8 Корисні способи припинення бути самоцентричною особою
Найгірший тип людей, які є навколо, є егоцентричними. Якщо ви винні в тому, що ви є одним, вам потрібно змінити тепер або ризикувати втратою всіх, хто має значення.
Егоцентричний. Індивідуалістичний. Самопоглинається. Егоїстичний. Спритний. Знайте все. Egomaniac.
Назвіть це тим, що ви можете, але всі вони означають одне й те саме. Бути егоцентричним може бути для вас великим, оскільки це ставить вас у центр уваги, але для всіх інших це справжній кошмар.
Те, що багато хто з себе самооцінками не усвідомлює, наскільки вони є самоцентричними. Це, ймовірно, тому, що вони твердо вірять, що вони не можуть зробити нічого поганого ... тому що вони занадто поглинені своєю власною величчю, щоб навіть помітити. Цілком розумний, чи не так?
Однак, прийшовши до думки, цей нескінченний цикл має сенс, і це пояснює, чому і як деякі люди просто нестерпні і ніколи не можуть здатися, що навіть Далай-лама не зможе терпіти бути навколо них.
Якщо ви відмовляєтеся визнати, що ви не є, по суті, кращим у світі, ось невеликий дзвінок для пробудження: ви можете подумати, що ви спеціальна сніжинка, яка повинна бути оцінена оточуючими, але вгадайте, що? Є 7 мільярдів людей у світі, і є великі шанси, що хтось буде розумніший за вас, краще виглядає, ніж ви, сильніший за вас, багатший від вас, і навіть більш привабливий, ніж ви. Те, що може і буде відрізняти вас від мандрівного натовпу, - наскільки ви пишно себе поводите, якими б не були ваші досягнення.
Не треба бути хвастощним. Там немає необхідності інформувати інших про те, скільки ви зробили або зробити це здається, що ви єдиний здатний зробити це. Отримати себе.
Наприкінці дня, ніхто дійсно не піклується про яку нагороду ви виграли, скільки грошей ви зробили, що ви витратили на вашому автомобілі, скільки політиків ви знаєте, як великі ваші волосся дивиться, або які оцінки ви отримали. Те, що вони будуть дбати про те, наскільки добре ви змусили їх відчути себе, і довіряйте мені, коли я говорю, що егоцентричні люди рідко змушують людей відчувати себе добре.
Ви, напевно, розповіли про те, що ви більше, ніж вам дратує, наскільки ви можете бути божевільними, як жадібні, як егоїстичні, як грубі. Настав час просвердлити в товстий череп, що, мабуть, причина того, що люди так негативно реагують на вас. Просто і просто, це тому, що ви виділяєте негативну енергію.
Люди, як правило, дуже невблаганні, коли мова йде про погані перші враження. Якщо ви не намагаєтеся змінитися, ви пропустите важливі зв'язки та можливості, не кажучи вже про ризик витрачати решту вашого життя без значущих стосунків з закоханими, друзями та родичами.
Як перестати бути такою егоїстичною людиною
Нижче наведено 8 порад про те, як можна перестати бути настільки егоцентричним або принаймні краще усвідомлювати своє ставлення, щоб ви могли зробити необхідні кроки для його зміни.
# 1 Почніть звертати увагу на те, як люди реагують на вас. Якщо ви приймете секунду, щоб зупинити фокусування на вас, ви зможете сказати, чи хтось відчуває себе засмученим, роздратованим або просто нудним. Зверніть увагу на їхній тон голосу і чи відповідають їхні відповіді. Це свідчення того, що вони знаходяться на межі відходу.
Як кажуть, як емоції, не забудьте звернути увагу на їх мову тіла. Невербальна комунікація так само важлива в оцінці того, як хтось відчуває вас. Наприклад, якщо люди, з якими ви перебуваєте, перетнуті руки, нахиляються назад, і не роблять з вами зоровий контакт, вони не є величезними шанувальниками розмови, або ви, з цього приводу. Позитивні показання включають велику кількість контакту з очима, нахилившись до вас, і стоячи з ногами трохи відокремленими, з вільними руками по боках. Участь у розмові також є гарним знаком.
Майте на увазі, що це не тільки те, як люди реагують на вас у даний момент, а й коли ви роз'єднані. Візьміть, наприклад, своїх друзів і колег. Чи вони ініціюють контакт і зустрічаються з вами? Ви один з провідних запрошених, якщо коли-небудь відбудеться зустріч?
Звертаючи увагу на те, чи хочуть люди проводити час з вами, це ще один знак того, що вони вам подобаються. Самоцентричні люди можуть вважати, що це важко визнати і завжди думають, що вони є життям партії, але ця назва, як правило, самопроголошується.
# 2 Покладіть себе на взуття іншої людини. Скажіть, що ви з кимось за кавою, і вони розповідають вам про поганий день, який вони мали. Подумайте про те, що ви хотіли б почути у відповідь, якщо б ви були однією спільною роботою.
