15 найпоширеніших брехні, які ми розповідаємо нашим лікарям (і 5 брендів лікарів)

Будь то ваш страх отримати погану новину або ваше розчарування і відсутність довіри до медичної промисловості, тільки думка про відвідування вашого лікаря може викликати занепокоєння і викликати паніку. Але, сподіваюся, якщо вам потрібно відвідати один, ви зможете якось пройти ці почуття. Адже справа в тому, що ваш страх або недовіра дійсно можуть стати настільки сильними, що якщо ви коли-небудь зробите це для візиту, ваша поведінка та спілкування з лікарем можуть постраждати. Іншими словами, ви можете знайти себе брехливим про деякі найважливіші речі, які повинні бути розкриті просто тому, що ви дійсно не хочете бути там.

Але не хвилюйтеся! Коли мова йде про візити лікаря, ви, безумовно, не самотні. Це те, до чого можуть торкатися люди! Ось чому ми склали список з 15 поширених брехні, які ми розповідаємо нашим лікарям так само, як 5 брехні вони розповідають нам. Так, не кожен лікар є досконалим, етичним або досить прохолодним, щоб бути відвертим, відповідаючи на наші запитання та / або аналізуючи наші результати. І, сподіваюся, ви зможете знайти більше розуміння того, чому, як пацієнт, ви можете робити те, що ви робите, надаючи певне світло на області, які лікарі можуть вам привернути (навіть якщо це не зловмисне намір)..

15 найпоширеніших брехні, які ми розповімо нашим лікарям

20 «Я так болюся».

Є ті, хто має високий поріг болю, і не бачать необхідності звертатися до лікаря, щоб отримати перевірку просто тому, що вони звикли до неї або вважають, що це стане краще самостійно. Тоді є ті, хто відвідує лікаря, коли вони мають щось на зразок сильної болі в спині або нестерпні мігрені, приймати ліки, призначені лікарем.

І потім є ті, хто брехати про свій рівень болю, щоб вони могли отримати свої руки на добре прописаний препарат - те, що стає більш поширеним, ніж будь-коли. Це надзвичайно небезпечно, тому що ви можете стати пристрасними до призначених медичних препаратів, так само, як можна було з вуличними наркотиками (і навіть могли стати "шлюзом"). На жаль, тому, що його можна скористатися лікарем і обманювати свій шлях до таблетування, ви можете застрягти в циклі, який важко вийти з.

19 «Я тримаюся подалі від нездорової їжі!»

Ніхто не хоче визнати, що вони віддають перевагу картоплі фрі над бананом і вівсяною крупою на сніданок. Там просто щось незручне про те, щоб не вести здоровий спосіб життя, повний фруктів, овочів і багато води. Але нездорову їжу, також відому як «швидке харчування», дешево, легко отримати, смаки досить гарні (завдяки всієї цієї солі!), І робить для їжі великого комфорту. Тому, коли прийшов час поговорити з лікарем під час щорічного обстеження, думка згадати, що ви споживаєте якусь нездорову їжу на регулярній основі, може трохи злякати вас, тому що ви знаєте, що ви можете бути в магазині для лекції.

Так ви брешете про це. Скоріше, ви спробуйте брехати про це. Врешті-решт, аналіз сечі, аналіз крові та інші звичайні тести можуть виявити більше, ніж ви знаєте. Отже, якщо ви вважаєте, що з вашим лікарем було непристойно, що ви любите нездорову їжу, уявіть собі, коли вам доведеться окуповуватися після того, як ви потрапили, бо буквально занадто багато барахло у вашій системі.

18 «У мене немає розладу їжі».

Наявність розладу їжі - це не що інше, щоб зробити світло, незалежно від того, наскільки незручно ви це визнаєте. І незважаючи на те, що лікар повинен бути такою людиною, яку ви повинні бути в змозі відкрити і бути чесним, це не завжди так. Хоча брехня - і в отриманні - про анорексію або булімію ніколи не розумна річ, багато підлітків і дорослих жінок просто не мають сміливості поділитися вони думають це їхня таємниця.

