Як багаторазово зупинити екс-контакт

Ви можете бути над вашим колишнім, але ваш колишній все ще намагається переконати вас знову зібратися? Використовуйте ці 7 кроків, щоб уникнути контакту з вами назавжди.

Після розпаду, це може бути важко чинити опір спокусі зв'язатися з вашим екс. Вони - лише одна пошта від Facebook, яка відпадає від вашого розуму і нагадує вам про старі добрі часи.

Тим не менш, ви завжди можете знайти інші способи, щоб відвернути себе і уникнути відправлення цього п'яного тексту або виклику, що випили, або що "Я так багато сумую за тобою, давайте дамо йому ще один постріл" ?? повість над Facebook.

Проблема в тому, що якщо ви той, хто може чинити опір, але ваш колишній не має такої рішучої рішучості.

Деякі люди, можливо, не розуміють цієї ситуації, і вони можуть сказати вам, що вам слід поласувати, щоб привернути всю цю увагу. Але отримання небажаних текстів, дзвінків і повідомлень з вашого колишнього не завжди добре для вас.

Проблема з нескінченними дзвінками і текстами з екс

Тільки тому, що ви розлучилися з вашим зараз-ex не означає, що ви все ще не маєте м'яке місце для них. Як ви визначилися, завжди важко постійно відбивати серенаду любові і старих спогадів, кожен раз, коли ви розмовляєте зі своїм колишнім по телефону.

Що робити, якщо ви відчуваєте себе вразливим в певний момент часу, і в цей слабкий момент, ідеальне повідомлення від вашого колишнього змушує повертатися знову до токсичних відносин знову?

Що робити, якщо ви хочете позбутися свого розуму від вашого колишнього, щоб ви могли розпочати процес зцілення? Що робити, якщо ваш колишній просто просто дратує і не може прийняти натяк? У подібних випадках вам потрібен надійний спосіб примусити вашого колишнього припинити вас.

7 способів зберегти ваш колишній контакт з вами назавжди

Ось деякі з кроків, які ви можете зробити, щоб переконатися, що ваш колишній користувач отримує чітке повідомлення про те, що ви хочете увійти до "немає контакту" ?? фази.

# 1 Скажіть це прямо з розриву. Коли пари розпадаються, те, що ви зазвичай розмовляєте * або боретеся * про те, що ви більше не хочете бути один з одним. Те, що багато пар не в змозі згадати, що ви очікуєте від вашого колишнього після розпаду. Дехто каже, що вони хочуть залишатися друзями через певний період часу. Але якщо ви хочете відсутності фази контакту з самого початку, тому що ви думаєте, що вам потрібно час, щоб вилікувати, сказати це ясно.

Скажіть своєму колишньому, що ви не хочете поговорити з ними або побачити їх деякий час. Чітко вкажіть, що "час" ?? це, будь то тиждень, місяць або навіть рік. Чіткий термін дає вашому колишньому певний час, коли він / вона може знову зв'язатися з вами. Крім того, ви можете використовувати фрази, такі як "Якщо ви дбаєте про мене, будь ласка, поважайте моє рішення не контактувати з вами, поки я не готовий."

# 2 Якщо ваш колишній не приймає натяк або ви ніколи не обговорювали його в розпаді, налаштуйте зустріч. Зустрітися з вашим колишнім в місці, яке є загальнодоступним і доступним. Переконайтеся, що це не місце, де ви часто бували, коли ви були разом, щоб він / вона не думали, що ви хочете повернутися разом. Встановіть його в денний час, тому що нічний зустріч може здатися датою. І, нарешті, зрозумійте, що ви бажаєте розмовляти лише певний час, приблизно 15 хвилин, щоб ваш колишній не намагався продовжити дату, тільки щоб бути з вами.

Коли ви перебуваєте на дату, підкресліть, що вам не зручно, коли ви все ще отримуєте тексти, дзвінки та / або повідомлення від вашого колишнього. Скажіть своєму колишньому, що ви маєте на увазі, коли ви говорите, що ви не хочете підтримувати зв'язок, принаймні на деякий час. Нарешті, ясно сказати, що ви не просто граєте важко отримати. Ви налаштували зустріч, щоб ваші колишні знали, що ви серйозні. Ви не тусуєтеся і не маєте дати, ви переконуєтеся, що ваш ex приймає натяк і поважає ваше рішення.

