Як знайти свій сенс, коли ви відчуваєте, що життя не має сенсу

У всіх нас є час, коли ми відчуваємо, що життя не має сенсу. Щоб знайти сенс, ви повинні взяти час, щоб зробити свідомі рішення, які працюють для вас.

Є дні, коли я відчуваю, що я єдиний, хто бореться з почуттям, що життя не має сенсу. Я, безсумнівно, бачив і спостерігав за речами, які змінили мене непоправно, але те, що я нарешті зіткнувся з тим, що я не єдиний. Ніхто не робить це через це життя неушкодженим чи непохитним, це точно. Багато людей, часом, відчувають, що життя не має сенсу.

Кожного разу, коли я йду на продаж у нерухомість і дивлюся навколо, як люди переглядають все життя і майно людини, що означало їм щось таке бездушність, я думаю, що це? Коли ми підемо, це все, що ми залишили після нас?

Я дуже рано втратив свого батька, мій чоловік ще раніше, і мені довелося спостерігати, як моя дочка страждає через генетичне захворювання, а потім - рак, що вимагає від неї майже 40 операцій..

Я скажу вам, що було багато, багато разів, що я дивувався, про що йдеться. Чи існує якась мета для нас бути тут, і чому життя повинно бути наповнене такою повсякденністю лише для того, щоб страждати, а потім залишити його?

10 способів перестати думати, що життя безглузде

Але, поряд з жахливими речами, які відбулися в моєму житті, у мене є ті моменти, які назавжди будуть відображені в моїй голові. Подібно тим часом, коли ти сидиш на пляжі, або ти робиш щось веселе, глибоко дихаючи, озираючись і думаючи….

Цей момент, саме тут, робить життя вартим життя. Звичайно, за ними, як правило, йдуть мої діти, які кричать один на одного, і все це розвалюється.

Якщо ви думаєте, що життя не має сенсу, ви можете неправильно інтерпретувати, що таке "сенс". Кожного, до кого торкнешся, ти торкнешся навіки. Кожна пам'ять, яку ви маєте, хороша чи погана, має сенс. І все, що ви робите під час перебування тут, робить життя змістовним. Якщо ви відчуваєте, як ніби життя безглузде, то це може бути тільки ви шукаєте в неправильних місцях.

Ось як перестати думати, що життя безглузде.

# 1 Волонтер. Один з найкращих способів вийти з колії або показати вам, що життя не настільки безглузде, як ви відчуваєте зараз, це добровільно. Бачачи інших людей, які гірше, ніж ви можете прив'язати вас до реальності і змусити вас побачити, що є срібна підкладка, незалежно від того, наскільки погані речі. Щось таке, що може зробити когось усмішкою, може показати вам справжній сенс життя.

# 2 Проведіть день зі своїми дітьми… або будь-якими дітьми. Діти схожі на маленькі кульки відкриттів. Хіба ви не іноді бажаєте, щоб у вас була така уява, прощення у вашому серці, та та простота? Якщо ви хочете пригадати, що таке життя, провести час з дитиною.

Діти бачать всі речі, які нам не вдається в нашому житті. Розбиваючи все для нас, вони нагадують нам про те, що життя насправді - не будинок, автомобіль, або рахунки, а маленьке диво, що ми плаваємо навколо нас всюди.

# 3 Проведіть час у будинку для літніх людей. Хто краще пояснити сенс життя, ніж ті, хто прожив їх і наближається до кінця? Якщо ви хочете перестати думати, що життя не має сенсу, провести день, розмовляючи з тим, у кого немає нічого, крім спогадів і повноцінного життя, щоб переказати.

Я можу гарантувати вам, що речі, про які вони говорять, не є їхніми 401k, їх новими BMW, або їхніми офісами. Вони розповідають вам час, коли вони були молоді, часи, які вони провели зі своєю сім'єю, і маленькі спогади, які тримають величезний простір в їхніх головах і їхніх серцях..

# 4 Зателефонуйте старому другу просто щоб наздогнати. Коли ви починаєте думати, що життя безглузде, це, мабуть, тому, що останнім часом у вашому житті не було багато радості. Надзвичайно легко вплутуватися в мирські речі в житті, відволікатися від соціальних медіа або дивитися на комп'ютерний екран.

Одна річ, яка поверне вас назад до того часу, коли ви мали світ у вашій долоні, знаходить найкращого друга, який завжди виводив у вас найкраще. Повторне з'єднання з людьми, які мають на увазі найбільше, - це те, про що все живе.