Але пам'ятайте, що наслідки розладу їжі впливають на фізичний стан організму різними способами. Багато хто з них помітні і важко приховати, включаючи якість зубів, шкіру, волосся і вагу. Розлад харчової поведінки є серйозною проблемою і не слід ігнорувати або брехати, навіть якщо це поширене явище. Пам'ятайте: медичний працівник також може бути великим ресурсом, оскільки він або вона може порадити професіоналу з питань психічного здоров'я, який міг би допомогти вам отримати корінь ваших проблем.

17 Я повністю довіряю вам.

Тільки тому, що ви відчуваєте себе комфортно навколо свого лікаря і поважаєте його або її професіоналізм, це не означає, що ви повинні демонструвати свою безмежну довіру у всіх випадках - особливо, якщо ви щось сумніваєтесь. Чи то, за рахунок результатів, які ви отримали, або у відповідь на певні статистичні дані, які він або вона наводили стосовно вашого стану, ви маєте право обговорювати будь-яку інформацію, надану вам під час вашого візиту.

Чи знаєте ви, що ви також маєте право проконсультуватися з іншим медичним працівником і отримати другу думку? Якщо ви вирішите дозволити своєму первинному лікареві знати, що ви можете це зробити чи ні, залежить від вас. (Деякі жінки люблять рухатися в мовчанні, щоб жодним чином не погано ставилися до них.) Просто знайте, що ви маєте право не тільки отримати другу медичну думку, але завжди можете змінити лікаря, якщо вам не зручно або впевнений у своєму досвіді та знаннях.

16 Я цього не знав.

Там просто waaaaay занадто багато інформації, щоб не знати про певні речі. Наприклад, ви повинні знати, що пити каву вночі не дасть вам мати хороший нічний сон, і що занадто багато нездорової їжі може викликати у вас високий рівень холестерину. Тому, якщо ваш лікар запитає вас про особливі питання про ваш спосіб життя, "я ніколи не знав, що" брехня буде лише контрпродуктивною. Тепер, можливо, є деякі речі, про які ви не знали, наприклад, рідкісний стан або хвороба, з якими ви, можливо, не знайомі. Але здебільшого, ви повинні мати якісь знання про будь-які проблеми зі здоров'ям у вас до призначення лікаря.

І не хвилюйтеся - лікарі знають, що пацієнти - це люди ... і люди не досконалі! Тому чим більше ви визнаєте вплив ваших звичок і способу життя, тим більш продуктивним і приємним буде ваш візит. Лежачи лише цей процес.

15 «Я був зайнятий!»

Наляканий лікар? Так багато з нас не захочуть визнати що ми, але… ummmm… Для багато нас, це kinda вірно. Добре, можливо, це не справжній лікар, який нас вириває. Страх базується більше на тому, що може вийти з призначення. Іншими словами, ваше занепокоєння з приводу того, що може або не може навіть статися! (Чи піду я з новиною про те, що зараз у мене хвороба? Чи може моль на спині бути злоякісним?)

Ось чому пропуск на регулярну перевірку візит зі спеціалістом - використовуючи виправдання «я був зайнятий!» - здається, легший вибір. Але насправді все, що ти робиш, уникає важливих зустрічей, які можуть насправді виявитися великими, і покласти свій розум на спокій. Зрештою, безпечніше знайти час, а потім поділитися своїми почуттями з усім лікарем під час зустрічі. Тому що, якщо у вас є певне захворювання, яке потребує лікування - чим раніше, тим краще!

14 «Зазвичай я добре сплю вночі».

Було доведено, що відсутність сну може призвести до проблем, таких як переїдання, відсутність концентрації, хвороби, втома тощо. Отже, якщо ви страждаєте від безсоння, не утримуйтеся! Обов'язково поділіться з лікарем. Він або вона, ймовірно, матимуть поради та ресурси щодо важливості хорошого нічного сну, щоб забезпечити вас.

