20 геніальних способів збереження взаємовідносин
Багато пар скаржаться на нудьгу, відсутність сексу і менше спілкування після того, як разом протягом багатьох років. Ось 20 геніальних способів боротися з цим. Автор: Lianne Choo
Всупереч тому, що багато хто думає, збереження живої іскри в довгострокових відносинах не так просто зробити. Робота, діти, іпотека та життя взагалі схильні гасити пристрасть, захоплення та цікаву бесіду, яку ви мали з вашим партнером на ранніх стадіях ваших стосунків.
Те, що колись було затишним у місті, було замінено на стресові або нудні ночі. Один з подружжя відчайдушно розсилає електронні листи, а інші медсестри, які хворіють дитиною, не роблять для сексу пару часу.
Не можна заперечувати, що чим глибше і глибше ви знаєте когось, тим частіше магія знижується, і ви починаєте поселятися на те, що сексуальні сингли хотіли б назвати страшною «зоною комфорту». Не зрозумійте мене неправильно. Бути надзвичайно комфортним з кимось, поки вони здаються, що вони є частиною вас, це чудова річ. Справді, таку інтимність слід аплодувати і поважати.
Врешті-решт, не дозволяйте нудно розмовляти і відсутності тваринного сексу перешкоджати прекрасному життю, яке ви побудували з вашим партнером. Існує абсолютно ніяких причин, чому ви не повинні діяти, як підлітки з чоловіком або жінкою, яку ви пообіцяли років тому.
Як ви можете тримати речі цікавими після багатьох років перебування разом?
Ось 20 чудових способів зберегти довготривалі стосунки, або як багато хто хоче сказати, "секс-цитування".
# 1 Зробіть щось нове разом. Приступаючи до того, що ніхто з вас ніколи не робив раніше, він зберігає речі цікавими і свіжими. Незалежно від того, чи є це свято десь новим або спробує новий ресторан у місті, зробіть щось нове і цікаве з вашим партнером.
# 2 Дати один одному. Ніколи не варто недооцінювати важливість дати ночі. Очистіть свій графік, покладіть роботу на утримання і сплануйте приємну ніч. Чи є це чимось простим, як відправлятися на кіно або готувати домашню їжу, ніколи не скасовуйте на ніч. Якщо у вас є діти, доглядайте за доглядачем, щоб забезпечити вам достатньо часу з вашим чоловіком.
# 3 Погодьтеся з несподіваними запитами. У статті, опублікованій «Нью-Йорк таймс», Соня Любомирська, професор психології Каліфорнійського університету, сказала: «Природна людська тенденція ставати« звичною »?? До позитивних обставин - звикнути до речей, які змушують нас відчувати себе добре, що вони більше не роблять - може стати смертельним дзвоном шлюбного щастя.
Отже, приправте його, роблячи речі, які виведуть вас із зони комфорту. Незалежно від того, чи це супроводжує вашу дружину в театр або тримає вашу чоловічу компанію на вечірньому забігу, погодьтеся на те, що ви зазвичай не робите.
# 4 Не стримуйтеся своєї любові. У щасливих стосунках немає місця для его. Ніколи не припиняйте висловлювати любов і прощення, незалежно від того, наскільки ви роздратовані вашим партнером. Так само, як ви хотіли б, щоб ваш чоловік торкався вас, сміявся з вами і прощав вас за всі ваші помилки, пропонуйте те ж саме. Ніколи не відкладайте свою любов незалежно від обставин.
# 5 Перемикайте рутину. Один простий спосіб зберегти свої довгострокові відносини захоплюючим є перемикання підпрограми. Замість того, щоб йти по одній і тій же старої нудної книзі, перегорніть на випадкову сторінку і просто зробіть це. Незалежно від того, чи вирушає він у новий ресторан на спонтанну ніч або дивує свого партнера тихою ніччю і прекрасною пляшкою вина, обплутатися з нормою і побачити, де це займе.
# 6 Початок відкритого діалогу. Вільно спілкуватися зі своїм чоловіком дуже важливо, якщо ви хочете зберегти ваші довгострокові відносини живими. Це не включає розмови про повсякденні домашні справи, наприклад, чия черга полягає в тому, щоб взяти собаку до ветеринара, який повинен вийти з бакалії і так далі.
Спілкування вільно тягне за собою сідаючи з вашим чоловіком протягом принаймні 15 хвилин на день і потураючи розмові. Це може бути обговорення майбутнього, допомога з проблемою роботи і так далі. Зберігайте речі легкими та легкими. Мета полягає в тому, щоб знову дізнатися свого партнера.
# 7 Дайте йому все своє. При спробі зберегти свої довгострокові відносини цікаво, переконайтеся, що ви даєте йому все своє. Поводьтеся так, ніби ваші відносини закінчаться, якщо ви не зможете виправити це, і для більшості пар це, можливо, так. Думаючи про це, ви покладете багато зусиль і правду, це єдиний спосіб, яким ви все одно маєте звертатися до цього.
# 8 Що б ви зробили 20 років тому? За словами Террі Орбуч, доктора філософії, психолога і автора 5 простих кроків, щоб взяти ваш шлюб з доброго до великого, "головна ідея полягає в тому, щоб імітувати ваші відносини, коли ви вперше зустрілися один з одним". Запитайте себе, як ви були, як років тому, коли ви зустрічали вашого чоловіка. Ви тоді були більш спонтанними? Більше люблячий? Більше дачі? Загляньте в минуле і практикуйте те, що ви обидва зробили на початку, що змусило вас закохатися.
