Скільки часу триває розчарування? 10 кроків, щоб отримати за ваш розчавити ASAP
Ви не можете, здається, придушити вашу голову, і вам сподобалися місяці. Це нормально? Як довго триває розчарування і ви можете рухатися швидше?
Якщо вам цікаво, як довго триває розчарування, ви в хорошій компанії. Коли я вчився в середній школі, я був чотирирічним тиском на барабанщика. Так, чотири роки. Я не міг перемогти його. Я думав, що він дивовижний, я хотів, щоб він був зі мною так погано. Очевидно, цього так і не сталося.
Але я пам'ятаю, що витрачаю години, думаючи про себе, як довго може хтось мені подобається? Коли це закінчиться? Якщо ви придушуєте когось, то, ймовірно, думаєте про те ж саме. Ви розумієте, що нічого не відбудеться, принаймні зараз, і вам потрібно пережити їх.
Перш ніж дізнатися, як їх подолати, ви, ймовірно, хочете знати, що те, що ви відчуваєте, є нормальним. Принаймні, це те, що я хотів знати, коли був молодшим.
Як довго триває розчарування?
Слухайте, почуття до когось цілком нормальні і здорові. Плюс, маючи розчавити це весело, давайте зіткнемося з цим. Незважаючи на те, що це може закінчитися розбите серце, драма, яка веде до нього, є захоплюючою і захоплюючою. Але що занадто довго, щоб розчавитись? Насправді, на думку психологів, типова тиска зазвичай триває чотири місяці. Якщо відчуття зберігається, то, що ви відчуваєте, це те, що ми любимо називати, "бути в любові".
Але перед тим, як ми почнемо злякатися, давайте будемо реальними. Наука - це одне, але вона не може виміряти почуття людини і зробити її статистичною. Ми всі різні. Незалежно від того, чи ваші розчарування триває чотири місяці або три роки, це нормально. Тепер, якщо ви хочете перевершити свою прихильність, ось що вам потрібно зробити.
Як перемогти вашу розчавити, як тільки ви можливо
Це називається придушення з причини. Cue скрипка.
# 1 Чому вони вам подобаються? Але насправді, чому вам подобається ця людина? Що це про них, що дивує? Ви, напевно, не думали про це серйозно. Але потрібно подивитися чому ви насправді їм подобаються. Плюс, як ви себе почуваєте, коли ви навколо них? Оскільки вони придушують, ви, мабуть, не виступаєте самі, що є ознакою того, що ви фантазуєте про когось, хто не для вас.
# 2 Поводьтеся з ним як з розривом. Я знаю, ви не зустрічалися з ними, ми всі знаємо, що ви не зустрілися з ними. Але для того, щоб рухатися далі, потрібно розглядати це як розпад. Лягайся в ліжко, дивися, як хтось пташеняє, починаєш плакати, і все це виганяєш.
Це нормально, щоб дозволити собі бути сумним незалежно від того, чи ви датували цю людину чи ні. Ви емоційно інвестували в них, так чому б не взяти час в скорботі за ваші розчарування.
# 3 Все про дистанцію. Побачте, мені подобається думати, що я не міг перемогти мою придушення, тому що він був у всіх моїх класах. Я маю на увазі, як ви можете тримати відстань від того, хто завжди навколо вас? Я розумію. Але вам доведеться спробувати створити деяку відстань між вами і вашим розчарування.
Вам потрібно час від них, тому уникайте місць, де вони тусуються, уникайте переслідувати їх у соціальних мережах *, тому що я знаю, що ви * і просто уникайте бути навколо них так, як можете.
# 4 Не переслідуйте їх у соціальних мережах. Нічого не буде працювати, якщо ви сліпите над їхніми фотографіями весь день. Вам потрібна перерва, пам'ятаєте? Це також означає з соціальних медіа. Якщо ви можете припинити їх, зробіть це. Якщо ви можете видалити їх, зробіть це. Але дійсно, ви необхідності зробити це. Я знаю, це важко, але як тільки вони вийшли з ваших соціальних медіа, це божевільно, як швидко ви забуваєте про них.
# 5 Не питайте про них. Ви, мабуть, маєте спільних друзів, і саме там ви отримуєте інформацію. Але заради тебе перестань запитувати про твою придушення. Повірте мені, я знаю, що це буде важко. Але видаліть їх з повсякденного життя, що включає в себе розмову про них з іншими людьми. Скажіть своїм друзям, щоб вони не повідомляли вас про вашу придушення, таким чином, інформація не може підживлювати ваші почуття.
# 6 Будьте чесні з собою. Вони розчаровані з розуму. Ви ніколи не збиралися бути з ними. Подумайте про інші тиснення, які ви мали, і про те, як ви їх пережили. Ви перейдете і цю. У цей момент ми все загорнуті емоціями, але наприкінці дня всі ми знаємо правду. Якщо ви зробили крок і були відхилені, це нормально. Ви робили те, що могли і тепер, прийшов час рухатися далі.
# 7 Це займе час. Тепер, якщо ця людина ходить до школи з вами або є колегою, очікуйте, що це займе більше часу. Ви не можете поспішати на свої почуття. І поки ви намагаєтеся перевершити їх, ви будете відчувати себе лайно. Я не можу брехати про це. Ви будете відчувати себе відкинутою і розбитою, але це тільки процес. Це краще, ніж жити у фантазії.
Отже, дайте собі стільки часу, скільки вам потрібно, щоб перевершити вашу прихильність. Прийде день, коли ви перестанете думати про них.
# 8 Знайомтеся з новими людьми. Це не означає, що ви повинні переходити до іншого розчарування. Потрапляння на когось не працює, коли ви просто переходите до когось іншого. Якщо що-небудь, це тільки легкий шлях. Що потрібно зробити, це зустріти нових людей навколо себе з позитивним впливом. Було б навіть краще, якби ці люди не знали вашої розчарування. Таким чином, ви не можете говорити про них.
# 9 Зайнятися. Розгляньте це як розпад. Якщо це буде сказано, якщо ви розриваєтеся з кимось, я пропоную вам наповнити свій час речами, які вам подобаються.
Постарайтеся триматися подалі від телефону, оскільки це лише приводить вас до нав'язливого повзучого. Я відомий тим, що знаю, що це таке. Робіть речі, які ви хочете робити, проводити час з іншими людьми, буквально робити все, щоб відволікти себе.
# 10 Флірт з кимось іншим. Гаразд, це не моя перша пропозиція, але флірт завжди допомагає. Це не означає, що вам потрібно знайти когось, хто переймається, але випадково загравати з іншими людьми - це приємний нагадування, що є інші люди. Це ехо-підсилення. Це просто світло, невинний флірт ...
Маючи розчавити, це весело і невинно, що ми всі відчуваємо. Якщо ви замислюєтеся, як довго триває розчарування, то це, ймовірно, вже занадто довго, і прийшов час, коли ви намагаєтеся перевершити їх!
