Саботаж вашого щастя 12 способів, які ви можете зіпсувати ваше життя

Ви можете мати все, що ви коли-небудь хотіли і більше, але все ще бути незадоволеними і незадоволеними своїм життям. Але що ви можете зробити, щоб змінити це?

Якщо ви відчуваєте себе вниз на звалищах про себе, це, ймовірно, тому, що у вас є звички, відносини і дії, які перешкоджають вам бути найкращою людиною, якою ви можете бути. Насправді, ці речі можуть навіть зруйнувати вас і ваші шанси на щастя. Дізнайтеся, як ви можете зіпсувати власне життя і те, що ви можете зробити, щоб запобігти цьому.

Ви руйнуєте своє власне життя ...

# 1 Будучи ледачим. Це природно, щоб бути лінивим, але це може допомогти надзвичайно, якщо ви тримаєте себе мотивованим і керованим. Відкладаючи речі, відкладаючи або не йдучи після того, що ви дійсно хочете, через зусилля, які вона тягне за собою, є визначення ліні. Таке ставлення утримує вас від прогресу і зростання, чи то в кар'єрі, чи в особистому житті.

Що ви можете зробити: Додайте структуру до свого життя. Створіть розклад і переконайтеся, що дотримуйтесь його. Не дозволяйте собі відволікатися і тримати свої пріоритети під контролем. Це дає вам мотивацію для досягнення своїх цілей і максимально використовувати свій день.

# 2 Якщо говорити про інших людей. Пліткують як токсин. Це отруює ваш розум. Часто це пороки, які ви знаєте, руйнують вас так чи інакше, але ви не можете зупинитися. Звичайно, ви можете отримати деякі тимчасові максимуми з розмови про інших людей, але в кінці кінців, плітки просто приносить негатив. Незалежно від того, що ви говорите, це правда або просто чутка, ніхто не виграє від пліток.

Що ви можете зробити: Як було сказано, «маленькі уми говорять про людей, великі уми говорять про ідеї». Будьте більшою людиною і уникайте пліток за будь-яку ціну. Якщо хтось намагається поговорити з ким-небудь з вами, просто уникайте теми або посміхайтеся і йдіть. Це просто ще один негатив, який вам не потрібен у вашому житті.

# 3 Побоюючись себе. Хоча саморефлексія і самокритика можуть допомогти вам поліпшити, вони також можуть привести вас до сумнівів у собі з неправильним розумом. Сумнівати себе завжди змусить вас соромитися і навіть може залишити вас застряг в колію, тому що ви не довіряєте своїм власним рішенням.

Що ви можете зробити: Якщо ви збираєтеся зробити велике рішення, як вибір кар'єри або переїзд в інше місто, досліджуйте все, що ви можете про це в першу чергу. Дізнайтеся про плюси і мінуси; і на цей раз вірте своєму суду! І як тільки ви приймете своє рішення, то всіма засобами дотримуйтеся своїх гармат.

# 4 Побоюючись. Страх може бути калічить. Це може привести вас до стагнації, чи то з точки зору вашої кар'єри, відносин або саморозвитку. Хоча страх здоровий і може навіть захистити вас від того, щоб зробити щось нерозумне, це лише корисно в певній мірі. Якщо ви боїтеся спробувати, ви ніколи не будете знати, що лежить за ними; ви самі себе позбавляєте можливості вчитися, так що ви ніколи не будете рости.

Що ви можете зробити: Не бійтеся спробувати те, що ви ніколи раніше не робили. Тільки так ви зможете дістатися до місця, де ви ніколи не бували, і відчувати речі, яких ви ще не мали. Якщо речі не спрацюють, будьте готові підібрати себе і спробуйте ще раз, трохи розумніше цього разу. [Сповідь: я не знаю, що робити зі своїм життям]

# 5 Доглядаючи за тим, що думають інші. Ви не можете догодити всім. Навіть якщо ви найрізноманітніший персик, завжди буде хтось, хто не любить персики. Базуючись на своїх діях і рішеннях про те, що інші можуть подумати, просто залишить вас почуттям порожніх і сильно розчарованих ними і самим собою. Зрештою, більшість того, що люди говорять про вас, є лише відображенням самих себе та їх власної невпевненості.

Що ви можете зробити: Вчіться не піклуватися про те, що думають інші. Це питання практики. Якщо ви хочете щось зробити, але вагаєтеся, бо боїтеся розчарувати друга, члена сім'ї, колеги або навіть чужої людини, киньте цю думку і просто зробіть те, що ви хотіли зробити для себе.