# 9 Спілкуйтеся разом. Перебування у стосунках не повинно бути лише двома вами. Обидві сторони потребують друзів, будь то взаємні або ваші власні групи людей. Почніть спілкуватися більше зі своїми друзями і кидайте вечірки, приймайте вечері, плануйте барбекю або головуйте за напої разом у групі. Соціалізація за межами роботи та батьківсько-вчительські конференції, безсумнівно, принесуть деяке задоволення вашим відносинам.
# 10 Візьміть поїздки. Іноді все, що потрібно зробити, щоб оживити ваші довгострокові відносини, - спланувати втечу разом. Незалежно від того, чи це 2-х тижневий відпочинок на Мальдівах або одна ніч улюбленого готелю в місті, відправляйтеся в подорож зі своїм партнером і пригощайте його як другий медовий місяць. Якщо ви обидва не можете взяти відпустку або якщо у вас є фінансові обмеження, то сплануйте простий пікнік у парку або випийте келих вина у вашій улюбленій оглядовій точці..
# 11 Здивуйте один одного. Кожен експерт там розповість вам, що подача дуже важлива в стосунках, і вони не просто означають час. Надання подарунків - це надійний спосіб зробити ваш партнер посмішкою. Це не повинно бути щось дороге або екстравагантне. Це може бути збирання магніту на холодильник для вашого коханого в наступний раз, коли ви відправляєтесь за кордон у відрядження, або дивуєте свого чоловіка квитками на гру з м'ячем. Незалежно від того, що ви робите, зробіть сенс, щоб ваш партнер знав, наскільки ви вдячні за те, що ви їх маєте у своєму житті.
# 12 Виконайте щось разом. Встановіть реалістичну мету разом і працюйте над нею. Приклади включають відвідування класу самби, збереження певної суми грошей до кінця року, проведення марафону разом і так далі. Як би там не було, мотивуйте один одного і бачите його до кінця.
# 13 Секс. Кожен знає, наскільки важливим є секс у відносинах, особливо довгострокових. Замість ванільного сексу, спробуйте нові речі, як іграшки, ароматизовані мастила, сексуальне жіноча білизна та костюми. Розслабте речі, відкривши пляшку шампанського або вина. Після вашого другого склянки всі перешкоди вилетять у вікно, і ви будете на ній, як підлітки.
# 14 Будьте щасливі бачити один одного. Незалежно від того, наскільки ви зайняті, зробіть сенс радістю побачити свого партнера. Наприкінці дня, замість того, щоб привітати вашого чоловіка або дружину, «Чи пам'ятаєте ви купити яйця?» постарайтеся дати їм поцілунок і обійняти, перш ніж сказати що-небудь. Дайте їм зрозуміти, наскільки щасливі ви їх бачити, і вони взаємно відповідатимуть.
# 15 Погодьтеся добре. Аргументи є нормальною частиною буття у відносинах. Намагайтеся не кидатися в гніві, і навіть коли ви це робите, піддайте цензурі свої слова і не зашкодьте своєму партнерові. Спробуйте слухати більше, ніж кричати. Також пам'ятайте, що немає нічого поганого в тому, щоб лягти спати сердито. Залишатися всю ніч сперечатися тільки погіршить, як обидві сторони будуть втомлені і роздратовані.
# 16 Виглядайте добре один одному. Якщо ви хочете зберегти свої довгострокові відносини захоплюючими, то вам доведеться діяти і виглядати частиною. Намагайтеся добре виглядати для свого партнера. Почніть працювати і правильно харчуватися. Це також буде приємно, якщо ви можете голитися, віск, покласти на макіяж і дон хороший наряд кожен так часто, щоб дивитися гарячий для вашого коханого \ t.
# 17 Поділіться любов'ю. Якщо ви довго були разом і відчуваєте, що ви наповнені любов'ю, то, можливо, настав час поділитися тим, що у вас є. Якщо ви ще не зробили цього, поговоріть про те, щоб мати дітей і завести сім'ю.
Якщо ви не готові до маленьких поплічників, то чому б не взяти домашніх тварин разом? Будь то собака, кішка, хорек, хом'як або риба, отримати домашнє тварина дасть обом вам шанс поділитися обов'язками піклуватися про щось інше, ніж про себе. Слово обережності: Наявність дітей або отримання домашніх тварин не стосується фіксації ваших стосунків, а скоріше, це його зміцнення.
# 18 Цінуйте життя разом. Як хворобливий, як це може здатися, майте на увазі, що життя коротке, і цей час дорогоцінний. Активізуйте свої відносини, завжди оцінюючи життя разом. З більш ніж 6 мільярдами людей у світі, це чудова річ, що ви зустріли свого партнера і побудували спільне життя. Будьте вдячні за любов, яку ви поділяєте, і шануйте один одного, незважаючи ні на що.
# 19 Завжди прощайте. Ви можете думати, що ваш партнер повинен знати краще, але завжди пам'ятайте, що вони теж люди. Ви не єдиний, хто навчається і зростає у відносинах. Будуть помилки, і все, що ви можете зробити, це пробачити їм. Якщо це не буде такою великою справою, просто відпустіть її.
# 20 Проведіть час на частини. Нарешті, тримайте довгострокові відносини цікавими, витрачаючи час на окремі. Проводячи час один від одного, це дасть обом сторонам свободу робити те, що вони хочуть, без іншого дихання вниз їх шиями. Це може бути дозволити вашому партнерові піти на риболовну поїздку з одним або ви витрачаєте деякий час назад додому з вашими людьми. У будь-якому випадку, дайте обом сторонам шанс пропустити один одного, і ви побачите, що коли ви нарешті знову разом, все буде трохи іншим.
Якщо любов між вами є сильною, немає жодних причин, чому ви не можете запалити полум'я пристрасті у ваших довгострокових відносинах. Просто пам'ятайте, щоб надати їй все своє, і ви виявите, що все закінчиться прекрасно.
