10 способів обробляти знайомства хтось з проблемами гніву
Деякі ставляться до стресу краще, ніж інші, залежно від їх особистості. Якщо ви з людиною з характером, то, як ви з нею маєте справу.
Подивимося перед цим, sh * t відбувається. Всі відносини мають добрі дні і погані дні, але тільки тому, що ви, можливо, не згодні на що-небудь, або життя не йде так, як ви хочете, щоб це не означає, що вона повинна перетворитися на величезний бій.
Це ніколи не весело бути навколо того, хто кричить або кричить * думаю, плачуть дитини на літаках *, і це особливо не весело, коли це ваш важливий інший. Це нормально, щоб не погодитися один з одним, і це нормально боротися іноді. Але це не гаразд, щоб засмутитися весь час. Життя занадто коротким і прекрасним, щоб витрачати його на життя в гніві, або засмучуватися над дійсно дурними речами.
Якщо ви зустрічаєтеся з ким-небудь, хто сердиться на морозиво, що падає на землю, це не добре, якщо ви не зустрічаєтеся з 2-річним. Це просто морозиво, його можна замінити, і він буде смакувати так само, як і раніше. Це приклад дуже дурної речі, щоб засмутитися.
Як вирішувати проблеми гніву вашого партнера
Якщо ви зустрічаєте когось з дуже коротким запобіжником, це може бути величезним. Але приємною новиною є способи її вирішення. Наступні 10 способів, як ви можете впоратися з ними, наступного разу вони вирішать розв'язати всю свою лютість, дозволяючи своєму сердитому фрік-флагу літати.
# 1 Якщо ваш партнер повертається додому засмучений, активізуйтеся якось. Якщо ваш партнер повертається додому сердитий з роботи, або засмучений про щось, що безпосередньо не пов'язане з вами, то ви повинні стати активними. Ви обидва можете піти на прогулянку або відправитися в спортзал як можна швидше. Ми всі знаємо, що випускають ендорфіни, а ендорфіни радують вас. Після тренування або свіжого повітря, ви можете відчути себе досить спокійно і спокійно. Спробуйте наступного разу, коли знаєте, що ваш партнер засмучений про щось, але не в їхній точці розриву.
# 2 Якщо вони починають кричати, вийдіть. Якщо ваш партнер так злий і засмучений, що вони починають кричати на вас за те, що не має абсолютно нічого спільного з вами, просто виходьте за двері і йдіть десь на 10-20 хвилин. Виходячи, це показує їм, що ви не будете миритися з їх істерикою і не будете витрачати більше свого дорогоцінного часу, слухаючи їх кричати на вас, замість того, щоб розмовляти один з одним, як дорослі..
Також, гуляючи далеко, вони будуть лишені виключно у приміщенні, кричачі, та досить скоро вони стануть почуттям досить дурний діяти так дитячі. Більш ніж імовірно, коли ви приїдете назад, вони будуть вибачатися за те, що вони поводилися так, як це робили.
# 3 Партнер божевільний? Пробийте мішок. Якщо ваш партнер прагне отримати дуже сердитий, і вони пройшли через кілька телефонів, тому що вони, як правило, кидати речі, то, можливо, це гарна ідея, щоб купити пробиваючий мішок для цих моментів. Штампування сумки насправді досить важко потрапити, і не тільки вони будуть отримувати тренування, але вони також позбавлять від тонни стресу. І, чесно кажучи, іноді здається, що треба щось вдарити, якщо ви нікому і нічого не зашкодить.
# 4 Сміх. Сміється - це найкраща медицина. Наступного разу, коли вони починають кричати або щось робити, коли вони злякаються, перейдіть до місцевого комедійного шоу або ввімкніть свій улюблений фільм. Як можна не сміятися над весільними розпусниками знову і знову?!
# 5 Запишіть їх. Так само, як ніхто не хоче бачити секс-стрічку для всього світу, більшість людей, мабуть, не хотіли б бачити або чути відео з них, коли вони діють як божевільна людина, кричать і лаяться за щось настільки тривіальне, як буквальне розливане молоко.
Наступного разу, коли ваш партнер вирішить, що вони хочуть кинути істерику, виведіть свій телефон і запишіть їх, а потім, коли вони зроблять, повторіть їхню поведінку у всій красі для них, щоб вони могли бачити, наскільки смішні вони . Наступного разу вони, напевно, двічі подумають про всі F-бомби, про які вони говорять, або, можливо, вони будуть так збентежені, що вони навіть не піднімуть свій голос.
