15 речей, які цілком смакують про дорослих (і як їх виправити)
Дорослі - це важко, без сумніву. Ми використовуємо його як слово, щоб описати справу з усіма типовими речами, які дорослий повинен балансувати як робота 9 на 5, займаючись страхуванням, сплачуючи орендну плату, і все інше, що є нормальним. Ми використовуємо цей термін, коли ми не готові або не хочемо відмовлятися від свого попереднього, молодшого для цього нового, старшого. Ми можемо прийняти наші негативні думки про зростання, але є багато способів виправити, як ми розглядаємо навколишній світ і рішення, які ми можемо використовувати для навігації в наші дні. Ми не повинні відчувати себе так тривожно або турбуватися про всі ці так звані дорослі речі! Так, це відстій для дорослих, коли ми просто хочемо провести весь день затишно в нашому ліжку, в оточенні закусок і ковдр, поки ми дивимося шоу Netflix. Це може бути важко переконати будь-кого вони повинні лишити блаженну та досконалу ситуацію люблять що, але інколи ви повинні зробити речі ви не полюбляєте. Ви повинні зробити їх так, що ви можете комфортно дозволити собі мати більше часу в ліжку, спостерігаючи Netflix, якщо ви в цьому! Ось 15 речей, які засмічують про дорослих і деякі легкі способи їх усунення.
15 Рахунки
Рахунки смокчуть. Гаразд, вони дуже смокчуть. Повернутися додому з довгого дня роботи і бачити рахунки на лічильнику не найкраще, щоб ви відчували себе вітали додому або навіть момент полегшення або відпочинку! Вони дійсно можуть зважити на грудях таким чином, що викликає часту тривогу і стрес, ще до того, як ми їх отримаємо! Вони можуть в кінцевому підсумку зіпсувати наші дні і тижні, якщо ми не шукатимемо рішення, де саме вони є, папір і відповідальність. Для більшості це звичайна частина життя і тому іноді важко прийняти. Відмінний спосіб подолати це, якщо ви виявите, що ви боретеся з рахунками, які ви маєте на увазі, почніть вивчати певні способи життя, які допоможуть вам у довгостроковій перспективі, починають досліджувати мінімалізм, шафи для капсул і більш легкі шикарні життєві зміни, які допоможуть і допоможуть Ви економите гроші, перш ніж орендна плата знову належить.
14 Спирт
Деякі люди думають, що алкоголь є надзвичайно бруттовим, а інші - надто великими. Такий гіркий смак келиха червоного вина після довгого робочого дня може іноді робити повну протилежність тому, що ви хотіли зробити! Ви ніколи не повинні дозволяти будь-кому тиснути, що ви маєте кілька напоїв, звичайно, але якщо ви з друзями і хочете замовити напій і насолоджуватися самим собою, не соромтеся. Ви можете, безумовно, попросити своїх БФС про пораду щодо того, що ви повинні замовити. Ви також можете запитати у бармена. Не соромтеся - це нормально, якщо ви не впевнені, які алкогольні напої вам подобаються. Навчання, як насолоджуватися дорослим напоєм або двома, це лише частина навичок. Ви також можете знайти деякі рецепти і зробити коктейлі вдома. Це надзвичайно захоплююча робота у вихідні дні і буде чудовою для ваших подруг або вашого BF, якщо у вас є одна.
13 Рутина
Наявність рутини може бути великим і працює для більшості людей, коли справа доходить до балансування роботи і того, що вони люблять, і що робить їх зручними і мотивованими на майбутнє. Але для інших, рутина може бути пасткою з нещадним захопленням! Якщо ви ненавидите рутину, то ви відчуваєте себе в пастці, нікчемним і / або порожнім всередині. Це може здатися супер драматичним, але це чесно, як деякі люди думають про такий регулярний графік. Але якщо ви серйозно хочете розібратися з цим аспектом дорослого життя, називаєте його рутиною, то почніть писати графіки. Це допоможе вам візуально побачити, коли ви починаєте падати в подібну рутину день за днем, і ви можете додати речі, щоб зберегти вашу рутину свіжою, як поїздка на вихідні або шопінг. Навіть маленькі речі можуть змусити вас відчути, що ви все ще є продуктивними і залишаються мотивованими, але не робите того ж старого, того ж старого дня за днем.
