15 Шляхи Помста Хлоя Бод були небезпечні

Я буду одним з перших, хто вітає Хлое з її втратою ваги. Тому що незалежно від того, які обставини, відкладання ваги може бути величезним завданням, яке розчаровує і в цілому просто напруженим! Але це ще більш важливо, щоб переконатися, що втрата ваги знаменитості не негативно впливає на людей. Це може створити враження, що вага тільки що зійшла ніколи не виглядає добре для знаменитості, особливо знаменитості з таким молодим наступним! Хоча Хлоя не зробила її перетворення легкою, вона показала нам, наскільки вона сильна і що фітнес і здоров'я є набагато важливішими, ніж шукати худий. Іноді, однак, втрата ваги може бути небезпечним. Якщо ми використовуємо Хлое Кардашян як головний приклад, ми бачимо, як надмірне використання або використання Photoshop занадто багато може мати досить драматичні і не завжди позитивні результати. Не слухайте ажіотаж тільки тому, що ви думаєте, що ви хочете! Якщо ви намагаєтеся краще піклуватися про своє здоров'я, будь ласка, зверніть увагу на червоні прапори і зупиніть себе від перетину цих ліній, поки не буде надто пізно, ваше здоров'я є найважливішим, а хороші речі потребують часу, так що будьте терплячими та дійсно слухайте як ви себе почуваєте!

15 Нездорові звички

Використовуючи нездорові звички, такі як куріння та вживання алкоголю ... щоб приборкати голодний біль, тобто. Це явно не рекламується, коли мова йде про план втрати ваги Khloe, але коли люди бачать, як швидко вона втратила вагу, багато людей, як правило, звертаються до цієї альтернативи через строгий графік. Багато знаменитостей були помічені за допомогою цієї тактики, і багато людей в регулярній публіці затрималися, думаючи, що це те, що допоможе, і вони просто зможуть кинути палити, коли вони досягають своєї мети. Хоча це може працювати, негативні переваги, безсумнівно, будуть викликати негативні наслідки, тому краще, якщо ви просто вилікуєте ті болі голоду, поїдаючи деякі фрукти і пили тонни води. Пам'ятайте, що все звичайно все в порядку, тому не обмежуйте себе прискоренням процесу. Візьміть це повільно і навчитися тримати вагу, якщо ви запитаєте мене, це набагато більше того вартий! Це не варто, і ці речі дуже небезпечні, ви варто піклуватися про себе!

14 Над вправою

Над фізичними вправами може бути таке прокляття! Зазвичай, коли знаменитості дуже швидко втрачають вагу, їхній шлях пов'язаний з великою кількістю вправ, і вони повинні відправлятися в тренажерний зал більшу частину дня. Звичайно, це не завжди так, але зазвичай це найшвидший трюк, який вони можуть використовувати, щоб схуднути. Хоча це може бути легше сказати, ніж зробити, якщо ви не можете йти в ногу з ним, навіть коли ви втрачаєте вагу, це не дуже гарна ідея, щоб зробити інтенсивні тижні такого роду роботи, то просто зупинитися і повернутися до звичайної рутини. Знайдіть свій власний темп, який працює для вас і ваш унікальний повсякденний режим! Це так важливо, щоб слухати своє тіло і дослідження, навіть звернутися до лікаря або особистого тренера, щоб точно знати, що вам потрібно, щоб працювати з вашим тілом. Навіть якщо це займе більше часу, це буде настільки варте, тим більше, що більшість людей можуть присвятити стільки ж часу, скільки може Хлоя Кардашян!

13 Спонсоровані товари

Я впевнений, що якщо ви перейдете через Instagram, ви побачите кілька прихованих повідомлень, які спонсоруються. Це означає, що компанії платять Хлое говорити про свою продукцію і використовувати їх. Хоча це може бути очевидним для деяких людей, інші можуть бачити цей тип посади і вважають, що цей продукт є тим, що вона використовувала весь час, щоб схуднути, і це допомогло їй виглядати так, як вона робить зараз. Але це нічого, крім випадку! Я думаю, що це дуже дивно, що бренди хочуть співпрацювати з людьми в індустрії краси та фітнесу, але я вважаю, що ще важливіше говорити про знаменитостей, які повинні більше пояснювати процес свого фітнес-подорожі. Втрата ваги зеленого чаю не змусить вас мати шість пакетів, тому людям потрібно перестати діяти так, як це роблять. Будьте чесними, коли маєте справу з брендовими угодами, щоб ви відправили хороше враження всім молодим людям, які вас боготворили. Це дійсно так важко?

