Як успішно розійтися з одержимим коханцем

Любов може зробити людей трохи божевільними і нав'язливими, але іноді це може перевищити це. Ось як можна звільнитися від чужої одержимості.

Вони говорять, що любов може володіти людьми, щоб робити божевільні речі, і це правда здебільшого. Але коли людина починає ширяти над божевільною огорожею, лінія між любов'ю та одержимістю починає розмиватися. Ось тоді потрібно починати робити деякі зміни - зокрема, з ким ви є.

Як ви знаєте, коли коханець став нав'язливим?

Це може бути важко розпізнати ознаки того, що ваш партнер став нав'язливим, тому що ви можете помилитися для нормальної поведінки відносин. Звичайно, ваш партнер може заздрити. Вони також можуть бути занадто захисними.

Коли людина починає нав'язуватися, знаки зазвичай виходять, коли вже пізно контролювати свої імпульси. Вони можуть стати параноїдними, агресивними і ірраціональними. Вони почнуть ставити під сумнів все, що ви робите. Вони будуть нав'язувати суворі правила, які раніше не були необхідними.

Раптова зміна динаміки ваших відносин може кинути вас на петлю. Замість того, щоб визнати проблему одержимості, ваш перший інстинкт полягатиме в тому, щоб захистити себе і вигнати. Коли це станеться, нав'язливий коханець прийме вашу оборону як ознаку провини, і вони збільшать інтенсивність свого володіння.

Чому люди стають нав'язливими щодо своїх партнерів?

Деякі люди сприйнятливі до одержимості через свій минулий досвід. Як ми реагуємо, формується тим, як ми були виховані або що ми пройшли в минулому. Ось деякі з найбільш поширених причин, чому люди нав'язливі:

# 1 Травма. Коли людина відчуває горе, зраду або приниження, вони будуть розробляти різні захисні механізми, які можуть допомогти їм впоратися. Нав'язливі люди намагатимуться контролювати своїх партнерів, фіксуючись на неіснуючих питаннях або порушеннях, оскільки це дає їм деяку подобу контролю.

# 2 Соціальні впливи. Суспільство також сприяє параної й припущенням нав'язливих людей. Людина може стати власником, якщо він або вона засновує свої думки про те, як суспільство бачить відносини. Вони в кінцевому підсумку очікують найгіршого, тому що суспільство каже, що це неминуче.

# 3 Кондиціювання. Як ми піднімаємося, також може впливати на наші тенденції до одержимості. Якщо ви виросли, думаючи, що ви повинні реагувати таким чином, ви, безсумнівно, застосуєте його до ваших стосунків у дорослому житті.

# 4 Психологічні проблеми. Більшість з наведених вище прикладів може проходити повз крайності в поєднанні з розладом особистості або іншою основною психологічною проблемою. Одержимість не вважається нормальною поведінкою. Він ніколи не може бути використаний в м'яких контекстах, тому що він означає надмірно інтенсивну фіксацію на людину, ситуацію або мислення.

Розриває єдине рішення?

Порушення з нав'язливим коханцем - це остання інстанція. Якщо ви дійсно піклуєтеся про цю людину, зрозуміло, що ви хотіли б виправити перше. Ви можете говорити про це зі своїм партнером або попросити допомоги у ваших друзів і сім'ї, або навіть професіонала.

Якщо ви вичерпали всі ваші варіанти, намагаючись змінити спосіб, у який ваш партнер працює з вашими відносинами, це не просто нормально, але необхідно, щоб ви розійшлися з цією людиною. Якщо вони не хочуть фіксувати себе, немає сенсу залишатися.

Це буде важко, особливо якщо врахувати, що ваш партнер став нав'язливим. Просто знайте, що ваше розлучення принесе користь обом. Функціонування як індивід - це те, що вам обом потрібно. Ваш партнер повинен самостійно вирішувати свої проблеми, тоді як вам потрібно відновитись від токсичних відносин.

Для тих з вас, хто не хоче відпускати тих, кого ви любите, не втрачайте надії. Після того, як ви і ваш партнер вилікувалися, ви все ще маєте другий шанс на те, щоб все спрацювало. Принаймні до того часу, обидва ви можете вступити у відносини без будь-якого більш трепету.