Іноді лежить до лікаря, як лежить батькові. Ви просто не відчуваєте, як отримати покарання за те, що ви не робите те, що ви повинні робити, особливо якщо ви надто працювали, вечірки занадто багато, або займатися поганими звичками наркотиків. Але у випадку медичного фахівця, він або він може допомогти вам зрозуміти, як не вистачає сну вплине і на ваше психічне і фізичне здоров'я. Якщо ваша мама може змусити вас відчути себе винною, лікар повинен сподіватися на те, щоб допомогти вирішити проблему непрямим чином.

13 «Я завжди приймаю правильні дози».

Більшість з нас прийняли більше Tylenol або інших ліків від головного болю, ніж рекомендується, коли біль є занадто серйозним, щоб навіть думати. Не те, що це право що робити, але це звичайно. І більшість людей вважають, що цей безрецептурний препарат досить безпечний - навіть якщо ви приймете ще кілька таблеток, які вам потрібно.

Правда, будь-коли ви приймаєте більш високі дози ліків, ви ставите себе на ризик для потенційного ускладнення. Тому, коли ви йдете на візит до лікаря, і він або вона запитує про ліки, які ви приймаєте, краще всього бути чесним. Це особливо важливо для призначених медичних препаратів, тому що все, що ви “включені”, було передано вам, тому що ви - в тій чи іншій формі - показали, що вам може знадобитися. Але якщо ви берете більше, ніж ви повинні, не забудьте повідомити лікаря і дізнатися, що може статися, якщо ви продовжуєте приймати неправильні дози.

12 «Я завжди маю безпечне нокі».

Тема незахищеного сексу навряд чи приносить задоволення будь-кому. Так, це стосується і лікаря. Незалежно від того, чи маєте ви один раз на одну ніч без захисту або у вас є якісь «ух-о» моменти з вашим іншим, розмовляючи з лікарем про незахищену близькість, це може бути незручно і відчувати себе майже теж приватні для обговорення. Отже, брехня про це і про те, що у вас завжди є безпечний секс, може бути легшим, вільним від проходження маршрутом. (Хто хоче визнати, що використовує метод "витягнути"?

Принаймні на даний момент. Тому що пам'ятайте: тест не бреше. Отже, заспокоївшись рано, ніж пізніше, ви могли б заощадити стрес і зберегти вашу лінію спілкування з лікарем набагато зручніше. Ми розуміємо, наскільки приватною є ця тема, особливо коли потенційними результатами незахищеного сексу є вагітність та ІПСШ. Але так само, як і більшість речей, які ви повинні розкрити своєму лікареві, зробіть це раніше, ніж пізніше, розумно. це безумовно convo варто мати.

11 «У мене було лише кілька партнерів».

Кількість людей, з якими ви спали, не відображає ваш інтелект і вашу красу. Це просто те, що це таке! Але коли мова йде про те, щоб розповісти своєму лікареві про кількість інтимних партнерів, яких ви зараз маєте - або з тих пір стаєте сексуально активними - ви можете відчувати себе трохи прив'язаною до мови. Але пам'ятайте, що причиною надання цих деталей є те, щоб лікар дізнався, якщо ви регулярно займаєтеся безпечним сексом. Якщо ви в даний час маєте більше одного інтимного партнера, то, природно, лікар захоче знати, наскільки ви обережні з цими людьми.

На жаль, обговорення цієї особистої сторони вашого життя може призвести до того, що ви відчуєте сором і збентеження (особливо якщо ви були трохи нерозбірливими і не можете по-справжньому запам'ятати чи зберегти рахунок). Багато пташенят обирають жіночих медичних практиків саме тому - щоб уникнути дискомфорту під час візиту. Отже, якщо це область, яку ви дійсно не можете собі уявити, обговорюючи з лікарем-чоловіком, то огляньте лікаря, з яким ви краще маєте відношення до.

10 "Я не знав, що це заразно!"

Від наявності холоду до висипу, іноді легше продовжувати рухатися разом зі своїм життям, ніж займатися тим фактом, що ви могли б створювати ризик для когось іншого. Але чи варто це робити? Хоча є деякі люди, які, можливо, не хвилюють, якщо вони заразні, є ті, хто, можливо, навіть не знає, що вони несуть якийсь вірус.

