Як бути більш вихідними 12 способами вийти з зони комфорту
Не кожен може запалити світ. Але це не означає, що ви не можете навчитися бути більш вихідними. Ось 12 порад, щоб самостійно переробити!
Не кожний народився з даром gab або навіть спроможнім розмовляти з хтось вони не знають. Якщо ви фіолетові, то серце. Сором'язливість не є хворобою або невиліковним. Навчитися бути вихідним - це більше довіри, почуття гідності і знання того, що ви маєте щось зробити.
Під кожним інтроверт є людина, яка просто повинна відчувати себе впевнено і комфортно в своїй власній шкірі. Бути вихідним - це нічого, крім того, що ви знаєте, що вам нема чого втрачати.
Як бути більш вихідними - 12 порад, які роблять всю різницю
Не зрозумійте мене неправильно; немає нічого кращого в тому, щоб бути екстравертним проти того, щоб бути інтровертованим. Кожна особистість надає світу щось неймовірне. Але, якщо ви хочете стати людиною, яка простягається більше, ніж інтерналізація, це досить просто.
Ключ до навчання, як бути більш вихідним - це дозволити їй їздити, не турбуючись занадто багато про те, що люди думають, і, нарешті, веселитися і насолоджуватися життям.
Візьміть ще один крок далі ... коли ми зустрічаємо людей, ми маємо прийняти рішення. Чи ми тримаємо її на поверхні і розмовляємо? Або, якщо ми знайдемо щось інтригуюче або веселе про них, і ми скористаємося шансом попросити їх знову вийти.
Якщо ви зустрічаєте когось, з ким вам подобається, не бійтеся викидати «ми повинні зробити це ще раз». Іноді ми втрачаємо найкращі дружби, сором'язливі або не бажаючі бути відкинуті. Адже що найгірше, що хтось може сказати?
Відмова від прохання зібратися знову, як правило, не вперед. Зазвичай це відбувається у вигляді невідповідності пізніше. Ви нічого не втрачаєте, принаймні викидаючи його, але ви втрачаєте тонну не. Так ось кілька порад, як бути більш вихідними.
# 1 Спробуйте сказати "так" більше, ніж ви говорите "ні". Якщо ви хтось більш схильний сказати «ні», ніж говорити «так» і робити щось веселе і спонтанне, спробуйте сказати «так» навіть тоді, коли ви цього не хочете. Існує певний комфорт, який ми знаходимо в межах наших кордонів. Це справедливо як для інтровертів, так і для екстравертів. Бути вихідним - це говорити «так» більше, ніж сказати «ні».
# 2 Знайдіть свою зону комфорту. Ми всі маємо зону комфорту, яка дозволяє нам бути нашою справжньою самосвідомістю. Є умови, в яких ми відчуваємо себе безпечно, перебуваючи в нашому елементі. І тоді є інші, які змушують нас відмовлятися від того, ким ми є, через страх відкидання.
Якщо ви хочете дізнатися, як бути більш вихідними, то вам доведеться вирішити для себе, де лежить ваша зона комфорту і залишатися в ній. Гей, не кожний є swinger або захоче встати на бруску ідучий Coyote Ugly. Але це не означає, що ви не можете бути життям партії Jenga!
# 3 Птахи перо. Бути вихідним - це дізнатися, хто ви і який тип натовпу ви можете просвітити. з вас, але інші можуть змусити вас затиснути і закрити. Якщо ви можете знайти своїх птахів і зібратися з ними, ви можете бути тим, що ви хочете бути.
# 4 Будьте на домашньому торфі. Якщо ви хочете дізнатися, як бути більш вихідними, запрошуйте людей на свою домашню базу. Іноді перебуваючи в знайомому оточенні, ви можете почувати себе більш впевнено і дозволити більшій частині вийти на поверхню. Бути вихідним включає відкриття власного середовища, щоб дозволити іншим.
Наявність вечірки у вашому домі або вибір зручного для вас місця зустрічі ставить вас у свій елемент і може надати певну впевненість у соціальній ситуації.
# 5 Створіть довіру. Ще одна порада про те, як бути більш вихідним, - бути більш впевненим у тому, хто ви є. Якщо ви вважаєте себе гідним чогось уваги і займаєтеся соціальними ситуаціями, то ви будете природним чином вихідні, не знаючи цього.