12 Втрата ваги = Успіх

Ключова річ, яку слід пам'ятати, коли вивчають, як знаменитості, як Khloe, втрачають вагу, здавалося б, швидше, ніж інші з нас, що критики завжди роблять це схоже на втрату ваги, що дорівнює успіху. НІ! Це не так! Так, ваше здоров'я важливо, але ваша вага насправді не визначає, наскільки ви здорові. Втрата ваги не дорівнює успіху, і це така негативна точка зору, яка переносить суспільство, в якому ми живемо. Успіх дійсно залежить від того, наскільки сильно ви працюєте, скільки зусиль і пристрасті ви маєте, і що вас спонукає дійсно знайти мотивацію у своїх цілях, які ви встановлюєте для себе. Втрата ваги не є ключем до успіху, але бути здоровим може допомогти вам у цьому відділі, який не варто плутати з скиданням фунти, просто знайшовши свій найбільш позитивний і щасливий сам! Просто продовжуйте працювати!

11 Навчання талії

Ще один трюк, який ми, ймовірно, бачили на профілях соціальних засобів масової інформації, були б повідомленнями про тренажери талії, які повинні допомогти тілу виглядати як форма пісочного годинника, а також допомогти вам схуднути. Хоча вони можуть працювати в тій чи іншій мірі, ніхто ніколи не говорить про те, що ви повинні постійно носити талію тренер, щоб побачити результати, які тривають, інакше ви втратите свій прогрес. Це просто здається мені абсолютно незручно! Завжди роби своє дослідження, перш ніж стрибати в щось подібне. Ваше здоров'я та безпека є найбільш важливими! Так само, як і фірмові угоди, про які я згадував вище, так важливо просто взяти час і дійсно пояснити цей процес, щоб люди знали правду, і це не відірветься, як ви брешете або намагаєтеся приховати той факт, що перемогла талія тренер. Дати вам плоский живіт через тиждень! #NotGoals

10 Це нелегко

Знаменитості завжди роблять все виглядати легким навіть тоді, коли вони не хочуть. Але навіть тоді, коли вони не намагаються, преса і ганчірки стануть здаватися, що вони втратили цю вагу в мить очей, коли це щось крім справжньої правди. Правда в тому, що це нелегко. Це не просто втратити тонни ваги за короткий проміжок часу без шкоди. Для того, щоб досягти цього, потрібно багато роботи і відданості, те, що повсякденна людина не може дійсно вписатися в свій графік, це прекрасно. Найважливіше, що люди розуміють, що це вимагає часу, і це нелегко! Втрата ваги ніколи не буває легкою, а можливість ховатися за соціальними медіа та іміджем вашого бренду, хочете ви чи ні, може зробити це набагато простіше, щоб схуднути як знаменитість. Втрата ваги Хлое має потенціал, щоб бути небезпечним, впливаючи на молодих людей, щоб думати, що зміна може бути зроблена на мить.

9 Photoshop

Хоча Photoshop може бути благословенням іноді, коли справа доходить до фотографії, але коли вона потрапляє в руки людей, які нахабно змінюють те, як вони виглядають, це може бути повний кошмар! Так багато знаменитостей були викликані, коли вони використовували Photoshop навіть на найменших речах, таких як selfie для Instagram. Це вийшло з рук. Це нормально, щоб зіткнутися з, але ніхто не повинен відчувати, що небезпечно себе до точки, вони повинні змінити своє тіло в неприродних способів, таких як Photoshop. Просто вірте себе і прийміть себе. Станьте здоровими і відчуйте себе краще у вашій власній шкірі, не слідуйте тенденціям, які багато знаменитостей люблять використовувати у Photoshop, коли вони намагаються схуднути. Photoshop може мати дуже творчий ефект залежно від того, як ви його використовуєте, але використання його для зміни способу вигляду, коли ви величезна фігура в очах громадськості, може не тільки завдати шкоди репутації знаменитостей, але й тим, хто шукає їй!

