13 смаків пюре Ви не будете ненавидіти

Зіпсуйте, зуб! Прийшов час стрибати на борт коктейльного поїзда - найпопулярніший, дико популярний спосіб проникнути поживних речовин у ваш наступний прийом їжі. Коктейлі швидкі, ефективні, і вони дозволяють відчувати себе повноцінними, не заважаючи важким продуктам. Вони також є ідеальним вибором для ваших напружених днів, тому що ви можете випити на ходу. Досі не переконаний? Що робити, якщо ми сказали, що існують тисячі комбінацій смаків? І ви могли б зробити з вашими улюбленими інгредієнтами. Дійсно, коли зважуючи всіх плюсів, важко визначити, чому хтось не хоче пити коктейль? Ось 13 смачних смаків, які ви не будете ненавидіти, ми обіцяємо. З такою кількістю комбо на вибір, ви завжди можете зберегти смакові рецептори, не здогадуючись.

13 Тропічний бриз

Закрий очі. Візьміть гарний глоток напою. Тепер робимо вигляд, що ти на Багамах, або на пляжі в Мексиці, або пахне океаном Каліфорнії. Незалежно від того, де ваша мрія тропічний Вай, цей смачний коктейль може допомогти вам туди. Ще краще, ви можете змішувати і поєднувати свій улюблений комбо. Використовуйте цей приголомшливий рецепт від Food.com і спробуйте помаранчевий, банановий, ананасовий та кокосовий молоко. Ви знаходитесь на шляху до пляжного відпочинку кожного разу, коли ви запускаєте блендер.

12 Полуничний банановий манго

Олд-але-а-біді, з твіст: додати тире манго на ваш полуничний банан льстец. Незалежно від того, скільки кожного з фруктів ви додаєте, ви обов'язково знайдете комбінацію смаку, яку ви не можете чекати, щоб змішатися для вашого наступного сніданку або післяобіднього коктейлю.

11 Кава

У вашому житті не вистачає кави? Вам просто потрібен аромат, і ви потребуєте його зараз. Чудова новина: кавовий льстец - це здоровий спосіб споживати улюблений напій. Завдяки Diethood.com, ми тепер знаємо, що ми можемо поєднувати каву та коктейль і бути абсолютно щасливими. Додайте молоко, банани, шоколад, білковий порошок, підсолоджувач, якщо хочете, і, звичайно, вашу улюблену суміш кави. Якщо ви не п'єте каву (але чому б і ні!), Ви можете використовувати чай.

10 Персиковий лимонад

Або який би улюблений твій фрукт. Все, що відбувається з лимонадом, від ягід до апельсинів до м'яти. Ми любимо персиковий лимонад коктейль з блогу What Cooking Love. Кидайте в суперзрілі персики або використовуйте консервовані персики, коли вони не в сезон. Для удару використовуйте лимонад або свіжовичавлений лимонний сік, а потім підсолоджуйте медом, кленовим сиропом або підсолоджувачем агави. Кидайте у воду чи лід, щоб приємно смакувати свої аромати, і ви на своєму шляху насолоджуєтеся прохолодним (і здоровим!) Цитрусовим лікуванням. Цей комбо чудово підходить для освіжаючого сніданку або розслаблення зі смачними закусками.

9 Гарбузовий пиріг без вини

Це може здатися їжею подяки, але з цією здоровою рецептурою, ви можете відсвяткувати весь рік. Об'єднайте гарбузове пюре, ванільний йогурт, підсолоджувач, молоко і спеції гарбузового пирога. Для додавання повороту додайте в банан та / або деякі корицю або мускатний горіх, які також можуть підвищити харчову цінність.

8 Чорниця

Самостійно або змішується з іншими смаками, чорниця може запропонувати смачне лікування. Кому потрібен десерт, коли вони отримують цей смак у своєму репертуарі пюре? Деякі з наших улюблених комбінацій b-berry включають малину, банан, арахісове масло - так, два роблять велике поєднання смаку. Апельсиновий сік - це також смачне додавання рідини. Змішайте і поєднуйте, щоб знайти улюбленого - це крок, який запропонує деякі смачні експерименти, поки не виберете переможця. Тобто, якщо ви коли-небудь вирішити вибрати один.

