15 разів Знаменитості давали жахливе здоров'я

Знаменитості постійно знаходяться в очах громадськості, і їх слава дає їм певну платформу, на якій вони стоять. Це означає, що коли вони висловлюють позитивне повідомлення або виступають з важливим питанням, вони, ймовірно, допомагають тоннам людей у ​​всьому світі, які шукають їх. Однак, їхня платформа може бути шкідливою, оскільки вона є корисною - адже якщо середня людина чує свою улюблену знаменитість, даючи поради, вони можуть виявитися спокусою слідувати або вважати, що поради, незалежно від того, чи це правда. Коли мова йде про медичні поради, знаменитість може бути неймовірно небезпечною. Знаменитості мають гроші, щоб постійно експериментувати з речами, і їх команда часто контролюється, щоб переконатися, що вони перебувають у фізічному стані - це те, чого не має середня людина. Середня людина може вирішити слідувати небезпечним радам зі знаменитості і в кінцевому підсумку серйозно пошкодити їхнє здоров'я.

Тепер, ми всі для знаменитостей використовуючи їхню платформу для просування дозволених лікарем практик, таких як прості концепції більш активної, їжі менше оброблених харчових продуктів, і т.д. лікарі кажуть, що або нічого не роблять для вас - або можуть насправді поставити під загрозу ваше здоров'я.

Ось 15 жахливих порад здоров'я, які дають знаменитості.

15 Пити прямий оцет

Мега-бомба Меган Фокс клянеться одним здоров'ям трюк - пити постріли прямий яблучний оцет. - Оцет повністю очищає вашу систему. Вона позбудеться жінок, які зберігають вагу води з менструального циклу, і все це позбавляється від неї дуже швидко, - говорить Фокс. Це правда? Ну, це правда, що яблучний оцет сам по собі може бути здоровим доповненням до своєї дієти, і це фантастичний інгредієнт для створення простий вінегрет. Однак, насправді не існує жодних доказів того, що вживання пива в ній буде значною мірою для зменшення здуття - часто це більш складне питання, ніж може виправити простий знімок. Це, звичайно, не чудовий засіб, який Фокс зображує як. І в той час, як оцет, який був розчинений у щось на зразок салатного соусу, добре, пити прямий оцет може також мати негативний вплив на зуби, так що краще б мати трохи наворотів або еродованої емалі зубів.?

14 Уникайте сонцезахисного крему

Всім відомо, що супермодель Гізель Бундхен має сувору дієту - адже, коли ваше тіло по суті є вашою роботою і джерелом вашого доходу, потрібно переконатися, що кожен м'яз і кінцівка тонізовані. Однак, наскільки вона живить своє тіло зсередини, споживаючи тонни здорової їжі, Бундхен дав одну абсолютно жахливу пораду - щоб уникнути сонцезахисного крему. Bundchen нібито ніколи, ніколи не носить сонцезахисний крем, кажучи, що "я не можу поставити цю отруту на мою шкіру" і "я не використовую нічого синтетичного." Добре, ми можемо просто сказати одне - Bundchen очевидно ніколи не знав, хто пройшов через боротьбу з меланомою. Є багато раків, які з'являються, здавалося б, з нізвідки, повністю з контролю страждає, але велика частина випадків меланоми безпосередньо пов'язані з випромінюванням UVR завдяки сонцю і шезлонгам. Просто носити сонцезахисний крем. Не слухайте Жизелі на цьому.

13 Не приймайте антидепресанти

Добре, всі знають що Tom Cruise був на спуску до божевільної сторони для досить деякого часу, але ця порада є horrendous. Після того, як Брук Шилдс поділилася своєю історією і виявила, що вона використовує антидепресанти для боротьби з її післяпологовою депресією, Круз прокоментував, що «вона не знає, що таке ці наркотики, а для неї це - безвідповідально». Круїз виступає, що хтось бореться з депресією справляється? Вітаміни і фізичні вправи. Очевидно, що в медичній сфері, які насправді розуміють депресію, в основному сказано, що Круз був дебілом. Так, подібні вправи можуть, безумовно, допомогти підвищити ваш настрій, якщо ви відчуваєте себе трохи вниз - ендорфіни - це фантастична річ. Однак, для того, хто дійсно бореться з депресією, цього просто не буде достатньо. Протягом багатьох років Круз сказав багато божевільних речей, але його засудження антидепресантів стало одним з найсмішніших.

