Як перемогти?

Зцілення рубця старого полум'я може бути одним з найважчих моментів для подолання. Розрив важко, але ми всі повинні рухатися далі, тому що ми насправді не маємо вибору. Дізнайтеся, як перейти на розрив і рухатися далі.

Натисніть тут, щоб прочитати вступ на Як перейти на Ex?

Перш ніж поговорити про те, як вийти за рамки розриву, ви можете зрозуміти з вступу, що єдиним рішенням для подолання розриву є протистояння проблемі.

Ви розпалися, і вам дійсно потрібно розібратися з тим, чи подобається вам це чи ні.

Як дістатися до розриву - протистояти йому

Зіткнення з вашою проблемою, безумовно, не зцілить вас, але, принаймні, це дасть вам змогу визначитися з обставинами, і це саме те, що вам буде потрібно найбільше в цей час, навіть більше, ніж вибір недоліків або кусання про ваших колишніх друзів..

Нагадайте, що ви можете рухатися далі.

Якщо ваш колишній міг, то можете і ви.

Можливо, у вас були досконалі відносини до того дня, коли все це впало, і ви не можете примиритися з нею навіть зараз. Ви весь час думаєте про свого колишнього, але з усім цим, глибоко всередині ви повинні розуміти, що ви готові докласти зусиль, щоб рухатися далі, яким би не було важким або болісним перебороти.

Отримання перерви через друзів

Пам'ятайте, що ваші друзі все ще дбають про вас, навіть якщо ваш колишній перебуває далеко від вас. По-перше, ви, можливо, не захочете говорити про це з ким-небудь, але розмова зі своїми друзями буде найкращим вибором для вас, якщо ви хочете приїхати чистим з вашого минулого.

Робіть речі, які ви не змогли зробити, коли ви бачили вашого колишнього, дивіться фільми, які ви пропустили, послухайте свій тип музики, і тусуватися в місцях, де ви завжди хотіли бути. як плаче, зробіть це, навіть якщо ви думаєте, що ви занадто сильні, щоб плакати. Це може здатися жахливим, як поганий похмілля, але це безумовно допомагає.

Складіть список, щоб перемогти

Запишіть список речей, яких ви не пропускаєте або не любите про вашу колишню. Спочатку може здатися дурним знайти недоліки з тією, з якою ви так довго любили. Але якщо є одна річ, яка дійсно допоможе вам подолати когось, це буде так.

Закріпіть його на стіні або перенесіть список з собою, щоб ви могли дивитися на неї кожен раз, коли ви потрапили в ями. Спочатку ви можете відчувати себе винним або роздратованим самим собою, але з плином часу ви знайдете заспокоєння в цьому кутку вашого серця, який більше не пропускає вашого колишнього..

Думка вашого колишнього може переслідувати вас, але в цьому немає нічого незвичайного. Кожен, хто був на вашому місці, відчував такі ж емоції, як би вам не здавалося зараз. Ви повинні зрозуміти, що спогади про пристрасні відносини будуть переслідувати вас і споживатимуть вас на деякий час.

Ви навіть можете мріяти про свого колишнього, і це теж нічого незвичайного. Це лише спосіб, яким ваш розум відпускає минуле, ще до того, як ви свідомо почнете намагатися рухатися далі. Зрозумійте, що думати про свого колишнього нічого не турбувати, і підготувати себе, щоб перевершити розпад і перейти в наступний етап вашого життя, в більш зелені пасовища і солодкі пахнуть квіти.

Час зцілить ваш розрив

Коли ви доберетесь до місця призначення, ви, напевно, пам'ятаєте подорож, на який ви приступили, один крок за раз, і ви були б щасливі, що зробили це так далеко, поза досяжності всього болю, який вижив вас так довго.

Ви можете навчитися переживати розрив, і ваша рана заживе, але шрам залишиться, просто віддаленим спогадом про когось особливого, який розійшовся таким чином, що ви не можете нести. Шрам час від часу горів, і полум'я вашого минулого кохання може спробувати поглинути вас знову і знову.

Але це коли ви посміхаєтеся і грієтеся в тій гарячій думці, що так важко, як здається, ви можете примиритися зі своїм розривом і знати, як перемогти. І ви будете рухатися далі, до більш зелених полів і кращого життя.