15 способів отримати ваш чоловік довше в ліжку

Ви все ще перебуваєте на шляху, коли він вже там? Відсутній секс синхронізації перетягує вас вниз і залишає вас незадоволеними? Чоловіки, як правило, тривають від двох до п'яти хвилин під час проникнення, тоді як жінки можуть тривати до 20 хвилин під час акції. Це не здається справедливим, принаймні для жінок, що нам потрібно більше стимуляції протягом більш тривалого часу, ніж хлопці.

Існує допомога вирівнювати часові відмінності між статями. По-перше, ми повинні визнати, що це не його вина. Це так, як ми. Жінкам потрібно більше уваги, ніж хлопцям, і існують тверді шляхи, щоб допомогти нашим чоловікам дізнатися, що найкраще працює в спальні, коли йдеться про те, щоб увімкнути, зберегти і досягти чудового завершення разом.

Деякі методи спрямовані безпосередньо на нього. Інші можуть працювати разом як пара. Існують довгострокові зобов'язання щодо внесення змін у спальню та швидкі виправлення.

Існує немає правильного і неправильного методу для тривалого довше в ліжку, але є один особливий фактор, який завжди впливає на спальні дії, і що є здорову їжу. Зменшення насичених жирів і цукрів матиме безпосередній вплив на чарівний час. Крім того, щоб спробувати ці магічні методи, почніть їсти здорову їжу разом, щоб збільшити витривалість і покращити загальну продуктивність для вас обох.

15 Розслабтеся з випивкою

Для деяких людей випивка вбиває спальню. Для чоловіків це може бути неможливість виконувати або підтримувати ерекцію. Алкоголь є депресантом, а не стимулятором. Це може допомогти йому розслабитися після довгого робочого дня, але це також може стати його занадто розслабленим. Запропонуйте йому масаж або обіцяйте поєднати його улюблений напій тільки після того, як два з вас пройшли якісний час у спальні.

14 Будьте дрібні

Попросіть його зробити свої поштовхи неглибокими і не дайте йому увійти до вас весь шлях. Глибокі удари можуть змусити його досягти великого O швидше, ніж короткі, дрібні тяги. Перехід лише на частину шляху може допомогти вам досягти оргазму набагато швидше, особливо якщо він здатний потрапити в г-місце. Він також тримає його під контролем. Він може чергувати свої тяги від неглибокого до глибокого, щоб знову заглибитися, як спосіб утримати своє прагнення досягти O під контролем.

13 Дайте йому щільне стиснення

Якщо ваша людина починає втрачати контроль на шляху до великого О, оберніть палець пальця і ​​вказівника навколо основи свого члена і надайте йому тверде стискання. Подумайте про це, як щипання соломи. Якщо він близький до О, ви даєте йому стиск і він стримує еякуляцію. Ви також повинні припинити дію під час виконання цього завдання, щоб у нього був момент, щоб відновити свій контроль над своїм бажанням.

12 Вправа

Вправи, такі як йога і пілатес, допоможуть йому працювати в м'язах тазового дна, але всі види вправ корисні для його члена. Зробіть отримання і перебування у формі пріоритетом для вас обох. Це допомагає поліпшити кровообіг організму, в тому числі приплив крові до статевих органів, і це збільшить сексуальну витривалість для вас обох. Згідно Glamour, втрата ваги може також допомогти підвищити обидві статі. Це всі ідеальні причини, щоб почати займатися разом як пара.

11 Практикуйте дихання

Для того, щоб ваша людина тривала довше в ліжку, Cosmopolitan рекомендує практикувати техніку глибокого дихання. Глибоке дихання виробляє розслаблене стан і допомагає йому відпустити будь-яку тривогу, яку він може відчувати, що він здатний отримати його. І ви, і ваш партнер можете практикувати глибоке дихання разом, перед сексом або починаючи з прелюдії.

10 Практикуйте Камасутру разом

Камасутра - це древній індуський секс-путівник, про який люди прошепочують, але більшість людей не поспішають вивчати. Книга наповнена численними спальнями для чоловіків і жінок. Коли мова йде про допомогу людині, яка триває довше в ліжку, Камасутра рекомендує повільний метод створення задоволення з повільними поштовхами, що збільшують частоту. Коли ваша людина відчуває, що він просто не може прийняти його більше, він повинен зупинитися і відпочити момент, все ще всередині вас, в той час як він повертає контроль над своїм бажанням до оргазму. Потім він продовжує знову з повільними тягами. Крім того, що він продовжує тривати довше, цей метод також збільшить інтенсивність його оргазму і продовжить ваше задоволення.

