому їй потрібні шанси на відновлення. Обмежте стимуляцію, коли зможете. Медитація також є потужним способом знищення гормонів стресу (спробуйте) швидкі трихвилинні медитації протягом дня: посидьте тихо, покладіть руку на серце, поглибіть дихання і зосередьтеся на чомусь гарний."
1 Вони скам'яніли
Страх відторгнення може зайняти все життя Рака. Якщо вони відчувають найменший натяк на відкидання, або у свідомості, або в реальному, це може викликати емоції приниження, самотності, непотрібності або просто почуття жалюгідності в цілому. Оскільки вони мають тенденцію зупинятися на всіх емоціях, ці почуття не зникають швидко і можуть призвести до багатьох поганих днів.
Вони часто в захваті від інших, які відкидають відкидання так легко. Дотримуючись порад Емі Моріна, психолога і автора 13 речей, які розумно сильні люди роблять, вона виявляє: «Душевно сильні люди знають, що відторгнення служить доказом того, що вони живуть повним життям. Якщо ви ніколи отримати відхилений, ви можете жити занадто далеко в зоні комфорту. Ви не можете бути впевнені, що ви штовхаєте себе до своїх меж, поки не відмовляєтеся від кожного разу.