Перший клуб розбитих сердець Як перейти від першої любові
Як співала Шеріл Кроу, «перший розріз - найглибший», але наша перша любов не завжди є останньою. Дізнайтеся, як перейти від першої любові.
Ах, перше кохання. У вас є той блиск в очах. Ви отримуєте метеликів. І все відчувається настільки інтенсивно і пристрасно. Саме перше побачення, тримаючись за руки, перший поцілунок, все це так чарівно. Ви ніколи не думали, що це може закінчитися. І коли це станеться, розуміння того, як рухатися від першої любові, може бути важким для багатьох.
Якщо ви були розбиті, ви зробили розпаду, один з вас переїхав, або це було взаємне, перебираючи, що перша любов є жорсткою. Це була не тільки любов до щенят. Це перший раз ви мали справжні почуття до когось. Отже, як ви навіть починаєте рухатися від першої любові?
Ваша перша любов завжди буде частиною вас
Перш ніж ви навіть починаєте рухатися від першої любові, ви повинні знати, що цей досвід завжди буде частиною вас. Це не означає, що вона повинна визначити вас, але ви, принаймні на деякий час, порівнюєте кожне відношення або людину з цим.
Це була ваша відправна точка. Саме це робить так важко прощатися. Але можна рухатися далі, не забуваючи. Ви можете взяти багато з вашої першої любові, але не бути повішеним на ній. Ви просто повинні знати, як рухатися далі від вашої першої любові.
Як перейти від першої любові
# 1 Скорбота. Будьте сумні. Це може здатися контрпродуктивним, але ви не можете рухатися належним чином або зі здоровим ставленням, якщо ви не давали собі часу, щоб засмутитися. Ви пропустите цю людину, вона неминуча. Є процедури, які ви мали, речі, які ви робили, і моменти, які ви поділяли, які важко відпустити.
І ви маєте повне право засмучуватися. Не дозволяйте нікому змушувати вас рухатися далі і бути щасливими, перш ніж ви будете готові. Коли прийде час, ви будете знати, коли повернетеся до повсякденного життя.
# 2 Плач. Відпустіть все. Переглядайте сонні фільми. Поговоріть зі своїми друзями. Одного разу я плакала відразу після розпаду. Я отримала все це з моєї системи, і після цього я не пролила його сльози.
# 3 Збережіть сувеніри. Ви майже напевно маєте спогади та речі, які нагадують про вашу першу любов. Будь то сорочка, фото, зубна щітка, що ти маєш, такі речі, як маленькі удари по серці, коли ти їх бачиш. Отже, проходьте через них і будьте сумні, а потім відкиньте їх.
Збережіть всі фотографії до прихованої папки на комп'ютері, помістіть всі їхні речі в коробку в задній частині шафи. Ці речі зараз важко подивитися, але зрештою вони можуть допомогти вам прийти до миру. Викидаючи їх, можна відчути себе добре в даний момент, але пізніше, можливо, вам не захочеться.
# 4 Відпустіть його. Робіть те, що потрібно зробити, щоб вийти з усіх цих почуттів. Для мене особисто це - написання. Я заповнив цілі блокноти, коли мав перший розпад. Я тільки що писав і писав, поки моя рука не була біль. Так що робите те, що вам потрібно. Незалежно від того, чи треба працювати, грати на інструменті або малювати.
Якщо ви хочете навчитися правильно рухатися від першої любові, зробіть щось продуктивне, що дозволяє звільнити деякі почуття, з якими ви боретеся.
# 5 Продовжуйте працювати. Тепер ви знаходитесь на стадії, коли життя повертається до нормального стану. Ви ходите до школи, працюєте, гуляєте з друзями. Лежачи в ліжку крик припинився, але ви все ще думаєте про свою першу любов кожен день.
Це час залишатися зайнятим. Складайте плани і дотримуйтесь їх. Чим більше ви робите, тим менше ви будете думати про розпад. Не здорово уникати своїх почуттів, але здорово запобігти собі, щоб ви не відчували болю. Ви плакали, ви провітрювали, тепер вам потрібно повернутися до життя без них.
# 6 Прийміть, що вона закінчена. Сподіваюся, до теперішнього часу ви можете примиритися з тим, що зараз це ваше життя. Ви можете функціонувати і вижити без цієї особи на вашому боці. Ви їм не потрібні. Ви не будете плакати, щоб спати. Ви можете навіть починати помічати привабливих людей, поки ви не знаходитесь.
Як тільки ви визнаєте себе, що ваша перша любов - це тільки те, що ви, перше, можете рухатися далі.
# 7 Перейти темно. Я ненавиджу, коли люди кажуть, що це неповнолітні, тому що це найкраще, що я коли-небудь робив для себе. Найважча частина переходу, особливо від першої любові, - це ваша дружба. Часто розриви настільки важкі, що ви продовжуєте розмовляти зі своїм колишнім, навіть регулярно.
Це відкриває двері для майбутнього. Це також змушує вас відчувати, що ви не розпалися. Щодня говорити не дає вам звикнути до життя без них. Навіть якщо вам доведеться відключити їх у соціальних мережах або заблокувати їх на телефоні, зробіть це. Ви можете сказати їм, що вам потрібен простір, щоб належним чином перебрати ці відносини.
