15 звичок вам потрібно, якщо ви хочете бути #GIRLBOSS
Колись жінки повинні були залишитися вдома і забезпечити, щоб їхні сім'ї були добре одягнені, ситі і щасливі, поки їхні чоловіки вийшли і зробили гроші, які зробили все це. На щастя, часи змінилися, і є безліч жінок, які абсолютно вбивають його в офісі день за днем. Проте, давайте будемо чесними на секунду - це може бути дійсно, дуже важко зробити все правильно, а іноді, це може здатися, що ви працюєте важко і не дійсно отримати в будь-якому місці. Хоча всім відомо, що вам взагалі потрібно сплачувати свої внески і привертати кілька концертів початкового рівня перед тим, як довіряти більші ролі в індустрії вашої мрії, це може бути надзвичайно засмучуючим, щоб відмовитися і не побачити повернення.
Отже, поки ви не можете контролювати великі речі у вашій галузі або навіть у вашій компанії, є одна річ, яку ви можете контролювати - самі. Ви можете спробувати принести найкраще, що ви можете бути в офісі кожен день, і довіряти нам - зрештою, люди візьмуть до уваги. Вони побачать, що ви той, хто завжди з'являється, шукаючи разом, вони побачать, що ви ніколи не пропустите кінцевий термін, вони побачать, що ви маєте чудове ставлення і завжди готові взяти на себе нові виклики - врешті-решт, ця робота мрії буде вашою, і ви будете тримати титул (можливо, не на папері, а у вашому серці) #girlboss.
Як ви туди потрапите? Ну, на щастя, ми зібрали 15 звичок, які вам абсолютно потрібно реалізувати, якщо ви хочете бути #girlboss.
15 Плаття, щоб справити враження
Подивіться, висловлювання «плаття для роботи, яку ви хочете, а не робота у вас» може бути трохи кліше, але ви - це правда. І це стосується навіть тих галузей промисловості, де ви носите уніформу - якщо ви з'являєтеся з потрібною формою, завжди чисті і притиснуті і виглядають надзвичайно гострими, а ваш колега згортається у всіх пом'ятих, believe краще вірити, що вони звернуть увагу на вас. А для тих, хто має більшу гнучкість у роботі гардеробу, це стосується навіть більше. Чесно кажучи, частина цього є розумовою річчю - якщо ви виглядаєте, як #girlboss, а не студент коледжу, ви будете почувати себе як один. І, частина її - це просто передача певного образу себе - що ви впевнені, здатні, і справляєте велике враження на кого б ви не зустрілися. І не застряйте в таборі мислення, що потрібно витрачати великі, щоб добре виглядати - вам просто потрібно знайти великі шматки, які добре підходять вам.
14 Вийти за межі зони комфорту
Ми отримуємо це - це може бути абсолютно жахливо взяти на себе те, що ви не зовсім впевнені в цьому. Я маю на увазі, це набагато простіше просто робити речі на роботі, які ви знаєте, на яких досягнете успіху, тому що ви знаєте, що кінцевий результат буде хорошим. Проте, деякі з найбільш успішних #girlbosses мають щось спільне - вони виходять за межі своїх комфортних зон і пробують нові речі. Так, це, ймовірно, буде страшно спочатку, але ви ніколи не знаєте, де життя прийме вас, і ви можете знайти деякі фантастичні можливості за межами зони комфорту. Насправді, ви навіть можете знайти приховані навички або пристрасті, які ви навіть не знали, що мали. Крім того, він повідомляє, що ви завжди готові піднятися до виклику, і це великий актив у працівнику. Таким чином, наступного разу, коли ви виявите, що відмовляєтеся від можливості, тому що це трохи страшно, прийняти цей страх і піти на це!
13 Насолоджуйтеся проханням про підвищення
Подивіться, це в основному правда, загальноприйнята, що кожен хоче більше грошей. Я маю на увазі, чи хочете ви отримати додаткові кошти для фінансування своєї любові до покупок або перенаправити вашу RRSP, більшість людей, які наполегливо працюватимуть, хотіли б бачити, що їхні зусилля будуть нагороджені задовільною зарплатою. Однак, це не завжди можливо - іноді вам доводиться вчасно відпрацьовувати роботу на початковому рівні, на початковому рівні, перш ніж ви зможете затримати зарплату вашої мрії. Очікується. Однак це не означає, що ви повинні сліпо приймати будь-яку зарплату, яку вам пропонують. Якщо ви знаєте, що ви двічі вибивали його з парку на роботі протягом двох років, а ваша компанія ледве збільшила зарплату, висловлюйтеся! У житті кожного так багато відбувається, що є можливість, що вони не помітили всіх додаткових речей, які ви робили, і скільки успішних проектів можна було б безпосередньо прив'язати до вас.
