Як пізнати себе і розкрити справжні пристрасті свого життя

Нещасна істина полягає в тому, що багато людей не знають, хто вони є. Вчитися, як пізнати себе - це те, що кожен повинен робити в житті.

Тільки тому, що ти сам не означає, що ти насправді знаєш, хто ти. Як це заплутано, як це звучить, це правда. Ви повинні активно розібратися, як пізнати себе, щоб почати насолоджуватися життям так, як хочете.

Причина, чому ми насправді не знаємо, хто ми є автоматично, тому, що ми занадто близькі до себе. Наше сприйняття того, ким ми є, заплямовано тим, ким ми хочемо бути і чим ми прагнемо в житті. Але справа в тому, що ми не наші бажання і мрії.

Інші люди часто можуть вас знати краще, ніж ви самі знаєте

Ви коли-небудь зустрічали одного з цих людей? Вони просто, здається, бачать через вас способами, які ви не можете описати. Вони знають тебе краще, ніж ти навіть знав себе. Такі люди часто опиняються в області психології, а деякі навіть стають психологами і терапевтами.

Причина, з якої вони можуть дізнатися вас, полягає в тому, що вони можуть бачити ваші дії ззовні. Вони бачать, що ви робите і слухаєте те, що ви говорите, і можете визначити, хто ви насправді, навіть якщо ви самі сліпі до нього.

Як дізнатися себе і стати просвітленим про те, ким ви є

Якщо ви хочете припинити бути сліпим для людини, якою ви насправді є, вам доведеться працювати на неї. Це не автоматично, а іноді це може бути навіть дуже важким для людей. Щоб дізнатися, як працює ваш розум і як ви дійсно бачите світ, виконайте деякі з цих порад.

# 1 Проведіть час самостійно. Більшість людей не розуміють, як багато інших впливають на них. Витрачаючи так багато часу з однією людиною, ви можете прийняти їхні особистісні риси. Через деякий час, ви, можливо, навіть не пам'ятаєте, як ви були, перш ніж ви дізналися їх.

Витрати часу самостійно допоможе вам зрозуміти, що ви дійсно любите робити і що хочете в житті. Ви будете краще пізнати себе, якщо хтось не впливатиме на вас весь час.

# 2 Проаналізуйте вашу реакцію на певні ситуації. Коли ви засмучуєтесь про щось, запитайте себе, чому. Зрозумійте, що саме спрацьовувало ваш розчарування. Сядьте і потрапити на дно.

Як правило, це допоможе вам визначити чутливі місця і чому ви так поводитеся. Визначивши це, ви допоможете зрозуміти себе трохи краще.

# 3 Слідкуйте за своїми пристрастями. Подумайте про те, що ви любите робити більше, ніж будь-що інше. Тепер зробіть це більше і зробіть це краще. Наші пристрасті є основою того, ким ми є, і, слідуючи вашим, ви дізнаєтеся ще більше про себе.

# 4 Подумайте про те, що змушує вас найбільше гніватися. За нашим гнівом є пристрасть. Це майже завжди вірно, і якщо ви думаєте про час, коли ви були найзручнішими, ви, мабуть, дізнаєтеся щось надзвичайно важливе про себе.

# 5 Вирізати токсичних людей. Хто ви дійсно можете бути приховані, якщо ви завжди навколо токсичних людей. Вони тягнуть вас вниз і утримують вас від справжнього розкриття себе. Позбутися від них. Ви ніколи не повинні допускати місця для тих людей у ​​вашому житті, особливо якщо ви хочете з'ясувати, хто ви.

# 6 Запишіть у журнал. Більшість з нас не аналізує повсякденне життя. Ми не сидимо там і не думаємо про прийняті рішення і чому. Коли ви пишете в журналі, ви бачите своє життя з іншої точки зору.

Вам навіть не доведеться писати ні про що велике або складне. Згодом прочитайте те, що ви написали, і ви будете мати набагато краще розуміння того, ким ви є.

# 7 Відкрийте для себе основні цінності. Ми всі маємо речі, у яких ми віримо більше, ніж будь-що інше. Саме це ми цінуємо. Після того, як ви зрозумієте це, ви зрозумієте, хто ви перебуваєте в самому серці. Не ухиляйтеся від того, що ви цінуєте.

# 8 Подумайте про мораль і в що ви вірите. Мораль формує нашу поведінку, і не у всіх є однакові. Деякі люди вважають, що прекрасно брехати друзям, а інші вважають, що це абсолютно неправильно.

У що ви вірите? Задайте собі це питання, і коли він відповість, ви будете знати себе трохи краще, ніж раніше.

# 9 Оточуйте себе людьми, які змушують вас почувати себе добре. Чим комфортніше ви оточуєте людей, тим більше вашої істинної особистості будете занурювати. Коли ми відчуваємо себе судимим або неспокійним навколо людей, ми ховаємося.

Щоб дізнатися, як пізнати себе, ви не можете приховати від того, ким ви є. Це означає, що ви повинні бути в змозі показати, що сторона від вас, і що може відбутися тільки навколо тих, хто вам подобається і довіряти.

# 10 Отримати фізичну. Вправляйтеся і сходите по горах і стрибайте скелі в глибокі води. Знайомство з самим собою настільки ж фізичне, наскільки це розумове і емоційне. Ваше тіло може робити дивовижні речі. Зрозумійте, які ваші межі і як далеко ви можете підштовхнути їх.

# 11 Відчуйте нові речі. Ви не можете рости і дізнаватися про себе як про людину, якщо ваше життя точно в день. Так що вийдіть туди і зробіть більше речей! Ідіть на концерти і відправляйтеся в поїздки. Відвідайте друзів з далекого куточка і вирушайте на відпочинок.

# 12 Зробіть речі, які вас лякають. Страх - це межа, до якої ми довіряємо і знаємо себе. Якщо ви виходите за рамки цього, ви дізнаєтеся, на що ви дійсно здатні. Очевидно, не робіть нічого небезпечного, що може поранити вас, але зіткнетеся зі своїми страхами і все одно зробіть це.

# 13 Натисніть себе на досягнення цілей, які ви ніколи не думали. Ви тільки думаєте, що ви здатні робити те, що ви вже зробили. Щоб краще пізнати себе, просуньте ці межі.

Прагніть до цілей, які ви не думаєте, що можете досягти, а потім перевершити їх. Як тільки ви досягнете цієї точки, ви зрозумієте, який тип людини ви є і наскільки важко ви дійсно можете працювати.

# 14 Поговоріть з людьми, яких ти не хочеш. Це божевільно, як багато інших людей можуть показати вам різні сторони від себе. Якщо ви бачите когось на автобусній зупинці, і ви зазвичай ніколи б не почали розмову, привітайтеся.

Поговоріть з ними і дізнайтеся, що вони могли б показати вам про себе. Ви ніколи не знаєте, наскільки хтось може витягнути певні речі про вас на поверхню.

# 15 Отримати незручно. Правда про те, хто ми є, виходить найбільше, коли ми незручні. Це також не обов'язково є поганим місцем. Зазвичай дискомфорт виникає з невідомого або навіть від страху. Робіть речі, які роблять вас незручними, але ви все ще можете працювати, і ви дізнаєтеся більше про себе.

Процес навчання, як пізнати себе, часто може бути довгим. Деякі люди йдуть все своє життя і ніколи не знають. Отримати попереду гру, роблячи ці речі протягом усього життя.