Відносини Терапія 25 докази знати, якщо це допоможе вашій романтиці

Знаючи, чи потрібна вам і вашому партнеру терапія відносин, може бути складно. Ці 25 знаків допоможуть вам вирішити, чи прийшов час звернутися за професійною допомогою.

Визнати, що ваші стосунки можуть бути на скелях, нелегко. Проте визнання того, що це таке, і бажання боротися за неї є єдиним способом зберегти його. Відносини терапії може надати багато допомоги в боротьбі відносин.

Якщо ви ігноруєте свої проблеми в стосунках і ховатимете їх, то ймовірність того, що ви тільки погіршить ситуацію, сперечатися і стати більш нещасними. Коли ви намагаєтеся остаточно розібратися, це буде занадто пізно і відчуєте, що єдиним варіантом є його завершення.

25 ознак терапії відносини може працювати для вас

Хороша новина полягає в тому, що якщо обидві сторони готові, якщо вони люблять один одного, і дійсно хочуть, щоб їхні відносини працювали, то багато проблем, так, навіть дійсно великих проблем, розібратися. Є кілька випадків, коли, можливо, краще відійти. Тільки ви дійсно знаєте, якщо ваші стосунки варто боротися.

Якщо це так, і ви хочете щось зробити, то терапія відносин може бути тільки тією відповіддю, яку ви шукаєте. Терапія взаємовідносин допомогла тисячам пар повернутися на свій шлях. Але як ви знаєте, якщо ваші відносини дійсно потребують цього?

# 1 У вас є великі бої. Якщо у вас є великі сутички з вашим партнером, терапія відносин може бути дуже корисною. Постійні кричучі матчі над проблемами, якими б великими чи маленькими, не є здоровими у відносинах.

Кожен час час від часу бореться, але вони повинні бути рідкісними і, звичайно, не досягати того рівня, на якому ви дійсно кричите, будучи навмисно шкідливими або агресивними.

# 2 Ви кладете один одного вниз. Бути навмисно вразливими і означатими один до одного показує, що справи стали гіршими. Якщо ви виявите, що ваш партнер опускається або навпаки, вам може знадобитися звернутися до професіоналів.

# 3 Ви більше не ласкаві. Ви трималися за руки і притискалися ввечері, але це вже пішло? Це знак, що ви не з'єднані так само, як раніше.

# 4 Секс вичерпався. Сексуальне життя кожного сповільнюється в довгострокових стосунках, але якщо фізична обстановка повністю відсутня, або хтось із вас незадоволений вашим сексуальним життям, терапевт може допомогти.

# 5 Ви боретеся, щоб знайти причини бути разом. Якщо ви не пам'ятаєте, чому ви зі своїм партнером і намагаєтеся знайти позитив у ваших стосунках, речі можуть відчувати себе дуже важкими. Деякі консультації та розмови можуть потрапити на дно і допомогти вам згадати, чому ви хочете бути разом ще раз.

# 6 Ви не цінуєте один одного. Якщо ви відчуваєте себе недооціненим і ваш партнер скаржиться на те ж саме, ви втратили здатність цінувати і поважати один одного. Іноді його можна знайти знову з терапією відносин.

# 7 Ви не можете прощати один одному. Іноді старі аргументи і розбіжності важко відпустити. Вам може знадобитися допомога, щоб пропрацювати свої питання і знайти спосіб прощати один одного.

# 8 Ви постійно перебираєтеся. Постійна суперечка неймовірно виснажується і може бути ознакою чогось більш серйозного. Щоб дістатися до дна, психотерапевт допоможе вирішити проблеми.

# 9 Ви обидва стаєте егоїстичними. Якщо ви тільки думаєте про себе у ваших стосунках, ви можете також бути поза ним. Бути уважним до іншого важливо.

# 10 Ви думаєте про завершення відносин. Якщо ви часто думаєте про розрив зі своїм партнером, ви явно закінчуєте свій зв'язок, і терапія відносин може повернути вас разом.

