17 речей, які ви повинні зробити, перш ніж віддати себе Йому

Це такий неймовірно захоплюючий, ключовий час у вашому житті! Ви змінюєтесь і зростаєте, контактуєте зі своїм тілом і відчуваєте всі ці нові дивні та інтенсивні почуття та емоції. Це також, безсумнівно, дуже заплутане час, як різні люди, пріоритети, друзі, і значні інші всі тягнуть вашу голову і серце в різних напрямках. І ви хочете зробити всіх щасливими, і хочете виконати всі очікування, які вони мають від вас. Але знайте це, це ваша життя, і ви повинні робити те, що зробить вас щасливими. Важливо мати переконання в собі, в тому, що ви хочете і потребуєте. Пам'ятайте, ніхто не приймає такого рішення, але ти.

Правда, ніхто не магічно прокидається в один прекрасний день, щоб зробити цей крок, і, на жаль, навіть наші найкращі плани не завжди гарантують, що все стане бездоганно на місці. Отже, важливо бути настільки підготовленим, наскільки це можливо, а це означає емоційно і фізично. Таким чином, ви правильно освітували себе. Бережіть своє тіло і серце. Адже це буде одним з найбільших рішень у вашому житті. Давайте мати серце до серця, і читати далі, щоб побачити мій список з 17 речей, які потрібно зробити, перш ніж віддати себе йому!

17 Переконайтеся, що ви почуваєтесь серйозно про Нього

Ви можете поливати голову і серце назавжди в очікуванні ідеального хлопця, щоб вигнати вас з ваших ніг, для точного правильного, щоб зробити цей важливий крок. Однак, як ми знаємо, знайти це право нелегко! Важливо пам'ятати, що ви повинні відчувати себе серйозно про хлопчика, якому ви вирішили дати свою невинність. Оскільки це величезний вибір у вашому житті, ви не повинні ставитися до нього злегка. Це не обов'язково означає, що ви повинні бути закохані в цього хлопця. Але переконайтеся, що він гідний вас і вашого серця. Пам'ятайте, ви даєте йому дар свого тіла, і він повинен бути тут поруч з вами в цьому рішенні, щоб підтримати вас зараз і після цього.

16 Переконайтеся, що не вдасться подивитись із жалем

Якщо ви поспішаєте в цей досвід, можливо, ви зробите помилку, про яку пізніше будете жалкувати в житті. Якщо ви робите те, що вам потрібно зробити зараз, і підготуйтеся до всіх можливих способів, включаючи емоційно, фізично та інтелектуально, ви будете створювати себе для більш успішного першого досвіду. Тому що це таке важливе рішення, переконайтеся, що ви готові і не будете озиратися назад, бажаючи, щоб ви чекали іншого хлопця або іншого часу або обставин. Але знайте це також: якщо ваш перший час не є ідеальним сном, ви завжди хотіли, щоб це було, це не кінець світу! Ні один досвід, незалежно від того, наскільки важливий, не повинен диктувати хід решти вашого життя.

15 Переконайтеся, що ваші очікування не схожі на фільми

Я зізнаюся, що я була однією з тих дівчат, які думали, що життя буде схожою на кіно. Зрештою, фільми зображують зображення того, що відбувається в реальному житті, але, звичайно, ви знаєте, що Голлівуд прославляє і романтизує їх. Фільми іноді можуть навіть затушувати суворіші істини та реалії. Мені шкода хун, але правда в тому, що життя не схоже на кіно, так що не варто ставити собі за розчарування, сподіваючись на перший раз розіграти саме так, як це робилося у вашій улюбленій романтичній комедії. Це не означає, що цей досвід все ще не може бути особливим, але не тисніть на себе, передбачаючи цю більшу, ніж життя фантазію. Пам'ятайте, що це ваше життя, і просто роздумуючи про прийняття цього величезного кроку вперед - можливо, найбільше рішення ще - це вже особливе.