12 Перейдіть без глютену

Добре, для людей, які фактично страждають від целіакії (дуже малий відсоток населення), перехід від клейковини, очевидно, є ключем до здорового тіла. Проте, для середнього індивідуума, клейковина вільна - марна - багато безглютенових продуктів просто додають більше калорій і жирів до дієти, а виключають щось, що не вплине на нецеліакію. Їжа без глютену стала деякою тенденцією в Голлівуді, але Майлі Сайрус була однією з знаменитостей, які вивели її на новий рівень, розповідаючи всім своїм послідовникам (багато з яких є молодими і вразливими), що «кожен повинен спробувати без глютену тиждень! Зміни у вашій шкірі, фізичному та психічному здоров'ї вражаючі! ”Якщо ви целіакія, то обов'язково візьміть її пораду, і ви, швидше за все, побачите користь дуже швидко. Якщо ви хтось, хто насправді не має проблем з клейковини, хоча, ви просто різати що-небудь з вашого раціону і зробити ваше життя набагато важче, ніж потрібно.

11 Їжте глину

Шайлен Вудлі стала назвою сім'ї в головній ролі в франчайзі фільму блокбастера Розходиться серії, але її загальний вибір способу життя набагато більше гранола, ніж середня актриса. Коли мова йде про її дієту, вона вірить у споживання тільки цілих, чистих продуктів, що є фантастичним, але є одна особлива річ, яку вона їсть, що залишить багато плутанини - глини. У інтерв'ю, написаному на Into The Gloss, Вудлі пролита, що вона регулярно споживає глину, тому що вона "допомагає вичищати важкі метали з вашого тіла". Ну, на думку медиків, там 100% немає. Багато знаменитостей відчайдушно ставляться до детоксикації та очищення своїх тіл, але, чесно кажучи, наші органи роблять це дуже добре - не потрібно їсти глину. Отже, можливо, ігноруйте пораду Шайлені і збережіть глину для кращого часу, а не сніданку - якщо ви не використовуєте її, щоб зробити миску, щоб поставити звичайну їжу, подібну до зернових.

10 Вилікувати депресію органічними продуктами

Хоча вона була у великих фільмах Хоббіт: Пустка Смоґу, і був довгостроковим учасником хіт-шоу Втрачено, Evangeline Lilly зберігає досить низький профіль. Вона рідко зустрічається в таблоїдах, і вона дійсно тільки на ток-шоу, коли має новий фільм для просування. Отже, це дивно, що вона робить список ненормативних рад знаменитостей - але тут вона є. В інтерв'ю, яку вона провела з Digital Spy, вона розповіла про свою битву з депресією, психічною хворобою, з якою борються безліч людей. Проте її лікування не має нічого спільного з медикаментами або терапією - за словами Ліллі, вона вилікувала себе всією органічною дієтою. "Через рік або два роки, я почав відчувати щось фізично підняти з мого мозку, і я вважаю, що це були всі хімічні речовини, які я, мабуть, вживав раніше", сказала Ліллі. Тепер немає сумніву, що здорова дієта може позитивно вплинути на ваш організм і навіть допомогти контролювати та керувати такими речами, як депресія. Однак, насправді немає доказів того, що перехід на органічну дієту повністю вилікує депресію, і обмін Ліллі тим, що це може бути дуже неприйнятним для тих, хто бореться з депресією, які вважають, що вона знайшла легке виправлення.

9 Не вакцинуйте своїх дітей

О, Дженні Маккарті. Ця погана порада не є лише одним нещасним моментом в одному інтерв'ю, як у багатьох знаменитостей. Дженні Маккарті була однією з найважливіших і найвідоміших у антивакцинальному русі і протягом багатьох років стверджувала, що вакцина дала їй дитячий аутизм. Було зроблено незліченні дослідження, і багато даних у світі проти вакцинації походить від дослідження, яке медична спільнота з того часу дискредитувала. Сучасна медицина є неймовірною річчю, і вакцини допомагають викорінити незліченні небезпечні для життя хвороби, які спустошили попередні покоління, такі як поліомієліт і віспа. Маккарті кілька разів заявляв, що вона не є анти-вакциною, але в цьому випадку було так багато цитат і звуків, які потрапили в антивакцинний табір, який це трохи важко заперечити. Якщо ви батько, зробіть собі користь і послухайте лікарів, а не Дженні Маккарті.

