Чому я такий небезпечний? 20 причин, чому ви піклуєтеся більше, ніж інші
Небезпека - це важкий спосіб життя. Занепокоєння занадто багато робить вас тривожними, нервовими і напруженими. Якщо ви питаєте, чому я так невпевнено, майте серце!
У моєму житті є два типи людей. Є люди на поверхні, які дивляться на мене так, ніби я відкинута назад і не може піклуватися ні про кого, ні про що, а потім є люди, які насправді знають мене.
Правда полягає в тому, що я зробив свій шлях через життя, що називається «Джуліальним». Що це означає? Що означає "Джулі буде". Чому люди називають мене Джуліаль? Саме за те, що має на увазі вирок, Джулі багато чого робить, щоб зробити людей щасливими.
Я іноді переступаю між думкою, що я «приємний», але коли все доходить до нього, це виникає через невпевненість. Я назавжди припускав, що люди просто не люблять мене за те, що було всередині, я припускав, що їх більше цікавить те, що було на зовнішньому, і що я можу зробити для них.
Люди, які не впевнені в собі, думають, що хтось знає, хто вони зсередини. Візьмемо, наприклад, особливості, які я пишу ... Я зазвичай запитую себе: “Чому хтось хоче читати те, що я маю сказати?” Ось найбільша причина, чому я думаю, що це - тому, що я небезпечний..
Побачте, коли хтось називає вас небезпечним, те, що ви чуєте, є негативним відтінком.
Те, що є небезпечними засобами, не має нічого спільного з тим, що ви або хто ви є, це все в сприйнятті того, що ви думаєте, що люди думають, що ви є. Звук заплутаний? Це дійсно не так. Небезпечним людям не бракує нічого, крім впевненості знати всі дари, які вони дарують світу.
Чому я небезпечний? Ключ до подолання небезпеки
Якщо ви замислюєтеся, чому ви не впевнені в собі, то, мабуть, у вашому дитинстві є час, коли хтось важливий або хтось, кого ви цінуєте, змусив вас почувати себе недостатньо добре. Ви його засвоїли і перенесли навколо, як рюкзак. Чим більше нещасливим, тим же людиною ви поставили на курс, щоб знайти людей, які не схвалюють, щоб ви переконали їх, що ви гідні любові.
Постійний тур вибачення, ранній досвід, ймовірно, змусив вас шукати людей, які є осудливими і розповідати вам, що ви хочете почути *, які, до речі, не є гарною річчю *.
Ключ до подолання вашої невпевненості оточує себе лише тим людям, які люблять і шанують усі ваші подарунки. Подумайте про це чесно, ви можете мати сто людей, які обожнюють і люблять вас, але ви зосереджені на одній, шукаєте одну, можливо, навіть одружуєтеся з одним, хто стає вашим самореалістичним пророцтвом.
Знайдіть своє внутрішнє чудове
Якщо ви хочете знайти безпеку, змініть ці 20 звичок і знайдіть дивовижної внутрішньої вас, хто не дає лайно.
# 1 Перестаньте думати, що ваша робота - зробити людей щасливими. Ніхто не поклав вас на землю, щоб зробити всіх інших щасливими. Перестаньте думати, що це ваша робота. Часто люди з невпевненістю ставлять перед собою свої почуття.
Коли ви постійно намагаєтеся зробити людей щасливими, ви тільки зробите себе нещасним. Це замкнутий цикл, який змушує вас відчувати себе невдалою, яка лише породжує більше небезпеки.
# 2 Зрозумійте, що там будуть люди, які вам не подобаються саме тому, що вам подобаються всі. Вам не подобаються всі, чи не так? Ви повинні перестати думати, що якщо б ви були краще, красивіше, доброзичливіше, красивіше, або що завгодно, люди б вам сподобалися. Деякі особистості просто не зливаються добре.