8 Приховування за соціальними медіа

Подібно до вищезазначеного, приховування за соціальними медіа та робота з кутами, які виглядають витонченішими, є прекрасним, але, коли це виглядає так, що ви завжди супер позиціонуєтеся на ваших фотографіях, це може мати дуже негативний вплив на шанувальників, які слідують за цими обліковими записами. . Змусити молодих і вразливих людей вважати, що вони повинні виглядати гарячими або стильними. Коли наше тіло в стані спокою, це виглядає різко іншим, ніж коли ви позуєте, тому майте це на увазі, коли ви берете наступний селфі! Приховування за соціальними медіа - це те, що цілком нормальне в ці дні, люди, навіть знаменитості, схильні ховатися і дійсно курувати те, що вони хочуть розмістити, то раптом, коли вони знову опинилися в центрі уваги, вони змінилися людиною . Хоча це може бути добре для них, коли ви перебуваєте в центрі уваги, у вас є громадська відповідальність, і це часто може киснути частіше, ніж ні. Тому що ви не можете просто блимати і бути зміненою людиною, що ілюзія не є здоровою.

7 Прославляючи її втрату ваги

Коли знаменитість, як Khloe, втрачає вагу таким драматичним способом і змінює свій бренд, так що вона орієнтована на той аспект свого життя, люди, які шукають її, прагнуть прославити цей її аспект. Це не здоровий зв'язок для створення між вентилятором і значок, який вони люблять і повністю шукати. Дуже важливо пам'ятати, що ми всі знаходимося на власних подорожах, і ніхто не схожий, тому ми не повинні витрачати час на прославлення знаменитості, яка працює по-своєму, щоб досягти своїх унікальних цілей. Ми ніколи не повинні відчувати потребу прославляти будь-яке тіло, крім нашої. Ми всі повинні працювати над тим, щоб покращити себе найкращими шляхами, які ми вважаємо за потрібне, і які роблять нас щасливими. Зміна зовнішнього вигляду від знаменитості, як Хлоя Кардашян, дійсно може почати змушувати жінок відчувати себе свідомо через те, що Хлое отримує від похвали від медіа.

6 Отримання роботи

Важливо пам'ятати, що іноді, знаменитості будуть робити додатковий крок і отримати роботу, щоб підвищити свою втрату ваги. Це не повинно відняти від їх важкої роботи, але важливо пам'ятати, що якщо ви хочете, щоб ті ж результати, це займе більше часу, щоб зробити це старомодним способом, так що не дозволяйте, щоб ви змусили вас відштовхнути або відштовхнути. від досягнення ваших цілей. Важливо пам'ятати, що робота, що виконується, є стовідсотковою, якщо хтось робить це, тому що це зробить їх щасливими і впевненими, але, як правило, повсякденна жінка не має доступу витрачати мільйони на коригування процедур, навіть якщо вона цього хоче. Процедури та модифікація тіла часто сприймаються як табу, тому обов'язково пам'ятайте, що любите себе найкраще, перш ніж переслідувати щось подібне або бачити красу лише на крок, як зробити роботу.

5 Втрата ваги = довіра

Так само, як і точка успіху вище, втрата ваги не дорівнює впевненості автоматично! Кожен, навіть знаменитості, має свої власні невпевненості в будь-якому розмірі або точці свого життя. Ми всі на різних шляхах, тому важливо пам'ятати, що побудова впевненості вимагає часу, так само, як оздоровлення потребує часу. Візьміть його повільно і вірте в себе, навіть коли це стає занадто важко! Коли справа доходить до побудови довіри, вона дійсно зводиться до кроків, які ви готові взяти на себе, щоб любити себе, як ви зараз. Протягом всього нашого життя ми завжди можемо зробити вибір, щоб змінити себе. Ми не повинні слідувати дієтам примхи або схуднути за один місяць, щоб любити себе. Велика річ про любов - це те, що ви можете. Так що не затримуйтеся, любіть себе в першу чергу, і що ключовий фактор, як правило, не представлений у способі життя або перетворень знаменитостей, але він повинен бути там спереду і центром.!

