Як боротися з ненавистю і припинити ненавидіти когось
Ви хочете знати, як боротися з ненавистю? Почуття ненависті та гніву можуть зробити ваше життя набагато складнішим, якщо ви не зрозумієте, як припинити ненавидіти когось і навчитися мати справу з людьми, яких ви ненавидите.
Визначення того, як боротися з ненавистю і як припинити ненавидячи когось, може бути простим, якщо ви зрозумієте реальні причини цього, і використовуйте ці прості поради..
Як боротися з ненавистю
Ненависть: дієслово (-тинг) інтенсивно не любить. Це все згадка, що термін потрапляє в Оксфордський англійський словник.
Але, звичайно, конотації, реальні наслідки цього терміну навряд чи можна загорнути двома словами, і навіть не виявляють купа знань про те, як боротися з ненавистю..
У сьогоднішньому сценарії більше речей здаються ненависними, ніж будь-які інші емоції.
Ненависть, здається, є більшою мотивацією сильної дії, ніж любов.
Як припинити ненавидіти когось?
Кажуть, що ненависть не може існувати без любові.
І частіше за все, ненависть найсильніша, коли вона приходить у тому місці, де колись була любов.
Знання того, як боротися з ненавистю, настільки ж просте, як розуміння цього факту.
Надзвичайно легко ненавидіти когось, наприклад, нову подругу вашого колишнього, або хлопця вашого кращого друга, який відводить її від вас!
Але не завжди втрачається любов, що призводить до ненависті. Роки нагромадження розчарувань і зневаги теж можуть змусити вас почати ненавидіти когось. Так само й ревнощі.
Є багато тих, хто закінчується, не знаючи, як мати справу з ненавистю в своїх серцях, за своїх братів і сестер, за своїх колишніх друзів, подружжя або колег, тому що вони були поглинені ревнощами. Або тому, що вони відчувають, що по праву їм пішли інші люди.
Але, ненависть не завжди повинна бути через когось іншого. Це стільки ж індикатор вашої особистості, вважають психологи.
Якщо ви серед тих, хто взагалі невдоволений і незадоволений життям, більш ймовірно, що вам буде важко мати справу з ненавистю і гнівом.
Розуміння, як боротися з ненавистю
Якщо ви завжди думали, що ви отримали сиру угоду, то, ймовірно, ви також будете ненавидіти людей, які, на вашу думку, це легко. Це може бути результатом того, що ви пережили у своєму житті. Ваш минулий досвід формує те, що ви є сьогодні. І все це лише ускладнить вам справу з людьми, яких ви ненавидите.
Є люди, які узагальнюють свої почуття, за чи через одну людину в цілій групі. Якщо ви мали образливого батька, ви можете підсвідомо ненавидіти всіх людей старшого віку. Або тому, що ви так ненавидите свого начальника, можливо, тому, що він нагадує вам про того непристойного вчителя, який коли-небудь вибирав на вас, і не втрачав жодного шансу принизити вас у класі, ні за що не винен.
[Визнання: речі, які я ненавиджу про свою жінку]
[Визнання: речі, які я ненавиджу про мою людину]
Як боротися з ненавистю - Розуміння реальних причин
Причини ненависті до когось можуть бути різними. Але це жодним чином не змінює того факту, що вам доведеться мати справу з людьми, яких ви ненавидите. І це нікому не завдає шкоди, як це завдає вам шкоди.
Найсильніший аргумент проти ненависті полягає в тому, що він безглуздий. Отже, ви ненавидите цю суку в житті вашого кращого друга. Це не збирається зробити ваш кращий друг звалити її. Це, безумовно, не призведе до її безсонні ночі.
Все, що буде робити, - це зробити незручність між вашим другом і вами. І змусити вас з розуму. Те, що ви ненавидите когось або не знаєте, як боротися з ненавистю, є вашою проблемою, а не її!
Іноді ненависть також може змусити вас багато чого втратити. Ви ненавидите половину своєї команди на роботі. Отже, ви вирішили не їздити в цю команду, і так трапилося так, що, що дратує, все в наступному кабінеті вдається стати кращими друзями з вашим босом за кілька напоїв, і вислизає, що бажане просування під ним ніс. Хто втрачає?
Ненависть до однієї людини також може змусити вас виключати або уникати людей, яких ви любите. Тому що ви не можете стояти навколо однієї людини, можливо, вам доведеться триматися подалі від тих, кого ви любите, тому що вони не відчувають себе так само, як ви робите.
Як ненависть може змінити ваше життя
Ви можете бути настільки зайняті ненавидіти людей, що ви не бачите любові і турботи, що надходять з іншого боку. Ви можете бути занадто залученими в управлінні всім цим гнівом і ненавидіти на свого колишнього хлопця, який кинув вас на іншу дівчину, що ви не можете бачити свого друга, що стоїть поруч з вами весь цей час, чекаючи, коли ви перевернете біль і гнів. Ви повинні розуміти, що терпіння може закінчитися.
Навіть найвідданіші друзі можуть здатися і піти, якщо вони бачать, що незалежно від того, наскільки вони піклуються про вас і люблять вас, ви ніколи не помічаєте. Дізнайтеся, як мати справу з людьми, яких ви ненавидите. Це може змінити те, як ви відчуваєте себе і себе.
[Сторінка 2]
Розуміння того, як припинити ненавидіти когось, є простим, якщо ви розумієте, що ви заподіюєте більше болю собі, ніж людину, яку ненавидите. Дізнайтеся, як боротися з ненавистю з цими простими порадами про те, як пережити ненависть.