14 Очікуйте, що це може бути незручно

На жаль, це одна з істин вашого першого разу, що вам потрібно зрозуміти і бути готовими до лиця. Ваше тіло буде фізично розтягнуте так, як раніше, і це може бути незручно, іноді навіть боляче. Цілком нормально для цього досвіду викликати деякий фізичний дискомфорт, але є речі, які ви можете зробити, щоб зробити досвід більш приємним. Знайте, що ваш емоційний стан має величезний вплив на те, як ви будете відчувати себе фізично, так що якщо ви відчуваєте себе спокійно і емоційно готові, досвід буде набагато більш позитивним. Крім того, якщо ви нервуєте, тривожитеся або злякаєтеся, ваше тіло може підтягнутися, збільшуючи ваш дискомфорт. Ось чому так важливо мати партнер, що підтримує розуміння, який допоможе вам безпечно і комфортно через цей процес. Це також полегшить більш чуттєве пробудження, що допоможе зробити ваше тіло більш фізично готовим.

13 Запитайте своїх друзів про власний досвід

Я знаю, що важко відкрити друзям про цей надзвичайно особистий вибір у вашому житті. Звичайно, ви можете відчувати тиск, щоб надати цей образ, як якщо б ви були цілком прикольно - що ніщо не могло вас залякати, і ви навіть можете відчути, що вам треба створити враження, що ви вже втратили свою невинність. Однак, так важливо скористатися вашими соціальними та допоміжними мережами, будучи близькими друзями, яких ви любите і довіряєте. Запитайте їх про свій досвід і бути відкритими і чесними про ваші турботи, страхи, надії і бажання. Ці розмови життєво важливі для того, щоб ви мали позитивний перший досвід. Якщо у вас є тісний зв'язок з одним з ваших наставників, можливо, професором, тренером або батьком, вони можуть бути відмінною допомогою, а також забезпечити належне керівництво.

12 Зрозумійте ризики для здоров'я

Як відомо, залучення до сексуальних відносин відкриває вам безліч ризиків для здоров'я. Важливо знати про ці ризики для здоров'я, щоб ви могли зробити все, що потрібно, щоб підготуватися проти них і заохочувати здорову сексуальну активність. Зрозумійте важливість захисту організму від інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), з належним захистом. Не дозволяйте собі потрапити в жару в момент і зробити помилку, яку ви пізніше пошкодуєте. І будь ласка, не дозволяйте, щоб хтось змушував вас вважати, що презервативи не є прохолодними або тиснуть вас на те, щоб поставити себе в небезпечну, ризиковану ситуацію. Так, сексуальні відносини веселі і захоплюючі, але це також серйозний бізнес, і ризики для здоров'я не можна сприймати легко. У вас є одне тіло, і одне життя, тому беріть до неї турботу про себе.

11 Впевнені, що ви готові до цього досвіду

На жаль, ви ніколи не можете бути на 100% впевненими або готовими до чогось. Тим не менш, ви повинні відчувати в своєму серці, що ви готові зробити цей великий крок у вашому житті. Переконайтеся, що у вас є переконання в собі, і що ви знаєте, що це правильна річ для вас у своєму житті в цей момент часу. Знову ж таки, ви не хочете занурюватися в неї передчасно, коли ви недостатньо емоційно зрілі, або, можливо, ви навіть не фізично готові впоратися з усіма важкими емоціями та наслідками, які виникають при сексуальних стосунках. Проведіть чесну і відкриту розмову з собою, і запитайте себе, чи дійсно ви хочете це зробити. Якщо ви вагаєтеся, то зазвичай це хороший показник, що ви повинні чекати.

10 Майте сильне розуміння власного тіла

Коли ви приступаєте до цього нового пристрасного відкриття, важливо бути на зв'язку зі своїм тілом. Це означає, що ви повинні витрачати час на те, щоб ви самі добре знали себе фізично на більш глибокому рівні. Подумайте про це так: як дізнаєтеся, що вам подобається, і що робить ваше тіло гарним, якщо ви не зв'язуєтеся з собою і дозволить собі мати цей особистий, самолюбний досвід? Отримуйте цікавість. Вашому партнеру, незалежно від віку, зазвичай потрібен певний посібник, щоб дізнатися, що саме буде радувати вас у ліжку. Таким чином, для того, щоб забезпечити ваш ЗО з деякими відгуками, вам потрібно отримати уявлення про те, що вас вражає! Якщо у вас є більш повне розуміння свого тіла, ви будете почувати себе більш під контролем, і буде набагато більш розслабленим для вашого першого разу. Так що не соромтеся з самим собою - досліджуйте, дізнайтеся і полюбіть своє тіло!