12 Робота протягом усього часу
Працюючи багато, це правило для тих, хто почав охоплювати світ дорослих! Якщо ви знаходите себе з таким напруженим графіком, що це просто додавання більше і більше стресу для вашого життя, тому що у вас немає часу на що-небудь ще, це може бути час, щоб взяти щось з вашого графіка. Ви не повинні бігати, як божевільний зайнятий людина, тому що це ваша перша робота або інша причина. Там може бути інша робота, яка краще підходить для вас, але переконайтеся, що ви тримаєте свою поточну позицію і починаєте подавати заявки на інші, перш ніж вийти. Завжди тримайте свої надії, тому що ви знайдете те, що ви любите, і незабаром він навіть не відчує, що ви працюєте весь час. Просто покращуйте себе та оточуючих, дотримуючись позитивних рішень у вашому житті. Це може бути важко спочатку або навіть розчаровує, намагаючись знайти нову роботу, яка дійсно зробить вас щасливими, але повірте мені, це може статися, якщо ви продовжуєте намагатися.
11 Гроші
Це божевільне, як багато речей дійсно закінчуються коштувати в житті. Це також може бути дуже пригнічуючим, коли ви зрозумієте, як щось таке просте і необхідне, як їжа може розбити банк! Відмінний спосіб вирішити цю проблему, якщо ви виявите, що боретеся з вартістю речей і заощаджуючи гроші в цілому. Почніть зберігати кошти, плануючи свої витрати. Багато людей, які мають проблеми з витратами грошей, зазвичай не сиділи і склали список витрат. Якщо ви дійсно зробите це правильно, ви будете мати легкий план того, де ви повинні витрачати ваші важко зароблені тісто і де ви не повинні. Таким чином, все прямо перед вами, і ви можете відповідно відрегулювати. Економія грошей важка, але це робить це трохи легше, якщо ви бачите, як відбуваються речі. Таким чином, замість того, щоб боятися перевірити свій банківський баланс, відтепер ви зможете вже знати, щоб у вас не було жодних виправдань, якщо ви витрачаєте більше коштів!
10 Немає часу
Це дуже нормально не мати багато часу для себе, як тільки ви починаєте рости і охоплюючи дорослий спосіб життя. Знайдіть час може бути важко, як ми стаємо старше, тому що наші обов'язки складаються і здається, що ми навіть не маємо часу витрачати на себе. Відчуття нашого життя, що втрачається, або навіть просто неможливість зробити стільки речей, які ми хочемо, може бути суворою реальністю, до якої мало хто готовий. Відмінний спосіб знайти рішення це - дійсно оцінити те, що ви витрачаєте на час. Подивіться на те, що ви робите протягом типового дня і відповідно відрегулюйте. Якщо ви виявите, що спите занадто багато, то починайте прокидатися рано. Використовуйте цей час для себе і готуйтеся до дня. Якщо ви відчуваєте, що залишаєтеся вгору і завжди скаржиться на втома, йдіть до ванни і спробуйте спати до півночі! Ви будете мати більше енергії з цими змінами, і ви зможете мати свіжий старт вранці, який дійсно може підвищити виконання.
9 Стрес
Стрес вражає всіх нас, але, здається, він приходить у більші та страшніші форми, коли ми стаємо старшими і кидаємося у доросле життя. Стрес може не тільки викликати медичні проблеми, але також може реально порушити потік повсякденного життя, а не тільки для вас, але й для оточуючих вас людей. Як ви можете усунути більшу частину стресу? Подумайте про те, наскільки продуктивніше ви можете бути у вашому повсякденному житті. Очікування до останньої хвилини, щоб закінчити проект ніколи не виглядає добре, і це дійсно не відчуває себе добре, або. Коли у вас є робота, просто зробіть це, щоб ви могли насолоджуватися своїм часом після, без стресу! Початок збирання хобі, яке розслабляє вас, таких як йога або приготування їжі, як чудові способи, щоб отримати ваш розум від роботи і просто охолонути, щоб розслабитися на вечір вперед. Навіть щось таке просте, як зробити ваше оточення затишним зі свічкою і гарячою чашкою чаю, може зробити цілий світ різницею!