12 Потрапити туди рано
Кожний, у деякому пункті, мав що coworker хто здається побігти на їхньому власний окремий годинник - той, хто завжди perpetually 5, 10 або навіть 30 протоколу пізно. А як ви думаєте, коли ви бачите, як хтось кидається в останню хвилину, викидаючи вибачення? Ви думаєте, що вони непрофесійні - і це не той образ, який #girlboss повинен зобразити! Подивіться, ми отримуємо це - іноді виникають речі. Можливо, ви пролили каву на блузку або ви застрягли у пробці на звичайному маршруті. Якщо ви запізнилися раз на блакитному місяці, люди зрозуміють. Якщо ви хочете по-справжньому бути #girlboss, хоча, ви повинні зробити звичку не просто з'являтися вчасно, але з'являтися на кілька хвилин раніше. Таким чином, ви зможете отримати вранці рутину в офісі, де ви можете запланувати свій день, можливо, випити чашечку кави за вашим столом, і отримати ваш план гри все встановлено - перш ніж всі інші спотикається і відволікає вас.
11 Зберігайте організовану робочу область
Чи виглядає ваш стіл виглядом, як на ньому вибухнула бомба, з ручками і папером і порожніми, щоб скрізь виходили кавові чашки, шарф наполовину вивішений з вашого ящика, якщо ви застудилися, кілька порожніх пляшок води прокочуються, скріпки розкидані скрізь? Ви відмовляєтесь від неї і говорите: ну, ви можете знайти все, щоб це не було проблемою? Ну, у нас є новини для вас - виявляється, що організований робочий простір є насправді величезним активом. Та ні, ми не тільки розмовляємо aesthetically - хоча чистий космос виглядає багато більш красивого. Виявляється, що заплутане, хаотичне середовище може насправді відвернути ваш мозок і зробити його важче зосередитися, а це означає, що ви набагато частіше витрачаєте час на Інтернет, ніж працювати над великим проектом. Ніхто не говорить, що ваша робоча поверхня повинна бути блискучою і вільною від будь-яких об'єктів, але ви можете виявити, що зайняття декількох хвилин, щоб прибрати, має дуже позитивний вплив на вашу продуктивність.
10 Визначення пріоритетів
Кожен хоче бути типом людини, яка може виконати абсолютно все, не порушуючи поту, хто може вбити їх, щоб зробити список, а потім запропонувати своїм колегам руку допомоги. Кожен хоче бути похвалили за те, що вона виконує феноменальну роботу. Проте, давайте будемо чесними - у нас дуже багато годин на день, а іноді ви просто не зможете дістатися до всього. Це просто життя. Отже, одним з найбільших звичок реалізації, якщо ви хочете бути справжнім #girlboss, є визначення пріоритетів. Ми не підемо в правило 80/20 або що-небудь подібне, але просто подумайте про це - в деяких днях існують певні завдання, які абсолютно необхідно вирішити якомога швидше, а потім існують довгострокові завдання, які треба працювати на дрібних шматочках до настання терміну. Якщо ви просто починаєте працювати над речами відповідно до того, що ви хочете робити, швидше за все, ви в кінцевому підсумку зробите все важче для себе, або навіть пропустите кілька термінів або зіпсуєтеся на презентаціях, тому що ви не готові. Підказка - багато хто # girlbosses виступають за "поїдання жаби", що означає зробити перше завдання, яке вам найбільше страшно, так, щоб це не було.
9 Прокиньтеся рано
Як сказав Бенджамін Франклін, «рано спати і рано вставати, робить людину здоровою, заможною і мудрим», - так слухайте! Ми отримуємо це - це важко чинити опір приманці в інтернеті, і ви можете знайти себе розгулу перегляду шоу на Netflix або наздоганяючи на знаменитості плітки шлях пізніше, ніж ви мали на увазі, що означає, що ви прокинетеся в останню можливу хвилину ви можете стиснути в стільки сну, скільки можливо. Це звичка, яка абсолютно нічого не робить для вас - тоді як початок - це звичка, яку реалізують багато, багато успішних людей. Я маю на увазі, якщо ви читаєте інтерв'ю практично з будь-якою великою фігурою в бізнесі, чи то керівники, чи то сміливі підприємці, ви, як правило, дізнаєтеся, що вони прокидаються дуже рано, тому що вони хочуть зайнятися днем і подбати про завдання, які вони вважають важливими, перш ніж інші перепони перешкодять.