9 Переконайтеся, що ви робите цей вибір для себе

Знову ж таки, ніхто не робить цього вибору, крім вас. Пам'ятайте, що це не повинно бути ніким іншим рішенням, але вашим. А це означає, що ви не повинні відчувати тиск на сексуальні стосунки, щоб задовольнити будь-які інші побажання чи очікування від вас. Для того, щоб переконатися, що ви знаєте, що ви робите це рішення для себе, ви повинні запитати себе, чи є це те, що ви дійсно хочете в своєму серці. Не тисніть на себе, думаючи, вирішивши почекати, що ви розчаровуєте когось. Це дуже погано для них - ви повинні робити те, що добре для вас. Правильна людина повністю зрозуміє і повинна бути рада чекати, поки ви на 100% впевнені у своєму рішенні.

8 Це не раса, ані конкуренція

Коли ми ростемо, ми іноді можемо відчувати, що ми в гонці з нашими однолітками, щоб дозріти швидше і робити «дорослі» речі швидше, ніж всі інші. Ми не любимо відчувати, що ми відстаємо або що ми робимо справи набагато пізніше - ми хочемо не відставати від наших однолітків. Це абсолютно нормально, щоб відчувати себе таким чином, але втрата невинності - це не гонка або змагання. Знайте, що у вас є прерогатива чекати так довго, як вам потрібно. Існує не один правильний час, щоб мати свій перший досвід або вік. Кинувшись на цей крок, просто щоб не відставати від своїх колег, ви можете залучити вас до деяких серйозних територій, перш ніж ви дійсно готові до цього. Отже, чекайте, поки вам потрібно. Ви гарантовано почуватимете себе краще і впевненіше.

7 Ви і Ваш ТО знаходяться на одній сторінці

Наявність турботливого та розуміючого партнера є настільки важливим у позитивному першому досвіді. Переконайтеся, що ви підходите до зрілої форми і відкриваєтеся своєму хлопцеві або ТАК про ваші почуття і турботи. Я знаю, що іноді буває важко дозволити собі бути вразливим, але знову ж таки потрібно бути чесним з самим собою і чесним з партнером. Дуже важливо, щоб ви обидва знаходилися на одній сторінці, і що вони підтримують ваше рішення і бажання. Серйозні розмови не завжди прості, але це чудовий спосіб перевірити і побачити силу ваших стосунків. Ви обоє досить зрілі, щоб обговорювати чутливу справу, не засмучуючись і не вступаючи в бій? Якщо ні, то ви, ймовірно, не повинні брати стрибок у ліжку разом.

6 Не дозволяйте тиску з боку колег

Ах, тиск однолітків. Інша велика річ, що важить на вас, коли ви вважаєте це величезним рішенням у вашому житті. Як підлітки, ми можемо відчувати, що ми хочемо робити все, що роблять наші колеги, аби йти в ногу з статус-кво. І наприкінці дня, чесно кажучи, ми просто хочемо здатися нормальними. Я повністю отримую його. Але важливо пам'ятати, що ви повинні прийняти це рішення для себе, і ви не повинні дозволити тиску з боку колег у вас під водою, перш ніж ви дійсно готові. Кого хвилює те, що роблять всі інші, або те, що ваші колеги думають, що це круто? Це ваш вибір і його тіло і життя. Я знаю, що може бути важко бути іншим і мати це самосвідомість і переконаність у собі. Але не бійтеся бути різними або не відповідати певним очікуванням ваших колег. Зробіть вибір, коли Ви готові.

5. Виховуйте себе про контроль над народженням

Є багато варіантів, доступних для вас з точки зору контролю над народжуваністю, від таблетки, до патча, ВМС, і, звичайно, презервативів. Переконайтеся, що ви освічені себе про всі ці форми контролю над народжуваністю і комфортно з обізнаними про те, що ви вибираєте. Як ви знаєте, не бути обережним з цими різними видами захисту під час фізичних інтимних стосунків може залишити вас вразливими до можливості завагітніти, перш ніж ви будете готові. Це дуже серйозне рішення, оскільки воно не тільки спричиняє за собою вас і ваше ТА, але може стати і про третю сторону ... потенційно вашу дитину. Це не бездумно, щоб бути освіченим або захищеним. Серфінгуйте в Інтернеті, читайте і приймайте здорове рішення, щоб подбати про своє тіло. Ваше майбутнє я буду абсолютно вдячний за це.