8 Ваше коло друзів
Створення нових друзів набагато складніше в реальному світі, ніж у коледжі! Це не виглядає як назад у середній школі коли ви були завжди у тому же будинку з тонами людей вашого віку та ви всі врешті-решт діставались до знають один одного. Навіть якщо ви працюєте в офісі або в будь-якому звичайному середовищі, це може бути дуже важко завести нових друзів, і це ще важче, коли ви працюєте для себе або не працюєте з ким-небудь своїм віком. Багато людей переходять від своїх друзів у середню школу і навіть іноді до коледжу через відстань, цілі та плани на майбутнє. Багато людей, які переживають це, навіть не знають, як мати достатньо часу, щоб присвятити себе соціальним подіям. Відмінний спосіб боротися з цією проблемою дорослих - це просто подивитися навколо у вашій місцевості на речі, які вам сподобаються, будь то безкоштовна музична подія в центрі міста або реєстрація творчого класу. Можливості нескінченні!
7 Нездорову їжу
Це набагато легше захопити Mcdonald's, ніж готувати повний обід. Але це, як правило, починає наздоганяти вас досить швидко, особливо, коли ви старієте! Як дорослі, ми взагалі не рухаємося так, як наші молодші себе, і це може викликати шкідливі звички, які також погано ставляться до нашого здоров'я. Сідайте в ці вихідні за допомогою журналу і перо, щоб ви могли почати мозковий штурм різних рецептів, які ви хотіли б спробувати протягом наступних тижнів, шукаючи легкі рецепти, які здорові, так само легко. Ще один трюк, який ви можете використати, щоб переконатися, що ви звертаєте увагу на ваше здоров'я, це приготування їжі. Починайте дрібно і готуйте тільки двічі на тиждень. Незабаром ви зможете захопити те, що ви хочете, розігріти його і поїсти за лічені хвилини! Це заощадить ваш час, гроші та енергію. Це може не звучати весело, але ви просто можете виявити любов до приготування їжі!
6 Телефонні дзвінки
Здійснюючи телефонні дзвінки для призначення, для наших босів або колег, або для будь-якого іншого, можна починати зважувати на нас і викликати чимало стресів і хвилювань. Налаштування призначень для будь-якого напруженого і може в основному зруйнувати ваш день, якщо ви відкладаєте і бояться його. Почніть працювати над своєю мовою, можливо, навіть взяти клас мови або просто працювати над нею вдома за допомогою книг і поставити себе там більше. Там немає сорому в спробі щось нове і підписавшись на клас, щоб краще в області, що ви могли б мати важкий час з. Якщо ви практикуєте це ви будете будувати впевненість, що вам потрібно, щоб не отримати так потрясли на тільки думка про виклик лікарів. Не кажучи вже про те, що він дійсно матиме величезний вплив на ваше життя, а також у всіх областях, якщо ви почнете розвивати свою мову та загальну довіру
5 Робочий одяг
Це серйозно не має значення, що ви носите. Після довгого робочого дня, ви просто не можете допомогти, але відчуваєте, що ви хочете зірвати все з того моменту, коли ви пройдете через вашу двері! Зазвичай люди, як правило, мають проблеми з робочим одягом, тому що вони не завжди виглядають найкраще на вашому тілі. Вони просто надто жорсткі або формальні. Почніть шукати більш детальні шматки, тому що навіть один діловий костюм, який ідеально підійде, буде коштувати грошей через те, що він буде виглядати красиво і класично. Почніть шукати етичні та індивідуальні предмети одягу, які відповідають вашому тілу та виражають ваш особистий стиль. Пошук класичних, шикарних і розумних предметів одягу може здатися складним, але після того, як ви обережно підібрали улюблені речі, у вас буде гардероб, який відображає впевненість і завжди змусить вас виглядати приголомшливо! Не дозволяйте вашому діловому одягу носити вас. Ви повинні володіти ним і пишатися своїм стилем і впевненістю!