# 3 Якщо хтось не любить вас, то це на них, а не на вас. Це нормально, якщо хтось не дбає про вас. Це не ваша проблема, це їхня. Деякі люди не будуть любити вас, тому що ви намагаєтеся занадто сильно, щоб сподобатися. Це складний світ, люди - складні істоти.
# 4 Перестаньте думати, що ви так важливі. Проблема, яку мають багато невпевнених людей, - це вони, і я не хочу говорити про те, що я маю на увазі, тому що я не маю на увазі це так, думайте надто багато про себе. По правді кажучи, люди є досить самозаглибленими істотами.
Небезпечні люди вважають, що вони мають більше значення в житті оточуючих. Вони думають, що хтось думає про них минулого, говорячи «привіт», і постійно оцінює, як люди відчувають їх. Це не те, що ви не важливі, це просто люди мають свої власні дерьми відбувається.
# 5 Запитайте себе, чому ви не заслуговуєте на той самий шматок пирога. Небезпечні люди не думають про себе, щоб вважати, що інші люди люблять їх, або що вони заслуговують на хороші речі. Якщо ви не впевнені в собі, ви повинні зрозуміти, що саме про себе, що ви не вважаєте гідним любові або хороших речей.
# 6 Що найгірше, що може статися, якщо хтось не любить вас? Коли ви не впевнені, ви дуже глибоко піклуєтеся про те, що інші думають про вас. Це не більше, ніж багато витраченого часу. Перед тим, як почати роздумувати про те, чому хтось не подзвонив вам і вивів себе "я зробив щось не так, і мені не подобається".
Припиніть думати про те, що найгірше, що може статися, якщо вони вам не подобаються. На землі є мільярди людей. Якщо вони рухалися далі, у вашому житті є інші люди, відпустіть їх.
# 7 Навчіться любити вас. Небезпека дійсно зводиться до того, що ви не любите вас. Якщо ви в порядку з самим собою і любите, хто ви є, то вам не дуже цікаво, що інші думають про вас.
Небезпечні люди розміщують надто багато запасів у тому, що інші думають про них, тому що вони не впевнені, як вони себе почувають. Якщо ви хочете перестати бути незахищеним, знайдіть спосіб полюбити себе.
# 8 Якщо вам подобається, хто дбає про когось іншого? Якщо ви хочете танцювати посеред коридору, зробіть це. Небезпечні люди занадто піклуються про те, що думають інші люди. Якщо вам подобається, якщо вам подобається щось робити, або ви хочете зробити це, просто зробіть це. Перестань бути обмеженою, турбуючись про те, що думають інші люди. Так що, якщо вони вам не подобаються? Як це зашкодить вам, якщо ви не дозволите?
# 9 Перестань судити інших людей. Часто люди, які важко ставляться до інших людей, важко до себе. Можливо, якщо ви перестанете судити інших людей, ви перестанете відчувати, що люди вас судять.
# 10 Пробачте себе. Небезпечні люди відчувають себе погано. Як правило, це пов'язано з їхнім дитинством або минулим досвідом. Що б це не було у вашому минулому, що змусило вас сформувати свою думку про себе, чи була вона владна матір, батько, якого не можна було турбувати з вами, або інвалідність у навчанні, яка мала вас на «повільному шляху», перестаньте бачити себе в цьому світлі.
Навчіться прощати і забувати, якщо ви хочете перестати бути таким невпевненим і знайти найкраще внутрішнє вас.
# 11 Оточуйте себе справжніми людьми. Іноді невпевнені люди прив'язуються до людей, які не хороші для них. Певні типи особистості дуже токсичні один до одного. Небезпечні люди постійно шукають підтвердження і підтвердження.
Знаходження людей у вашому житті, які є егоїстичними і лише беруть, не надаючи вам почуттів безпеки, лише додатково додають палива до вашого небезпечного вогню. Вибирайте людей, які не ввібрали себе в себе і віддають стільки, скільки вони беруть.
