15 разів Ви зламали своє серце
Ми часто ділимося історіями або надаємо поради про те, як виправити розбите серце. Ці статті грунтуються на тому, що вони постраждали від значної іншої особи, яка або несподівано розпалася з вами, або завдала вам шкоди. Таке жахливе відчуття розриву серця серйозно болісно і може впливати на вас протягом багатьох років. Як кажуть, деякі люди ніколи не переживають своє перше горе. І це не відбувається тільки в стосунках із знайомствами, коли ви втрачаєте когось, це також може розірвати ваше серце, а для тих, хто знає це почуття, вони добре знають, скільки коштів потрібно для того, щоб рухатися далі.
Але в цій статті обговорюється щось трохи інше. Насправді те, на чому ми будемо орієнтуватися, це те, як ви можете викликати власну душету. Деякі люди ненавмисно викликають своє власне нещастя, відкидаючи відносини і потенційне щастя. Це стосується не тільки вашого коханого життя, але й ви тримаєте себе від щастя в інших аспектах вашого життя. Це не справедливо для себе і для оточуючих вас людей, тому що ви можете зберігати себе від багатьох дивовижних речей.
Якщо ви вважаєте, що це звучить як щось, що ви можете робити, читайте далі, щоб дізнатися більше. Як тільки ви зможете зрозуміти власну поведінку, ви можете почати працювати над її виправленням.
15 Ви чекаєте кращого дня.
Кращий день для початку свого блогу, щоб поділитися своєю історією, відкрити для себе все, що ви знаєте. Ви чекаєте, поки листя впаде, щоб пройти по парку. Ви чекаєте, поки ви не настільки сором'язливі, щоб взяти камеру і знімати фотографії людей на вулиці. Ви чекаєте, щоб вас запитали на дату, перш ніж спробувати популярний ресторан. Ви чекаєте нового любовного інтересу, щоб заснути перед тим, як спалити свою улюблену свічку. Ви чекаєте, поки ви вирощуєте кращі спальні звички, перш ніж займатися йогою. Ви чекаєте, поки ви займетеся йогою, щоб відмовитися від вашого шафи і вітати радість у вашому домі. Це ефект доміно, що збільшує життя, який ви плануєте, але який ви протистоїте приведенню в рух. В принципі, ви знайдете будь-яку причину, щоб затримати прийняття тих самих бажань, які ви уявляєте, залучити ваше серце, задовольнити вашу душу і посилити своє життя. Проте ви не розумієте, що найвірніший спосіб не мати кращого життя - чекати кращого дня.
14 Ви втрачаєте зв'язок з родиною.
Випадати з вашої родини дуже багато способів випасти з довіри. Саме тому недовіра до партнерів і скептицизм до любові взагалі часто прямо співвідносяться з переломом батьківських зв'язків. Тому що, на відміну від романтичної любові, це більше, ніж випадок з людини, це ви випадаєте з реальності, яка створила вас, від джерела, який привів вас до життя. Це не просто виходить з відштовхування вашої сім'ї від фізичного відходу, а й від судження про них. Хоча кожен раз на деякий час потребує перерви у своїх батьків, ви не можете відмовитися від того, де і з чого ви починали, без страждань. Тому що, навіть якщо ви заніміли до вашого розчарування, ви все ще відчужені від ваших емоцій і, без віри у вашу сім'ю, щоб центрувати вас, ви тільки ширяєте над своїм власним життям. Справа в тому, щоб відмовитися від судження; якщо ви не можете їх любити, пробачте їм.
13 Ви вибачаєтеся за кожну маленьку річ.
Дитина їде на велосипеді, навчає колеса і все, коли вона перекорровує себе і просто обтягує тебе на тротуарі. Ви стрибаєте назад і рясно вибачаєтеся мамі. Ви збираєтеся зайти в кав'ярню, коли хлопець, який їде, тримає вам двері. Ви дивитеся розгублено, начебто поспішайте, вибачайтеся швидко і подивіться вниз. Які-небудь питання? Ваш професор запитує. Він закликає тебе, а ти опускаєш руку, але не перед тим, як сказати: «Вибач, я маю тільки одне питання». Класика, і чому? Кожен раз, коли ви відчайдушно вибачаєтеся за __fill в прапорець, те, що ви дійсно вибачаєтесь, з'являється у світі. Вже достатньо. Ви також маєте частку в цьому житті! Вийти з мінімізації своєї присутності. Киньте свої плечі назад, ввійдіть у звичку посміхатися, і навчіться говорити "це нормально", "не хвилюйтеся", і "дякую вам".
