Знайомства з депресією 14 Попереджувальні знаки, які ви не можете проігнорувати

Перш ніж робити припущення про почуття свого друга, врахуйте, що ви можете зустрічатися з кимось депресією, і вони не мають контролю над ним.

Це нормально, щоб час від часу йти. Кожен проходить через періоди, коли вони сумні і похмурі, але якщо ви помітили, що людина, з якою ви зустрічаєтеся, є трохи неприємнішою за середню, ви можете зустрічатися з кимось депресією.

Депресія - це стан, який робить людину безперспективною і сумною без причини. Це емоційний стан, обумовлений хімічним дисбалансом у мозку. Гормон серотонін відповідає за зміни настрою і почуття щастя. Якщо людині не вистачає серотоніну, вони пропускають те, що їм потрібно, щоб прогнати блюзу.

Ознаки ви зустрічаєте з кимось депресією

Проблема зі знайомством з депресією - це збиток, який він бере на себе. Коли ви з кимось, ви хочете зробити їх щасливими. Якщо все, що ви, здається, робите, щоб вони нахмурилися, ви відчуваєте, що ви робите щось неправильно або щось з вами не так. Постійно намагаючись робити речі, щоб зібрати їх або зробити їх щасливими безрезультатно, залишає вас почуття провалу.

Є чотирнадцять попереджувальних знаків, що ви зустрічаєтеся з депресією. Перед тим, як дозволити це зробити вашу самооцінку, переконайтеся, що їх помітили і знайдіть власне щасливе місце або отримайте їм необхідну допомогу.

# 1 Вони завжди негативні. Якщо ви прийшли додому з радісними новинами, і ви завжди зустрічалися без реакції або негативної, то це схоже на те, що хтось вискакував ваш балон. Депресивний партнер не здатний почувати себе не тільки для себе, а й для оточуючих. Коли у вас є хороша ідея, щось хороше сталося на роботі, або ви бачите щось смішне і хочете поділитися, але це зустрічається з байдужістю або взагалі ніякої реакції, це не весело існування.

Це залишає вас почуттям, як комічний на сцені, який продовжує перевіряти мікрофон, щоб побачити, якщо він включений. Ви перестаєте говорити їм про те, що відбувається, або забудьте, що хороші речі відбуваються взагалі, коли ви бачите їхнє обличчя, коли ви входите в двері.

# 2 Вони відкликані. Якщо ви коли-небудь виходили на вулицю і веселилися, але раптом вони хотіли залишитися вдома і сидіти на дивані, це не може бути ознакою того, що вони нудьгують з вами, вони можуть бути пригнічені.

Це не є незвичайним у відносинах пройти період, коли магія, здається, трохи вмирає. Якщо вони скоріше ховають свою голову в телефоні, то вона може взагалі не мати нічого спільного з вами. Важко не приймати це особисто, але якщо вони воліють бути самотніми, то ви не можете побити себе. Ви нічого не робили, вони, мабуть, пригнічені.

# 3 Вони дозволили собі піти. Якщо ви помітили, що вони поклали двадцять фунтів із синього кольору, це величезний попереджувальний знак депресії. Втрата бажання покращити себе або піклуватися про те, як ви виглядаєте, є ознакою депресії.

Часто хтось пригнічений припиняє діяльність і знаходить розраду в їжі. Два надійних способи набрати вагу. Якщо їхній вигляд різко змінився, вони можуть бути пригніченими.

# 4 Вони перестають розмовляти з друзями. Вони починають «відриватися» від життя. Не піклуючись вийти з вами, вони також не хочуть бачити своїх друзів. Якщо вони роблять плани, вони скасовують їх з безліччю виправдань. Для пригніченої людини непрацююча розмова, вихід з дверей і кудись, не мотивують. Якщо хлопці або дівчата ніч більше не відбуваються, ви можете зустрічатися з людиною, яка в депресії.

# 5 Вони не працюють на роботі. Якщо ви помітили, що їх робота знижується, і вони багато чого втручаються в роботу, депресія відіграється. Дисциплінарні дії, запізнення весь час або навіть звільнення, якщо це не їх нормальна робоча етика, вказують на депресію. При депресії робота не виглядає нічим, крім марнування часу і тривіальності.

# 6 Вони витрачають багато часу на плач. Вони плачуть часто і невірно. Якщо ви помітили, що ваша подруга витрачає багато часу на плач над речами, які, здається, не вимагають цього, вона може бути пригнічена. Хоча дівчата багато плачуть, так що може бути жорсткий датчик.

