15 уроків життя від Мередит Грей

Ми всі мали дні де ми тільки не можемо здаватися приїхати стискаємо та одна річ що здається допомогти багато хто з нас котирування або порада з інших. Дивно, Мередіт ГрейАнатомія Грей) є великим тренером життя для багатьох з нас. Вона навчила нас, що ви провалитесь тільки після того, як повністю відмовитесь, як важливо говорити про свій розум, як все ще добре в кожному і що ви просто повинні шукати його.

Анатомія Грей, Особливо Meredith Grey допомогла кожному з нас через деякі з наших найтемніших часів і кращих часів. Життя - це гігантський урок сам по собі, і до тих пір, поки ви можете сміятися між сльозами, то ви будете добре. Тим не менш, приємно мати трохи керівництва, і здається, що цитати Meredith Grey дійсно з'єднані з великою кількістю шанувальників.

Можливо, всі ми не такі крихкі, як ми сприймаємо, можливо, Мередит знає більше про життя, ніж ми. Для тих, хто був Анатомія Грей фанати з самого початку, які найбільше зв'язалися з Мередітом, ви можете бути зацікавлені в вивченні всіх життєвих уроків, які ми пережили від Мередит. Ось 15 уроків життя від Мередит Грей, подивіться:

15 Ви не вистачаєте, коли перестаєте намагатися

Мередіт одного разу сказала: "Якщо є тільки одна порада, яку я можу дати вам, то це - коли є щось, чого ви дійсно хочете, боріться за неї, не відмовтеся від того, наскільки безнадійно здається". Ця цитата може резонувати з великою кількістю шанувальників, тому що це так. Момент, коли ви перестаєте намагатися, припиніть боротьбу за те, чого ви хочете найбільше - це той момент, коли вся надія втрачена, це саме той момент, коли ви зазнаєте невдачі. Ви не можете домогтися успіху, якщо ви завжди боїтеся, що ви все одно вийдете з ладу. Відмовляючись, не намагаючись, ви дозволяєте собі втрачати силу, щоб отримати те, що ви хочете. Мередіт бажає, щоб всі бачили, що життя нелегке, але це те, наскільки сильно ви намагаєтеся, що робить різницю. Ви провалитеся тільки в той момент, коли перестанете намагатися, але якщо ви продовжите, незалежно від того, з якими викликами зіштовхуєтеся, ви досягнете успіху.

14 Обличчя життя і ваші страхи на голову

Часто як люди, коли ми стоїмо перед обличчям небезпеки, ми боїмося - наші інстинкти повинні бігти. Коли життя стає важким, ми вибираємо бігти, а не стикатися з ним. Мередіт показав нам, що варто боятися, насправді, це сміливо боятися, - але ви не повинні бігти від своїх страхів - ви повинні зіткнутися з життям і вашими страхами. Правда полягає в тому, що «і єдиним способом видалити тінь - це вимкнути світло, перестати бігти від темряви і зіткнутися з тим, чого ви боїтеся, головою». Мередит не могла б сказати це краще, оскільки вона зробила такий важливий момент. Те, чого ми найбільше боїмося, не настільки страшне, як ми хочемо вірити - зіткнувшись з цими страхами, ми доводимо собі і всім навколо нас, що ми насправді безстрашні. І бути безстрашним не означає, що ви ніколи не боялися ... Мередит хотіла, щоб ми дізналися, що ви можете мати страхи, але ви все одно стрибаєте незалежно від викликів..

13 Промовляйте!

Кажучи, що на вашому розумі може бути страшно, як ми боїмося, слова в кінцевому підсумку шкодить комусь. Але, як сказав Мередіт, "пізнання краще, ніж цікаво, пробудження краще, ніж спати, і навіть найбільша невдача, навіть найгірша, б'є в пекло, ніколи не намагаючись". Якщо ви ніколи не скажете, що є на вашому розумі, ви втрачаєте шанс, коли хто-небудь знає. Наприклад, якщо ви любите когось - не чекайте, поки не буде занадто пізно, щоб сказати їм, візьміть цей ризик, висловіть свою думку. Навіть якщо справи не закінчаться, принаймні, ви берете цей ризик, принаймні ця людина знає, і тепер ви можете озирнутися назад і знати, що ви зробили все, що могли, і це нормально. Мередіт навчила нас не боятися говорити про свій розум, люди краще знають, як ви відчуваєте, ніж припускаєте інакше. Іноді ви повинні взяти цей стрибок віри і висловитись, перш ніж шанс зникне.