Тому що давайте зіштовхнемося: коли з нашими тілами щось не так, страшно мати справу з ним. І тому, що цей непростий візит до лікаря може не відбутися одразу (через побоювання навіть запланувати призначення на перше місце), чим довше ви могли б хворіти або мати інфекцію, яку ви приносите в безпосередній близькості до інших. Тому, коли ви дізнаєтеся, що щось заразне - щось може бути в глибині душі, ви вже знали, що це - легше зберегти обличчя перед лікарем і сказати: "Я не знав, що це заразно", замість того, щоб мати справу з реальністю.

9 Я не пили, не пили.

Справді, скільки ви палите або п'єте ваш бізнесу. Але тому, що є така річ, як куріння занадто багато і пити занадто багато, обидва з яких можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям, правдиві відповіді на запитання лікаря надто важливі. Він або вона можуть мати посилання на ресурси та групи підтримки, які можуть знадобитися вам, статистику, яка допоможе вам розбудити вас, і рентгенівські знімки, які можуть виявити справжню якість вашого здоров'я.

Ми це зрозуміли - останнє, що ви хочете визнати, це те, що ви винні у нездорових пороках. Але багато хто з нас має щось, що ми робимо або споживаємо в надлишку, так що ви навряд чи самі! Тим не менш, коли мова йде про призначення лікаря, вона не повинна стільки приховувати свої звички в страху перед судом; скоріше це може бути час, щоб зіткнутися з правдою і навчитися вдосконалювати певні області вашого життя. Краще пізно, ніж ніколи!

8 «Я регулярно активний».

Коли в останній раз ви працювали добре? Мовляв, хороший sweat. Добре, якщо ви, як багато жінок, які приходять і йдуть на призначення лікаря, ви можете трохи перебільшити. Так, у вас є домашня бігова доріжка. Але чи зробили ви зрозуміли, що ви насправді використовуєте його як стійку для взуття?

В цілому, ми знаємо переваги помірних фізичних навантажень на наше фізичне, психічне та емоційне здоров'я. Вона допомагає з кровообігом, контролю ваги і вашого благополуччя. Не кажучи вже про те, що це може допомогти запобігти захворюванню, щоб вам не довелося часто приходити в кабінет лікаря! Незалежно від того, чи йде вона швидкими темпами чи садівництвом, помірне фізичне навантаження на регулярній основі має бути такою природною частиною вашого повсякденного життя, що вам не потрібно навіть думаю про брехню до лікаря. Але багато з нас це роблять, тому що ми боїмося того, як насправді може насправді вплинути на себе.

7 «Я не знаю історії хвороби своєї сім'ї».

Тільки думка про успадкування тієї ж самої проблеми зі здоров'ям, що і ваша бабуся, страшно, але це так просто підштовхнути речі до душі, особливо коли ти боїшся, або просто не думаєш, що це трапиться з тобою. Отже, коли мова йде про обговорення історії хвороби вашої родини з лікарем, чи приїжджаєте ви чистими з тим, що ви знаєте все своє життя? Або ви граєте німим і робите вигляд, що певні хвороби або хвороби не працюють у вашій родині, тому що ви не хочете стикатися з реальністю?

Якщо ви не чесні про історію своєї сім'ї, ви тільки тримаєте лікаря в темряві. Це означає, що йому або їй важче оцінити, як / якщо щось, що ви, можливо, відчуваєте, є генетичним або унікальним для вашого здоров'я. Якщо ви дійсно не знаєте про свою сім'ю, то визнаєте, що це може бути краще, ніж лежать про це.

6 «Моя медицина дуже чиста».

Відвідування нового лікаря вперше може викликати стільки стресу з різних причин. Одним з найбільших, звичайно, є розкриття вашого медичного досвіду. Як правило, ви заповнюєте документи, перебуваючи в залі очікування, де вас запитує детальну інформацію про ваше здоров'я. Знаючи, що вам доведеться потім обговорити ці області з лікарем обличчям до лиця, а також може бути достатньо, щоб ви хочете залишити офіс в цілому. Від типів алергії, які ви маєте до ЗПС, які ви, можливо, отримали, те, що ви надаєте практикуючим лікарем, може бути однією з найбільш прикрих кроків під час вашого візиту..