Хлопці, напевно, не будуть плакати перед вами. Якщо більшість часу вони виглядають сумно, вони можуть не мати енергії, щоб справитися з нею через депресію.

# 7 Важке пиття або вживання наркотиків. Людина з проблемою вживання алкоголю або наркотиків часто маскує симптоми депресії. Немає кращого способу для депресії, щоб мати справу з їхніми почуттями смутку, ніж випивати їх. Потім вони нічого не відчувають.

Коли ви берете речі, щоб змінювати свій настрій на постійній основі, є причина, чому ви не хочете нічого відчувати. Це рідко тому, що ви так щасливі в житті. Якщо ваш важливий інший почав збільшувати споживання речовин, розглянути питання про те, чи вони пригнічені і намагаються затьмарити себе.

# 8 Вони говорять про те, коли вони не навколо. Коли хтось в депресії, вони відчувають себе безнадійними. Який сенс говорити про своє майбутнє або планувати, якщо ви не сподіваєтеся? Депресивна людина говорить про те, коли вони пішли, придумують смертельні хвороби або думають, що вони не будуть жити набагато довше. Майже, якби вони хотіли, щоб вони не були тут більше, вони постійно чекали, щоб вони не існували.

# 9 Вони не можуть приймати ніяких рішень. Якщо ви просите щось таке просте, як те, що ви хочете на вечерю сьогодні, і вони не можуть знайти нічого, може бути проблема. Хоча бувають випадки, коли ми просто не маємо думки, якщо людина, з якою ви зустрічаєтеся, насправді не піклується ні про що, маєте свою думку або можете вибрати, ви можете зустрічатися з кимось депресією..

Крім того, їм важко запам'ятовувати речі, про які ви говорили в минулому, або труднощі, зосереджені на чомусь.

# 10 Вони ніколи не можуть відпочивати. Протилежне тому, що ви думаєте, хтось з депресією часто має труднощі зі сном.

Ходячи по підлозі, зникаючи в середині ночі, або зникаючи, коли ви прокидаєтеся, можуть бути неправильно сприйняті як ознаки того, що вони мають справу, коли правда полягає в тому, що вони можуть бути просто в депресії і мають труднощі зі сном. Якщо немає інших причин неможливості відпочити, і вони мають інші депресивні ознаки, це може бути депресія.

# 11 Швидкий гнів. Якщо ваш партнер весь час виглядає гніваючим, ви можете зустрічатися з людиною, яка страждає від депресії. Якщо ви не задоволені собою, це не займе багато, щоб їх засмутити. Часто дратівливі, вони розгніваються на найменшу згадку про певні предмети або коли ви примушуєте їх відчувати себе невпевнено в найменшій.

Якщо вони летять з ручки при найменшій критиці, ви можете зустрічатися з кимось депресією.

# 12 Відсутність сексуальних почуттів. Одним з наріжних каменів депресії є втрата сексуальних почуттів. Якщо ви помітили, що речі просто не були в спальні, або ваші почуття змінюються, або ви переходите в іншу фазу у ваших стосунках.

Якщо після деяких зусиль вона залишиться застійною, не припускайте, що вони більше не є для вас гарячими. Вони можуть бути пригніченими. У депресії ви втрачаєте інтерес до речей, які ви любили, включаючи секс.

# 13 Вони ніколи не відчувають себе добре. Немає нічого гіршого, ніж знайомство з людиною, яка ніколи не відчуває себе добре. Якщо у них завжди є головний біль або якийсь стан здоров'я, що їх зносить, без причини, це може бути депресією.

Коли хтось пригнічений, у них часто є таємнича хвороба, яка звучить більше як виправдання. Це не те, що вони це роблять, їхні болі і реальні наслідки, але те, що насправді приводить їх до депресії.

# 14 Раптова втрата ваги. Одного разу ви подивитеся на них, і все одно, що вони є оболонками самих себе. Це може бути ознакою депресії. Так само, як приріст ваги сигнали депресії, втрачаючи багато ваги, не намагаючись також знак того, що людина ви знайомства в депресії.

Депресія - це рак, який облягає все навколо нього. Якщо ви зустрічаєтеся з кимось депресією, це лише питання часу, перш ніж вона почне всмоктувати вас.