Небезпеки соціальних медіа Чому ви відчуваєте себе дійсно небезпечно
Ми всі маємо Facebook або Instagram або Snapchat, і це здається нормою. Але більшість з нас навіть не усвідомлює небезпеки соціальних медіа.
Можливо, ви захочете згорнути очі на думку, що існують небезпеки соціальних медіа. Це просто онлайн-профіль, чи не так? Ну, є багато причин, через які ви повинні бути обережними до багатьох соціальних медіа-платформ. Вірте чи ні, більшість з цих проблем не мають ніякого відношення до вашої конфіденційності.
Ви, напевно, отримали виступ після виступу про те, чому потрібно захищати вашу конфіденційність в Інтернеті, але хто-небудь інший розповів вам про захист вашої самооцінки? Якщо ви як більшість з нас, то, напевно, ні.
Зростання Інтернету та соціальних медіа
Інтернет змінив наше життя Так багато. Ми всі це знаємо. Тепер ви можете поговорити з кимось на протилежному кінці світу лише одним натисненням кнопки. Купівля предметів з настільки ж далеких відстаней, що має відправити їх до дверей протягом декількох днів, так само легко.
Соціальні медіа так само змінили ваше життя. Тепер повні незнайомі люди можуть знати, що ви робите і коли. Вчені сказали, що кожна людина, яка має соціальні медіа, може бути пов'язана один з одним через спільні «друзі» або «послідовники».
Небезпеки соціальних медіа, коли мова йде про вашу самооцінку
Ви можете думати, що єдине, про що потрібно турбуватися, коли мова йде про профілі соціальних мереж - це ваша конфіденційність, але це не так. Небезпека соціальних медіа може бути значно глибшою. Як з вашою самооцінкою. Це може сильно вплинути на ваші профілі в Інтернеті, і ви навіть не можете це усвідомити.
Ваша самооцінка має вирішальне значення для вашого благополуччя. Хтось, хто страждає від невпевненості, може звинувачувати соціальні медіа. Ось як соціальні медіа можуть завдати шкоди вашій самооцінці.
# 1 Ви бачите тільки найкраще з усіх інших. Це болить усіх нас. Люди не ставлять жорсткі речі в Інтернеті. Вони лише вкладають у життя все найкраще. Тому, коли ми скакаємо онлайн і дивимося на наші соціальні медіа, все, що ми бачимо, - це кожен, хто є надзвичайно успішним.
# 2 І ви порівняєте своє життя з версією, яку ви бачите. Ми бачимо, що всі люди ставлять в Інтернеті і автоматично думають про те, як наше життя не настільки велике. Наше життя не є успішним. Це змушує нас відчувати себе жахливо про себе, тому що ми сидимо і порівнюємо, як хтось інший робить, як ми це робимо. Але це не точно.
# 3 Ви не повністю себе в Інтернеті. Я думаю будь хто хто не може виразити хто вони дійсно закінчується почуття люблять там щось відсутній. І сама ця річ. Коли ви скакаєте в соціальних мережах, ви повертаєтеся до себе. Не відображається все, що робить вас різними та унікальними. Ви намагаєтеся відповідати тому, що онлайн-норми, і в кінцевому підсумку почуття, як менше людини.
# 4 Ви відчуваєте потребу сховати свою боротьбу. Обличчям до різних викликів у нашому житті є те, що робить нас людьми. Але одна з небезпек соціальних медіа полягає в тому, що ви отримуєте онлайн, і ви не бачите нікого проблем, так що ви приховуєте свої власні. Зберігаючи всю вашу боротьбу всередині, ви відчуваєте себе гірше про своє життя і ситуацію.
