15 Уроків, які Ви можете навчитися у власних перервах
Пошкодження розривів, але вони також можуть допомогти вам розумно і вчитися на своїх помилках. Ось 15 уроків, які власний розрив може навчити вас про життя.
«Щоб хтось був відхилений, це не означає, що ви також повинні відкинути себе, або ви повинні вважати себе меншою людиною». -Jocelyn Soriano
Універсальна істина полягає в тому, що розриви важко.
Неважливо, якщо ви робите порушення або якщо ви порушуєте, завжди є певний рівень болю і сумнівів, що залишилися позаду.
Цей біль і сумніви в собі можуть привести вас до тями, це може майже змусити вас поганий вибір, і це може зруйнувати вашу самооцінку.
Ви починаєте ставити під сумнів свою цінність у цьому світі, і ніхто не зможе підібрати вас, це може бути легко впасти і не повертатися знову.
15 уроків, які ви можете дізнатися з власних розривів
Однак це не обов'язково має бути таким, розрив завжди буде важким, але саме так ви маєте справу з ними, що дійсно може змінити ситуацію.
Ось 15 уроків життя, які ви можете дізнатися з вашого розриву, якщо ви можете відпочити від скорботи і спробувати подивитися на велику картину.
# 1 Все змінюється і ніщо не стоїть на місці
Тільки тому, що ви не хотіли, щоб все змінилося, це не означає, що вони можуть залишатися такими ж. Зміна відбувається весь час, іноді для добра, а іноді для поганих, єдиним вибором у вас є питання, чи можете ви його прийняти чи ні.
Розрив може змінити весь ваш життєвий шлях, речі, які ви запланували, можуть бути неможливими, можливо, вам доведеться рухатися, міняти роботу або навіть стати одним з батьків. Іноді ці речі поза вашим контролем і все, що ви можете зробити, це прийняти його і рухатися далі, так само, як і багато інших речей, які надані вам і відібрані в житті.
# 2 Ви обираєте свій шлях
Всі зміни, які відбуваються після розриву, можуть залишити вас почуттями втраченого і поодинці, ви почнете відчувати, що ви боретеся проти припливів і що ви втрачаєте. Це не повинно бути таким, хоча, ці зміни відбудуться, але якщо ви приймете їх і візьмете під контроль, ви зможете вибрати, який саме шлях ви хочете спустити.
Ви почнете отримувати повний контроль над своїм життям, вам не доведеться нікому відповідати, але ви і можете бути звільнені. Вам не доведеться думати про розпад як закінчення, замість цього подумайте про це як про початок нової глави.
# 3 Добре стане поганим
Ті колись запам'ятані спогади про лежання на пляжі або сміх у задньому саду почнуть завдавати вам біль. Всякий раз, коли відбувається розпад, стає легким вибирати всі хороші часи, які ви колись поділили. Насправді, часто буває важко вибирати будь-які погані моменти.
Не будьте обдурені, хоча, кожен відносини має злети і падіння, іноді вікна коштують падінь, а іноді, вони не є. Немає нічого поганого в тому, щоб заглибитися в минуле, але є все неправильно з муками.
# 4 "Що, якщо" небезпечно
Що, якщо буде тільки збити вас з розуму, це питання, на які ніколи не можна відповісти, і вони завжди будуть невирішеними. Натомість спробуйте з нетерпінням чекати. Постарайтеся поставити під сумнів ваші наступні кроки і вибір, тому що тільки вони дадуть вам відповіді, що означатиме що завгодно.
# 5 Задоволеність не щастя
Просто тому, що ваші відносини залишили вас змістом, це не означає, що це зробило вас щасливими. Ви можете бути задоволені чимось без того, щоб це зробило вас справді щасливими. У певному сенсі, задоволеність є формою заселення. Це ідея того, що ви не є ні нещасливими, ні щасливими, це те, що означає, що ви так чи інакше не постраждали.
Проте щастя - це щось інше, щастя - це те, що відчуття правильності є переважним, це те, що ви хочете захистити і що ви готові боротися. Задоволеність дуже відрізняється від щастя.
# 6 Ви повинні бути чесними з собою
Не вистачає свого колишнього партнера, добре подумати про їх найкращі якості та причини, чому ви закохалися. Тим не менш, ви повинні думати про погані речі теж. Ви повинні бути чесними з самим собою про всі відносини, про добро і про погане.
Ви повинні визнати, що ви боляче, і що ви не можете заперечити це. Якщо ви чесні з самим собою, то можете стати сильнішими. Якщо ви брешуть себе, то ви робите себе жертвою.
