Кавові фрукти Нові суперпродукти для додавання на сніданок

Плід кави є наступним суперпродуктом, який можна додати до ранкової варення.

Ми всі знаємо про користь того, щоб випити чашечку Джо. Що швидке blase caffeine може отримати нас відчуваючі яскраві та chipper навіть у понеділок ранок. Але те, що ми ставимо в нашу чашу щоранку, походить від кавових зерен. У місті з'явилося нове ранкове пиво, і на цей раз це не просто квасоля - це цілі плоди!

Це може стати несподіванкою, але кавові боби взагалі не є фасоль. Вони насправді є плодом, який робить кавові зерна більше схожими на насіння кави. Хтось ще в XVII столітті почав називати їх квасолею, а тепер через кілька століть ми їх так і називаємо, хоча це зовсім неправильно..

Велику частину часу плід кави відкидають або мульчують у компост. Виявляється, що це була помилка. За словами доктора Майка Русселла, співзасновника Neuro Coffee, в плодах кавового зерна називається "білок BDNF", який бере на себе всі переваги кави і виводить їх на новий рівень.

ПОВ'ЯЗАНІ: Любителі кави: Ось 22 рецепти кави з льодом, щоб вони були свіжі цього літа

У журналі опубліковано дослідження 2018 року Природа Виявилося, що кофеїн від звичайної старої кави викликав «посилену нерівномірність або складність мозкової діяльності спокою, що свідчить про збільшення можливостей обробки інформації в мозку спокою». В основному, це призводить до перевантаження мозку без особливих недоліків.

"Кавова фруктова кава сприймає ці переваги для здоров'я, додаючи здатність підтримувати своє тіло у вирощуванні та відновленні нейронів", - сказав доктор Руссель в інтерв'ю Elite Daily. Вирощування та відновлення нейронів - справа велика. Це допомагає з вивченням нових речей, регулюючи ваш метаболізм, і навіть захистити ваш мозок від вікових розладів, таких як хвороба Альцгеймера.

Neuro Coffee продає наземний продукт, який можна помістити у кавоварку, але вам не доведеться дотримуватися землі, щоб з'їсти фрукти з кави. Більшість з того, що ще можна знайти, висушується з наміром замочити в чай. Існує не так багато відмінностей у смаку від звичайного варення вранці, тому не соромтеся додавати молоко і цукор за смаком. У будь-якому випадку ви отримуєте переваги.

На додаток до цього, фрукти кави повний антиоксидантів, які, як було показано, роблять цілу купу великих речей від боротьби з раком, щоб тримати вас в оптимістичному настрої. Так що не забудьте додати сушені фрукти кави до вашого наступного Амазонки, щоб почати будувати кращий мозок на завтра. Але, як завжди, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж намагатися будь-які нові продукти для здоров'я, щоб дізнатися, що може бути краще для вас!

NEXT: Ароматизований кавовий "французький прес-блиск" виходить з укусу красуні