Як розірвати з нав'язливим коханцем

Коли гірше приходить в гірше, ви повинні почати думати про скорочення ваших втрат. Розрив може бути неминучим, якщо ваші партнерські наваги зберігаються. Нижче наведено кілька порад про те, як виправити цю проблему.

Перший крок: спілкування з вашим одержимим коханцем

Бути чесним є найкращим способом для вас, щоб виразити своєму партнерові, що вам потрібен час. Лежачи лише погіршують ситуацію, оскільки вона нікому не допоможе. Якщо ви не визнаєте проблему неявно, ви і ваш партнер не будете вчитися на помилках, які привели вас до цього.

# 1 Визнайте проблему. Скажіть партнеру, що проблема існує. Попросіть їх побачити, що їхня поведінка неприйнятна. Нав'язлива поведінка не є нормальною. Коли ваш партнер розуміє це, їм буде легше прийняти ситуацію.

# 2 Зробіть їх розуміючими. Поясніть, як їхня поведінка шкодить вам і вашим відносинам. Не будьте розпливчасті. Перелічіть деякі приклади, коли вони були нав'язливими, і пояснити їм, як це негативно вплинуло на вас.

# 3 Скажіть їм, що вам потрібно. Зробіть це пунктом, щоб перерахувати ваші очікування. Переконайтеся, що вони є розумними, так що ваш партнер побачить, що те, що ви просите, є справедливим. Будьте конкретними і детально описуйте, як вони можуть діяти. Не просіть чогось, чого вони не можуть забезпечити, як нічний розворот у їхньому ставленні.

# 4 Запитайте, чи можуть вони це зробити. Це буде довгий і складний процес, але ваш партнер повинен погодитися на необхідні зміни. Вони повинні бути готові докласти зусиль для того, щоб відносини працювали, а також визнати та вирішити їх проблему.

# 5 Вирізати всі зв'язки, якщо вони не будуть. Коли справа доходить до цього, ваш партнер може не погодитися з вашими умовами. Нав'язливі люди можуть бути дуже упертими, тим більше, коли їх параноя починається. Це той час, коли ви повинні вирішити, чи готові ви відмовитися від своїх токсичних стосунків..

Процедура надзвичайної ситуації

Коли ваш партнер стає нав'язливим до точки істерії і домагань, у вас немає іншого вибору, окрім як закликати кавалерію. Робота з нав'язливою людиною може бути емоційно оподатковуваною, і людина може зайняти стільки, перш ніж вони почнуть розуміти, що їм потрібна допомога.

# 1 Знати, коли потрібно звернутися за допомогою. Не беріть більше, ніж можете. Якщо це занадто багато для вас, почніть вивчати ваші варіанти. З ким ви можете звернутися за допомогою? Якщо ваш перший вибір не спрацює, хто ще може вам подзвонити?

# 2 Попросіть друзів або родину вашого партнера про допомогу. Ваша родина та друзі - найпотужніші впливи на ваше життя. Вам буде потрібна вся підтримка, яку він може отримати від людей, які найбільше люблять їх. Поговоріть з усіма, хто може допомогти, і заплануйте взаємодію один на один або повний втручання, якщо це необхідно.

# 3 Зателефонуйте владі. Коли вам нічого не залишилося зробити, і ваш нав'язливий партнер перетнув усі кордони через проблему ставлення, настав час звертатися до великих хлопців. Перш ніж це зробити, переконайтеся, що ви знаєте, кому зателефонувати, і ви можете надати докази того, що ваш партнер проявляє тривожну поведінку.

Якщо ви вважаєте, що не вчинено жодного злочину, зателефонуйте до психіатричної установи. Якщо ваш партнер поранив вас або переслідує вас, ви можете зателефонувати в поліцію. У них є протоколи, які можуть допомогти людям з психічними розладами.

Знайомство з нав'язливим коханцем - це не сміється справа. Це може звучати лестоподібно, і це може дати вам крихітне підвищення его, але наслідки в будь-який час перевершують ці дрібниці..

Навчіться знати, коли ваш партнер став надто нав'язливим, і дізнайтеся, як з ним можна розібратися. Наведені вище поради можуть бути лише ключем до збереження Ваших стосунків… або Вашого розуму.