9 Вправи для тазового дна

Жінки практикують Kegels протягом десятиліть, щоб допомогти зміцнити свої вагінальні м'язи, але чоловіки повинні практикувати Squeeze також. У статті Glamour, доктор Лоуренс А. Левін розповідає, що «дослідження показують, що вправи Кегеля можуть допомогти чоловікам поліпшити силу своєї ерекції і допомогти передчасному еякуляції». зупинка його сечі в середині потоку.

8 Допоможіть йому подолати занепокоєння і сумніви

Коли у людини виникають проблеми, що тривають так довго, як ви хотіли б його, найгірше, що ви можете зробити, це на нього про це. Постійно ображаючи його і виховуючи, що він не триває довго в спальні, він занепокоєний і зробить проблему ще гіршою. Навіть якщо ви не турбуватимете його про його виконання, він може все ще зберігати багато сумнівів і тривог до сексу. Замість того, щоб дозволити йому зосередитися на своїй швидкості, почніть створювати впевненість у своїй спальні, розповідаючи йому, що вам подобається у спальні. Коли він робить щось добре, дайте йому знати про це. Дайте йому похвали і поговоріть. Замініть його сумніви впевнено.

7 Довше передчуття

Оскільки жінкам потрібно більше часу для досягнення оргазму, ніж для чоловіків, багато експертів пропонують довшу прелюдію. Передчуття можна використовувати, щоб підвести вас до оргазму, щоб, коли настає час для проникнення, ви можете досягти кульмінації в той же час, що і ваша людина.

6 Повільний запуск дії

Замість того, щоб їздити на нього, як ви підстрибуючи на вправу м'яч після банку рідкого кофеїну, повільні речі вниз. Швидко пересуваючись, він зробить його швидше. Замість цього рухайтеся повільніше, але також використовуйте більш повільні темпи, щоб зв'язатися зі своїм чоловіком, а також дозволити обом досліджувати один одного руками і ротами. Любов є більш чуттєвою, коли вона сповільнюється і відчувається з усім тілом, а не тільки з геніталіями.

5 Numb It

Один трюк, який рекомендує Cosmopolitan, полягає у використанні амортизатора. Опушені креми вже давно використовуються на чоловіках, щоб збільшити час їх спальної дії. Хитрість полягає в тому, щоб не отримати будь-яку частину матеріалу на частинах леді, тому що вона може також подовжити вашу владу. Promescent - це рекомендований амортизаційний спрей, який можна розпорошити на голову свого члена, перш ніж робити справу. Це дасть йому більше залишаючу силу в той час, як не numbing ваші леді частини.

4 Ложка

Згідно з Bustle, spooning є велика позиція спробувати, якщо ви хочете, щоб він тривав довше в ліжку. Таке близьке, інтимне положення не дає можливості для повного проникнення, яке повинно допомогти йому тривати довше. Це також дозволяє йому досліджувати ваші груди і возитися з вашою магічною кнопкою під час дії, допомагаючи вам досягти великого O швидше, ніж у положенні, де немає прямого стимулювання.

3 Настав час вийти

Якщо ви і ваша людина палите сигарети, це серйозний час говорити про відмову від поганої звички. Доктор Лоуренс А. Левін сказав Гламуру, що "здорова судинна система є важливою, якщо ваша людина хоче мати надійну і сильну ерекцію". Якщо ви не курите, але він курить, допомагайте йому (не пильнуйте) подолати свою пристрасть до нікотину. Це важка звичка розривати і може зайняти багато спроб і помилок, щоб знайти правильний метод виходу для вас або його, але припинення в кінцевому підсумку допоможе поліпшити сексуальне життя у вас разом.

2 Використовуйте сорт

Часто під час сексу перемикайте позиції та стимулювання. Коли він відчуває себе близьким до межі відсутності повернення, попросіть його зупинитися і перемкнути фокус. Перехід від і з, щоб він втирати його проти чутливої ​​частини вашого тіла. Ви можете взяти міні-перерви, щоб зосередитися на інших еротичних частинах тіла, не безпосередньо стимулюючи його члена. Коли він знову має контроль над собою, спробуйте іншу сексуальну позицію. Продовжуйте перемикати фокус, поки ви не будете готові відчути магію.

1 Використовуйте презерватив

Я чув, що багато чоловіків скаржаться, що презервативи можуть скоротити стимуляцію пеніса під час сексу, але це може бути добре. Насправді, якщо у вашої людини є проблеми з тривалою постільною хворобою через надмірну стимуляцію, під час сексу він може носити презерватив, і це може бути єдиний трюк, який вам потрібно спробувати. Насправді, швидкий онлайн-пошук про використання презервативів для продовження сексу показує, що багато чоловіків, які використовували презервативи під час своїх стосунків, виявили, що вони не можуть тривати так довго, як зараз, коли вони більше не носять презерватив.