# 7 Відмова лише заперечує вам свободу рухатися далі
Деякі люди витрачають все своє життя в запереченні. Але справа в тому, що вони не дуже далеко. Відмова - це те, що вас затримує. Якщо розрив відносин був вашою виною, то прийміть це, прийміть причини і спробуйте змінити їх. Якщо смерть відносин була їхньою помилкою, то прийміть це і прийміть, що нічого ви не могли зробити. Будьте чесними з самим собою про зрив, інакше ви, швидше за все, знову зіткнетеся з ним.
# 8 Справжні кольори
Іноді це може бути шокуючим, скільки зміниться людина під час розриву. Хтось, якого ти колись знав і любив, може стати для тебе чужим. Вони можуть так сильно змінюватися і спотворювати себе, що ви навіть дивуєтеся, як ви навіть любили їх. Це може бути важко прийняти ці зміни, і це може бути простіше виправдатися, щоб дозволити їм.
Те, що вам потрібно зрозуміти, - це справді кольори вашого колишнього партнера, вони більше не відчувають необхідності вражати вас. Це правда, і якщо вам це не подобається, то вам все одно краще розпастися.
# 9 Звільнення важко, але необхідно
Важко визнати, що ви більше не поділяєте своє життя, так само, як це може бути важко, прийняти, що ваш колишній партнер більше не ділиться своїми. У ці дні легко входити на соціальні медіа-платформи, щоб дізнатися, чим займається ваш екс, але це не означає, що ви повинні.
Насправді, це дуже погана ідея, люди показують лише ті речі, які вони хочуть, на сайтах соціальних мереж, так що, хоча ви можете побачити фотографії вашого колишнього, які мають задоволення, це може бути не повна картина. Це не має значення, хоча, тому що ви все одно отримаєте травму бачити ці фотографії, найкраще робити, це або поговорити з вашим колишнім або залишити їх добре на самоті.
# 10 Карма там
Це може бути легко злобно, коли ви боляче, особливо якщо людина, яка болить вас, здається, не впливає. Однак, це не означає, що ви повинні діяти на цій злості. Ненависть є такою ж, як отрута, якщо ви дозволяєте собі відчувати ненависть, то єдина людина, на яку це впливає, - це ви.
# 11 Не всі болі погані
Біль важко пройти, це не означає, що це завжди погано. Іноді, стикаючись з вашим болем і переживаючи його, можна залишити вас набагато сильнішою людиною. Відомий буддійський спосіб мислення полягає в тому, щоб думати про свої речі як про зламані, думати про своїх близьких, які вже пройшли, визнати, що вони розбиті, і визнати, що вони пішли. Наприклад, розгляньте скло, ви можете пити з нього, ви можете насолоджуватися нею, але завжди думайте про його розбиття, і тоді один день, коли він розірветься, ви вже зробили свій мир.
# 12 Насолоджуйтесь власною компанією
Один з найбільших коригувань при переході через розрив - це кількість часу, який ви зараз витратите на свій розсуд. Це не повинно бути поганою річчю, хоча, ви можете витратити цей час, щоб дізнатися себе знову. Побалуйте речі, які роблять вас щасливими і розумієте, що вам не потрібно відповідати нікому, крім себе. Це дійсно може звільнити насолоду від власної компанії.
# 13 Люди люблять нещастя інших людей
Сумна правда про людей полягає в тому, що деякі будуть насолоджуватися нещастями інших. Ви дуже швидко побачите, скільки ваших друзів - це люди.
# 14 Ви сильніші, ніж думали
Можна легко потрапити в залежні відносини, де ваш партнер виконує всі завдання, які ви не можете. Тим не менш, ви швидко дізнаєтеся, що всі ті речі, які ви думали, що ви не можете зробити, можете. Вам просто потрібен цей поштовх, щоб знайти це.
# 15 Коли вона призначена бути, вона повинна бути
Ви не можете сперечатися з долею, ви, можливо, захочете, але ви не можете. Іноді краще приймати його і рухатися далі. Хоча це може зашкодити, хоча ви можете залишитися і воювати, ви не можете змінити речі, які повинні відбутися, і ви не повинні. Найбільш здорова річ, яку ви можете зробити, це відпустити те, що не повинно бути, і рухатися далі і з'ясувати, що є.
Розриви завжди будуть важкими, але якщо ви зможете навчитися у них, перейти від них і стати сильнішою людиною через них, то це не робить їх вартісними, принаймні, в кінці кінців.?
Є причини для всього в житті, і розрив нічим не відрізняється, тому замість того, щоб вказувати пальцем або звинувачувати себе, витрачайте свій час на пошуки тієї причини, хто знає, куди може йти пошук!
Пам'ятайте, що розпад може бути гірким, але ви можете вирішити протистояти цьому і зробити його життєвим зміною досвіду навчання, якщо ви зможете зберегти ці 15 речей, які ви можете дізнатися з вашого розриву на увазі.