12 Ви порівнюєте себе.
Ви хочете вірити, що це типова соціальна пастка для медіа, коли насправді це проблема вашого его. Ви прокручуєте свій корм, відчуваючи два домінуючі емоції. Заздрість і підозрілість. Заздрість, що якась частина реальності людини є їхньою, а не вашою, і підозра щодо того, що ця людина заслуговує на те, що ви заздрите. Це ваша самооцінка, яка бореться зі страхом дефіциту, помилковою думкою, що те, що нагороджується або доступне іншим, автоматично стає недоступним для вас. Цей страх також виникає від бажання стояти самостійно, бути першою людиною, яку передбачає світ, бути завидним. Однак, коли ваше его наздоганяє ваше мислення, ви не бачите, що порівняння корениться в обраних якостях. Щоб усунути своє невдоволення та перекрити цей проміжок між вами та іншими, необхідно перевернути сценарій. Замість того, щоб дивитись вражаюче і дивуючись “чому не я?”, Більш творчим, образним і визвольним питанням, яке потрібно задати собі, є “як я можу?”..
11 Ви не приймаєте гордості у вашому домі.
Це не те, що ви ненавидите чистити або менше турбуватися про зроблене ліжко, бездоганна раковина, і охайність вашого будинку, це просто те, що гості приходять, щоб мотивувати вас чистити будинок. Це одна з ваших найспокійніших тенденцій, тому що це очевидна демонстрація вашої здатності зробити життя кращим для інших, ніж ви робите це для себе. Подумайте про це, ви будете нахилятися назад, щоб отримати щось зроблене, якщо це означає, що хтось залишиться з вами кращим враженням, але як ви ставитеся до вас?
На щоденній основі ви дозволяєте собі співіснувати в умовах, які є субстандартними, навіть якщо це означає, що при прикусі вашої ванної кімнати, коли ви чистите зуби. І все ж, ви ніколи не дозволили б комусь побачити вашу ванну кімнату, як це. Ви ніколи б не виставляли їх до брудного душу або наполягали на тому, щоб вони висушили себе рушником. Отже, чому в світі ви очікуєте себе? Тримайтеся за більш високі стандарти і ставляться до себе як до гостя. Очистіть будинок, висушіть свіжим рушником і блиск. Ти з собою назавжди.
10 Ви думаєте, кожен вас судить.
Коли справа доходить до відносин, ви переконані, що той, хто приходить після вас, є реакцією проти вас. Якщо його нова подруга блондинка, а ви брюнетка, ви думаєте: «Ось так, він ніколи не приваблював мене». Якщо він зустрічається з жінкою, у якої є стартап, ви переконуєтеся, що він не бачить вас як ризиковий. Якщо він одружується з жінкою, яку він дає після вас, то тепер у вас є доказ того, що ви когось не варто будувати життя. Ваша здатність досягати нових висновків на основі найменших, надуманих і нерелевантних деталей є маніакальною, бредовою та саморуйнівною. Тому що ви є одним, хто створює ці сюжетні лінії, хоча це майже так, як якщо б ви стріляли в ваші груди. І причина, чому ви це робите, - ви не довіряєте усьому, що ви є. Якщо б ви могли відокремити себе, ви побачили б, що ви є власною людиною. Причому, красу ніхто не може торкнутися.
9 Ви берете на себе думки всіх інших.
Всякий раз, коли з вами щось трапиться, ви повинні знати, що хтось інший думає про те, що сталося з вами. Ваш компульсивний запит походить від підвищеної чутливості до саморефлексії. Ви не йдете “туди”, тому що ви не знаєте, що ви знайдете, і що буде тоді відчувати. Все це зводиться до вашого дискомфорту навколо влади. Ви боїтеся, що доступ до власних думок або змусить вас відчути себе могутнім або безсилим, і ви відчуваєте себе непідготовленими до відповідальності, яка виникає в будь-якому з результатів..
Тому що ви не знаєте, що ви знаєте, хоча, ви, як правило, залишаються жорсткими, як бутон. Ви не цвіте, тому що ви ніколи не виставляєте себе. Оскільки вам не вистачає самоврядування, ви ніколи не кидаєте виклик собі рости, тому що ви не вірите, що це у вас є. Ваша залежність від входу інших, неминуче, залишає вас почуттям, що ви перебуваєте ззовні. Це зсередини дивиться, що ви відчуваєте себе найбільш уповноваженими і менш самотніми.