8 Зробіть час для фізичних вправ
Так само, як багато успішних людей впровадили звичку рано встати, щоб отримати хороший старт в день, майже кожен висококваліфікований бізнесмен робить час у своєму графіку для занять спортом. Як, точно, люди з неймовірно запакованими графіками знаходять час для запуску або зустрічі зі своїм тренером або підняття тяжкості? Ну, це просто - вони роблять час для цього, тому що вони знають, що це невід'ємна частина їхнього успіху. На базовому рівні регулярні фізичні вправи допоможуть зберегти ваше тіло здоровим, і набагато простіше працювати, коли ваше тіло функціонує на своєму оптимальному рівні. Тим не менш, вправи також має тонну нефізичних переваг - це допомагає боротися зі стресом, він може допомогти вам зосередитися і дати вам підвищення енергії на весь день, це може збільшити вашу довіру, і багато іншого. В основному, вправи є одним з кращих звичок для реалізації як для вашого психічного, так і для фізичного благополуччя - так що знайдіть час для цього!
7 Регулярно читайте
Більшість людей читають дрібні відомості протягом дня - повідомлення в соціальних мережах, короткі кліпи пліток про знаменитостей і т.д. - але багато людей не читають регулярно, тому що вони просто не мають часу. Тим не менш, читання може бути надзвичайно корисним у вашому прагненні стати #girlboss. Звичайно, якщо ви знайдете час, щоб стиснути в деяких з ваших улюблених фантастики читає, що, швидше за все, допоможе вам зняти стрес після довгого дня і втекти в світ розваг. Якщо ви знайдете час для читання книг, що не є науковою літературою, або біографій, то, швидше за все, ви навчатимете себе новим навичкам або новим фактам, які можуть дуже корисно вам у довгостроковій перспективі. Незалежно від того, чи мотивація до вбивства на робочому місці, де домінують чоловіки, з біографії жінки з дупу або навчання собі навичок, таких як кодування через кілька навчальних текстів, читання може допомогти вам досягти своєї мети стати #girlboss. Не дивно, що незліченні успішні люди, від Марка Куби до Білла Гейтса, регулярно виділяють години свого дня, щоб присвятити читанню.
6 Робота з розвитку особистості
Звичайно, це добре йти на робоче місце щодня і виконувати завдання, які ви повинні робити, і робити те, що ви повинні - це те, що робить хороший співробітник. Проте це не так великий Співробітник робить - великий співробітник йде на додаткову милю і намагається постійно розширювати те, що вони можуть принести на своє робоче місце, і навіть свою промисловість у цілому. Це означає, що ви повинні постійно працювати над розробкою набору навичок. Тепер, хоча багато хто може протестувати, що вони просто не мають часу або грошей, щоб зробити це, просто зупинитися - є багато способів реалізувати цю звичку з легкістю. Наприклад, існує багато безкоштовних онлайн-курсів, на яких ви можете працювати, коли у вас є додатковий час. Подкасти також є чудовим варіантом - ви можете прослухати один з ваших поїздок до офісу і скористатися тим, що в іншому випадку втратили час.
5 Включіть часи до списку завдань
Скільки разів ви дивилися на ваш список справ у кінці довгого дня і виявили, що, незважаючи на божевільну зайнятість, коли все робиться, весь день ви ледве впали в те, що ви сподівалися досягти? Це жахливе відчуття і може бути зовсім знеохочувати. Тим не менш, є звичка, яка може виправити це відчуття - і це просто передбачає час, коли ви створюєте свій список справ. Багато людей просто записують те, що вони хочуть досягти, без того, щоб насправді не враховувати, скільки часу буде виконуватися кожним завданням, - і в кінцевому підсумку намагаються втиснути 20 годин роботи в 8-годинний робочий день. Це просто рецепт катастрофи! Якщо ви хочете стати справжнім #girlboss, вам потрібно почати включити час у свій список справ - і бути реалістичним! Якщо ви думаєте, що певний проект займе близько трьох-чотирьох годин, заплануйте, що це буде в календарі і заблокувати цю кількість часу. І, з іншого боку, не очікуйте завершення проекту, який, як ви знаєте, займе близько семи-восьми годин роботи протягом перших двох годин вашого дня - це просто нереально.