Хочете, щоб ця людина захопила розмову і зробила все про них? Ви б хотіли, щоб ця людина ігнорувала все, що ви тільки що сказали, і виховували абсолютно не пов'язану тему? Хочете, щоб ця людина знущалася над тим, що сталося з вами, і хвалилися тим, як вони подолали ще більш травматичний день? Не звучить занадто приємно, чи не так? Ну, це саме те, як інші відчувають себе, коли ви намагаєтеся зробити все про вас.
Якщо ви намагаєтеся бути менш самоцентричними, один із способів зробити це - поставити себе в черевики іншої людини. Прислухайтеся до того, що говорить ваш друг, посміхайтеся, кивайте і ввічливо вкладайте у розмову, ставлячи відповідні питання і пропонуючи розумні поради, не роблячи все про вас.
# 3 Пам'ятайте, що люди також мають своє життя. Люди мають свої власні злети і падіння, щоб мати справу. Цілком нормально хотіти бути в компанії людей, яких ви любите, але коли ці люди просто не мають часу для вас, не тримайте їх проти них. Вони не є ривками, відмовляючись від вашого запрошення. Вони просто живуть своїм життям.
Також завжди враховуйте ситуацію людей, з якими ви розмовляєте, бо ніколи не знаєте, наскільки ви егоїстичні, поки не почуєте це від когось іншого. Справа в точці, не бути ривком, який суки про їх "перших світових проблем" ?? людям, які мають реальні світові проблеми.
# 4 Ознайомтеся з оточуючими людьми. Від колег до сусідів на парковку ви бачите двічі на день, будьте дружні. Не дивно, що ви регулярно бачите цих людей, але про них нічого не знаєте?
Анна в офісі знає все, що має відношення до тебе, тому що ти продовжуєш їй говорити, але ти знаєш що-небудь про неї? Джо, який живе в квартирі поруч з вами, вчора відсвяткував віхою день народження, але ви пам'ятаєте, скільки йому років? Кожен, напевно, знає вашу життєву історію завдяки тріадам розповіді, але чиї історії життя ви дійсно знаєте? Ознайомтеся з оточуючими людьми, і ви отримаєте уявлення про речі, які ви пропустили, поки ви були надто зайняті фокусуванням на себе.
# 5 Будьте пишатися, але не хвалиться. Нема нічого поганого в тому, щоб пишатися своїми досягненнями. Це нелегко виконати щось у сьогоднішньому високо конкурентному світі, так що це справедливо, ви повинні бути щасливі з тим, що ви зробили. З цим кажуть, ніхто не любить showoff. Завжди бути скромним, коли ви публікуєте свої успіхи.
Один із способів зробити це - визнати допомогу, яку ви отримали, і подякувати тим, хто був там, щоб підняти вас. Наприклад, замість того, щоб приділяти повну увагу забиванню цієї презентації, додайте відмова від відповідальності, яка має такий вигляд: . ”??
# 6 Зробіть що-небудь приємне для всіх, кого ви дбаєте. Ви також можете кинути самоцентричність до бордюру, роблячи щось приємне для тих, кого ви турбуєте, не чекаючи нічого натомість. Ви не повинні робити нічого екстравагантного. Простих речей, які нагадують їм, що ви дбаєте про них, вистачить.
Все, починаючи від відправки найкращих приятелів до мему, що нагадує вам про відправлення вашим колегам листівки з вашого щорічного місця призначення, маленьких жестів, як вони, покаже їм, що ви досить дбаєте про них, щоб дістатися до них.
# 7 Участь у волонтерстві. Волонтерство допоможе вам швидко прийти до болючого усвідомлення того, що в світі є набагато важливіші речі, ніж ви. Пам'ятайте, що пожертвування готівкою не достатньо, тому що серце волонтерства полягає в тому, що час і зусилля, які ви дійсно витрачаєте, допомагають іншим.
Чи в кінцевому підсумку ви будете боротися за права тварин, права людини, інформування про ВІЛ / СНІД, або що-небудь інше, про що ви відчуваєте себе особливо пристрасно, допоможіть тим, хто потребує допомоги, оскільки це відкриє ваші очі на новий світ.
# 8 Нехай близькі вам знають, що ви робите. Так само, як відмова від куріння або звільнення від горілки, ви повинні бути на 100% готові позбутися егоцентризму, якщо ви хочете змінитися. Ви також повинні повідомити близьким вам, що ви їдете в цю подорож, щоб вони могли підтримати вас і підказати вам кожен раз, коли вам здається, що ви повертаєтеся до зяючої дірки егоїзму..
Дозвольте їм знати, що це нормально, щоб подзвонити вам і сказати. Тільки пам'ятайте, щоб не образитися. Це все для вашого власного блага, і ви побачите, що світ буде набагато приємнішим місцем для життя, як тільки ви зміните своє мислення.
Завжди пам'ятайте, щоб практикувати скромність і бути більш уважними до оточуючих. Зміна способу, яким ви думаєте, і спосіб наближення до повсякденного життя не є найпростішою у світі для досягнення, але якщо ви докладете зусиль, немає причин, чому ви не зможете потрапити туди.
Кожному потрібно трохи самолюбства, але любити себе до того, щоб бути егоїстичним, вже не є здоровим. Виконайте вищевказані кроки для того, щоб кинути свій егоїзм до бордюру, і ви побачите, що люди стануть більш чуйними до вас.
