14 способів боротися з тисненням, поки ви перебуваєте у відносинах

Привабливість до когось іншого і придушення на них, незважаючи на те, що вони перебувають у відданих стосунках, є природним. І це може статися з кращими з нас!

Атракціон не хвилює, якщо ви єдині або зобов'язані. Це не хвилює, як ви виглядаєте, скільки вам років, скільки дітей у вас є, або що відбувається у вашому житті. Привабливість приходить швидко і частіше, ніж ні, вона буде триматися, поки ви її не виганяєте.

Це цілком нормально, щоб насолодитися тисненням, якщо ви єдині і доступні, але що, якщо ви перебуваєте у відданих відносинах? На жаль, прихильність не робить вас сліпим до цієї сексуальної офіціантки. Це не робить вас забуваючи про те, що гарячий веб-дизайнер не може зупинити флірт з вами. Це також не робить вас зовсім позбавленим почуття, коли ви зустрічаєте когось і іскри літають.

У мене була давка. Насправді, у мене було багато - але тільки одного, якого я дуже близька до обману мого партнера. Ми зустрілися на дні народження і після декількох годин стимулюючої розмови ми обмінялися адресами електронної пошти. Він товариш по письмовій формі, і я використовував це як привід, щоб з'єднатися з ним. Він пообіцяв мені контактувати з кимось у видавничому світі, і ми обидва погодилися перевірити, на що працюють інші.

Хоча я зрозуміла, що йду на тонкий лід, я пішла разом з нею на підставі того, що я просуваю свою професійну кар'єру. Наступна річ, яку я знав, ми обмінювались електронною поштою. Після зустрічі з кавою проходили обідні обходи. Сексуальна енергія була відчутною, і хоча він знав, що я перебуваю у відданих стосунках, він не відмовлявся. Кокетливі пропозиції і трохи більше відбулися.

Подруга порадила мені: «Перестань за ним, потрапивши під нього». Я не буду заперечувати, що я думав про це. Багато. Я уявляв собі його обличчя, коли займався любов'ю з моїм партнером, і з нетерпінням чекав його електронних листів і текстів. Я був небезпечно близький до даючого у спокуса але вдячно я взяв альтернативний маршрут.

Як впоратися з тисненням, коли ви перебуваєте у відносинах

Якщо ви перебуваєте в одній і тій же позиції, ось 14 кроків, які ви можете виконати, щоб впоратися з вашими розчаруваннями, коли ви перебуваєте у відданих відносинах.

# 1 Насолоджуйтеся цим. Там немає нічого поганого в насолоджуючись тим, що ви ще "отримали його." Приємно знати, що хтось, крім вашого партнера, хоче бути з вами. Насолоджуйтеся моментом, але переконайтеся, що зупинитися на цьому і не приймати його далі.

# 2 Не погоджуйтеся на зустрічі соло зустрічатися. Ваша розчавити може попросити вас на соло зустрітися або ви можете відчути свербіж і хочете організувати один-на-один. Незалежно від того, чи це за чашкою Java або пробігом у парку, те, що спочатку може здатися нешкідливим, переросте в ситуацію, в якій ви пошкодуєте.

# 3 Мінімізуйте час разом. Якщо ви знаєте, що ви збираєтеся побачити вашу розчавити на вечірці, будьте дружні, але не витрачайте всю ніч чаті один одного. Якщо ви працюєте разом, тримайте його професіоналом і не стоїть навколо кавоварки, чекаючи, поки вони з'являться. У будь-якому місці, де б ви не бачили їх, не забудьте зберегти значну відстань між вами.

# 4 Тримайте його громадянським. Настільки важко, як це може бути, не вмикайте чарівність, коли ви знаходитесь біля своєї тисни. Лікуйте їх, як і всі інші, і переконайтеся, що вони не обсипають їх спеціальним лікуванням. Ключ полягає в тому, щоб тримати речі цивільними і холодними між вами. Якщо ви поводитеся так, ніби між вами нічого, то зрештою нічого не станеться.

# 5 Не переслідуйте онлайн-спілкування. Це не дуже гарна ідея фізично зустрітися, але як щодо проведення часу в Інтернеті? Це може здатися нешкідливим, але краще не потурати. Повірте мені, коли я скажу вам, що один лист тут, один PM там, один тикати тут або один, як там ніколи не вистачає. Одна річ призведе до іншої, і тут лежить проблема.

# 6 Не надто багато. Будьте впевнені, що не збудуйте емоційний зв'язок зі своєю розчарованістю. Ніколи не діліться особистими даними, особливо якщо це стосується ваших стосунків. Ваші розчарування не потрібно знати, що ваша подруга кричить на вас частіше, ніж вона повинна, або що ваш чоловік більше стурбований заробляти гроші, ніж працювати на ваших стосунках. Як тільки ви налагодите зв'язок зі своїм тиснем і нахиляйтеся на них за підтримку, ви кинули себе в глибокий кінець.