4 Приховування процесу

Коли ми намагаємося схуднути і змінити себе, істина полягає в тому, що у нас є щоденні обов'язки, і ми проводимо багато часу навколо інших людей. Але на відміну від нас, знаменитості отримують можливість приховати свій процес за блиском і глем червоного килима. Насправді, вони знаходяться в тренажерному залі 5 годин на день і на дуже строгій дієті! Там не повинно бути соромно, коли справа доходить до процесу, який ви переживаєте, поки ви намагаєтеся, щоб ваше тіло і розум, як здоровий, як це можливо. Ми всі рухаємося в різних кроках і багато разів знаменитості все йдуть йти йти, а потім вони показують цю величезну зміну ака це величезна кількість ваги, що вони втратили. Немає нічого поганого в тому, що ви берете час і переконайтеся, що це зроблено правильно, коли мова йде про перехід у більш здоровий спосіб життя, який працює для вас. Не відчувайте, що потрібно приховувати себе лише тому, що ви ще не досягли своєї мети!

3 Привітання знаменитостей

Так само, як приховування процесу, ще одна причина, чому знаменитості подорож втрати ваги, як Khloe може бути потенційно небезпечним, тому що скільки грошей вони повинні витратити, щоб подивитися, як вони хочуть. У них є незліченні суми грошей на ботокс, членство в тренажерному залі, гламурний одяг і особисті тренери. Не кажучи вже про те, що вони можуть з'їсти дуже строгий список продуктів або мати шеф-кухаря, попередньо готувати їжу для них. В той час, як вони досі ставлять у дуже багато роботи, тільки запам'ятають що це являє собою норму для celebs та ми don''t отримуємо що різновид розкоші так тільки беремо це у крок. Я не знаю про вас, але я впевнений, що у мене немає грошей, щоб витрачати на особистого тренера кожен день тижня або здорову домашню їжу щодня на кожен день, все додає, і я відчуваю, як хоча це дуже важливо для вирішення, коли мова йде про знаменитостей, які втрачають вагу, оскільки вони мають ці пільги доступні для них.

2 Не їдять

Це, мабуть, найгірший момент у цьому списку, але він повинен був бути включений через те, наскільки важливо НЕ робити це, намагаючись бути здоровим або слідувати способу життя знаменитостей! Слава богу Хлое не втрачав вагу, як це, але це цілком нормально, щоб побачити знаменитостей зробити таку річ. Багато людей, які намагаються схуднути, просто позбавлять себе і немає ніякого способу обійти той факт, що це не здорово. Ніколи. Так важливо завжди мати збалансовану здорову їжу. Дотримуйтеся цілих продуктів і переконайтеся, що не важливо, що ви їсте достатньо, щоб ви могли надати енергії тіла. Не їсть ніколи не гаразд. Це насправді шкодить нашим тілам! Це може бути так легко навіть не думати про те, коли ви прокручуєте соціальні медіа Хлої або якийсь інший список знаменитостей і бачите їх ледве говорити про їжу, це не означає, що вони не їдять, навіть якщо деякі люди вважають це таким чином що так небезпечно! Будьте обережні і дайте енергію своєму тілу!

1 Обмеження

Майте на увазі, що ми завжди знаходимося на своєму шляху, коли йдеться про покращення себе, тому що ніхто не є таким самим, і навіть якщо ви стежите за дієтою знаменитостей, пам'ятайте, що ми всі різні. Ми всі маємо свої власні обмеження, і навіть якщо знаменитість, як Хлоя, не йде в деталі про те, що вона вирізає з її життя, це не може бути правильним для вас. Ми ніколи не повинні позбавляти себе, все в міру є хорошим правилом, щоб наслідувати! Незалежно від того, де ми знаходимося в процесі стабільності, не лишайте себе речей, які ви любите. Хоча так, це буде важко досягти ваших цілей, не здаватися, просто продовжувати штовхати. Нагодуйте себе і продовжуйте рухатися вперед. Хоча втрата ваги Хлої була успішною, ми повинні пам'ятати, що в той час як ми могли б відчувати себе відомою людиною, коли ми маємо хороший день волосся, ми не живемо так само, як звичайно. Отже, слухайте своє тіло, не здаватися і бути в безпеці!