4 Заспійте
Так багато жінок бігають себе нерівними, намагаючись покласти міцні зусилля в офіс, а також намагаються збалансувати свої особисті життя і зобов'язання за межами офісу, будь то зробити час для тренажерного залу або зробити час для ночі. І, коли у вас є багато на своїй тарілці, є одна річ, яка зазвичай першим йде - сон. Замість того, щоб лягати спати, ви будете залишатися на годину-дві більше, щоб працювати над цим проектом, або стиснути в тренуванні, або навіть просто подивитися епізод або два з ваших улюблених шоу, щоб розслабитися після довгого дня. Однак, давайте просто зробимо одну річ прямо - сон не є обов'язковим, якщо ви не робот. Якщо ви людина, і ви хочете стати #girlboss, ви абсолютно повинні зробити час у своєму графіку, щоб отримати хороший нічний сон - для середнього дорослого, що означає приблизно 7 або 8 годин. Я маю на увазі, що було проведено незліченну кількість досліджень щодо наслідків позбавлення сну - просто не роби це для себе.
3 Пакуйте здорові закуски і обіди
Немає іншого способу сказати - здорове тіло є продуктивним тілом. Якщо ви наповнюєте своє тіло сміттям і намагаєтеся активізувати його за допомогою жування кофеїну, це просто не функціонує на своєму оптимальному рівні, і, в свою чергу, ви не будете. З іншого боку, якщо ви живите своє тіло здоровими, поживними продуктами і обмежуєте такі речі, як кофеїн до розумної кількості, ваше тіло буде відчувати себе фантастично, і вам буде легше зосередитися на речах і стати супер продуктивний. Впевнений, виходячи з вашими співробітниками що жирне місце біля офісу може звучати гарне коли ленч гарячі муки удар, але ви знаєте ви будете відчувати lethargic весь південь та повністю непродуктивні якщо ви ідете. Натомість, пакуйте здорові обіди і закуски і тримайте своє тіло, щоб вона могла робити все можливе - довіряйте нам, ви зможете відчути різницю.
2 Говоріть на зустрічах
В той час, як там очевидно відвертий, сміливі жінки та більш тихі, сором'язливі люди там, у цілому, жінки мають тенденцію розмовляти далеко менш у зустрічах та подібних ситуаціях ніж люди - та це повинно зупинитися! Звичайно, протягом десятиліть жінки не отримували багато голосу в офісі, і, як очікувалося, вони зайняли місце чоловіків - але ці десятиліття вже давно пройшли! Ніхто не говорить, що вам потрібно постійно вступати у справу, якщо ви дійсно не маєте нічого цінного, але якщо ви думаєте, що ви маєте щось корисне, не залишайтеся спокійними, поки ваш колега ділиться Ідея і отримує всі кредити - зроби свій голос почутим і зроби себе відомим. Говоріть, покажіть людям те, що у вас є, і здивуйте їх своїми навичками - і знайдіть собі один крок ближче до того, щоб стати справжнім #girlboss. Я маю на увазі, що ніхто не може прочитати ваш розум - вам потрібно показати їм, як ви дивуєтеся, поділившись своїми чудовими ідеями.
1 Активно знаходити баланс
Ах, баланс - святий Грааль. Кожен хоче якось магічно знайти баланс у своєму житті і вдасться вбити на домашньому фронті, а також в офісі, і це безумовно щось до чого прагнути - однак, це не те, що відбувається легко. Ви не просто магічно знайдете свій графік, організуючи себе, щоб створити ідеальну гармонію між роботою та особистим життям - вам потрібно зробити це. Це означає, що активне прагнення знайти баланс має бути звичкою, яку ви включаєте у своє життя. Це може означати різні речі для різних людей, але це може бути так само просто, як поглянути на свій графік на щотижневій основі і намагатися втиснути в кілька сеансів самодопомоги, якщо ви помітите, що у вас трохи важче тижня на робота спереду. Якщо ви просто ігноруєте баланс і намагаєтеся пройти повну потужність у всіх аспектах вашого життя, ви опинитеся спаленими швидше, ніж ви могли б очікувати.