4 Пам'ятайте, щоб розслабитися і насолоджуватися нею

Все це турбує про задоволення очікувань, ризиків для здоров'я, емоційних наслідків і навіть фізичного дискомфорту під час самого акту, що може сильно вплинути на вас. Врешті-решт, це досить важкий матеріал для розгляду, і є багато факторів, які потрібно врахувати. Однак не забудьте розслабитися і насолодитися першим разом! Пам'ятайте, щоб бути присутнім у своєму тілі, щоб ви могли бути повністю задіяні в досвіді, дозволяючи собі дійсно відчувати і насолоджуватися всіма цими чудовими новими фізичними відчуттями. Бути по-справжньому присутнім в даний момент дозволить набагато чуттєвіше і пробуджує досвід. Не дозволяйте розуму відходити, просто розслабтеся. І, звичайно, майте на увазі, що це тільки ваша перша час-практика робить досконалим, і це буде тільки краще з часом.

3 Будьте готові розв'язати емоційні наслідки

Як емоційно заряджений, як ви можете відчувати зараз, коли ви запитуєте себе, чи готові ви до цього великого кроку у вашому житті, правда, емоційні наслідки того, як ви будете почувати себе після цього, ще більші. Після перших сексуальних стосунків ви можете почувати себе по-різному. І, звичайно, зв'язок з вашим партнером на такому фізично і емоційно вісцеральному рівні може змусити вас відчути себе набагато ближче до нього. Сексуальна діяльність звільняє гормони, які можуть змусити вас відчути, що ви навіть закохані. Що б не сталося, ви обов'язково відчуєте приплив нових і напружених емоцій. Ось чому ви повинні бути готові, перш ніж стрибати в свій перший раз, щоб ви були готові зіткнутися з цим важким емоційним наслідком.

2 Знайте, що це не обов'язково зробить тепер дорослим

Так, ви зробили це, ви втратили його. Тада! Тепер ви, звичайно, дорослий. NOPE. На жаль, це не так просто. Подорож до дорослого життя є набагато складнішим і складнішим, ніж просто втрата невинності. Ви можете відчути, що зробити такий великий зрілий крок у вашому житті змусить вас почуватися більш дорослим, і впевнені, що це зрозуміло. Я до сих пір з'ясовую, що таке доросле життя насправді - всі ми дійсно - і не один з нас чесно зрозумів все це. Бути дорослим - це мати обов'язки і брати на себе відповідальність за себе, своє життя і за наслідки. І не треба в такому поспіху потрапити до дорослого життя. Насолоджуйтесь і обіймайте, де ви знаходитесь у своєму житті прямо зараз. Пам'ятайте, на жаль, це буде пішов, перш ніж ви знаєте це ... і ви будете платити податки.

1 Існує набагато більше, щоб вчитися і відкриватись - це тільки початок

Так, втрата невинності - надзвичайно важлива частина вашого життя. Але пам'ятайте, що набагато більше, щоб дізнатися, відкрити і насолоджуватися після цього !! Є також настільки багато неймовірних значущих переживань для вас, як ви орієнтуєтеся в бурхливих водах підліткового віку до дорослого життя і за його межами. Тільки тому, що у вас був свій перший раз, не обов'язково зробити вас дорослим зараз, і це не означає, що це був один великий особливий досвід вашого життя - і тепер це закінчилося. Я знаю, що він може відчувати себе як підліток, що цей період вашого життя ніколи не закінчиться, і ви можете легко перебільшити кожну маленьку чи велику річ, що відбувається з вами. Але це дійсно все ще тільки початок вашого життя. Отже, продовжуйте жити! Постарайтеся, не вдається, помиляйтеся, вчитися, рости, мріяти, любити і запам'ятовувати - ніхто не все це зрозумів.