8 Візьміть кожен вітамін і добавку, які ви можете отримати

У деяких випадках лікар може призначити якийсь вітамін або добавку для вирішення дефіциту - можливо, додатком заліза для людей, які страждають анемією, або додатком кальцію для тих, у кого виникають проблеми з отриманням достатньої кількості живильного речовини. Однак, загалом, консенсус щодо вітамінів і добавок полягає в тому, що вони трохи витрачають гроші. Нещодавнє дослідження навіть виявило, що неправильне використання дієтичних добавок призводить до більш ніж 20 000 відвідувань невідкладної допомоги на рік - оскільки більшість з них знаходяться без рецепта і можуть бути придбані будь-ким без втручання лікаря, люди не завжди проявляють обережність . Так, коли Каті Перрі поділилася фотографією в 2013 році, яка показала, що вона займає приблизно 26 вітамінів і добавок на день, все медичне співтовариство могло б похитнути головами. Особливо, якщо ви починаєте приймати великий обсяг різних добавок і вітамінів, ви ніколи не знаєте, як ваш організм буде реагувати або що насправді необхідно, якщо ви не навчений лікар.

7 Не використовуйте продукти в ліжку 

Гаразд, мабуть, ми ніколи не думали, що Ронда Роузі буде джерелом порад, пов'язаних із спальнями, але вона була відвертою в питанні Максим журнал - і, на жаль, її рада не була чудовою. Коли його запитали про близькість, Rousey сказав, що “ви ніколи не повинні мати мастила у вашому житті. Якщо вам потрібна мастило, то ви ледачі… і ви не витрачаєте часу. ”Гаразд, ми свого роду отримуємо туди, куди вона йшла з цією - для середньої жінки, ви обов'язково повинні переконатися, що вона адекватно розігрітий перед тим, як спробувати отримати його. Більшість жінок, безумовно, потребують декількох хвилин прелюдії, і вам абсолютно потрібно витрачати час. Однак, твердження про те, що вам ніколи не потрібно мати смазочний матеріал, є смішним і потенційно шкідливим. Незалежно від того, наскільки ви витрачаєте час, деякі жінки мають проблеми з виробництвом достатньої кількості змащення самостійно, і просте доповнення може зробити все більш приємним для всіх учасників. Не поспішайте, так - але це цілком нормально, щоб мати якусь смазку, яку можна захопити, коли вам це знадобиться.

6 Парові ваші леді

О, Гвінет, Гвінет, Гвінет. Оскільки вона заснувала свій бренд способу життя, ГОУП, Гвінет Пелтроу була одним з головних джерел смішних, шкідливих рад зі здоров'ям знаменитостей - і це нічим не відрізняється. Палтроу зауважив, що димлячі ваші леді - це енергетичний викид, а не просто парний душ, який врівноважує рівень жіночих гормонів. Хоча Гвінет рекомендує, більшість гінекологів не згодні з нею. Більшість гінекологів рекомендують, що, по суті, ви не створюєте проблему з нічого - ваше тіло є досить неймовірною річчю, і ваші дами роблять хорошу роботу, підтримуючи речі самостійно без вашого втручання. Якщо ви усвідомлюєте, що виникає проблема, зверніться до лікаря-гінеколога. Однак, не починайте спринцювання - більшість гінекологів вважають це потенційно небезпечною справою, особливо якщо задіяна пара. Я маю на увазі, ми можемо тільки уявити собі кількість жінок, які взяли поради Гвінет і закінчилися з деякими досить неприємними опіками.

5 До кадрами пострілів (кисню)

Саймон Коуелл звик оцінювати прагнуть музикантів і співаків з стільця судді на різних шоу-шоу, але він, безумовно, не є найбільш кваліфікованим, коли йдеться про те, що є медичним звучанням, а тому ми не любимо. його здоров'я. Очевидно, Коуелл каже, що збереження молодості все зводиться до прийому кисню - він навіть носить з собою невеликий танк кисню і знімає з нього протягом дня. Ми дихаємо кисень природно весь час, так як це могло погано? Ну, за словами Scientific American, Практика розливання кисню прямо, як це може бути неймовірно небезпечною - і навіть смертельною. Небезпечний наконечник Коуелла доводить, що навіть найнешкідливіші медичні поради від знаменитостей можуть бути дуже небезпечними - тому завжди переконайтеся, що, навіть якщо щось приходить від знаменитості, це схвалено певним медичним працівником.