# 6 Слухайте любовно. Якщо ваш партнер дуже злий і засмучений, і ви не знаєте, якщо вони знаходяться на межі плачу або крики, спробуйте сісти з ними, і просто слухати. У цій ситуації потрібно залишатися спокійним і говорити з розслаблюючим тоном у вашому голосі. Дайте їм знати, що ви більш ніж доступні, щоб слухати те, що їх засмучує.
Як спокуса, як ви можете поговорити, не треба! Нехай вони розмовляють і дивляться хвилю. Зрештою, вони заспокоїться, і стрес залишить їх тіло. Коли це відбудеться, то ви обидва можете повернутися до того, що ви добре себе виховуєте.
# 7 Грати в тінь. Ви коли-небудь грали в тінь? Ви знаєте, гра, в якій ви копіюєте іншу людину? Якщо у вас є, то ви знаєте, як дратує людина, що є тінь. Я маю на увазі, що вони повторюють все, що ви говорите, навіть коли ви говорите їм, щоб зупинитися.
Так що наступного разу ваш хлопець або селянка вирішить кинути шипіння, пограти в тінь. Якщо вони починають кричати, ви починаєте кричати. Якщо вони почнуть ругатися, то ви лайкуєте. Якщо вони починають топати навколо, ви починаєте топати навколо. Вони, напевно, поглянуть на вас з висловом WTF, скажімо, припиніть, але зрештою вони будуть настільки роздратовані вами, що вони заспокоїться і повернуть свій характер назад до нуля. Тінь - твій новий найкращий друг!
# 8 Дайте їм перевірку реальності. Якщо ваш партнер засмучений через щось тривіальне, ви повинні дати їм перевірку реальності. Якщо вони засмучені тим, що їм доводиться залишатися додатково на 5-10 хвилин на роботі або застрягти в русі, нагадайте їм, наскільки незначними є ці речі порівняно з іншими, більшими проблемами. Наступного разу, коли вони вирішать піти бігати по будинку кричати, як курка з відрубаною головою, почати задавати їм питання, які обов'язково будуть тягнути за рядки серця.
Задавайте питання, наприклад, у вас є дах над головою? Так. Ви в хорошому здоров'ї? Так. У вас є ліжко для сну? Так. У вас є робота? Так. У вас є хтось, хто любить вас? Так. У вас є їжа щодня їсти? Так. У вас є чиста вода для пиття? Так. Так. Так. Так!
Роблячи це буде прив'язати їх до реальності. Взявши хвилину, щоб розглянути, скільки людей у світі, які мають реальні проблеми, і нагадуючи їм про свій «перший світ»? проблеми взагалі не є проблемами. Вони в кінцевому підсумку почують себе досить дурними.
# 9 Почніть танцювати. Наступного разу, коли ваш хлопець чи хлопець хоче виступити, ви теж повинні виступити. Якщо вони кричать, або топають, або грюкають кухонні шафи, включите дійсно дурну пісню, як “Chicken Dance” ?? пісня, чи щось, що змушує вас відчувати себе дійсно дитиною і дурною.
Хоча ваш партнер може кричати, la la la, ви не чуєте їх! Чому? Тому що ви робите курка танцю, маючи великий час і ігноруючи їх. І якщо вони люблять вас, що вони роблять *, хоча це може бути важко сказати, коли їх серце чорне під час цих моментів люті *, вони будуть дивитися на вас танцювати на курячу пісню танцю, і думати про те, як ви дивіться. І це зрештою змусить їх зламати усмішку. Як бонус, завжди приємно нагадувати, що вони насправді не дракон з полум'ям, що виходить з їхнього рота.
# 10 Погрожують подзвонити своїй матері (а Face Time теж). Якщо все інше не вдасться, це один із способів їх дійсно закрити. Якщо ваш партнер так засмучений і є повноцінним горіхом, ви завжди можете погрожувати подзвонити їхній мамі, і покласти її на Face Time, щоб вона теж, побачила його / її в своєму шоу.
Це, мабуть, найскладніша річ, яку ви могли б зробити для свого партнера. Але хороша новина полягає в тому, що це працює, і зазвичай вони припиняються негайно, тому що давайте будемо чесними, ви обидва дорослі тут. А дорослі не називають своєї мами або тата, коли вони діють. Але це також те, де ви можете нагадати їм, що більшість дорослих не кидають імпульси, які дадуть 2-річним балотуватися за свої гроші.
Коли гумор не спрацьовує, діяльність, яка знімає стрес, може бути найкращою річчю, яку ви можете зробити своїм партнером, коли вони розгніваються на найменших речей. Таким чином, наступного разу, коли ваш партнер кидатиме шипіння, спробуйте ці методи боротьби з ними.