# 12 Викидайте токсичних людей, які вас затримують. Якщо у вас є хтось у вашому житті, який продовжує приймати, тільки хоче бути з вами, коли це добре для них, або бере на себе постійно, не віддаючи, вони роблять вас почувати себе гірше про себе і створити більше невпевненості.
Іноді незалежно від того, наскільки ми думаємо, що ми любимо когось, якщо вони роблять вашу вже неспокійну небезпеку набагато гіршою, розрізати їх.
# 13 Вам потрібно тільки один. Вам не потрібно мільйонів людей у вашому житті. Насправді, вам потрібна лише одна справжня і справжня людина на вашій стороні. Якщо у вас є один «екстрений контакт», то ви можете бути периферійними з усіма іншими. Просто намагайтеся бути поверхнею, будьте самим собою, але не кладіть все це, щоб бути пораненим.
# 14 Удосконалюйте ті речі, які вам не подобаються. Найкращий спосіб вилікувати невпевненість - це працювати над тими речами, які змушують вас відчувати себе невпевненими. Якщо вам не подобається, що ви занадто розмовляєте, або ви занадто дерзко, спробуйте змінити ці речі на себе, і ви не будете почувати себе так незручно в наступний раз.
# 15 Завжди поводьтеся з цілісністю. Небезпечні люди часто роздумують над ситуацією і думають про те, що вони робили. Це створює тонну тривоги. Якщо ви завжди ведете себе з цілісністю, ви ніколи не будете почувати себе погано про те, що ви робили, або турбуватися про те, що люди думають. Якщо ви робите правильну річ, то ви не будете боятися того, що люди думають про вас.
# 16 Якщо це в минулому, відпустіть. Невпевненість змушує замислитися над попередніми ситуаціями, і вони формують, як ми думаємо, що майбутні підуть. Найкращий спосіб пройти повз свою невпевненість - це відпустити ваше минуле і спробувати подумати про кожен новий день як про долю. Для цього ви повинні відпустити своє минуле. Не дозволяйте занадто багато вчорашньої руїни сьогодні.
# 17 Будьте собою. Якщо ви намагаєтеся занадто сильно бути тим, хто і хто хтось хоче, щоб ви були, виріжте це. Тільки ви повинні бути справжнім. Відчуття, як фальшивка, змушує вас відчувати себе дуже небезпечно.
# 18 Робота над невирішеними питаннями. Небезпека, як правило, виникає з дитинства. Часто ви не уявляєте, чому ви навіть відчуваєте, як це робите. Дуже рано ми формуємо думки про себе і наші світи. Терапія може бути відмінним способом зрозуміти, що сталося, і допомогти вам вийти за межі ваших упереджених уявлень, які ведуть вашу небезпеку.
# 19 Будьте самодостатніми. Якщо ви завжди покладаєтеся на когось іншого, щоб приймати свої рішення, оплачувати рахунки або піклуватися про вас, то ви ніколи не навчитеся стояти на своїх власних ногах. Інколи ми маємо щось, що є нашим, і що ми успішно відчуваємо себе в безпеці щодо нашого майбутнього і того, ким ми є.
# 20 Продовжуйте працювати. Практичні розуми дійсно є дитячим майданчиком диявола. Небезпечні люди не дуже добре працюють, коли вони не зайняті і мають багато чого робити. Замість того, щоб витрачати свій понеділок вранці на роздуми про всі речі, які, можливо, сталися у вихідні, або про всі помилки, які ви могли зробити, вийдіть і зробіть щось, щоб підняти свій настрій. Відволікання - кращий друг небезпечної особи.
Небезпека не є цікавим способом прожити життя. Постійно турбуючись про те, що інші люди думають про вас, є багато витраченої енергії. Якщо ви любите вас, хто пекло дбає про те, що хтось інший думає. Отже, приступайте до пошуку любові.