Бути вихідним означає просто говорити, чого ви хочете, коли хочете, і бути частиною в натовпі, будучи самим собою. Чим більше тренуватися, тим краще. Більш впевнені, ви рівнозначніші вам.
# 6 Ігноруйте негативний досвід. Як люди, ми, здається, надаємо більше ваги негативним ситуаціям і знижуємо позитивні ситуації. Якщо ви хочете дізнатися, як бути більш вихідними, ви повинні дивитися на світлу сторону речей і розуміти, коли справи йшли добре, а не коли ви відчували, як хтось вимкнув мікрофон.
Правда полягає в тому, що не кожен любить вас, і не кожен раз, коли ви намагаєтеся бути комедійні або розважальні, ви будете. Але, корисніше, якщо ви пам'ятаєте і насолоджуєтеся користю, ніж триматися за погане.
# 7 Припиніть інтерналізацію речей. Є моменти, коли хтось має повісити трубку і не сподобається вам просто тому, що вони мають проблеми, які не мають нічого спільного з вами. Якщо ви спробуєте потрапити туди, а хтось стріляє, відпустіть.
Величезна частина вивчення того, як бути більш вихідним - це відмовитися від речей, які не є вашою виною, і зупинити покладання ваги всього світу на ваші плечі. Не кожен думає, що ви приголомшливий, але якщо ви не потрапите туди, ви ніколи не дасте нікому шанс дізнатися вас.
# 8 Зустрічайте людей через спільні інтереси. Найкращий спосіб бути вихідним - це щось про що говорити. Важко бути залученим і вихідним, якщо у вас немає нічого спільного. Маючи різні інтереси або навіть не говорячи на одній соціальній мові, створюється сценарій, що перемагає себе.
Якщо ви хочете завести друзів і бути вихідними, орієнтуйтеся на людей, які мають подібний інтерес, замість того, щоб витрачати час на те, щоб бути друзями з тими, хто не має нічого спільного з.
# 9 Якщо ви відчуваєте, як залишатися вдома… не. Найкращі часи, коли ми не хочемо виходити, але переконуємося, що ми робимо. Після довгого робочого дня додому їхати додому зручніше і зручніше, але вдома вас чекає не що інше, як звичайне.
Якщо ви хочете знати, як бути більш вихідними, це передбачає виїзд з колегами, укладання останньої хвилини концерту, або чийсь плюс-1, останньої хвилини.
# 10 Дайте людям другий шанс. Інтровертовані люди схильні намагатися один раз з групою або з кимось, а якщо це не безпосередня любов, то вона закінчена. Якщо ви хочете бути більш вихідними, то ви повинні бути відкритими і простими, коли речі не йдуть так, як очікувалося вперше. З більшою кількістю спроб приходить знайомство… яке породжує впевненість.
Це може призвести до вихідності. Отже, якщо ви не користувалися чимось компанією авансом, враховуйте той факт, що це була погана ніч, погані обставини, і що, якщо ви дасте йому ще один шанс, все може пройти по-справжньому.
# 11 Спробуйте нові враження. Якщо ви хочете знати, як бути більш вихідними, це пробувати новий досвід. Люди, які більш інтровертні, як правило, встановлюють межі того, що вони хочуть і не будуть робити.
Веселощі, які можна знайти в житті, - це робити речі, які знаходяться за межами коробки, і поза межами того, що ми зазвичай встановлюємо для себе. Вихідні люди йдуть на це. Вони ризикують, і вони підштовхують себе робити те, що не зручно. Отже, дайте йому спробувати ... що б це не було.
# 12 Зберігайте контакти зі старими друзями. Ніщо не може зробити вас більш комфортним, ніж старі друзі. Як пара старих взуття, як тільки ви покладете ноги в них, ви можете танцювати всю ніч.
Важливо завести нових друзів, але іноді зустрічатися з ними легше, якщо у вас є підтримка і комфорт людей, які знають і люблять вас найбільше. Заведіть нових друзів, але зберігайте старі. Одна втішає, а інша захоплююча.
Деякі люди думають, що ви народжені або інтровертні, або екстравертні, і це саме так. Бути вихідним нелегко. Це вимагає впевненості, виходячи за межі зони комфорту, а не піклуючись про відмову.
Доброю новиною є те, що якщо ви потрапите туди і ризикуєте бути відкинуті, почуття прийняття варто набагато більше, ніж будь-яке відхилення, яке ви можете зіткнутися. А тепер ви знаєте, як бути більш вихідними!
