Відносини нудьги 13 ліків, які можуть зафіксувати вашу любов назавжди

Ви дивитеся на обличчя свого партнера. Але ви не хочете, щоб розлучитися з ними, ви просто хочете, щоб відкинути відносини нудьги.

Іноді я замислююся про подружні пари, які були разом двадцять років і досі так чи інакше вдається збудити один одного. Двадцять років! Це довгий час. Очевидно, були моменти, коли вони не могли стояти, дивлячись один на одного, але їм вдалося прорватися через співвідношення нудьги.

Кожні відносини проходять через їхні періоди, коли відчувається, що це більше дружба, ніж інтимні стосунки. Деякі пари вважають це знаком для розпаду, тоді як інші пари бачать, що їм просто потрібно запалити полум'я, яке колись було там.

Як бити відносини нудьги

Відносини нудьги можуть змусити вас відчути себе самотніми у відносинах. І ви відчуваєте негативне ставлення до відносин через відсутність хвилювання чи спонтанності. Нудьга може приймати багато форм, це дійсно просто залежить від того, що ви вважаєте нудним для вас.

Але справа в тому, що ви відчуваєте це. Ви відчуваєте нудьгу з вашим партнером, що є нормальним, але засноване на вашому сприйнятті. Отже, якщо воно базується на вашому сприйнятті, це означає, що ви можете змінити це.

Змінюючи спосіб перегляду відносин, ви змінюєте свій погляд на це. Не починайте розділяти свої речі і рухатися назад до будинку вашої мами. Ви можете виправити це. Це відбувається з кращими з нас.

# 1 Що вам нудьгує? Це питання грошей тут. Що це за відносини, які ви вважаєте нудними. Залежно від того, що ви вважаєте нудним у ваших стосунках, наступні кроки будуть різними. Ви повністю втратили інтерес до свого партнера, чи це те, що ви все одно вважаєте їх цікавими, але самі відносини втратили своє захоплення? Ви повинні знати відповідь на це.

# 2 Як відчуває ваш партнер? Ах так, ви, напевно, забули про те, як вони відчувають себе в усьому цьому. Не хвилюйтеся, ми всі винні в цьому. Можливо, вони відчувають себе так само, як ви або, можливо, вони дійсно задоволені. Справа в тому, що ви насправді не знаєте, тому що ви не просили їх. Це важке запитання, але як тільки ви побачите, що робить їх нудьгими, то порівняйте і зробіть правильні кроки звідти.

# 3 Складіть спільний план. Єдиний спосіб це спрацює, якщо ви обидва вкладаєтеся в закріплення цього відчуття нудьги. Ви обоє повинні працювати на частинах відносин, щоб відійти від міста нудьги. Якщо ви просто втратили хвилювання під час розмови між собою, обом потрібно працювати над зміною режиму, щоб зробити ваші дні цікавішими.

# 4 Змініть сприйняття. Ваше сприйняття відносин є величезним фактором у цьому. Ваше сприйняття може не відповідати реальності, і це сприяє вашим почуттям нудьги. Тільки тому, що у вас є рутина, яка зручна, не означає, що ваші стосунки нудні. Слухайте, більшість відносин не є Секс у місті епізод. Це правда.

Якщо це у вашій голові, отримати його. Насолоджуючись своїм часом, переглядаючи фільм або обіймаючись, зв'язок не стає нудним, тому, поки ви насолоджуєтеся своїм партнером за те, хто вони є. Все інше можна виправити.

# 5 Подивіться всередину. Зазвичай, коли нам нудно, це відображення нас самих. Наша нудьга зазвичай виникає у нас, коли ми не виконуємо власну потребу. Коли вам здається нудно, подивіться у себе, оскільки відповідь може бути прямо під носом. Відносини - це безпечний простір для вас, щоб розвиватися, тому скористайтеся цим і досліджуйте свої почуття.

# 6 Майте спільні цілі. Іноді нам просто потрібно мати щось, щоб з нетерпінням чекати, щоб вилікувати співвідношення нудьги. Ви знаєте, щось, що дає нам легке поспіх. Планування поїздки разом, наприклад, є одним із способів, за яким ви можете дивитися вперед і працювати в цьому напрямку. Ви обидва маєте щось, з яким можна збудитись і поділитися разом.

# 7 Будьте дитиною. Не помиляйтеся, як я кажу вам мати дитину. Діти цього не вирішать! Коли ми зустрічаємося, ми шалені, грайливі і смішні. Отже, чому ви не можете бути зараз? У ваших стосунках ви повинні спробувати шалений і грайливий. Коли ви втрачаєте відчуття грайливості, тоді все стає нудним, оскільки ви більше не цікавитеся. Якщо ви смієтеся, як вам можна нудьгувати?

# 8 Робіть самі по собі. Так Так Так. Я знаю, що це звучить дивно і нечутливо, але слухайте. Ви повинні робити поодинці. Це не тільки дає вам деякий особистий простір, але тоді у вас є що поділитися з вашим партнером. Робіть речі, які знаходяться поза вашою власною зоною комфорту. Після цього ви будете почувати себе більш впевненими та живими.

# 9 Зробіть щось із зони комфорту. Це стосується і вашого партнера. Якщо ви обидва можете зробити щось із ваших зон комфорту разом, ще краще. У взаєминах легко потрапити в рутину, це те, що може дати вам відчуття співвідношення нудьги. Але ви можете змінити це. Спробуйте нову діяльність разом, візьміть клас. Як би там не було, зробіть те, що ви обидва не робите.

# 10 Знайдіть хобі, яку ви обидва любите. Якщо ви обидва походите, великі! Якщо ви обидва любите підводне плавання, ще краще! Тепер ви знайшли хобі, яке ви обидва знайдете задоволенням. Це щось захоплююче, щось інше. Ви не будете почувати себе винними, перетягуючи свого партнера разом з вами до певного походу, і вони не відчуватимуть, що їх тягнуть за вами.

# 11 Відбулися ночі. Це так легко зробити попкорн і сидіти на дивані binging на Netflix. Але ваша п'ятнична ніч зовсім не повинна бути такою. Замість цього, у вас є щотижневі ночі. Спробуйте новий ресторан, спробуйте захопити морозиво, подивіться фільм, побачите шоу Burlesque *, яке я дуже рекомендую *, що б не відбувалося у вашому місті, перегляньте його.

# 12 Прийміть, що вам нормально нудьгувати. Через деякий час, це нормально відчувати нудьгу, це дійсно так. Це те, що ви повинні прийняти. Після того як ви прийняли його, ви можете почати змінювати і додавати різні елементи до ваших стосунків. Ви просто повинні вкласти зусилля. Якщо ні, то ви будете продовжувати залишатися нудним.

# 13 Шукайте терапію. Якщо у вас виникли проблеми з пошуком речей і боротьбою з виходом з цього почуття, то чому б не піти на терапію пари? Терапевт пари спеціалізується на вирішенні питань між парами, тому вони допоможуть вам зрозуміти та надати інструменти, що відповідають вам та вашим партнерам.

Кожні відносини проходять через їхні підйоми і падіння. Іноді ви відчуваєте нудьгу в стосунках, але ваша відповідальність полягає в тому, щоб запалити полум'я.