7 Банановий шоколад з арахісовим маслом

Наші роти поливають тільки думаючи про це - це - так сильно yum у єдиному smoothie. Додайте в банані, совок арахісового масла (мигдальне масло працює прекрасно теж), і тире какао влади для шоколадного смаку без провини. Вгорі з молоком або улюбленою альтернативою, і ви добре йти. Тире вівсяної каші також допомагає посилити рецепт їжі, яка буде дотримуватися ваших ребер. Якщо ви жадаєте десерт, поп комбо в морозильник і насолоджуватися як морозиво. Швидше за все, ви навіть не зможете визначити різницю.

6 Зелений

Це може виглядати дивно, але зелені коктейлі можуть смачно смакувати. Плюс вони повні всіх видів вітамінів і поживних речовин. Використовуйте листя шпинату (вони можуть бути приховані в основному будь-який льстец, не пробуючи їх), авокадо або огірок. Кейл - це ще один варіант, але це надзвичайно сильне, якщо ви не звикли до нього, так що ступайте легко. Якщо ви дійсно стурбовані гірким смаком, додайте здоровий підсолоджувач, який допоможе замаскувати ці поживні речовини. Це, безумовно, відмінний варіант, якщо ви хочете насолоджуватися здоровою дієтою, навіть не помічаючи.

5 Вишнева морква

Yep, ми сказали це, та це є гарне, ми присягаємо. Вишня має такий сильний, солодкий смак, що ви навряд чи зрозумієте, що морква - це овочі. Плюс є той факт, що морква є також солодкі - думають про них як двоюрідного брата солодкого картоплі. Якщо ви з'єднаєте моркву з фруктами, ви можете полегшити себе, навіть якщо це здається супер дивовижним комбо. Як морква, так і вишня - це досить приголомшливі інгредієнти для детоксикації, тому ви можете бути впевнені, що допомагаєте своєму тілу кожним глотками.

4 Чай Spice

Як латте, але, можливо, навіть краще. Ви можете повністю налаштувати цей коктейль кожного разу, коли ви його зробите. Ми пропонуємо додати улюблене масло з горіхами або навіть просто горіхи, щоб компенсувати смак. Ви також можете використовувати насіння чіа, вівса або будь-які фрукти, які ви хочете. Щоб отримати класичний чайний смак, вам знадобляться кориця, кардамон, імбир, прянощі, гвоздика і мускатний горіх. Ви можете знайти рецепт або просто піти на це - це не так, як будь-який комбо збирається на смак погано. Відправити назад і насолоджуватися експериментами.

3 Kick Of Lime

Хочете насолоджуватися зеленими коктейлями, але змінювати смак? Спробуйте цю розумну ідею від Incredible Smoothies і додайте натяк на вапно (або багато його). Змішайте свій улюблений йогурт, будь-який зелений овоч і м'який фрукт, як банан або яблуко. Далі, час сіяти. Стисніть два або більше лаймів для вашого ідеального смаку, а також швидкого удару цитрусових. Потім доливайте підсолоджувачем. Для цього достатньо подумати, що ви дегустуєте лимонний пиріг - але без цукру або калорій. Ми називаємо це безпрограшним.

2 Яблучна Полуниця

Хоча ці два плоди є такими ж поширеними, як ми отримуємо, ми рідко бачимо їх разом. Ми вважаємо, що потрібно змінити і швидко. Вони йдуть разом дуже добре і є досить універсальними, що ви також можете змішувати інші речі. Спробуйте цю просту ідею з gimmedelicious.com. Увійдіть все в основному з полуницею і зверху з яблучним соком, або наріжте свій улюблений тип яблука, щоб додати солодкість або кислий укус. Просто додайте білковий порошок, якщо хочете, і ви все готові.

1 Груша імбир

Освіження. Смачно. Груші легко прибути, але не завжди смак так великий, як вони пахнуть ... або так добре, як ми думаємо, що вони повинні. Деякі лікарі допоможуть вам відновити навіть найгучніші груші та зробити їх надзвичайно смачними. Імбир є ідеальним кандидатом для цієї роботи, а також має додаткові переваги для здоров'я. Груша і імбир смачні разом, і ми присягаємо, що це один коктейль коктейль, який ви ніколи не втомлюєтеся.