12 Ніколи не забувайте, як говорити один з одним

Іноді ми забуваємо, як поговорити один з одним, ми настільки потрапили в наше напружене розкладення, наше життя настільки відрізняється один від одного, що ми так багато втрачаємо з уваги. Мередит Грей навчила нас цьому: "спілкування. Це перше, що ми дійсно вчимося в житті. Дивно, що як тільки ми виростемо, вивчимо наші слова і по-справжньому заговоримо, тим важче стає знати, що сказати, або як запитати, що нам дійсно потрібно. " Це так вірно, тому що ми часто боїмося, що те, що ми маємо сказати, може бути не в змозі зробити когось, хто переживає важкий час, відчувати себе краще, іноді ми не знаємо, як попросити, що нам потрібно, щоб відчувати себе краще. Але ми повинні навчитися краще спілкуватися, оскільки спілкування може вирішити набагато більше в цьому світі. Мередит вважав, що з усіма цими словами ми знаємо, чому б не використовувати їх назавжди? Чому б не навчитися спілкуватися один з одним, а не залишати речі в темряві.

11 Життя не приходить з інструкціями

Чи не було б приємно, якщо б життя прийшло з керівництвом, яке сказало нам, що саме робити в кожному скрутному становищі, або що сказати іншому, щоб переконати речі йти нашим шляхом? Життя кидає виклик, але це також красиво. Мередіт навчив нас, що «тільки коли ми думаємо, що ми зрозуміли речі, Всесвіт кидає нам кривий м'яч. Тому ми повинні імпровізувати. Ми знаходимо щастя в несподіваних місцях. Ми знаходимо свій шлях до речей, які найбільше важливі. Всесвіт смішний таким чином, іноді він просто має спосіб переконатися, що ми закінчимо саме там, де ми є. Дивно, що Мередіт говорить правду, ми повинні навчитися обіймати несподіване, і ми часто закінчуємо саме там, де ми повинні бути. Дуже схоже на те, що "все відбувається з розумом", чи правда, чи ні, одне напевно, що деякі речі відбуваються для того, щоб ви були на правильному шляху. Як люди, ми відчайдушно намагаємося уникнути кожного зсуву на дорозі, але, обіймаючи ці маленькі шишки, ми знаходимо своє справжнє напрямок.

10 Шукайте добро в кожному

Іноді може бути важко повірити, що в кожному є хороші доброти - навіть ті, що не виявляють милосердя, ті, які безсумнівно діють без турбот у світі. Але в кожній темній істоті є світло, і саме це нас навчила Мередит Грей. Вона змусила всіх нас побачити, що в кожному є добро - вона може бути глибоко похована, але у всіх є трохи. Мередіт сказала: "просто тому, що люди роблять жахливі речі ... це не завжди означає, що вони жахливі люди". Це може бути важко побачити добро у когось, як тільки вони практично вирвали ваше серце. Але це не означає, що все добре всередині них повністю пропало. Іноді, якщо ви вірите в когось достатньо, якщо шукаєте добро - можливо, ви дійсно дізнаєтеся, хто вони є, і навіть тоді їх добрі якості можуть просвітити. Це не означає, що ви повинні забути всі погані речі, які ви зробили, це дуже схоже на прощення і забуття. Навчіться шукати добро в інших, незалежно від їхніх дій. Якщо це одна річ, яку Мередт навчив нас, це те, що люди, які роблять погані речі, не завжди погані, іноді там добре, і вам просто потрібно копати трохи глибше.

9 Не прошу вибачення за те, як ви справляєтеся

Кожен з них справляється по-іншому, деякі сердиться, інші кричать, деякі стають спокійними, інші йдуть про свої дні, як нормально, але одна річ напевно, ви ніколи не повинні вибачатися за те, як ви себе почуваєте або як ви вибираєте справлятися з речами. Як одного разу сказала Мередіт Грей, «я не вибачаюся, що я вирішила відремонтувати те, що ти зламав». Це означає, що ми всі проходимо через погані часи, а іноді закриваємо людей - це легший спосіб боротися з болем, ніж говорити про це. Ми всі маємо свій власний шлях того, що ми використовуємо для механізму подолання. Сірий навчив нас не соромитися або ніколи не вибачатися, тому що, як ви відчуваєте, і як ви вирішуєте справлятися не може бути хтось інший, як би, як хтось інший справляється не завжди так, як ви. Ви людина, і Мередіт хоче, щоб ми зрозуміли, іноді ми болісно змінюємо наш біль - це не означає, що ми не дбаємо лише про те, що ми лікуємо по-своєму.