# 3 Ігнорувати виклики вашого ex та / або блокувати їх номер. Можливо, виникає спокуса підібрати виклик вашої колишньої особи, особливо якщо ви відчуваєте, що це може бути важливим. Але коли ви думаєте про це, чи має ваш колишній щось сказати, що вам дуже важливо зараз? Крім того, змініть назву свого користувача на своєму телефоні, але не видаляйте його, щоб ви не здивувалися, коли вам називається випадкове число. Якщо ім'я вашого колишнього користувача досі ~ * My Babyboo 0407 * ~ на телефоні, змініть його на ім'я вашого колишнього. Таким чином, ви не пов'язуватимете дзвінок з тим часом, коли ви все ще називаєте один одного іменами.

Деякі постачальники послуг та телефони також дозволяють блокувати номер людини. Однак, це не працюватиме, якщо ваш колишній вирішить використати інший номер, щоб зв'язатися з вами, що може призвести до ...

# 4 Зміна номерів. Це є рішучим заходом, який слід робити лише тоді, коли це необхідно. Зміна номерів і надання їм лише тим, кому ви довіряєте, може заощадити головний біль від постійного відхилення викликів вашого колишнього. Коли ви даєте свій новий номер своїм друзям і колегам, не забудьте повідомити їх, що вони не повинні видавати ваш номер людям без вашого дозволу.

# 5 Розмістіть свій профіль Facebook на приватному або недружньому вашому екс. Facebook є одним з тих сайтів, які чудово підходять для дратівливих переслідувань. Дайте собі перерву і розмістіть свій профіль на приватному, щоб ваш ex не почав залишати коментарі. Зникнення з радара вашого колишнього може насправді допомогти вам, оскільки це заважає вашому колишньому знати, що відбувається у вашому житті, і дізнатися, де ви тусуєтеся і з ким ви спілкуєтеся.

При необхідності, недружній ваш колишній і заблокувати їх. Ви також можете зробити те ж саме для друзів вашого колишнього, особливо для тих, кого ваш колишній може використовувати як посланника, щоб змусити вас примиритися. Але це просто рішучі заходи, які можна зробити. Якщо ваш ex не турбує вас на Facebook, встановлення профілю на приватні може бути достатньо.

# 6 Поінформуйте людей, яким ви довіряєте, що більше не хочете бути в контакті з вашим екс. Коли ваші друзі знають, що ви більше не розмовляєте зі своїм колишнім, вони можуть зробити деякі кроки, щоб допомогти вам. По-перше, вони можуть сказати вашому колишньому, що він не зв'язуватиметься з вами, якщо він / вона примушує їх видавати ваш номер. Вони також можуть бути твердими з вашим колишнім, поки він / вона не отримає натяк.

У тих випадках, коли речі можуть виходити з-під контролю з переслідуванням, ваші друзі та сім'я можуть бути тими, хто може витягти вас з клейкої ситуації. Якщо ваш колишній підходить до вас з нізвідки, вони можуть бути тими, хто скаже йому, щоб він пішов, якщо ви не хочете ризикувати конфронтацією зі своїм колишнім. Якщо ви відчуваєте, що ваша безпека знаходиться під загрозою, вони також можуть бути тими, хто може стежити за вами або супроводжувати вас публічно.

# 7 Поінформуйте владу, якщо у вашої колишньої є тенденція підходити до вас особисто. У випадках, коли розрив пішов наперекір, мстивий екс може бути тимчасовою бомбою. Вони можуть вторгнутися у ваше життя в несподівані часи і зірвати потенційно приємний день.

Коли ви на роботі, і ви підозрюєте, що ваш ex може впасти несподівано, ви можете повідомити безпеки, щоб ваш ex не зможе увійти в приміщення. Якщо ви живете в складі з охоронцем, ви можете зробити те ж саме так, що ваш колишній не раптово поступить у ваші двері. Це може здатися, що ви йдете занадто далеко, але якщо вас турбує ваш колишній, це дуже розумна річ.

Колишній, який не може серйозно сприймати правило без контакту, може перетворитися з просто дратує до простого страшного. Ніколи не соромтеся звертатися до органів влади, якщо ви відчуваєте себе небезпечним виходити на публіку через того, хто не перестане вас приставати.

Почніть з терпіння і працюйте до того, щоб зайняти міцну позицію. Ці 7 кроків, щоб зупинити ваш колишній контакт з вами, безумовно, працювати, і допоможе вам зцілити і піти в той же час.