# 6 Виконуючи виправдання для інших. Коли-небудь хтось поранив або скористався вами, але ви в кінцевому підсумку терпіли це, тому що ви виправдовувалися за їхні дії? Ви впевнені в тому, що з іншими погано ставитися до себе погано, і це може залишити вас пораненим і виснаженим. Не позбавляйте себе щастя заради інших людей.

Що ви можете зробити: Навколо вас будуть стурбовані люди, які можуть попередити вас про те, що ця людина просто використовує вас або скористається вами. Замість того, щоб підтвердити дії та помилки цієї людини, потрібно час, щоб вислухати і знайти правду в тому, що дійсно зацікавлені люди повинні сказати для на користь. Зрештою, те, як інші люди ставляться до вас, - це їхня відповідальність, а не ваша.

# 7 Виконуючи виправдання для себе. Іншим способом, який ви руйнуєте своє життя, є виправдання власних помилок і недоліків. Хоча у кожного є певні можливості для вдосконалення, це не допоможе вам виправдатись. Ви пограбуєте собі можливість вчитися і підштовхувати себе, щоб бути кращими.

Що ви можете зробити: Незважаючи на те, що ваша непридатність заснована на тому, що люди кажуть, вам все одно потрібно розпізнати, яка конструктивна критика серед усього шуму. Замість того, щоб бути приниженими або обуреними цими критичними зауваженнями, використовуйте їх як стартову панель, щоб бути кращими в тому, що ви робите, або покращити своє ставлення.

# 8 Занепокоєння занадто багато. Занепокоєння також може позбавити вас тих моментів, коли ви повинні бути щасливими. Замість того, щоб бути вдячними про маленькі тріумфи, які приходять на ваш шлях, ви схильні їх прибирати, бо ви більше зосереджені на своїх турботах. Можливо, ви не зможете побачити гарні речі перед вами, тому що ви зайняті турбуючись про те, що навіть не відбувається.

Що ви можете зробити: Живіть в момент і киньте свої турботи. Гарний спосіб запобігти турбуванню - це мати план, щоб ви могли бути готові до всього, що може прийти до вас. Коли проблема дійсно виникає, вирішуйте її і рухайтеся далі.

# 9 Вибравши неправильну роботу. Часто люди отримують стрес, перебуваючи в роботі, про яку вони не захоплені. Якщо це ти, то ти знаєш відчуття: ти просто, як гул, робот, що переживає щоденне подрібнення тільки тому, що він пропонує тебе постійну зарплату.

Що ви можете зробити: Подумайте про це: майбутнє подбає про себе. Робіть те, що ви дійсно любите, те, про що ви захоплені, і дивіться, як зростаєте. Є багато надихаючих історій людей, які покинули свою роботу, щоб переслідувати свої пристрасті. Знайте, що ви можете бути одним з них.

# 10 Вибираючи неправильну особу. Ви дійсно не знаєте, якщо ви перебуваєте в поганих стосунках, тому що частіше за все ви засліплені і заперечуєте. На цьому етапі іншим легше побачити, що роблять з вами відносини, тому послухайте, що вони мають сказати, але знайте, що ви все одно є тим, хто має остаточно вирішити питання..

Що ви можете зробити: Запитайте себе: чи ви дійсно бажаєте бути, коли ви зі своїм партнером? Ти дійсно щасливі? Це може бути виснаження, щоб бути в деструктивних відносинах. Це важкий вибір, але якщо ви виявите, що ваші відносини підживлюють негатив у вашому житті, ви повинні покласти край цьому, перш ніж повністю знищить вас.

# 11 Вибираючи неправильних друзів. Ви можете бути навколо людей, які впливають на вас, щоб бути негативними. Це може бути важкою таблеткою, щоб проковтнути, але це правда. Як і у романтичних партнерів, є й друзі, які можуть вас емоційно, фізично і навіть фінансово зливати.

Що ви можете зробити: Тримайтеся подалі від цих негативних людей. Ви заслуговуєте більше від життя, ніж бути навколо негативної компанії, яка просто змушує вас погано себе почувати.

# 12 Дотримуючись своє минуле. Щось відбувається, це факт життя. Серцебиття, розгубленість, розчарування, розчарування, збентеження, самотність, гнів - все це частина життя. Ці моменти покликані навчити вас і зробити вас сильнішими.

Що ви можете зробити: Не дозволяйте своєму минулому диктувати свій подарунок. Відпусти. Це були моменти, спогади. Не дозволяйте їм зіпсувати, як ви переглядаєте своє життя і свій світ сьогодні.

Наприкінці дня, ви повинні бути схвильовані і щасливі бути живими. Позбавтеся від всього надлишкового багажу, який зважує вас, щоб ви могли бути більш відкритими до позитивних речей, які можуть * і * прийдуть до вас.