8 Віра над страхом

Страх часто отримує кращий або найгірший з нас - залежно від того, як ви дивитеся на нього. Ми постійно пов'язуємо наші найглибші побоювання, чому ми не можемо робити певні речі. Мередіт навчив нас, що страх може перешкодити практично нічого. Якби ми не боялися речей, ми б не виправдалися. Ми постійно уникаємо прийняття рішень на основі страху. Грей сказав: "Я не знаю, чому ми відкладаємо речі, але якщо б мені довелося вгадати, я повинен сказати, що це має багато спільного зі страхом. Страх невдачі, страх відторгнення, іноді страх просто прийняття рішення, тому що, якщо ви помиляєтеся? " Це дуже гарна порада, як якби ми перестали використовувати власні страхи як захисні механізми, можливо, тоді ми дійсно отримали б місце в житті. Мередіт навчав нас вірі над страхом і не дозволяв страху повністю споживати нас.

7. Зробіть помилки і вчитися у них

Ми часто намагаємося відчайдушно уникати помилки, а іноді ми шкодуємо про те, що ми зробили помилки. Але помилки - це те, що допомагає нам рости і вчитися - Мередіт показав нам, що ми помиляємося, "ми повинні робити свої власні помилки. Ми повинні вивчати власні уроки. ми більше не можемо. Створюючи помилки, ми дізнаємося, чого хочемо і не хочемо, ми вивчаємо цінні життєві уроки, які, можливо, не зрозуміли, якщо ми ніколи не робили цих помилок. Мередіт навчав нас, що ви не повинні боятися своїх власних помилок, оскільки вони є лише досвідом навчання - для того, щоб рости, ми повинні робити помилки. Вона навчила нас не боятися власних помилок, а прийняти їх, вирости від них і рухатися далі. Ми не можемо прожити все своє життя, ходити по яйцям, боячись зробити помилку - навчитися відпускати, робити помилки, і що б ви не робили, не шкодуйте нічого, тому що в той момент це було щось, що ви хотіли зробити.

Життя не полягає в тому, щоб знайти себе; це про створення себе

Протягом багатьох років ми намагаємося найважчі знайти себе, думаючи, що чим старше ми отримуємо, ми нарешті отримаємо все в порядку. Але правда, що ви вже знайшли себе, вирощування - це більше про створення себе. Саме це нас навчила Мередіт Грей: "У якийсь момент ви повинні прийняти рішення. Межі не виводять інших людей. Вони обгороджують вас. Життя безладне. Ваше життя малює лінії. Або ви можете прожити своє життя, перетинаючи їх. Немає сенсу будувати стіну, тому що навіть при стінах, високих, єдиною людиною, яку ви знаходите в стороні, - це, як сказала Мередіт, ви оголюєте себе. Прийняти невідоме, визнати той факт, що життя є брудним, він отримає божевільний, і іноді ви не будете знати, як з цим впоратися. Але все, що вам потрібно зробити, це відгукнутися на цю цитату, і Мередіт допоможе вам. Ми всі думаємо, що вирощування означає мати все зрозуміле, але прохолодна частина про вирощування - це рішення, які ви приймаєте на цьому шляху, досвід, який ви переживаєте, які допоможуть вам виростися до того, ким ви повинні бути. Ви не повинні розібратися все це одразу. Знайдіть свою пристрасть, а потім перейдіть звідти, прийнявши безлад, який ви - подивіться на себе як на чисте полотно, тепер ідіть, створюйте мистецтво - створюйте себе!

Коли Мередит Грей згадала, що ми не повинні бути щасливими 100% часу

Часто ми відчуваємо, що ми повинні тримати це сміливе обличчя в будь-який час, тому що ніхто не хоче бути засмучений 24/7. Але Мередіт показав нам, що все в порядку, не завжди добре, ми не завжди повинні бути щасливими. Так багато людей намагаються бути щасливими кожен день, і це не зовсім здорово - як життя відбувається, і ми не можемо контролювати, як ми відчуваємо, або як ми реагуємо на певні речі. Одна річ напевно, тільки тому, що ви не щасливі кожну годину дня не означає, що ви не щасливі. Багато людей щасливі через хвилі, вони прокидаються щасливі або схвильовані про щось і як день йде, можливо, щось сталося, що викликало вас і тепер ви не дуже щасливі. Але тоді ви приходите додому, і ви бачите, що ваш супер-енергійний собака все захоплений побачити вас і раптом ви знову щасливі. У людей є емоції, і все, що зробило Мередит, було вказувати на наші недоліки і навчили нас обіймати їх незалежно від того, що.

