Що робити після того, як ви розіб'єте 50 способів вимкнути себе
«Що робити після розпаду» - це фраза, до якої може звернутися кожен. Адже чи є щось гірше, ніж руйнування, крім смерті і податків?
Розривання з кимось схоже на втрату свого найкращого друга. У більшості випадків це є втратити свого кращого друга. Якщо вам довелося попрощатися з ким-небудь, з ким ви думали, що збираєтеся провести решту свого життя, є способи полегшити перехід.
Що робити після розпаду
Це п'ятдесят речей, які ви повинні зробити після розпаду.
# 1 Блокувати їх номер. Замість того, щоб чекати, коли вони просять вас назад, заблокуйте їх число. Тоді ви можете зробити вигляд, що вони намагаються зателефонувати місяцями і просто не можуть мати вас.
# 2 Переставити меблі. Спробуйте подивитися на речі з іншої точки зору - буквально. Переміщуйте меблі навколо. Ей, якщо ви збираєтеся відчувати себе дивно, ви можете йти на це.
# 3 Помістіть фотографії. Не валяйся в картинах того часу, у який ви були разом. У той день, коли ви розійдете, покладіть ці фотографії або віддайте їх друзі на зберігання. Таким чином, ви не будете спокушатися сидіти і роздумувати про них, коли вони підуть.
# 4 Напийся. Зателефонуйте друзям, призначте Jiminy Cricket, щоб стежити за спиною, і напивайтеся.
# 5 Підстригайте волосся. Зробіть щось нове для вашого кольору, виріжте або виділіть його. Відчуваючи себе добре про себе, необхідно рухатися далі. [Спробуйте: як повернути своє життя на шлях після великих змін]
# 6 Подзвонити людині, яку ви знаєте, не дуже таємно. Ми всі потребуємо дати відскоку, так що нехай той, кого ви знаєте, обожнює вас, щоб отримати вас за горб.
# 7 Грати з роботою. Замість того, щоб з'являтися на роботу і не сумніватися в ньому, грайте в нетерпіння і робите те, що хочете довго робити.
# 8 Розфарбуйте стіни. Замість того, щоб дивитися на той же самий старий колір ваших стін, схопіть банку фарби або дві і зробіть щось дивовижне. Занурившись у проект і отримавши творчий підхід, ви зможете пройти повз пошкодження. [Перевірте: 11 порад, щоб закохатися в себе і бути кращим вам]
# 9 Перейти на екзотичний відпочинок. У всіх нас є бажання відлетіти на якийсь екзотичний відпочинок. Візьміть пару днів від роботи і побачите світ. Вихід з вашого елемента допоможе вам забути про розрив і дозволить вам насолоджуватися часом.
# 10 Зміна статусу Facebook. Щоб рухатися далі, ви повинні зробити зобов'язання рухатися далі. Який кращий спосіб зробити зміни і не озирнутися назад, ніж оголосити це всім, кого ви знаєте?
# 11 Візьміть клас йоги. Лімбер або ні, чоловік чи жінка, йога допоможе вам “Ом” ваш шлях до миру.
# 12 Перейти до клубу комедії з друзями. Що може бути краще, ніж платити комусь, щоб ви сміялися?
# 13 Skydive. Трохи різке, але що може змусити вас перестати думати про когось більше, ніж вільне падіння на землю? Екстремальні поведінки можуть поставити в перспективі.
# 14 Вчимося підніматися на гору. Ніщо не може підняти ваш дух більше, ніж піднятися на найвищі вершини земної кулі і дивитися вниз, щоб побачити, що проблеми набагато менше, коли візуалізуються зверху. [Спробуйте: 25 надихаючих порад для того, щоб мотивуватися та працювати]
# 15 Торгуйте своїм розумним автомобілем для автомобіля пізньої моделі вашої мрії. Якщо ви хочете конвертований, отримайте один. Якщо ніхто не скаже вам, що робити, ви можете приймати нерозумні рішення, поганий вибір або непрактичні стрибки віри. Це все про те, що ви хочете зараз.
# 16 Змініть свій стиль і позбудьтеся від усього того одягу, який є вашим "йти до." У відносинах ми починаємо влаштовуватися. Ми носимо той же зручний одяг, забуваючи про те, як ми представляємо себе світові. Візьміть ті йога штани і підпаліть їх, а на їхньому місці, придбайте собі гарячі штани і поверніть себе на ринок.