4 Використовуйте п'явки для видалення токсинів

Ще за часів сучасної медицини кровососучі п'явки були великим ресурсом для медичної спільноти - вони могли допомогти з певними умовами без необхідності скорочувати пацієнтів. Тим не менш, ми пройшли довгий шлях з тих пір, тому Демі Мур виступає, що п'явки можуть бути використані для видалення токсинів, є смішним. Перш за все, все, що є в вашому тілі, начебто печінку, цілком здатні вибити всі токсини, які потрібно усунути - вам не потрібні кровожерливі істоти. По-друге, хоча завжди корисно знайти альтернативне медичне лікування, оскільки кожен пацієнт відрізняється і має різні потреби, сучасні лікарі, які практикують сучасну медицину, ще не дійшли висновку щодо п'явок - тоді як вони можуть бути використані в певних ситуаціях, коли альтернатива Варіанти не є життєздатними, ви не повинні використовувати їх просто для усунення токсинів, тому що Демі Мур сказав, що це гарна ідея.

3 Відлущуйте котячим послідом

Я маю на увазі, ми сподіваємося, що ніхто не буде досить дурним, щоб слідувати поради Сноокі з цього питання, але хто знає? Ніколь “Snooki” Polizzi, якого ви можете знати з її часу на шоу реальності Джерсі Шор, у своїй книзі поділилася багато інформації Сповідь керівництва - у тому числі певний краса чайові, що вона присягає. Що це таке, що тримає шкіру Поліцці настільки чудовою і сяючою? Кітти сміття. Вона ділилася як у своїй книзі, так і жила Конан що вона тримає її шкіру чудово виглядає, поливаючи невикористані котячі туалети і обтираючи її обличчям. Перш за все, досить добре було встановлено, що відлущування грубими речами, навіть такими, як мікрошарики, може завдати шкоди вашій шкірі - особливо ніжній шкірі на вашому обличчі та навколо вас. По-друге, ви дійсно не знаєте, що знаходиться в котячому смітті - вона розроблена для того, щоб бути поверхнею, яку коти можуть використовувати як ванну кімнату, а не те, що ви повинні бути на обличчі.

2. Залишайтеся молодими з біоідентичними гормонами

Колись, Сюзанна Сомерс була просто ще однією красивою блондинкою актрисою по телебаченню. В останні роки, вона стала трохи самовчав «експертом» з гормональної терапії - вона навіть написала книгу, Нестаріння: Гола правда про біоідентичні гормони - на предмет. Однак лікарі не зовсім прагнуть віддати їй почесного доктора медичних наук за її роботу - навпаки. Хоча Сомерс стверджує, що їй вдалося залишитись молодими з гормональною терапією, багато досліджень показали, що той самий тип лікування, який вона просуває, насправді призводить до підвищеного ризику від серцевих нападів до інсультів, серцево-судинних захворювань і навіть раку молочної залози. Насправді, деякі з лікарів, про які вона згадувала у своїй книзі, фактично вийшли з громадськістю з їхнім несхваленням, кажучи, що багато інформації, яку Сомерс включила в її книгу, було "науково недоказаним і небезпечним". Можливо, краще залишити ліки експертам, Suzanne - Є багато інших способів зберегти себе дивлячись і відчувати себе молодим, які не включають сумнівних процедур.

1 Перестаньте користуватися тампонами, інакше ви станете безплідними

Давним-давно, Алісія Сільверстоун була просто молодим веселим Шером у знакових фільмах Clueless, але, як вона виросла, Сільверстоун просунувся все далі і далі до здоров'я, свідомого, хіпі-подібного способу буття. Хоча деякі з її порад можуть бути корисними, є одна порада, зокрема, яка трохи затьмарена - її страх перед тампонами. У книзі вона написала, Доброзична мама: простий посібник із надпотужної родючості, блискучої вагітності, більш солодкого пологів і більш здорового початку, Сільверстоун стверджує, що «виробники жіночої гігієни не зобов'язані розповідати вам про те, що в їхніх продуктах, а це означає, що ніхто не говорить про потенційні залишки пестицидів від неорганічного бавовнику і« ароматизаторів », що містять фтолати, що засмучують гормони, і які роблять фталіти притискаються до вашого ху-ха. Існує одна небезпека, пов'язана з тампонами - синдромом Токсичний Шок, який є бактеріальною інфекцією, яка може бути викликана залишаючи тампон занадто довго. Однак це дуже рідкісне явище. Зрештою, рішення використовувати тампони, прокладки або щось подібне до чашки дива повинно бути цілком до того, що жінка віддає перевагу.