8 Ви ігноруєте свою інтуїцію.
Коли ви дотримуєтеся своєї інтуїції, ви вибираєте слухати правду у своєму серці. Тож не дивно, що час, коли ви ігнорували свою інтуїцію, завжди залишали вас з найбільш руйнівним горем. Ніщо не є більш болісним, ніж терпіння, яке можна було б так уникнути. Питання стає, чому ви б боролися проти себе, свою інтуїтивну сторону, сторону, яка торгує в вашу користь.
Ідіома «краще диявола, якого ви знаєте, ніж диявол, якого ви не робите». Ви чіпляєтеся до того, що не призначене для вас, бо ви боїтеся невідомого, яке, як правило, або, принаймні, на мить, ваша власна самотність. І все-таки диявол, якого ви вибираєте, ніколи не надає вам жодних послуг. Знаючи, що ви самі відповідальні за заглушення вашого серця і не звертаючи уваги на те, що вам підходить, ви втрачаєте віру в свою здатність захищати і піклуватися про себе. Це болючий досвід, бо він залишає вас найзагальнішою таємницею всіх: якщо ви не можете довіряти собі робити те, що найкраще для вас, хто буде?
7 Ви намагаєтеся закохатися.
Коли мова йде про відносини, у вас є талант танцювати в колах, вивергатися з-під контролю, і емоційно вибухати. Ваша власна любов заплутує вас. Почнемо з того, що вам важко оцінити цілісність власної романтичної інтенсивності. У вас є таке відчуття, що ви так багато не любите, як ви це розумієте. Але ви не знаєте, чому.
Чому ви намагаєтеся зібрати щось, чого немає? Тому що ви уявляєте, що є десь грандіозність, на яку ви все ще можете стверджувати - ви уявляєте, що є надія - і що торкання її викупить вас від інакше жалюгідного періоду вашого життя, де ви спробували вести себе сліпо назад кохання, яке зникло. Дуже несподіваним спостерігаєте за тим, як ви граєте в цю гру з собою, спостерігаючи за тим, як ви вкладаєте стільки надії, де нічого не залишилося. Щоб подолати те, чого не вистачає, секрет полягає в тому, що ви повинні звільнитися від будь-яких зобов'язань, які ви маєте до того, чого більше немає.
6 Ви втікаєте від життя.
Деякі дні ви відчуваєте себе неймовірно ізольованим. Паралізуючий самосвідомість. Ви дивитеся у вікно і хочете бути окремо від цього життя, життя, яке ви відчуваєте виключеними і не достатньо сильними. Ви не можете згадати звук власного сміху, щоб ви відчували комфорт у тому, що ви чуєте, розгортаючись по телевізору. Ви не хочете бути в ліжку прямо зараз, але, коли ви втікаєте від світу, куди ще можете піти? Ви плачете і думайте про друзів, яких ви ніколи не реєструєте. Тепер ви знаєте, що коли ви відступаєте, люди перестають звертатися, навіть до друзів.
Ви можете стверджувати не так багато разів, і ви завжди говорите ні, особливо для себе. На самому початку не відчував себе хоробрим. Тепер ви просто хочете сказати «так» про життя. Ви хочете заснути і вранці підніміть себе зі страху. Ви хочете вийти в світ і знову поговорити. Це для вас - це мрія, і вам найважчий час тримати себе. Вранці ви будете почувати себе жалюгідними, і цього буде достатньо, щоб відвезти вас додому. Це з'їдає вас живим. Ви пропускаєте світ, але ви не знаєте, як бути в ньому. Ви хочете процвітати, але єдина річ у вашому серці - це сльози.
5 Ви застрягли на вашому Exes.
Ви все ще не знаєте, що сталося не так у ваших останніх стосунках. Ви не розумієте, що про вас не було достатньо, щоб любити. Відсутність цих відповідей заарештувала ваш розвиток, змушуючи вас дивитися в дзеркало заднього виду, де ви віддаєте свою владу на минуле життя. Коли-небудь ностальгія все ще миє над вами, але в основному це жаль і гнів. Зосереджуючись виключно на тому, чому ваш колишній зробив х, у, і z, ви дозволяєте йому мати перевагу над вашим власним зціленням. Це утримує вас від виявлення срібної підкладки у вашому розпаді і бачачи, що виклики ваших стосунків насправді дарують вам зростання. Не дивлячись на історію ваших стосунків як на сходинку в більш сильному, кращому напрямку, ви не натхненні, щоб зробити сильніше, краще вибір в любові. Це розбиває ваше серце, тому що ваші відносини стають невдоволеними, реакції страху на останнього хлопця, а не вибір, зроблений тільки з розумом і чистою любов'ю.
