Невпевненість у відносинах - як пережити це

Невпевненість у стосунках може бути важко впоратися, особливо коли ваш партнер не розуміє вас, і все, що ви відчуваєте в любові, заплутує біль. Дізнайтеся, як перевершити невпевненість у відносинах і мати кращі відносини.

Закохані можуть відчувати себе ложею троянд.

Але якщо ви виявите, що ваша любов не відповідає взаємністю, ви можете в кінцевому підсумку постраждати або почувати себе невпевнено щодо статусу відносин.

Розуміння і невпевненість у стосунках нелегко, особливо якщо ваш партнер не розуміє вас або що ви переживаєте.

І іноді, плутанина в рівнях близькості між двома закоханими може викликати більше болю і розчарувань, які навіть розпадуться.

Розрив є єдиним кроком, який завершує кінець. Але невпевненість у відносинах змушує вас вірити, що ви закохані і все ж, ви відчуваєте, як ви вже розпалися.

Нестабільність у відносинах

Ви відчуваєте незахищені стосунки прямо зараз? Дійсно, чому ви відчуваєте себе невпевнено у своїх стосунках?

Один з кращих способів зрозуміти невпевненість у відносинах - це зрозуміти першопричину проблеми.

Ви небезпечні, бо боїтеся втратити коханця (можливо, комусь іншому). Але чому ви так відчуваєте?

Чи відчуваєте ви невпевненість у відносинах, тому що багато людей приваблює вашого коханця? Це тому, що ваш партнер витрачає багато часу з власними друзями і не називає вас? Або це тому, що ваш партнер ніколи не змушує вас відчувати себе особливим і цінувати? Або це щось інше?

Щоб дійсно зрозуміти невпевненість у відносинах, потрібно замислитися над своєю невпевненістю і знайти справжню причину. І, найголовніше, є щось, що ваш партнер може зробити з цим?

Поговоріть зі своїм партнером

Після того, як ви зрозумієте причину вашої небезпеки відносин, зверніться до свого партнера про це. Вам не треба розповідати партнерові, що ви відчуваєте себе невпевнено, що може лише посилити відносини. Тільки згадайте, що часом не відчуваєте себе улюбленим і пояснюєте кілька прикладів, коли ви відчуваєте себе невпевнено.

Не звучать розчаровані або сумні, просто скажіть це по-справжньому. Якщо ваш партнер любить вас, вони намагатимуться заспокоїти вас і змусити вас почувати себе краще.

Але перш ніж ви голосуєте вашої невпевненості, будьте впевнені, що це щось, що ваш партнер може змінювати. Це добре, щоб попросити свого хлопця звернути більше уваги на вас, коли він зі своїми друзями або під час розмови з іншою дівчиною. Це просто не добре, щоб попросити його перестати говорити з дівчатами або його друзями!

Ти почуваєшся краще?

Як тільки ви озвучите ваші відносини невпевненості, ви можете почувати себе краще. Але якщо ви відчуваєте себе незахищеним навіть після того, як ваш партнер змінив свою поведінку або заспокоїв вас, то ви на нестабільному полі.

З одного боку, ваш партнер може подумати, що ви робите велику справу з нічого і продовжуєте робити речі, які змушують вас відчувати себе небезпечно.

З іншого боку, ваш партнер може змінити або заспокоїти вас, але ви можете залишитися непереконаними незалежно від того, що ваш партнер говорить або робить, поки ви не відчуєте себе краще про відносини самостійно.

Невпевненість у відносинах може виникнути з більшою неочевидністю причин, але найпоширенішими причинами є те, коли ви відчуваєте, що ваш партнер занадто хороший для вас, або якщо ви вважаєте, що навколо вас занадто багато людей, які є набагато кращими за вас (і можуть викрасти партнера).

Як перестати відчувати себе невпевнено у відносинах

Якщо ви відчуваєте себе невпевненим у відносинах навіть після того, як ваш партнер змінить свій шлях для вас і заспокоїть вас, можливо, вам просто потрібно почувати себе краще. І зрозуміти той факт, що ваш партнер не є проблемою, ви є!

Почніть відчувати себе впевнено і мати трохи віри у ваші стосунки. Використовуйте ці поради, щоб змінити себе, і ви можете просто навчитися перевершувати ваші невпевненості у відносинах.