4 Коли Мередит показав нам, як боротися за ту любов, яку ми хочемо

Коли ми любимо когось, ми боїмося, що вони не відчуватимуть себе так само, але якщо ви ніколи не візьмете такого шансу, ризикніть і скажіть їм, як ви себе відчуваєте - вони продовжуватимуться до кінця свого життя ніколи не знаючи. Якщо ви любите когось, ви ніколи не повинні відчувати страх або відчувати себе негідним, тому що ви гідні. Мередіт Грей навчила нас боротися за те, що ми любимо, прийняти всі можливі ризики, щоб дати їм можливість точно знати, як ми відчуваємо. Правда полягає в тому, що ризик полягає в тому, щоб ніколи не давати цій людині знати, і краще сказати їм, що ви любите їх, або наскільки ви піклуєтеся, поки у вас ще є шанс. Як кліше, як може здатися, ви не знаєте, що станеться завтра, наступного тижня, наступного місяця або через рік - так що не чекайте на ідеальний момент або правильний шанс сказати комусь, як ви себе почуваєте, скажіть їм сьогодні ! Боріться за те, що ви хочете, без вагань. Тому що незалежно від того, що відбувається, принаймні ви намагалися, і це більше, ніж хто-небудь інший може сказати.

Коли Мередит сказала нам, що єдиною людиною, яку ми можемо врятувати, є самі

Ми настільки втягнуті в життя, що ми забуваємо піклуватися про себе. Істина в тому, що ви не завжди матимете когось, щоб врятувати вас, так що краще стати своїм героєм, ніж залежати від якогось лицаря і блискучих обладунків, щоб прийти і врятувати вас. Як маленькі дівчатка, ми мріяли про казки, про надлюдини, що літають у наші вікна вночі, чи рятували нас від палаючої будівлі, ми думаємо про рицарів, що приходять на наше порятунок, як ми всі в депресії. Але це просто казки ... Мередіт Грей навчив нас, що ми повинні навчитися рятувати себе. Ми не завжди можемо бути залежними від того, хто врятує нас, тому що часто ми повинні бути власними героями. Це не означає, що ви не можете сподіватися, що хтось прийде і врятує вас, але нереально очікувати, що хтось перейде від будівлі до будівлі, щоб врятувати вас.

2 Не будьте надто обережні

Коли ми були молодші, ми вважали, що кожен є хорошим і що ніякої шкоди не може прийти до нас, але, коли ми старіли, ми часто дізнаємося, що справжній сенс горя, ми дізнаємося, що не всі є надійними, і ми вчимося будувати стіни. Мередіт Грей нагадала нам, що в цьому світі все ще є хороші люди, що тільки тому, що у вас є розбитий серцем, це не означає, що це буде завжди назавжди, і, можливо, не всі є надійними, але ви дізнаєтеся, ким ви можете і не можете довіряти, і будівництво стін і огородження себе ніколи не отримує ваш дуже далеко. Це нормально мати деякі стіни вгору, деякі межі, це нормально бути трохи охороняється, але не настільки охороняється, що ви втрачаєте вигляд того, що є реальним. Не обгороджуйте людей, які дбають про вас так само, як і ви про них. Правда полягає в тому, що ті, хто бачить добро в кожному, хто не настільки охороняється, що мають віру - вони не слабкі, Мередіт навчив нас, що це сила, якщо щось, щоб ваша охороняти.

1 Ніколи не перестаньте мріяти

Незалежно від того, що відбувається в житті, ніколи не втрачайте зір своїх мрій. Ми всі маємо цілі та мрії, часто ми допускаємо, щоб страх заважав, бо ми боїмося, що наші мрії закінчаться кошмарами. Одна річ, яку Мередит Грей навчив усіх нас, полягає в тому, що цілком нормально мріяти - ми забуваємо мати надію, тому що ми вважаємо, що надія небезпечна. Але Грей навчив нас ніколи не припиняти мріяти. Незалежно від того, наскільки важкими або недосяжними стають ваші мрії, вони не є. Ми маємо багато перешкод у житті, але це лише зробить нас сильнішими. Так мало хто навіть мріє, боячись невдачі. Мередіт вказала на це, коли вона сказала: "Якщо нам пощастить, ми усвідомлюємо перед обличчям всього, перед обличчям життя, справжня мрія - це можливість взагалі мріяти". І правда полягає в тому, що речі завжди спрацьовують наприкінці - коли ми найменше очікуємо їх.