# 5 Грати на гачок. Одна з найважливіших причин, чому ви можете відчути, що життя не має сенсу, це те, що вона як день бабака щодня. Ви працюєте, щоб жити і жити, щоб працювати. Там дійсно є кращі речі там ніж отримуючі досить приїхати.

Якщо ви хочете знайти сенс у житті, який ви втратили десь на цьому шляху, то грайте на роботі, щоб зробити щось, що ви любите. Або ще краще, перегляньте, якщо ви дійсно перебуваєте в правильній кар'єрі в житті.

# 6 Скажіть "ні". Важко знайти сенс у житті, коли це лише одне зобов'язання за іншим, не роблячи нічого цікавого або що ви хочете зробити. Якщо ви хочете пригадати, що таке життя, то перестаньте говорити «так» всім і всім.

Якщо ви намагаєтеся зробити себе щасливим, роблячи всіх інших навколо вас щасливими, це надійний спосіб переконатися, що ви втратите себе і свій сенс. Єдине зобов'язання, яке ви маєте, це для себе. Отже, припиніть покласти все ще попереду себе і дізнайтеся, що робить вас щасливими… потім зробіть це.

# 7 Поїдьте у відпустку єдина. Відпустка велика, але іноді це просто ще одне відволікання, щоб уникнути того, що ми хочемо в житті. Якщо ви хочете знову знайти сенс у житті, вам доведеться провести деякий час з собою.

Навчитися подобатися собі, дізнаватися, що ви хочете робити, і витрачати якісний час, враховуючи ваші рішення і куди ви хочете йти в майбутньому, це відмінний спосіб знову знайти сенс життя і повернути вас на курс.

# 8 Робіть те, що завжди хотіли, але завжди відкладайте. Я не можу витримати фразу життя занадто коротка, але правда в тому, що вона занадто коротка. Якщо ви хочете знайти сенс у житті, то вам доведеться припинити відкладати своє життя і починати робити те, що ви хочете зараз.

Перестаньте штовхати ваші бажання і потреби вниз по залу, чекаючи вашого життя. Тільки ви можете змінити речі, щоб знайти спокій і щастя, тому перестаньте ставити речі, які ви хочете, на узбіччі, і створюйте сьогодні зміни.

# 9 Зніміть соціальні медіа. Важко знайти сенс у житті, коли ніщо не є реальним. Ви - перше покоління, яке виростає з соціальними медіа, і я можу собі уявити, що важко знати, що таке реальне життя і що таке вірити.

Так багато Millennials я знаю витрачати більше часу, створюючи свої фальшиві життя і показуючи людям, наскільки вони щасливі на своїй сторінці соціальних медіа, ніж жити своїм реальним життям. Якщо ви хочете знайти сенс у житті, ви не знайдете його в Інтернеті. Покладіть комп'ютер і смартфон і насолоджуйтеся життям, якого ви не виставляєте.

# 10 Зрозумійте, що робить вас щасливими. Ви, можливо, відчуваєте, що життя не має сенсу, тому що ви не зрозуміли, що це таке, що ви хочете зробити в житті, або те, що змусить вас відчути себе виконаним. Іноді ми йдемо по шляху, тому що хтось переконав нас, що це те, що ми хочемо, або ми вирішили занадто молоді і застрягли з ним.

Якщо ви відчуваєте, що життя не має сенсу, то, можливо, ви не робите того, що ви поклали сюди. Це може бути час для перегляду вашого вибору в житті і змінити ті, які не роблять вас щасливими.

Іноді важко знайти сенс у житті. Ти народився, ти помреш. Це досить безглуздо, коли ви думаєте про це. Але, де є значення, яке зустрічається між основними подіями?

Перестаньте шукати грандіозну схему, що стоїть за змістом життя, і знайдіть час, щоб дізнатися, що це те, що змушує вас відчувати себе виконаним, коханим і дає життєву мету. Після того, як ви зрозумієте, що саме це робить вас щасливими і відчуваєте себе правильно, решта потрапить у лінію.

Життя призначене для того, щоб жити повною мірою. Це означає робити свідомий вибір на основі ваших власних думок, робити те, що робить вас щасливими, і не шукати щастя з речей або людей поза вами.

Я сподіваюся, ви тепер перестали думати, що життя не має сенсу. Ви просто повинні взяти час, щоб зупинитися, подивитися навколо, і знайти те, що відсутнє ... і потім заповнити його.