4 Помилка
Це може бути важко, коли у вас немає достатньо часу, щоб створити свій житловий простір. Але правда в тому, що декор у вашій квартирі може змінити ваш настрій у гарний чи поганий спосіб! Прибираючи своє місце під час роботи з 9 до 5, оплачуючи рахунки, виконуючи замовлення, знаходимо час для душу, і намагаючись з'їсти здорову, практично неможливо! Це дуже важко знайти час, щоб очистити кожен день або навіть просто через день. Але хоча боротьба серйозно реальна, намагайтеся щодня чистити трохи. Всі ці справи будуть складені. Якщо ви починаєте робити тільки страви і пилососити трохи тут і там, ну, перш ніж ви дізнаєтеся про це щодня, речі стануть чистішими і чистішими. Цей процес набагато простіший і набагато менш напружений, ніж, якщо ви просто очистили весь будинок зверху донизу за один день, а робити це трохи за один раз робить його набагато легше керувати на регулярній основі!
3 Обов'язки
Чому вони повинні бути настільки жорсткими !? Ми можемо стикатися з обов'язками кожен день, але вони завжди здаються нам в обличчя. Дорослий може бути дуже важко звикнути, і, сподіваюся, з цими порадами, ви можете знайти якийсь баланс у вашому житті. Просто переконайтеся, що керуєте своїми справами, їжею, відповідальністю протягом дня, а потім вибирайте одну річ, щоб працювати. Роблячи це один за одним і беручи час, забезпечте, щоб ви не підкреслювали AF (тому що ніхто цього не хоче!). Ви будете мати більше уваги, якщо ви зробите один крок за один раз, і ви зможете ретельно оцінити свій прогрес з конкретними речами, які ви повинні зробити у вашому списку. Перш ніж ви це зрозумієте, ваші обов'язки навіть не здадуться рутиною, вони будуть щось, що вам сподобається, і з нетерпінням чекають кожного дня! Так, це дійсно можливо, навіть якщо ви не думаєте так зараз!
2 Робота
Робота, ймовірно, найбільша річ для дорослих у цьому списку. Незважаючи на те, що всі ми знаємо, що це необхідно зробити, важко знайти бажання почати або навіть спробувати. Іноді ми опиняємося в ситуаціях, коли ми відчуваємо, що не можемо зібрати сили, щоб вийти туди і почати працювати. Але початок своєї кар'єри - це дійсно великий крок до вашого майбутнього. Звичайно, іноді ви не відчуваєте, як дістатися до справи і бажаєте, щоб це було у вихідні дні цілодобово. Якщо ви навчитеся створювати баланс між роботою та життям, тоді вам сподобається обидві ці частини вашого життя. Ви також можете бути продуктивними у своєму простої, і це заохотить вас до зростання. Плануйте свої вихідні (і не просто лежати в ліжку цілий день у неділю і дивитися Netflix - ну, не роблять цього кожного вихідного дня, незалежно від того, наскільки привабливо це може бути!). Але якщо ви хочете потрапити в життя, ви просто не можете бути ледачими і весь час дивитися телевізор. Замість того, щоб осісти, потрібно шуміти.
1 Ваші батьки
Наші батьки виступають в ролі нашого якоря в цьому житті, переконавшись, що ми маємо місце для росту і вивчення світу… але вони завжди залишаються там, у випадку, якщо ми будемо занадто втрачені в світі! Але іноді, ваші 'орендної плати трохи важко мати справу, як, коли це ваш день народження, або ви вдома на свята. Повертаючись додому і відвідуючи все добре і добре, але іноді це може бути важко. Можливо, ваша мама хоче, щоб ви весь час подорожували додому, і це дуже великий тиск, тим більше, що ви хочете вирости свою власну людину і переконатися, що ви живете своєю дорослою життям. Відмінний спосіб вирішити цю проблему - подумати про свої пріоритети. Ви також можете змусити своїх батьків відвідати вас там, де ви зараз живете, щоб вони могли бачити ваш новий будинок і отримувати смак вашого повсякденного життя. Вони люблять бути залученими, і це повністю зв'яже вас, хлопці, по-новому. Проблема вирішена!