4 Ви відмовляєтеся допомагати собі.
Перш ніж ви були безпорадні, ви були здатні звертатися і отримувати допомогу. Ви володіли всіма ресурсами під рукою, крім, звичайно, сили волі, смирення і любові до себе. Без сумніву, сміливо просити, але для того, щоб вижити і процвітати, ви повинні бути впевнені в тому, що ви покладаєте слова на те, що вам потрібно. Ніхто не є читачем розуму. Коли справа доходить до вашої власної неспокою, ви єдиний, хто може це пояснити. Сформулювати потреби вашого серця ніколи, ніколи не зробить вас одним з слабких. І все ж, припускаючи інакше, ви слабшаєте в непотрібному міхурі власного створення. Але ви не повинні жити в цій ілюзії самозахисту і, вірте чи ні, ніхто не хоче, щоб ви. Ви думаєте, це тягар, щоб сказати своєму другові, що потрібно вийти з дому, але кожен хоче бути тим, кого викликають. Ви думаєте, що занадто рано викликати терапевта, але ви ніколи не можете почати турбуватися про себе занадто рано.
3 У вас немає часу на дрібніші речі.
У вас є така ж кількість годин в день, як і всі інші, але ще не зайвий момент. Ніякого моменту, щоб помітити захід сонця, що поширюється по небу. Не один момент, щоб пройти по кімнаті і сказати привіт приятелю з назавжди. Що сталося з вами? Можливо, це - доросле життя або дійсно ваша власна важливість. Можливо, це ваш страх перед тим, як життя відчувається, коли ви налаштовані на більш повільний темп.
Раса щурів тримає вас у русі, щоб бути впевненим, але це мало впливає на вас. Якщо ви не встигнете на ці моменти, ви в кінцевому підсумку зневіряться, дивуючись, як вам ніколи не вдавалося оцінити ваші дні, ваші години, ваше життя. Не чекайте на цей тверезий момент. Дайте собі дозвіл зараз, щоб ваші дні не сприймалися як належне. Прокиньтесь п'ятнадцять хвилин раніше і замовіть каву, щоб залишитися. Сядьте десь нове і зверніть увагу на день. Хто знає, ви можете знайти когось прямо перед вами, хто може перетворити ваше життя.
2 Ви зосереджені на нещасті, а не на радості.
Коли ти сумний, ти відчайдушно прагнеш стати щасливим; коли ти щасливий, ти боїшся, що ти впадеш в смуток. Це не сприяє тому, що, з одного боку, те, що ви зосереджуєтеся на розширенні. Отже, зосередившись на тому, що повернемося в смуток, ви берете себе з того самого щастя, яке ви бачили, і в кінцевому підсумку дивіться на своє життя, замість цього, з місця обмеження і страху. Цей спосіб життя також працює проти вас, тому що він ніколи не шанує, де ви перебуваєте, а реальність така, що там, де ви знаходитеся, ви повинні бути. Справа в тому, щоб дізнатися все, що можна від нього. Опираючись там, де ви перебуваєте, ви також чините опір самому навчанню, яке необхідно для вас, щоб вийти за межі певного місця. Ви розбиваєте своє серце, дозволяючи собі боятися свого потенційного зламаності, замість того, щоб святкувати свою цілісність, де ви знаходитесь і як далеко ви прийшли.
1 Ви зупиняєте свою мрію.
Ви - людина, яка може оновити її вигляд, думаючи, що свіжий стиль змусить вас піти вище і допоможе вам розмовляти з собою добротою. Але навіть якщо ви виглядаєте красиво, ви не звертаєтеся ні до кого більш красиво, ніж раніше. Навіть не самі. Це лише один приклад того, як ви відстаєте від великого бачення свого життя. Є й інші способи. Ви інвестуєте в нові візитні картки, а потім ніколи не роздавати їх. Ви летите в нову країну, але ніколи не гуляєте по місту новими очима. Ви витрачаєте весь свій час на відображення вашого завоювання, але ухиляєтеся від того, щоб присвячувати себе кожному кроку у списку. Ви можете відчути себе стриманим, і ваш ентузіазм спалюється. Це не для відсутності любові, хоча, це тільки дросель страх на вас. Ви боїтеся, що досягнення вашої мрії не змінить вашого життя, тому ви живете в очікуванні змін, але відмовляєтеся від того, що дійсно зробите це.