# 17 Почніть шукати найкраще, незалежно від того, куди ви йдете. Зробіть зобов'язання завжди виглядати краще. Якщо ви не відчуваєте найкращого всередині, принаймні, ви, здається, добре справляєтеся. Рухаючись далі, це найкраща помста, яку ви можете мати на когось, хто розійшовся з вами.
# 18 Візьміть клас приготування. Що цікавіше, ніж грати з їжею? Клас приготування їжі займе ваш розум і дозволить вам, щоб ваша творча сторона вийшла грати.
# 19 Майте одну ніч. Просто переконайтеся, що ви захищені. Бути з кимось новим завжди відчуває себе дивно. Отримати відскік вирватися з дороги з незнайомцем, так що ви готові рухатися далі.
# 20 Купуйте собі квіти і доставляйте їх на роботу. Люди, які жаліли вас, - це найгірше почуття, яке коли-небудь. Надішліть собі деякі квіти на роботі. Це не тільки змусить вас виглядати бажаним для ваших співпрацівників протилежної статі, але це також зупинить бурмотіння про “бідних вас”. [Спробуйте: як рухатися далі і розбиратися з усмішкою]
# 21 Крах весілля. Що веселіше, ніж весілля? Особливо весілля, де ви нікого не знаєте. Шлюбні спілки є найкращим місцем для знайомства з кимось новим і відмінним способом підняти п'яти і добре провести час.
# 22 Візьміть клас танцю. Від хіп-хопу, до бальних танців, до Zumba, спробуйте все. Ви коли-небудь тільки знайшли себе танці у вашій улюбленій пісні? Змушує вас почувати себе добре, чи не так?
# 23 Проведіть три дні їсти що-небудь і все, що хочете, без провини. Дайте собі триденний прийом їжі, щоб з'їсти все, що ви хочете заглушити. Через три дні обіцяйте зробити це і повернемося на шлях. Таким чином, ви не в кінцевому підсумку покласти на вагу, що має потенціал, щоб принести вам вниз. [Перевірте: Що робити після розриву, щоб відчути себе дивовижним?]
# 24 Майте старомодний сон. У дівчаток ночі, або голову на гольф пікнік з хлопцями. Проведіть усю ніч, розмовляючи про «старі добрі часи». Те, що ви знайдете, що у вас було багато хороших часів, перш ніж ви зустріли вашого колишнього, і що ви будуєте багато більше без нього або її.
# 25 Приєднуйтесь до спортивної ліги для дорослих. Відмінне місце для зустрічі з кимось, це також відмінний спосіб отримати деякі вправи, який є миттєвим підсилювачем настрою.
# 26 Зігніть зі своєї родини. Не тримайтеся їхньої мами, або плачте до їхньої сестри. Найкраще, принаймні зараз, розповісти своїй родині, що ви не можете побачити їх найближчим часом. Підвішування до периферійних людей буде тільки відчувати себе зрадою вашому колишньому, і ви відчуєте себе ізольованим і відключеним від них. [Спробуйте: як рухатися після розпаду і подолати біль]
# 27 Призначте другу, щоб розмовляти з викликом або зв'язатися з ними. Призначте одного з ваших найблагородніших друзів, щоб бути “ідучими”, коли ви плануєте зателефонувати вашому екс. Перед тим, як раціоналізувати, що ви "маєте" подзвонити через X, Y, або Z, подзвоніть їм, щоб розмовляти з вами, перш ніж потрапити в пастку.
# 28 Знайти нову відеокімнату. Не йдіть у ті ж старі місця, де ви тусувалися. Якщо ви зіткнетеся з ними, це не буде, як ви мрієте, я обіцяю. Знайдіть нову відеокімнату, познайомтеся з новими людьми та розпочніть свій новий шлях, рухаючись вперед.
# 29 Киньте собі вечірку. Відсвяткуйте своє нове життя. Це може бути незручно для ваших друзів, якщо ви були довгий час разом, щоб знати, яка їхня позиція. Якщо ви кидаєте вечірку, це займе напруженість з них, вирішуючи, чи повинні вони зв'язатися з вами і що вони повинні сказати.
# 30 Рятуйте вихованця. Наявність нового найкращого друга відіб'ється від старого.
# 31 Замовлення деяких захоплюючих секс-іграшок для мастурбації онлайн ... shhhh. Отримуйте онлайн і знайдіть те, що змусить вас почувати себе ще краще, ніж коли-небудь. Кому вони потрібні, так чи інакше?