Ваш партнер є частиною вашого життя

Нехай ваш партнер буде частиною вашого життя, а не всього вашого життя. Це так просто. Коли все ваше життя обертається навколо вашого любовного життя, легко починати одержимість і вибирати крихітні уявні недоліки, які навіть не існують. І невпевненість має спосіб піднятися, коли ви хочете поговорити зі своїм партнером або зустрітися з ними весь час. Ведіть своє власне життя і присвятіть їй частину любові. Це збереже вашу любовну життя більш веселою та захоплюючою, і ви будете менше турбуватися про невпевненість у відносинах.

Довіряйте своєму партнерові

Якщо ви не зійшли у відносини, не зрозумівши, чи любить ваш партнер багато, ви дійсно повинні навчитися довіряти своєму партнерові. Обидва вас приваблюють один до одного і люблять один одного, так чому б ви хотіли обнюхувати навколо або шукати способи, як ловити партнера червоною рукою. Навчіться довіряти своєму партнерові, якщо у вас є вагомі підстави сумніватися в них.

Виходьте з власними друзями

Проведіть час зі своєю власною групою друзів і добре проведіть час. Це допоможе вам двома способами. По-перше, ви зрозумієте, що ніякої шкоди справді не робиться у відносинах, проводячи час з друзями. По-друге, якщо ви обміняєтеся поглядами з кимось іншим, ви не обманюєте свого партнера!

Будьте оптимістом

Зупиніть негатив. Перестаньте дивуватися про те, що ви будете робити, якщо ваш партнер ніколи не скине вас або те, що робить ваш коханець, коли вони виходять без вас. Ваш партнер закохався в вас за велику людину, яку ви, пам'ятайте. Якщо ви коли-небудь відчуваєте невпевненість у своїх стосунках, навчитеся розібратися з ним, розмовляючи з вашим партнером або оцініть ситуацію, поставивши себе в взуття вашого партнера.

Розвивайте свою довіру

Однією з найбільш очевидних і все ж незручних причин нестабільності у відносинах є відсутність довіри. Боляче, але це правда. Ви не впевнені, тому що ви не вірите, що ви достатньо хороші.

Обмінюйтеся кількома поглядами з красунею, коли ви з друзями, вибирайте кілька захоплень, і час від часу змушуйте себе зробити те, що ви завжди хотіли робити, навіть якщо це поза зоною комфорту. Чим довше ви керуєте автомобілем, тим більш досвідченими ви отримаєте в автомобілі. Крім того, чим більше ви навчаєтеся жити повним життям, тим більше ви навчитеся бути впевненими в собі і вашій цінності.

Відчуйте себе добре про себе

Невпевненість у відносинах виникає, коли ви раді бачити свого партнера, але не дуже задоволені тим, що ви бачите у своєму дзеркалі. Виходьте часто і починайте одягатися як мільйон баксів. І опрацюйте і отримайте це тіло мрії, яке ви завжди хотіли мати. Коли ви відчуваєте, як мільйон доларів, ви знаєте, що ви гідні будь-кого. І коли ви відчуваєте себе впевнено і гідно, відносини невпевненості нікуди не йдуть, крім сміття!

Приймаючи рішення щодо вашої небезпеки

Тепер не всі відносини досконалі. Часом, ви можете бути дуже впевнені і привабливі, але ви все ще можете в кінцевому підсумку почувати себе невпевнено. Ваш партнер може прийняти вас як належне, фліртувати з іншими перед вами або навіть повністю ігнорувати вас. Якщо вас вразила невпевненість у стосунках навіть після того, як ви розповіли своєму партнерові про це, і навіть після того, як ви змінили себе, використовуючи наведені тут поради щодо зміцнення довіри, то щось просто не так.

Можливо, ваш партнер просто приймає вас як само собою зрозуміле і не дуже турбує, щоб допомогти вам почувати себе краще про відносини.

Коли ви зіткнулися з подібною ситуацією, де невпевненість у відносинах не з-за відсутності впевненості, а відсутності любові та передозування зневаги, настав час прийняти рішення про це.

Будучи застряглими в ненадійних відносинах гірше, ніж розрив з вашим партнером або ловити їх обманом. Невпевненість у відносинах висмоктуватиме впевненість і щастя з вашого життя, і ви ніколи не будете відчувати себе улюбленими. Ви просто впадете зсередини, поки відносини не закінчаться.

Вчіться розв'язувати невпевненість у стосунках, або збільшуючи довіру або ставлячись до свого партнера. Але якщо нічого не працює, можливо, прийшов час вийти і знайти когось іншого, хто може дати вам щастя і любов, яких ви прагнете.