# 5 Оголошення, які ви бачите, можуть навіть зашкодити вам. Розуміння того, наскільки великі об'яви можуть впливати на нас, - це те, в чому ми не дуже добре. Ми бачимо, що великі люди, що шукають одяг, одягнені в бездоганний одяг, і ми відразу ж порівнюємо себе - навіть коли ми не думаємо, що ми є. Оскільки соціальні медіа мають багато оголошень, це відбувається найбільше, коли ми просто переглядаємо наші канали.
# 6 Фальшиві друзі. Скільки людей ви спілкуєтеся тільки через Facebook або Instagram або Snapchat? Небезпека соціальних медіа, коли мова йде про вашу самооцінку, полягає в тому, що ви насправді не будуєте справжніх дружніх стосунків. Багато людей тільки візуально діють як ваш друг в Інтернеті, а потім не існують, коли у вас є проблеми. І це може зробити вас менш впевненими в собі.
# 7 Необхідність уваги не задовольняється. Соціальні медіа - це увага. Ви ставите себе там і сподіваєтеся, що отримаєте це «подібне» або таке «спільне». Проблема в тому, що якщо ви не отримаєте цих речей, ви відчуваєте себе менш людиною. І це дуже шкодить вашій впевненості.
# 8 Він утримує вас від людей у реальному житті. Люди повинні спілкуватися. Ми процвітаємо, працюючи з іншими - навіть якщо ви інтроверт. Але якщо ви витрачаєте весь свій час на соціальні медіа та використовуєте його замість активного суспільного життя, це змусить вас почуватися гірше.
Ознаки соціальних медіа шкодять вашій самооцінці
Якщо вам не вистачає впевненості, це не означає, що небезпеки соціальних медіа є причиною цього. Проте, якщо ви почуваєтесь на себе в останній час, це деякі ознаки того, що соціальні медіа можуть бути причиною.
# 1 Ви шкодуєте про те, що ви йдете в мережі. Якщо ви в кінцевому підсумку серфінгу ваших соціальних медіа канал тільки пошкодувати про це, то ви можете бути негативно вплинути на те, що в Інтернеті. Те, що є величезним показником того, що соціальна мережа впливає на вашу самооцінку, - це те, що ви відчуваєте після того, як потрапите на нього.
# 2 Ви відчуваєте, що ваше життя нудне і ви щось пропускаєте. Кожний відчуває люблять їхнє життя є невелике нудне час від часу. Але якщо ви відчуваєте, як це часто, і ви виявили, що ви продовжуєте виховувати чужі пригоди, як ви бачили їх в Інтернеті, небезпеки соціальних медіа впливають на вас.
# 3 Ви перестали виходити і знаходитися з реальними людьми. Ваше життя в основному перейшло до соціальних медіа? Якщо так, то ви глибоко постраждали від цього негативно. Ви ніколи не повинні зупинятися на виїзді і веселитися, тому що інші думають, що ваше життя не є великим.
# 4 Ви не відчуваєте, що у вас є друзі. Наскільки близькі ви з друзями? Якщо ви відчуваєте, що ви не можете поглянути на одного і сказати, що вони реальні, у вас можуть виникнути проблеми з соціальними медіа, які впливають на вашу самооцінку.
Правда полягає в тому, що наші друзі в Інтернеті, які коментують і люблять наші фотографії, не є тими людьми, з якими ми можемо побудувати міцну дружбу. І це може зашкодити вашій самооцінці.
# 5 Ви шукаєте увагу в Інтернеті. Якщо ви прагнете уваги і дійсно тільки здається, що ви отримаєте його в Інтернеті, це величезна проблема. Це, безумовно, небезпека соціальних медіа. Інтернет-сайти не повинні бути вашим місцем для привернення уваги, і якщо ви вважаєте, що це єдиний спосіб отримати це, ваша самооцінка може бути порушена.
Є дуже багато небезпек соціальних медіа, щоб розраховувати. Проте головне питання, яке зараз спостерігається в усьому світі, - це його негативний вплив на самооцінку людей. Переконайтеся, що ви не є жертвою нетряків соціального середовища.