# 32 Приєднуйтесь до сайту знайомств або декількох. Ви не повинні відповідати, просто перевірте можливості. Вітрина покупки завжди хороший спосіб, щоб перевершити ваш колишній. [Не знаєте, з чого почати? Читайте: 14 важливих доз і дозволів онлайн знайомств
# 33 Дайте обітницю більше не говорити про свого колишнього. Перестаньте говорити і роздумуєте про свої стосунки. Це закінчилося, так що нехай все закінчиться.
# 34 Складіть список усіх речей, які ви не пропускаєте, і тримайте їх поруч. Немає сумнівів в тому, що ти не можеш стояти про них, що змусило тебе здригнутися. Складіть список цих речей і витягніть їх, коли ви вгадуєте свою втрату.
# 35 Волонтер. Допомога тим, кому не пощастило, ніж ви, може бути поштовхом до реальності і перспективи на життя, які вам потрібно пережити. [Від'їзд: 5 способів волонтерської роботи може допомогти вилікувати депресію]
# 36 Знайдіть причину, яку потрібно взяти. Підніміть гроші та обізнаність у справі, в яку ви вірите, допоможіть бажаному політичному кандидату, або просто виступайте за щось. Маючи щось вірити, буде відволікати вас від валяння в мріях повернути їх назад.
# 37 Поговоріть з радником. Якщо все інше не вдасться, то може бути виною вашої мами, що ви не можете мати нормальних відносин. Поговоріть з радником, щоб виправити ваші глибокі проблеми - або, у деяких випадках, відкрити їх.
# 38 Створюйте щоденні затвердження, щоб підняти себе. Напишіть собі маленькі букви про те, наскільки ви краще, і як ви будете щасливішими, ніж будь-коли. Щоденні затвердження є приголомшливими. Якщо ви говорите щось достатньо раз, це дійсно може стати реальністю.
# 39 Ідіть у дорогу. Натисніть на відкриту дорогу, зупиніться, щоб перейти до гігантської кулі воску, і хихикати багато на шляху до місця призначення. Якщо тільки на вихідні, припиніть все, що відбувається у вашому житті і весело провести час.
# 40 До парку розваг. Відчуйте себе як дитина і знову потрапите в парк розваг. Життя було достатньо емоційним американським горком, тому покласти себе на справжнє і весело провести час з ним.
# 41 Очистіть ваші шафи. Викиньте ці старі речі і почніть знову. Нове життя означає, що час чистити будинок! [Перевірте: Нові поради щодо відносин, щоб мати ідеальний початок]
# 42 Отримати нову постільну білизну. Звичайно, ви обидва носили ці листи разом, але саме тому їм настав час. Інвестуйте в теплу та затишну спальню. Якщо вони не там, щоб привітати вас, принаймні, ви будете мати красиві аркуші, щоб зайняти їхнє місце.
# 43 Перший дощовий день, виходьте і розбризкуйте всі калюжі. Stomp геть!
# 44 Візьміть клас карате. Візьміть свій гнів і пошкодьтесь ударом по куточку, пробиваючи рукавички, і велику стару сумку.
# 45 Втратити зайві кілограми, які ви надягаєте з моменту зустрічі. Дивлячись гарячим, це ваша краща помста. [Перевірте: як відчувати себе сексуально і бажано весь час]
# 46 Розсипайтеся на ту дурну річ, яку ви не наважилися б, коли ви були разом. Вони сказали, що ти не можеш цього мати - тепер ти можеш сказати: "Так, я можу"..
# 47 Покажіть в продуктовий магазин у піжамі. Отримати пляшку вина в піжамі, і просто бути ви.
# 48 Дивись на телебаченню, без будь-якої іншої уваги. Немає більше життя або історії Канал-дивитися те, що ви хочете. [Спробуйте: 15 причин, чому бути синглом також дуже весело!]
# 49 Позбавтеся від того предмета меблів, який ви завжди ненавиділи. По-перше, він ніколи не був у вашому домі. Якщо вони не взяли його з собою, подаруйте її на благодійність.
# 50 Знайдіть сміх, де б ви не могли, живете повною мірою і намагайтеся рухатися вперед один день за один раз. Ваші найкращі дні вперед - це, я гарантую.
[Готові рухатися далі? Далі читайте: 12 кроків, щоб змінити своє життя і знайти своє щастя]
Розпад - це одне з найважчих речей, які дорослий може витримати. Єдина заспокійлива річ, яку я можу сказати, що вона не буде тривати вічно. Ви просто повинні їздити на шторм до вашого нового, щасливого нормального. Залишайтеся сильними, тримайтеся відволікатися і робіть все, що завгодно, робить вас щасливими зараз. Життя для вас саме те, що потрібно робити після розпаду.