Але кожна деталь питання. Як і брехня про історію хвороби вашої сім'ї, ви лише робите собі погану послугу, обманюючи свого лікаря про власний особистий досвід. Але багато з нас це роблять, тому що багато хто з нас просто хоче зробити це через призначення!

Топ-5 брендів, які розповідають нам лікарі

5 "Я бачив / зробив це раніше."

Просто тому, що лікар говорить вам, що він чи вона має досвід у певній області, це не завжди означає, що це правда. Вислухавши щось на кшталт “я бачив / зробив це раніше”, ви могли б відчути себе менш самотніми - знаючи, що є інші люди, які мають те, що ви маєте - але це не обов'язково означає, що це правда. В цілому, ми покладаємо багато сліпої довіри до лікарів, тому що є викладав довіряти їм. Сподіваюся, більшість лікарів зізнаються, коли вони не знайомі з певним станом або проблемою, але не затримуйте дихання! Якщо ви заздалегідь займаєтеся дослідженнями, ви, принаймні, потрапите на прийом, озброєний достатньою кількістю знань, які допоможуть вам задати освічені питання!

4 "Не хвилюйтеся"

Слова "не хвилюйтеся" можуть бути дуже заспокійливими, коли ви щось тремтять - особливо щось, пов'язане зі здоров'ям! Це те, що лікарі повинні бути хорошими, вони мають справу зі здоров'ям своїх пацієнтів. Вони є професіоналами, але ми забуваємо, що вони теж люди, вони знають, що в певних ситуаціях потрібно говорити про щось просте, щоб утримувати пацієнта в собі. Особливо, коли ще не час панікувати, чому на них хтось злякався. Можливо, ваші рентгенівські знімки показали ненормальне зростання або, можливо, ваш висип поширюється як швидкий вогонь. У будь-якому випадку обов'язково запитайте лікаря, чому він або вона думає про вас не слід хвилюйтеся. Запитуйте деталі і не погано ставляться до необхідності отримання додаткової інформації. Ви повинні остерігатися себе. Сподіваюся, ви отримаєте освічену відповідь.

3 - Це не така велика угода.

Чи доктор коли-небудь говорив це вам чи комусь, кого ви знаєте? Це схоже на "не хвилюйтеся", висловлювання "Це не така велика угода" також може бути заспокійливим і заспокійливим, але не повинно бути сказане вашим лікарем, якщо вони не дали вам причин, чому. Але якщо ви знаєте - після того, як зробили багато власних досліджень, - ви, можливо, маєте певну проблему є велика справа, запитайте себе, чому лікар сказав би це, чи є щось, що ви забули або ніколи не розглядали? Чи є його або її мова тіла трохи дивним під час візиту? Вони, здається, ухиляються від певних питань? Ваші інстинкти дадуть вам розуміння щирості лікаря, і не бояться говорити про ваші питання і побоювання. Ви, безумовно, чули про історії, коли пацієнтів неправильно діагностували або відмахували їх лікар, це те, що ніколи не слід сприймати легко.

2 «У вас є (діагноз).»

Прийом діагнозу будь-якого роду може бути порушенням нервів, особливо якщо ваш стан є рідкісним та / або вважається термінальним. Це при отриманні другої думки дуже важливо! Хоча медична промисловість може допомогти врятувати життя і поліпшити якість життя, це також великий бізнес, який робить гроші на операції і призначає ліки. Тому, перш ніж ви скажете «так» на операцію або на певні препарати, пам'ятайте, що це один лікар з одним діагнозом. І переконайтеся, що у вас є надійний друг або кохана людина, коли приймаються основні рішення. Не тільки для підтримки, але і для другої пари очей і вух.

1 «Все піде добре».

Це найбільш ідеальна річ, яку лікар може сказати пацієнтові. Але це також звучить занадто добре, щоб бути правдою, тому що є кілька змінних, які можуть вплинути на результат захворювання або лікування. Це те, що хороший лікар, швидше за все, не скаже пацієнту, тому що це гарантує занадто багато. Надання людині надією - це одне, а інша річ - давати помилкові надії. Дослідження, дослідження, дослідження!