# 11 Ви фантазуєте про обман. Ви думаєте про обман вашого партнера? Ви фліртуєте з іншими людьми або поводитеся неналежним чином, коли їх немає? Це є ознакою, що вони вам завдають шкоди, і ви не поважаєте їх більше. Це потребує вирішення як можна швидше.

# 12 Ви невірний. Якщо ви або ваш партнер виявилися невірними, це може бути надзвичайно важкою справою. Зовнішня допомога заохочує вас як до її вирішення, так і до роботи.

# 13 Ви фантазуєте про інше життя. Ви відчуваєте, як хочете втекти? Ви уявляєте, якою буде ваша життя без вашого партнера? Коли речі не йдуть добре, можна легко відмовитися. Проте терапія взаємозв'язку допомагає вам знайти інший шлях.

# 14 Ти завжди стогнеш про свого партнера друзям. Чи відчуваєте ви, що вам нема чого сказати про свого партнера? Ваші друзі повертаються проти них через ваші розповіді? Це є ознакою, що вашим відносинам потрібна допомога.

# 15 Ви відчуваєте, що більше не можете спілкуватися зі своїм партнером. Якщо ви не знаєте, як висловити себе своїм партнерам, або не бачите сенсу, третя сторона допомагає навчити вас, як добре спілкуватися ще раз.

# 16 Ви не говорите про ваші стосунки з кимось іншим. Чи ти спокійно стоїш про відносини, бо знаєш, що це так погано? Це може бути ознакою того, що вам потрібна допомога, щоб пройти через це.

# 17 Ви ніколи не вирушаєте на побачення. Ви перестали турбуватися про те, щоб зробити час разом, тільки вам двоє? Вам потрібно це у відносинах, знайти спосіб повернутися на шлях.

# 18 Ви ніколи не робите зусиль, щоб виглядати красиво. Відносини вимагають роботи. Якщо ви не робите зусиль більше, це може бути ваші відносини на скелях.

# 19 Ви приймаєте великі рішення, не консультуючись зі своїм партнером. Прийняття великих рішень без спілкування з партнером показує відсутність поваги. Повага є надзвичайно важливою у відносинах.

# 20 Ви звертаєтеся до інших людей за порадою. Якщо ви хочете поговорити з ким-небудь, крім вашого партнера, коли вам потрібна порада, це показує, що у вас є речі, про які ви хочете поговорити. Ваш партнер, який ідеально є першою людиною, до якої ви звертаєтеся, - це не той, з ким ви хочете поговорити. Консультант допомагає вам зрозуміти, чому, навчитися довіряти один одному, і ще раз цінувати думки один одного.

# 21 Ви боретеся про гроші. Боротьба про гроші створює величезний тиск на ваші стосунки. Зверніться за допомогою до цих питань.

# 22 Те ж саме питання продовжують з'являтися. Якщо ваші аргументи завжди виглядають приблизно однаково, консультант з питань стосунків допомагає вам дістатися до першопричини.

# 23 Ви хочете мати терапію відносин. Якщо ви відчуваєте, що зв'язок терапія може бути відповідь, то немає ніяких причин, щоб не дати йому йти.

# 24 Ваш партнер хоче терапію відносин. Якщо ваш партнер пропонує терапію відносин, вони чітко відчувають, що вам це потрібно, але також хочете боротися за ваші відносини. Намагайтеся бути відкритими і підданими ідеї.

# 25 Ви хочете мати здорові стосунки. Для деяких людей терапія відносин - це спосіб життя! Це часто призводить до дивовижно здорових відносин, де ви одночасно відкриті, чесні, вірні і люблячі. Отже, це може бути найкраще, що ви коли-небудь робили!

Прийняття до себе і свого партнера необхідності терапії відносин відчуває себе надзвичайно складною. Однак це може бути дійсно позитивним знаком. Ви не хочете витрачати багато місяців і навіть років, будучи нещасними у ваших стосунках. Зробіть величезну різницю у ваших відносинах, постараючись.

Отже, якщо вищевказані ознаки виглядають як ви, чи готові ви дати спробу терапії відносин? Ви можете бути на своєму шляху до здорових, щасливих, довготривалих стосунків - і хто б цього не хотів?!