# 7 Не спокушайте долі. Завжди пам'ятайте, що це не варто віддавати спразі. Ви можете насолоджуватися метеликами у вашому шлунку. Ви можете пропустити це відчуття того, що вас заохочують. Ви можете насолоджуватися новим увагою та прихильністю від когось іншого, крім вашого партнера. Незважаючи ні на що, завжди майте на увазі, що ви не повинні грати з вогнем, якщо ви не готові спалюватися.

# 8 Зберігайте дистанцію. Якщо ви пересуваєтеся в тих самих соціальних колах, що і ваші прихильники, це неминуче, що ви зіткнетеся один з одним. Однак, ви повинні намагатися уникнути їх там, де ви можете. Якщо ви зіштовхнетеся один з одним на вечірці, зробіть звичні раунди, насолодіться компанією кожного, а потім підете рано. Не відштовхуйте свою удачу, тому що якщо ви обидва ще залишилися в кінці ночі, то в кінцевому підсумку ви будете тяжіти один до одного - а тим більше, якщо в нього входить алкоголь.

# 9 Будьте великою людиною. Хоча багато людей думають, що деякі речі краще залишити невисловленими, я, напевно, вірю в абсолютну чесність, особливо в таких ситуаціях. Настільки сильно, як це може бути, нехай ваш розчавити знати, що ви не збираєтеся б відхилятися від свого партнера і що ви не збираєтеся віддаватися спразі. Дайте їм знати, що ви тільки бажаєте залучати їх до дружби і нічого більше. Як тільки вони усвідомлюють, що ви не готові давати їм те, що вони хочуть, вони відступить. Сподіваюся.

# 10 "Приховати" ?? їх. Обов'язково “приховати” ?? Ваша роздача - не буквально, а в соціальних медіа. Вислів "з поля зору, з розуму" ?? вступає в гру тут. Коли ви не постійно переповнюєтесь фотографіями, оновленнями статусу, твітів або що-небудь ще, ви маєте шанс, що вам буде легше перехопити їх. Там немає нічого гірше, ніж прокидатися вранці і бути привітаним головою selfie вашого ліжка. Це буде безумовно нагадувати вам про них, і ми обидва знаємо, як важко отримати ваш розчавити з голови.

# 11 Налаштуйте їх з другом. Якщо ви не можете розчавитись, тоді ви можете дозволити іншому користуватися ними. Чому б не встановити їх з кимось, кого ви знаєте? Якщо все вдасться, ваш розчарування буде поза вашим життям і в руках ваших знайомих в найкоротші терміни. Це дасть вам можливість зосередитися на власних відносинах.

# 12 Запитайте себе: "Який сенс?" Наступного разу вам буде важко вирішити, чи варто йти на це з вашим розчарування, запитайте себе, в чому справа. Якщо єдина відповідь, яку ви можете придумати навколо сексу і мати приємний час, знаєте, що те, що ви робите, абсолютно безглузді. Ризик не варто зусиль.

# 13 Подивіться на своє розчарування, як попередження. Там повинна бути причина, за якою ви зацікавлені в ризику ваші відносини, щоб вивчити щось з вашим розчавити. Можливо, це тому, що ваш партнер не дає вам те, що ви хочете. Можливо, це тому, що ти нещасний у своїх стосунках. Незалежно від ваших причин, ви повинні звернутися до цих попереджувальних знаків. Тільки після того, як ви вичерпали всі зусилля, щоб зберегти ваші стосунки, ви повинні навіть розглянути питання про кусання зв'язку з вашим розчарування. Навіть тоді, переконайтеся, що ви єдині, перш ніж робити що-небудь.

# 14 Розкажіть кому-небудь близькому до вас. Якщо все інше не вдасться, і ви думаєте, що не можете контролювати себе навколо своєї тисни, то вам настав час прийти зі своїм партнером. Проведіть серйозну дискусію з ними і дайте їм знати, що відбувається. Повірте мені, коли я скажу, що ваша кохана буде тримати вас під контролем. Звичайно, все це залежить від розуміння вашого партнера. Якщо ви знаєте, що вони збираються відкинути * і по праву так * до місця, де немає повернення, може бути краще зберегти його для себе. Підійдіть до свого кращого друга або довіреної особи.

[Сповідь: Я обдурила свого хлопця і відчула себе набагато краще!]

Наприкінці дня, ви повинні пам'ятати, що ви перебуваєте у відданих відносинах. Навіщо робити обіцянку своєму партнерові, якщо ви не збираєтеся його зберігати? Там немає сенсу ризикувати все це для дешевого трепету, тому що в кінці кінців, люди збираються отримати травму, і ви збираєтеся бути одним з них.