Але коли я провів півроку, не розмовляючи з моєю першою любов'ю після чотирьох років, я, нарешті, зміг побачити його в іншому світлі. Я звик до того, щоб бути від нього й не покладатися на ті стосунки чи спілкування, щоб підтримати мене.
# 8 Флірт. Це може бути час для деякого змішування. Вам не доведеться йти на додаток для знайомств або намагатися зустрітися з людьми. Але трохи легкого флірту з касиром або барменом не зашкодить. Це допоможе вам звикнути до ідеї бути синглом.
І це не повинно бути страшним або залякуючим. Існує не зобов'язання, коли справа доходить до флірту, так що подивіться, як він відчуває. Чи відчуваєш себе, що ти трохи легше і вільніше, або ти все ще думаєш про свого колишнього? Це допоможе вам намочити пальці в басейні знайомств, щоб ви могли бачити, чи готові ви.
# 9 Зверніть увагу на те, про що ви думаєте. Коли моя перша любов і я вперше розпалися, не було дня, коли б я не думав про нього хоча б раз. Можливо, я дивився телевізійне шоу, і щось нагадало мені про нього, або я їхав по його вулиці або їхав десь, де ми були раніше.
Але врешті-решт це зменшило та це було нечисленні дні перед тим, як я realised я не подумав його зовсім. Одного разу я зрозуміла, що знаю, що я дійсно рухаюся від своєї першої любові.
# 10 Цінуйте те, що ви мали. Настає час у процесі, коли ви можете озирнутися в той час і бути щасливим замість сумного. Ви можете озирнутися на ваші добрі часи і оцінити їх за те, що вони були.
Ви більше не несете дріб'язковості чи гніву або навіть смутку, ви дійсно можете примиритися з тим, що ваша перша любов в минулому, і ви можете рухатися далі і приймати все, що ви навчилися.
# 11 Поговоріть з другом. Іноді, усвідомлюючи, що ви перебуваєте на хорошому місці, недостатньо. Фактично розмовляючи з кимось отримує це у світі та одного разу ви кажете ви рухаєтеся та почуття гарне це як-небудь стає більше реальним.
Поговоріть зі своїм другом або членом сім'ї і дайте їм знати, що ви почуваєте себе щасливими і можете озирнутися на свою першу любов без образи або болю, лише спогади.
# 12 Вирішіть, чи готові ви на сьогоднішній день. Немає необхідності поспішати з кимось новим. Це, мабуть, не найкращий крок, якщо ви все ще виховуєте кілька почуттів до своєї першої любові, але якщо ви готові, спробуйте.
Запитайте близького друга, що вони думають. Ваші друзі найкраще знають вас. Вони будуть знати, якщо ви все ще говорите про ваші колишні багато, або якщо ви знаходитесь в правильному просторі, щоб повернутися туди.
# 13 Подивіться на спогади. Пам'ятайте ці фотографії та цю коробку з матеріалу, який ви зберегли? Ну, тепер, коли ви знаходитесь у хорошому місці, ви можете озирнутися на них. Якщо ви дивитеся на вашого колишнього, ви відчуваєте, що ви відчуваєте, а не сумно, ви рухалися далі.
Тепер їх можна позбутися. Я знаю, що це звучить суворо, але якщо ваш колишній не запитав їхні речі, вони не пропускають його. Ви можете викинути його і дійсно закрити цю главу. Фізично викидаючи щось з цього часу у вашому житті, можна дуже очистити і відкрити вам нові можливості.
Ідіть вперед і збережіть кілька фотографій, якщо хочете, але безумовно пожертвуйте цю сорочку і кидайте цю зубну щітку.
# 14 Чи можете ви бути друзями? Після того, як ви офіційно переїхали і зрозуміли, що ваша перша любов завжди буде займати особливе місце у вашому серці, але ви вже над ним, є шанс, що ви можете бути друзями.
Якщо ви поділяєте групу друзів, ви повинні бути в змозі відвідувати спільні збори без божевільної незручності. Але стати близькими друзями з екс, особливо першою любов'ю, яка може викликати старі почуття, не найкраща ідея. Це майже завжди закінчується драмою.
Наблизившись до когось, з ким ви маєте історію, можете перетягнути вас назад до того болючого місця, де ви почали.
# 15 Пам'ятайте. Коли ви дійсно перебуваєте в здоровому місці і рухаєтеся від першої любові, вони не будуть на вашому розумі. Згодом щось може нагадати вам про них, або ви зіткнетеся з образою, але це повинно змусити вас посміхатися і рухатися далі.
Як ви пересуваєтеся, коли ви не будете жити на першій любові? Спокій з відносинами і те, як воно закінчилося, як ви рухаєтеся далі. І пам'ятаючи, що це була тільки перша любов вашого життя, а не єдина, це те, як ви рухаєтеся далі.
Визначення того, як перейти від першої любові - це процес, який я добре пам'ятаю. Це було нелегко, але з деяким часом, роздумом і хорошими друзями можна рухатися вперед з любовним життям.
