Як знайти закриття з собою після взаємовідносин

Кожен прагне закрити від минулих відносин. На жаль, не кожний отримує це. Ось як ви можете знайти закриття після розгрому.

Розпад боляче.

Heartbreak боляче ще більше.

Люди приходять і йдуть, і є ті, хто залишить сліди в нашому серці і залишить спогади, які триватимуть на все життя. Це іронічно, чи не так? Той, хто так багато значив для вас в один час, став би чужим для ваших очей.

Як перейти від спогадів про минулу любов? По правді кажучи, немає простого способу їх подолання. Досвід навчив мене, що перехід від минулої любові може стати великим викликом. Ви можете плакати все, що ви хочете, проклинати все, що ви хочете, сміятися все, що ви хочете, але правда в тому, що ви тепер розпалися від вашого партнера. Якщо ви ініціювали розпад чи ні, то все одно маєте тенденцію залишати трохи жала.

Ніхто не сказав, що перехід і пошук закриття було легким. Пам'ятаю, що моя печаль на деякий час впливає на мій спосіб життя. Я носив свою печаль, як саван, і на деякий час, здавалося, що моя печаль буде тривати вічно ... Поки я не вирішив, що мені вистачить.

Інколи, любові не вистачає

Коли я стаю старше, я роблю трохи мудріше. Мої минулі відносини навчили мене речі-два про кохання. Я навчився відмовлятися від будь-яких бреду або ідеалів, про які мене навчили багато романтичних фільмів і романів. Наскільки я не хочу це визнавати, любові ніколи не буває достатньо, щоб зберегти відносини живими. Люди часто мають неправильне уявлення про любов і стосунки. Часто вони виявляли, що вони задихають своїх партнерів у відносинах, які не залишають місця для зростання або свободи.

Тримаючись за минулі відносини, які любов не може зберегти, може бути нездоровою і може забрати ваше щастя. Вони заважають вам рухатися і жити в сьогоденні. Хоча минуле може бути чудовим місцем для відвідування, ви не хотіли б жити там.

Як миритися з минулим?

Перехід від минулих відносин ніколи не буває легким, але це можливо. Це подорож самовідкриття, миру з самим собою і навчання, як бути справді щасливими.

# 1 Дайте собі час тужити. Дозвольте собі деякий час, щоб оплакувати кінець відносин. Це нормально, щоб почувати себе сумно, тому не придушуйте свої почуття. Візьміть час, щоб засмутити, але не дозволяйте цій сумності повністю вас позбавити або перешкодити вам робити те, що ви любите. Пам'ятайте, що життя продовжується і не зупиняється ні для кого, навіть якщо ви хочете, щоб це було.

# 2 Вчіться приймати, що є речі, які не можна скасувати. Вони кажуть, що прийняття речей - найважча частина відпущення. Ви повинні бути в курсі своєї нинішньої ситуації, щоб усвідомити, що ваші відносини закінчені. Це, мабуть, найважливіший крок у закритті, оскільки він дасть вам розраду і допоможе вам оцінити свої почуття.

# 3 Дізнайтеся, як укласти мир з собою. Можливо, вам буде дуже легко почати звинувачувати себе в помилках минулого, але пам'ятайте, що ви тільки людина. Шлях до самообвину не гарний, тому ніколи не дозволяйте собі йти по цій дорозі.

Візьміть уроки, які ви навчили, і використовуйте їх для вдосконалення свого життя. Хоча це може звучати банально, зосередитися на навчанні любити і прощати себе, щоб ви відчули правильну любов.

# 4 Будьте чесними до себе та інших. Як тільки ви вийшли з відносин, ви можете виявити себе спокусою зробити себе доступним для наступної людини, яка приходить разом. Більшість людей зцілюють у своєму власному темпі, але я б дав собі цілих шість місяців, перш ніж я вирішу переслідувати інші відносини.

Хоча деякі люди не обов'язково перейдуть у повний режим знайомств відразу після закінчення їхніх попередніх стосунків, вони почнуть загравати з іншими людьми. Хоча це, здається, робить вам деякі хороші, це не буде справедливим до іншої людини.

Часто ми ставимося до іншої людини як до свого роду "Band-Aid" ?? для покриття збитків від попередніх відносин. Вона працює як засіб для кусає самотності, але вона ніколи не допомагає. Будьте справедливими до себе і будьте справедливими до інших.

# 5 Ніколи не думайте про ці моменти як про втрачений час. Як ви проходите процес переходу, ви можете виявити, що всі ті моменти, які ви провели зі своїм колишнім, були витрачені час. Моменти є дорогоцінними, незалежно від того, наскільки довгий чи короткий був період часу. Розгляньте їх переживання, які формують вас як людину, а не помилки, які ви повинні спробувати забути.

# 6 Відкиньте все, що нагадує вам про минуле. Іноді нам потрібно позбутися речей, які нагадують вам про минуле. Відкладіть всі листи, фотографії та подарунки. Помістіть їх у коробку і збережіть. Якщо ви відчуваєте, що у вас є потреба повернутися до минулого, зробіть це. Але пам'ятайте, що ви ніколи не повинні використовувати ці спогади і спогади, щоб дати собі фальшиву надію про те, щоб повернутися до тих часів.

# 7 Повторно з'єднайтеся з тим, ким ви були, до початку відносин. Ми, як правило, втрачаємо трохи себе, коли знаходимо себе в неправильних відносинах. Це означає відмову від речей, які ви любили робити, спілкування з людьми, яких не схвалював ваш колишній, або зміна того, хто ви, щоб зробити вашу колишню коханню.

Тепер, коли ваш колишній пішов, знову з'єднайтеся з тим, ким ви були раніше, тому що ви є власною людиною, а хто ви датувалися, не повинні визначати, хто ви.

# 8 Зосередьтеся на нинішньому моменті. Коли ви відмовляєтесь відпустити минулі відносини, ви тільки тримаєтеся назад. Жити в даний момент, незважаючи на побоювання, які ви могли б мати. Минуле тепер - тінь, і вам пора опатися у світлі своєї свободи. Скористайтеся моментом і використовуйте подарунок, щоб забезпечити собі краще майбутнє.

# 9 Не фокусуйтеся на помста. Ви можете спокуситися на кібер-стебла вашого колишнього або навіть на думки про помсту. Хоча це може бути спокусливо, ніколи не буде здоровим думати про помсту, бо вона з'їдає ваше щастя і краде ваш мир.

Якщо це можливо, відключіть себе від соціальних медіа на деякий час, або заблокуйте ваш ex на Facebook. Пам'ятайте, що ніхто не виграє в грі помсти. Це молодість і незрілість, і вона тільки зробить вам більше шкоди, ніж користі.

# 10 Не підтримуйте знайомі стосунки з вашим колишнім. Хоча ви могли б спокуситися повернутися в минуле, тому що це було так знайомо, ви знаєте, що це ніколи не розумна річ. Як тільки ви підтримуєте близькі або навіть сексуальні стосунки зі своїм колишнім, старі почуття можуть повернутися і перешкодити вам рухатися далі, і це також може перешкодити вашим колишнім людям рухатися далі.

Спроба залишитися друзями, поки ви ще не закінчили свій колишній, тільки ускладнить вам, що ви переконаєтеся, що те, що ви коли-небудь мали, вже пройшли.

Переміщення - це страшний процес, оскільки він змушує вас бути на незнайомій території. Він розриває вас від знайомства вашого минулого і змушує вас зіткнутися з невизначеним майбутнім. Пам'ятайте цю істину: ви знову знайдете любов, любов, яка вам потрібна і заслуговує.